дома тагови здрава исхрана

Ознака: здрава исхрана

ДИШЕМЕ ОТРОВЕН ВОЗДУХ: Како да го заштитиме здравјето на нашите деца

Загадувањето на воздухот е сериозен здравствен ризик, особено за најранливите групи – децата, бремените жени и хронично болните. Децата се многу поподложни на штетните ефекти од загадениот воздух, бидејќи нивните органи...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р ЗВЕЗДА СПАСОВСКА ПО ПОВОД СВЕТСКИОТ ДЕН НА ДЕТЕТО: Денес децата сè...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Педијатарот е навистина ‘адвокат’ на детето, не само од медицински аспект, туку и од хуман, етички и морален, секогаш водејќи се од мислата дека здравјето, безбедноста и достоинството на секое...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО 2025: Срцето се чува преку навиките стекнати во детството

Светскиот ден на срцето, кој се одбележува секоја година на 29 септември, претставува глобална кампања предводена од Светската федерација за срце (WHF), со цел подигнување на свеста за кардиоваскуларните заболувања (КВЗ),...

ПРЕДВРЕМЕНА АДРЕНАРХА: Раната појава на влакна не значи дека менструацијата ќе започне наскоро

Предвремената адренарха (ПА) е една од најчестите дијагнози кај деца кои се упатени кај специјалист поради знаци на ран пубертет. Клучни карактеристики на предвремена адренарха Појава на срамни и/или влакна под пазувите...

ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...

Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот дијабетес влијае на тоа како клетките во...

Како да му помогнете на детето да развие здрав однос со храната

Ова се неколку совети кои ќе ви помогнат вашето дете да развие позитивни навики кога е во прашање исхраната. Не дозволувате да си игра со храната “Престани да си играш со храната“,...

ИСТРАЖУВАЊЕ: Тинејџерската дебелина кај момчињата носи ризици за здравјето на нивното потомство

Момчињата кои натрупуваат килограми во раната тинејџерска возраст може да гo изложат своето потомство на поголем ризик од развој на обезност и астма, според ново истражување. Иако е нормално тинејџерите да се...

ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...

Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...

ДЕТСКО И ТИНЕЈЏЕРСКО ЗДРАВЈЕ: Како да го зајакнете имунитетот на вашето дете и да...

Родителите често се прашуваат: Што можеме да направиме за да ги одржиме децата здрави? Дали постојат начини да се зајакне имунитетот и да се избегнат болестите? Одговорот е да — но нема...

ОВА Е УБЕДЛИВО НАЈЛОША ХРАНА ЗА ДЕЦАТА: Нутриционистите велат дека лошо им влијае на имунитетот

Иако некои експерти истакнуваат дека ниту една храна не е сама по себе лоша ако се јаде умерено, факт е дека не сите намирници еднакви. Според диететичарот и нутриционист Ирина Писарева, засладените газирани напивки, брзата храна...

Најнови вести

7 начини на кои малите деца ни покажуваат дека не сакаат 

Никој не е поважен во животот на дете на возраст од јасли од неговата мама и тато. Малечките се чувствуваат сигурно знаејќи дека сте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топла посна салата со леќа

Потребно: 200 г зелена или кафеава леќа 4 средни моркови 150 г тофу 3 лажици маслиново масло Сол Црн пипер 1 лажичка мед 1...

„Мамо, не можам да ја најдам јакната!“ – како да му помогнете на детето...

„Мамо, не можам да ја најдам јакната!“ „Ја заборавив тетратката!“ „Не знам каде ми е перницата…“ „Изгледа топката ми останала на игралиште.“ Ако овие реченици ви звучат познато,...

Децата нè копираат повеќе отколку што мислиме: 8 работи што ги учат од своите...

Децата се вистински мали експерти за набљудување. Неверојатно лесно усвојуваат обрасци, навики и однесувања – најчесто едноставно гледајќи ги своите родители. Тоа е клучен...

Како да го смирите бебето за време на вакцинирање?

Примањето вакцина може да биде стресно и за детето и за родителите. Добрата вест е дека постојат едноставни и ефикасни начини со кои болката...

ЛАЖАТ БЕЗ КАЕЊЕ, МАНИПУЛИРААТ БЕЗ ВИНА: Алармантни рани знаци на психопатија кај децата

Родителите кои се загрижени за однесувањето на своето дете, без разлика дали станува збор за чести избувнувања на бес или за тешкотии во училиштето,...

Надуен стомак кај децата: 4 најчести причини што родителите треба да ги знаат

Повеќето родители барем еднаш се соочиле со надуен стомак кај своето дете – состојба која често е проследена со болка, непријатност и нервоза. Проблемот...

Срамежливо дете од 1 до 3 години? Зошто тоа е нормално и како да...

Многу родители се загрижуваат кога нивното дете на возраст од една до три години се крие зад нив, избегнува контакт со непознати или му...

Како да ги научиме децата достоинствено да победуваат – и уште поважно, да прифаќаат...

Не е лесно децата да ги научиме како достоинствено да победуваат, а уште потешко е да ги научиме како да прифатат пораз. Сју Варма, психијатарка...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза погача со јогурт

Потребно: 500 гр  брашно (тип 400 или 500) 1 чаша полномасен јогурт 1 кесичка прашок за печиво 1 лажичка сол 2 јајца (едно за...

Не го решавајте проблемот наместо детето: Зошто поддршката е поважна од „спасувањето“

Колку пати сте посакале едноставно да го решите проблемот на вашето дете наместо него? Сите сме биле таму. Но психологот и мајка на три...

Како во три чекори да престанете да им викате на вашите деца

Повеќето родители сфаќаат дека, без разлика колку се силни нивните уверувања или колку е голема љубовта кон децата, хаотичната реалност – заморот од работа,...

НЕНАДЕЈНА КАШЛИЦА ИЛИ ГУШЕЊЕ: Како да препознаете дали детето проголтало нешто?

Понекогаш е веднаш јасно дека детето се гуши, но понекогаш не е — особено ако не сте виделе дека ставило нешто во устата. Малите...

ПРАКТИЧНИ НАСОКИ ЗА РОДИТЕЛИ: 5 чекори што се важни за децата да научат да...

Родителството знае да биде предизвикувачко. Да бидеме искрени – родителството е предизвикувачко. Особено станува тешко кога детето се соочува со силни емоции како лутина,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач од лимон

Потребно: За пандишпанот: 3 јајца (собна температура) 150 г шеќер 1 ванилин шеќер 100 мл масло 100 мл млеко 1 лимон (сок и рендана кора) ...
error: