дома Здрава кујна страница 229

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач од ориз

Потребно: 3 шолји сварен ориз 500гр урда 4 јајца Половина шолја кафеав шеќер 2 банани (средна големина, изгмечени) 2 јаболки (исечкани на листови или изрендани) Подготовка: Сите состојки убаво се мешаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од просо

Потребно: 3 суви сливи 1 лажичка какао 1 зрела банана 2 лажици просо (потопено преку ноќ) 1 лажичка кокосово масло Подготовка: Просото сварете го во нова вода, не во таа во која...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелен пролетен пилав

Потребно: 1/2кг исчистен спанаќ 2 чешниња лук (згмечен) ½ шолкја ситно сечкан кромид 1 ½ шолја ориз (долго зрно) 4 шолји пилешки бујон 2 лажици маслиново масло Сол и бибер по...

БРОКУЛА – зошто е добра за децата

Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук. ВИТАМИНИ Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој помага...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквички

Потребно: 16 помали тиквици 1кг мелено месо 1 шолја ориз 1 главица кромид 2 лажички мелен црвен пипер 2 лажички сушен зачин 2 лажички сол Половина лажичка бибер Подготовка: Излупете ги тиквичките,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени пица макарони

Потребно: 400гр макарони 300гр свежи шампињони 200гр мисиркина шунка 150гр димена сланина 200гр сирење 200гр кашкавал Кечап Малку маргарин По желба зачин оригано За преливот: 2 јајца 1 чаша јогурт (или павлака...

Како да знам дали бебето доволно јадело?

Уште од периодот на бебе, низ давањето храна на детето, го покажуваме и нашиот однос кон неговиот темперамент, барања, начини на профаќање и давање. Оттука, проблемот со исхраната често не се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од тортелини

Потребно (за 4 лица): 4 шолји вода 2 коцки пилешка супа 250гр тортелини со сирење Свеж магдонос Бибер Солени крекери Подготовка: Во тенџере ставете ја водата, и кога ќе проврие...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турски цигара бурек

Потребно: 500гр готови кори за пита 600гр ситно младо сирење (урда) 2 јајца Сол Масло за пржење Подготовка: Готовите кори исечете ги на половина (на два правоаголника), па повторно на половина, попречно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пролетна паста со пилешко

Потребно: 2 шолји свеж зеленчук (брокула, тиквички, пиперка, морков) 2 лажици маслиново масло 1 пакување макарони, сварени и исцедени 250гр сварено бело пилешко месо 1/3 шолја пармезан Подготовка: Зеленчукот се динствува, додека...

Најнови вести

МАКЕДОНСКИ ПИЛОТ УЧЕСТВУВАЛ НА ПОРОДУВАЊЕ ВО ВОЗДУХ: Бебе родено на лет за Рим, име...

Авионот на „Ита Ервејс“ „Еирбус А321нео“ полета од Дакар за Рим ноќта помеѓу 29 и 30 април со 155 патници, но се врати со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата од тестенини

Потребно: 180 г оризови тестенини или шпагети 1 морков 1 краставица 1 млад кромид 2 лажици сусам За сосот: 3 лажици таан Сок од еден...

ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем

„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...

Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...

Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...

НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...

Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...

Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа

Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...

Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?

Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...

Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите

Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчука супа што ја грее душата

Потребно: 2 моркова 2 компири 1 мал корен од целер 1 мал кромид 1 лажица маслиново масло 1 лажичка сол Малку бибер Околу 1,2...

Дали „идентичните“ близнаци се навистина исти? Науката открива изненадувачки разлики

Сличностите можат да бидат навистина впечатливи, но еднојајчните близнаци не се совршени копии еден на друг. Често користениот израз „идентични близнаци“ довел до заблуда...

ПЕДИЈАТРИТЕ АПЕЛИРААТ: Менталното здравје кај децата е подеднакво важно како и физичкото

Нов извештај на Американската академија за педијатрија нагласува дека на менталното здравје кај децата треба да му се пристапува со иста сериозност како и...

БОЛКА ВО ВРАТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Од истегнување до менингитис – кога е безопасна, а...

Болката во вратот може да се појави кај луѓе од сите возрасти, па дури и кај деца. Благата болка обично е резултат на истегнување...

Детето го смирувате со давање телефон? Еве што покажува ново истражување

Сите родители барем неколкупати се нашле во ваква ситуација: стоите во ред во продавница, детето прави сцена, веќе немате трпение – и на крај...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач со јагоди

Потребно: 2 јајца 150 г шеќер 180 г брашно 1 прашок за печиво 200 мл течен јогурт 100 мл масло 200 г јагоди Подготовка: Загрејте...

Стрии за време на бременост и по породување: Што се случува со вашата кожа...

Стриите се честа појава во бременоста и можат да бидат фрустрирачки потсетник на промените низ кои поминува телото. Тие се јавуваат кај 50 до...
error: