дома тагови здрава исхрана

Ознака: здрава исхрана

ДИШЕМЕ ОТРОВЕН ВОЗДУХ: Како да го заштитиме здравјето на нашите деца

Загадувањето на воздухот е сериозен здравствен ризик, особено за најранливите групи – децата, бремените жени и хронично болните. Децата се многу поподложни на штетните ефекти од загадениот воздух, бидејќи нивните органи...

ИНТЕРВЈУ СО Д-Р ЗВЕЗДА СПАСОВСКА ПО ПОВОД СВЕТСКИОТ ДЕН НА ДЕТЕТО: Денес децата сè...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   „Педијатарот е навистина ‘адвокат’ на детето, не само од медицински аспект, туку и од хуман, етички и морален, секогаш водејќи се од мислата дека здравјето, безбедноста и достоинството на секое...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО 2025: Срцето се чува преку навиките стекнати во детството

Светскиот ден на срцето, кој се одбележува секоја година на 29 септември, претставува глобална кампања предводена од Светската федерација за срце (WHF), со цел подигнување на свеста за кардиоваскуларните заболувања (КВЗ),...

ПРЕДВРЕМЕНА АДРЕНАРХА: Раната појава на влакна не значи дека менструацијата ќе започне наскоро

Предвремената адренарха (ПА) е една од најчестите дијагнози кај деца кои се упатени кај специјалист поради знаци на ран пубертет. Клучни карактеристики на предвремена адренарха Појава на срамни и/или влакна под пазувите...

ШТО СЕКОЈА ИДНA МАЈКА ТРЕБА ДА ЗНАЕ: Зголемена жед и почесто мокрење – можни...

Гестацискиот дијабетес е дијабетес кој првпат е дијагностициран за време на бременоста. Понекогаш бременоста се нарекува гестација. Како и другите типови на дијабетес, гестацискиот дијабетес влијае на тоа како клетките во...

Како да му помогнете на детето да развие здрав однос со храната

Ова се неколку совети кои ќе ви помогнат вашето дете да развие позитивни навики кога е во прашање исхраната. Не дозволувате да си игра со храната “Престани да си играш со храната“,...

ИСТРАЖУВАЊЕ: Тинејџерската дебелина кај момчињата носи ризици за здравјето на нивното потомство

Момчињата кои натрупуваат килограми во раната тинејџерска возраст може да гo изложат своето потомство на поголем ризик од развој на обезност и астма, според ново истражување. Иако е нормално тинејџерите да се...

ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...

Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...

ДЕТСКО И ТИНЕЈЏЕРСКО ЗДРАВЈЕ: Како да го зајакнете имунитетот на вашето дете и да...

Родителите често се прашуваат: Што можеме да направиме за да ги одржиме децата здрави? Дали постојат начини да се зајакне имунитетот и да се избегнат болестите? Одговорот е да — но нема...

ОВА Е УБЕДЛИВО НАЈЛОША ХРАНА ЗА ДЕЦАТА: Нутриционистите велат дека лошо им влијае на имунитетот

Иако некои експерти истакнуваат дека ниту една храна не е сама по себе лоша ако се јаде умерено, факт е дека не сите намирници еднакви. Според диететичарот и нутриционист Ирина Писарева, засладените газирани напивки, брзата храна...

Најнови вести

Проф. д-р Голубинка Бошевска: ВИРУСОЛОШКИОТ СИМПОЗИУМ ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – вистинска платформа за размена...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Во изминатиот викенд (17 и 18 април), во хотелот „Хилтон“ во Скопје се одржа првиот мултидисциплинарен симпозиум во Македонија посветен исклучиво на вирусите,...

Како децата да станат самостојни: задачи и одговорности според возраст

За децата да пораснат во способни и самостојни возрасни личности, им е потребна одредена доза на „здрав стрес“ во секојдневието. Кога се изложени на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца

Потребно: 8 јајца 150 г шунка (сечкана на коцки или парчиња) 120 г кашкавал (гауда, ајдамер или по ваш избор, рендан) 1 мала пиперка...

Децата што спијат со родителите стануваат поемпатични? Науката има интересен одговор

Начинот на кој детето спие уште од најрана возраст може да ги обликува вештините што ќе ги развие подоцна во животот. Иако заедничкото спиење...

13 знаци дека на вашето дете не му е пријатно да ви се довери

Родителите често веруваат дека ако нешто не е во ред, детето само ќе дојде и ќе им се довери. Но во пракса често се...

Што треба да знаете ако вашето дете го скрши носот?

Удар во лицето за време на спортски или други активности може да предизвика болка, а понекогаш и да резултира со скршеница на носот кај...

Повеќе од половина девојчиња се плашат од иднината – главната причина ќе ве загрижи

Ново истражување на американската организација Извиднички откри загрижувачки податоци за менталното здравје на девојчињата, укажувајќи на итна потреба од повеќе ментори во нивните животи....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Правило три-два-еден за најмеки кифлички – тестото се меси брзо, а...

Потребно: 600 гр  меко брашно (тип 400 или 500 е најдобар избор) 400 мл течност (идеално, измешајте 200 мл млако млеко и 200 мл...

Дали вашето дете е понапредно? Овие „проблематични“ навики може да се добар знак

Понекогаш според однесувањето и карактеристиките на детето проценуваме колку е напредно или зрело за својата возраст. Позитивното однесување обично нè радува, но дали знаете...

Емпатијата не е доволна: Како правилата и доследноста го обликуваат однесувањето на детето

Во јавниот простор често се нагласува важноста од разбирање на детските емоции – и тоа има смисла. Но родителите кои секојдневно се соочуваат со...

Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Како физикалната терапија им помага на децата со астма и по...

ПИШУВА: Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска, специјалист по физикална медицина и рехабилитација ♦♦♦♦♦♦♦   Астмата е хронично воспалително заболување на дишните патишта. Кај децата се карактеризира со: стеснување на бронхиите, зголемена...

Што да не им кажувате на децата кога сте под стрес – и како...

Во воспитувањето и растењето на децата често несвесно користиме изрази кои можат да имаат подлабоки негативни последици отколку што можеме да замислиме. Овие вообичаени...

Зошто момчињата и девојчињата престануваат да си играат заедно со возраста

По одредена возраст, девојчињата и момчињата почнуваат сè помалку да си играат заедно. Тоа е период кога спротивниот пол често се доживува како „одвратен“,...

Грешки во воспитувањето што несвесно го прават детето разгалено

Секој кој е родител знае дека воспитувањето деца е работа 24/7 и дека на крајот од денот нема гаранција дека сме го направиле тоа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од бајат леб

Потребно: 300 г бајат леб (бел или мешан) 1 литар млеко 100 г шеќер 2 јајца 50 г какао во прав 180 г суви...
error: