Вашето дете е често нерасположено, луто, го праќате да „размисли за своето однесување“, но имате чувство дека ништо не се менува? Се прашувате дали тоа е нормално и зошто се случува?
Иако често се мисли дека само возрасните имаат промени во расположението, експертите нагласуваат дека тие се сосема нормални и кај децата. Малите деца особено често знаат да бидат нерасположени, мрачни или раздразливи. Кај некои тоа се случува почесто отколку кај други.
Ваквото однесување најчесто се поврзува со тоа што децата сè уште не знаат како да ги изразат силните емоции како разочарување, фрустрација или незадоволство. Иако не е лесно да се справите со такви ситуации, родителите сепак треба да реагираат и да помогнат детето да научи подобар начин на изразување.
Во повеќето случаи, промените во расположението може да се регулираат во домашни услови. Но, доколку нерасположението станува постојано и дел од однесувањето, експертите препорачуваат консултација со педијатар или стручно лице.
Како да постапите со нерасположено дете?
- Градете блискост и сигурност
Начинот на кој го воспитувате детето има големо влијание врз неговото однесување. Без разлика на обврските, важно е да се одвои време за квалитетно дружење. Децата се чувствуваат посигурни кога добиваат внимание од родителите, а идеално е и двајцата родители да бидат вклучени.
- Овозможете му да се изрази
Домот треба да биде безбедна средина каде детето може слободно да ги изрази своите емоции. Понекогаш децата се повлекуваат затоа што не знаат како да се справат со тоа што го чувствуваат. Наместо притисок за разговор во момент на лутина, подобро е да се почека детето да се смири и разговорот да се води подоцна, во мирна атмосфера.
- Поттикнувајте позитивна комуникација
Родителите треба да имаат усогласен пристап и да го охрабруваат детето да ги споделува чувствата. Важно е да му се објасни дека може слободно да зборува без страв дека ќе биде осудено, а проблемите ќе се решаваат заеднички.
- Останете смирени
Реакцијата на родителите е клучна. Претераната реакција може да ја засили негативната емоција кај детето. Наместо тоа, подобро е да се признае неговото чувство и да се даде простор за смирување, а потоа да се понудат решенија.
Исто така, важно е да се препознаат можните причини за нерасположението – глад, замор или стрес. На пример, редовните оброци можат значително да помогнат.
- Намалете го стресот во домот
Стресната домашна средина директно влијае врз расположението на децата. Тие се особено чувствителни на напнатост и конфликти. Затоа е важно родителите да се трудат да одржуваат мирна атмосфера, бидејќи гневот и стресот лесно се пренесуваат на децата.
Со трпение, разбирање и доследност, родителите можат значително да помогнат детето да научи подобро да ги разбира и изразува своите емоции.
