Комуникацијата со децата има клучна улога во нивниот емоционален развој, особено во моменти кога поминуваат низ тежок ден. Начинот на кој им се обраќаме може да влијае на тоа како ќе ги разберат сопствените чувства и како ќе се справуваат со предизвиците. На децата не им требаат секогаш решенија, туку чувство дека се сослушани и прифатени. Токму затоа е важно да избираме зборови што им даваат сигурност и поддршка.
„Понекогаш е доволна само една реченица“
Во секојдневните ситуации често забораваме колку мали, едноставни реченици можат да имаат силен ефект. Тие можат да му помогнат на детето да се смири, да се почувствува разбрано и полесно да ги обработи емоциите. Ваквата комуникација гради доверба и ја зајакнува врската меѓу родителот и детето. Детскиот психолог Џејми Блох сподели 12 реченици што секое дете треба да ги слушне, особено по лош ден:
- „Ништо не менува колку те сакам.“
- „Горда сум на тоа како го издржа денешниот ден.“
- „Не мораш сè да носиш сам/а.“
- „И тешките денови поминуваат.“
- „Не си премногу.“
- „Во ред е да чувствуваш сè, јас сум тука за тебе.“
- „Даде сè од себе. Тоа е доволно.“
- „Сега си безбеден/на, јас сум тука.“
- „Жал ми е што денес беше тешко. Сакам да те разберам.“
- „Те сакам, дури и кога работите изгледаат хаотично.“
- „Ти учиш, а и јас учам.“
- „Ајде да застанеме за момент. Твоите чувства се важни.“
Ваквите пораки можат да им помогнат на децата да развијат чувство на сигурност и самодоверба, дури и во моменти кога се чувствуваат преплавени. Тие им покажуваат дека не се сами и дека нивните чувства се важни, без разлика на ситуацијата. Со текот на времето, децата кои растат со ваква поддршка полесно развиваат емоционална отпорност. Токму затоа начинот на кој разговараме со нив може да има долгорочно влијание врз нивниот развој.
„Како родители имаме можност да ги правиме работите поинаку. Понекогаш е доволна само една реченица. Не станува збор за совршено родителство, туку за обезбедување емоционална сигурност по која и самите некогаш сме копнееле“, заклучува психологот.
