Ознака: трудница
Кое млеко е најдобро за време на бременост?
Според клиничките истражувања, умерениот внес на млеко за време на бременоста е поврзан со подобар тек на бременоста. Повеќето стручњаци препорачуваат кравјо млеко како најздрава опција за пиење во овој период....
Трудниците кои носат момчиња често не поднесуваат одредена храна
Бременоста му прави разни „лудачки“ работи на вашето тело – отечени зглобови, болни колкови и грб, чувствителни гради… Но знаете што можеби е најнепријатниот телесен „пореметувач“? Преосетливост кон храна, мачнина само...
Дали спиењето на грб во третиот триместар од бременоста ја зголемува шансата за ниска...
Дали сте слушнале дека е важно да се спие на страна во третиот триместар од бременоста?
Кога трудницата спие на грб, целата тежина на бебето притиска врз нејзиниот ‘рбет и врз вените...
Оралното здравје за време на бременост: Зошто е важно и како да се заштитите
Бременоста е посебен и чудесен период во кој жената носи нов живот. Но, таа носи и бројни физички и психички промени. Најчесто се зборува за утрински мачнини, необични желби за храна, отечени...
ЗАРАЗНИ БОЛЕСТИ ВО БРЕМЕНОСТА: Што е опасно по здравјето на трудницата
Генерално, бремените жени треба да се пазат од заразни болести, пред се поради тоа што можностите за лекување се ограниени. Трудниците не смеат да ги користат сите лекови, бидејќи некои негативно...
6 правила што секоја бремена жена треба да ги почитува во лето: Со нив,...
Понекогаш ни доаѓа да ја соблечеме кожата од себе од што е топло, а потоа можеме да замислиме како е за бремените жени. Во продолжение е список на совети, што бремените...
Жиговината во бременоста може да биде непријатна – еве совети како да ја ублажите
Во текот на бременоста, нашето тело постојано се менува, а со овие промени доаѓаат и бројни непријатности. Покрај заморот, мачнините и хормоналните промени, многу бремени жени доживуваат и жиговина - чувство...
Консумирањето на овие намирници во бременоста може да го намали ризикот од алергии на...
Нова финска студија сугерира дека консумирањето авокадо за време на бременоста може речиси да го преполови ризикот од развој на алергии на храна кај децата. Научниците од Универзитетот во Источна Финска...
ЗОШТО СЕ ЈАВУВА ПРОТЕИН ВО УРИНАТА НА ТРУДНИЦИТЕ: Може да укаже и на сериозна...
Телото поминува низ бројни промени во текот на бременоста, а ништо поинаку не е ниту сои бубрезите, бидејќи сега филтрираат двојно повеќе од вообичаеното. Крвниот притисок се намалува за околу 10...
Шест видови намирници кои на трудниците им даваат сила и поддржуваат здрава бременост
Бременоста носи многу радосни моменти, но во исто време може да биде и физички исцрпувачка за трудниците. Урамнотежената исхрана е клучна за одржување на енергијата и целокупното здравје во овој период....
Најнови вести
Повеќе од половина девојчиња се плашат од иднината – главната причина ќе ве загрижи
Ново истражување на американската организација Извиднички откри загрижувачки податоци за менталното здравје на девојчињата, укажувајќи на итна потреба од повеќе ментори во нивните животи....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Правило три-два-еден за најмеки кифлички – тестото се меси брзо, а...
Потребно:
600 гр меко брашно (тип 400 или 500 е најдобар избор)
400 мл течност (идеално, измешајте 200 мл млако млеко и 200 мл...
Дали вашето дете е понапредно? Овие „проблематични“ навики може да се добар знак
Понекогаш според однесувањето и карактеристиките на детето проценуваме колку е напредно или зрело за својата возраст. Позитивното однесување обично нè радува, но дали знаете...
Емпатијата не е доволна: Како правилата и доследноста го обликуваат однесувањето на детето
Во јавниот простор често се нагласува важноста од разбирање на детските емоции – и тоа има смисла. Но родителите кои секојдневно се соочуваат со...
Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Како физикалната терапија им помага на децата со астма и по...
ПИШУВА:
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска,
специјалист по физикална медицина и рехабилитација
♦♦♦♦♦♦♦
Астмата е хронично воспалително заболување на дишните патишта. Кај децата се карактеризира со:
стеснување на бронхиите,
зголемена...
Што да не им кажувате на децата кога сте под стрес – и како...
Во воспитувањето и растењето на децата често несвесно користиме изрази кои можат да имаат подлабоки негативни последици отколку што можеме да замислиме. Овие вообичаени...
Зошто момчињата и девојчињата престануваат да си играат заедно со возраста
По одредена возраст, девојчињата и момчињата почнуваат сè помалку да си играат заедно. Тоа е период кога спротивниот пол често се доживува како „одвратен“,...
Грешки во воспитувањето што несвесно го прават детето разгалено
Секој кој е родител знае дека воспитувањето деца е работа 24/7 и дека на крајот од денот нема гаранција дека сме го направиле тоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од бајат леб
Потребно:
300 г бајат леб (бел или мешан)
1 литар млеко
100 г шеќер
2 јајца
50 г какао во прав
180 г суви...
Една тема ги тера родителите да се караат повеќе од која било друга
Малку теми во светот на родителството предизвикуваат толку интензивни емоции и поделби како учењето на бебињата за спиење. За многу мајки, одлуката за тоа...
КОГА ПРИЈАТЕЛОТ ЌЕ ГО СВРТИ ГРБОТ: Како да му помогнете на детето да се...
Речиси секое дете во одреден момент го доживува истото – пријател со кого до вчера делело сè одеднаш се оттурнува, почнува да се дружи...
Колку брзо можете да останете бремени по породувањето?
Откако го наместив мониторот на стомакот на мојата пациентка за да ги слушнам отчукувањата на срцето на бебето, го отворив нејзиниот картон за да...
Строги родители, силни деца: Кои особини најчесто се развиваат
Сите ние родители сакаме своите деца да ги „опремиме“ со најдобрите можни алатки, да им ги всадиме најважните и најкорисните особини, за еден ден...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза торта без печење – готова за 20 минути
Потребно:
За филот:
200 г мелен мак
150 г шеќер (можете да користите повеќе или помалку, во зависност од вашиот вкус)
1 ванилин шеќер
4...
ТИВКА КРИЗА НА СОНОТ: Децата и тинејџерите поради екраните си легнуваат сè подоцна
Повеќето деца, покажуваат истражувањата, одат на спиење подоцна отколку што е препорачано за нивната возраст. Тинејџерите, но и помалите деца, затоа често се будат...