Ознака: овошје
Овошје што помага децата полесно да заспијат: Што да им дадете пред спиење
Како што се приближува вечерта, сите родители имаат една желба – детето што побрзо да заспие и да спие квалитетно. Особено кога знаеме дека нè чека „нашето време“, кое сакаме да...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат воздухот, што овозможува полесно ширење на вирусите...
ЧИСТИТЕ РАЦЕ СЕ НАЈГОЛЕМАТА ЗАКАНА ЗА БАКТЕРИИТЕ И ВИРУСИТЕ: Девет начини како вашето дете...
Со почетокот на училишната година, покрај учењето и новите другарства, често доаѓаат и непосакуваните гости – настинките и грипот. Кога многу деца минуваат доста време заедно во училница, бактериите и вирусите...
Загрижувачки резултати од истражување: Познат пестицид поврзан со широко распространети абнормалности на мозокот кај...
Иако многу земјоделци не можат да одгледуваат овошје и зеленчук без пестициди, одамна е познато дека тие носат одредени опасности. Еден од пестицидите што се употребуваше често во втората половина на...
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
ВО ЛЕТО ДЕЦАТА ЈАДАТ МНОГУ ОВОШЈЕ: Со кое сепак не треба да се претерува?
Сакаме нашите деца да јадат многу овошје затоа што во главата ни одѕвонува едноставна мисла – здраво е! Освен што освежува и е полно со витамини, среќни сме што во едната...
Важна причина зошто бремените жени треба да јадат лубеница: Ова вкусно овошје има и...
Лубеницата неодамна доби епитет на намирница со неограничени можности за кулинарска обработка, иако некогаш се сметала само за сочен деликатес со мала хранлива вредност. Ова незаменливо летно овошје совршено се вклопува...
КОГА, ШТО И КОЛКУ ЧЕСТО ДА ЈАДАТ: Дали децата треба да ја прилагодат исхраната...
Летото носи повеќе слободно време, потопли денови, повеќе движење, но и поголем ризик од дехидратација, послаб апетит и нередовни оброци. Токму затоа, на децата треба да им се прилагоди исхраната во...
ДОКТОРКА ОБЈАСНУВА ЗА ЕВЕНТУАЛНИТЕ ПРОБЛЕМИ: Кои видови овошје предизвикуваат алергии?
Летото е период кога, токму поради топлото време, имаме на располагање голем број различни овошја што се нудат на пазарите, продавниците и маркетите
Меѓутоа, она што треба да го имате предвид, особено...
НАЈДОБРО ОВОШЈЕ И ЗЕЛЕНЧУК ЗА ДЕЦАТА: Шест намирници што треба да ги јадат секоја...
Здравата исхрана е клучна за правилен раст и развој на децата. Овошјето и зеленчукот се основни компоненти на исхраната што децата треба редовно да ги консумираат за да ги обезбедат сите...
Најнови вести
ПРАКТИЧНИ НАСОКИ ЗА РОДИТЕЛИ: 5 чекори што се важни за децата да научат да...
Родителството знае да биде предизвикувачко. Да бидеме искрени – родителството е предизвикувачко. Особено станува тешко кога детето се соочува со силни емоции како лутина,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач од лимон
Потребно:
За пандишпанот:
3 јајца (собна температура)
150 г шеќер
1 ванилин шеќер
100 мл масло
100 мл млеко
1 лимон (сок и рендана кора)
...
7 најмоќни реченици што ја смируваат детската анксиозност
Анксиозноста е дел од растењето. Децата допрва учат како да се справуваат со стравот, а зборовите на родителот можат да бидат нивната најголема поддршка....
„Мамо, ми е здодевно!“ – 5 реченици што ја поттикнуваат самостојната игра кај децата
Кога децата велат дека им е здодевно, родителите често реагираат со иритација, фрустрација или чувство на вина. Чести се реченици како: „Имаш толку многу...
НОВИ ТАТКОВЦИ: Совети за справување со стресот
Да се стане нов татко може да биде возбудливо и неизвесно искуство. Но, можете да преземете чекори за да се подготвите за емоциите и...
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што...
Консумирањето на овие намирници во раното детство се побрзува со понизок коефициент на интелегенција...
Научниците откриле дека децата кои во две години почесто јаделе ултра-преработена храна имале пониски резултати на тестовите за интелигенција на шест и седум години....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лиснати домашни мантии
Потребно:
За филот:
500 г мелено месо
1 кромид
2 чешниња лук
Малку маслиново масло
Сол и црн пипер
За сосот:
Павлака
Јогурт
Лук
Сол
Црн пипер
И...
ТРИК ЗА ГРАНИЦИ: Како едноставна реченица може да ги научи децата да почитуваат правила
Малите деца се природно љубопитни – допираат, истражуваат и постојано тестираат граници. Иако нивната љубопитност е слатка, понекогаш е тешко да им објасните зошто...
Како да изградиме отпорност кај децата – без строга дисциплина и „челичење“
Отпорноста стана еден од најпопуларните поими поврзани со родителството и денес се спомнува насекаде. Повеќето родители се согласуваат дека сакаат да одгледаат деца кои...
ЗАБОРАВЕТЕ НА КУКЛИТЕ И КАМИОНЧИЊАТА: Децата треба да си играат со маталки за јајца...
Кога станува збор за времето за играње, повеќето родители се свртуваат кон кутијата со играчки за да ги забавуваат своите мали деца. Но, давањето...
Антибиотиците во првиот месец од животот го зголемуваат ризикот од алергии на храна кај...
Ако на доенчињата им давате антибиотици, додека од нивната исхрана ги исфрлите јаткастите плодови и јајцата, ги изложувате на поголем ризик од развој на...
Биолозите објаснија зошто човечките потомци се раѓаат толку беспомошни – еволуцијата направила компромис
Кога ќе се роди младенче од кој било животински вид, тоа суштество во најголема мера е речиси подготвено за живот. Точно е дека одредено...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Орев штрудла во куглоф
Потребно:
2 лажици шеќер
100 мл млеко
10 г сув квасец или 4 г свеж
За тестото
700 г брашно
4 жолчки
100 г шеќер
...
Луѓето кои се чувствувале исклучени како деца, подоцна ги развиваат овие особини
Да се биде изоставен или игнориран во детството може да остави подлабока трага отколку што мислиме. Дури и кога станува збор за ситуации кои...