дома Здрава кујна страница 110

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Антистрес смути

Потребно: 25гр семки од тиква 200мл бадемово млеко 2 лажици ленено семе 1 портокал (може и половина) Подготовка: Лененото семе и семките од тиква ставете ги во блендери додадете го портокалот. Потоа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална детска вечера

Потребно: 300гр спанаќ 1 шолја брашно 1 лажичка сол 1 лажичка прашок за печиво 2 јајца 1 шолја млеко ½ шолја растопен путер 250гр рендана моцарела Подготовка: Спанаќот измијте го и сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски мафини за појадок

Потребно: За 12 мафини 2 помали тиквици Малку сол 2 јајца 1 прашок за печиво 1 чаша јогурт 4 лажици масло 2 чаши брашно Подготовка: Вклучете ја рерната да се загрее на 200...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Весели детски шпагети

Потребно: За ќофтињата: 300гр свинско мелено месо 300гр говедско мелено месо 1 главица кромид 1 морков 1 лажица оригано 50гр пармезан  1 јајце 1 лажица маслиново масло За сосот: 1 лажица маслиново масло ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквици со пилешко

Потребно: 1 кромид 2-3 чешниња лук 4-5 тиквици 3 парчиња пилешко филе 2дл кисела павлака Црвен пипер Сол Бибер Подготовка: На масло пропржете го исчеканиот кромид, додадете го лукот. Тиквиците измијте ги,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза летен ручек

Потребно: 6 компири 250гр мелено месо 1 шолја ориз 1 кромид 2 моркова 1 шолја исечкан доматконзерва сечкан домат (може и свеж) 1 лажица доматно пире Зачини по желба ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави палачинки

Потребно: 1/2 шолја брашно од елда 1/2 шолја пченкарно брашно 2 лажици пченкарен гриз 1/2 шолја млеко 1/2 шолја вода 1 лажица мелено ленено семе 2 лажици масло за јадење 1...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач со праски

Потребно: 1 шолја путер 2 шолји шеќер 3 јајца 3 шолји брашно ½ лажичка сода бикарбона ½ лажичка сол 1 ванилин шеќер 2 лажици кисела павлака Неколку праски Подготовка: Рерната загрејте ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месни беби кнедли

Потребно: 100гр мелено мисиркино месо 1 жолчка 1 лажица пченично брашно 1 лажица масло 1 лажица брашно 200мл сок од домати Подготовка: Во меленото мисиркино месо, додадете ја жолчката и пченичното  брашно....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Утринско смути за енергија

Потребно: 1 шолја јагоди или малини ½  шолја сечкана брокула ½ јаболко ½ шолја спанаќ ½ праска ½ шолја вода Подготовка: Сите состојки се ставаат во блендер или се миксираат со...

Најнови вести

Речиси две третини од родителите се чувствуваат осамено и доживеале брнаут

Родителството е предизвик, без сомнение. А ако таа приказна ја свртиме на другата страна - родителството само по себе повлекува цела низа предизвици. Една...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка плетенка

Потребно: 300 гр брашно 60 гр шеќер Кора од лимон 1 јајце 60 гр путер на собна температура 1 кесичка сув квасец 100 мл...

РЕТКО ДЕЛУВААТ: Два родителски стила може да им го отежнат успехот на децата

Последните неколку години беа тешки за децата, пред се поради пандемијата со коронавирус и виртуелното учење, што доведе до континуиран пад на успехот. Анкета...

КАКО ДА ПРОВЕРИТЕ ДАЛИ БЕБЕТО ДОБРО ГЛЕДА: Можете да започнете со прегледи уште на...

На децата им се препорачуваат редовни очни прегледи за да се осигура дека нивните очи се здрави и дека немаат проблеми со видот што...

Д-р Звезда Спасовска: Симптомите на ПАНДАС СИНДРОМОТ кај децата се појавуваат кратко по прележувањето...

ПИШУВА: Д-р Звезда Спасовска специјалист педијатар ♦♦♦♦♦♦♦  ПАНДАС синдромот (Pediatric Autoimmune Neuropsychiatric Disorders Associated with Streptococcal infections) е педијатриско автоимуно нарушување асоцирано со стрептококни инфекции. Во него се...

ДУРИ И МАМА НЕКОГАШ НЕ Е ВО ПРАВО: Зошто е важно децата да учат...

Никој не сака да прави грешки. Во најдобар случај, тоа е само непријатно, но во најлош случај, правењето грешки може да ве доведе во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени топчиња со сирење и сланина

Потребно: 1 лажица маслиново масло 6 компири 200 гр сланина 100 гр моцарела сирење 50 гр чедар сирење 1-2 млади кромидчиња 1 лажица млеко ...

Активности кои позитивно влијаат на работата и развојот на детскиот мозок

По краткиот одмор што следи по враќањето од училиште, децата треба да направат некои активности за изострување на мозокот. а кои исто така можат...

8 работи што бебето ги наследува од родителите

Кога сперматозоидот ќе се сретне со јајце клетката, се формира првата клетка на вашето бебе и почнува да се дели на трилиони клетки. Во...

МАЛИТЕ ЖИВОТИ ВО ГОЛЕМА ОПАСНОСТ: Мајка ги осудува „невакцинираните“ откако нејзиното бебе останало да...

Мајка чие бебе не можело да дише откако се заразило со мали сипаници ги моли родителите да ги вакцинираат нивните деца. Џорџија Хаус (29) поминала...

Пет лекции кои најуспешните деца ги учат од своите родители

Секое семејство има своја група на вредности. Какви и да се тие вредности, на нив, ние ги учиме нашите деца. Свесни за тоа или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквици полнети со бело месо и зеленчук

Потребно: 4 тиквички 2 домати 1 кромид 300 гр бело месо 150 гр конзервирана пченка 150 мл сос од домати 80 гр кашкавал 100...

Знаци кои откриваат нарцисоидна мајка

Нарцисоидните родителите често се фокусираат на сопствените потреби и желби, занемарувајќи ги потребите на своите деца. Сепак, понекогаш можеби не е лесно да се...

СПОРЕД ПЕДИЈАТРИТЕ: Ова е најважната храна за развој на мозокот на бебето

Првите две години од животот на детето се најважни за развојот на мозокот, вклучувајќи ги и центрите во мозокот одговорни за меморија, обработка, планирање...

ПО ВРАЌАЊЕ ОД УЧИЛИШТЕ: Шест забавни активности кои ќе им го изострат мозокот на...

По краткиот одмор што следи по враќање од училиште, децата би требало да се занимаваат со активности кои им го изоструваат мозокот, а кои...
error: