Кога децата долго си играат надвор по најголемата жештина, но и кога престојуваат во загреани и непроветрени простории, може да дојде до симптоми на претоплување, оти внатрешниот “термостат“ не успева да го разлади телото.
Еве што велат педијатрите, како да препознаете сончаница и како да реагирате во тој момент.
СИМПТОМИ
Ако дојде до сончаница, важно е да се препознаат симптомите и да се превземат соодветни мерки, а најчести знаци се:
- Главоболка
- Вртоглавица
- Исцрпеност
- Мачнина
- Повраќање
- Загреана кожа оросена со пот, која станува ладна кога ќе се тргне од сонце
- Забрзан пулс
- Зголемена температура
- Кај некои деца и тешко дишење
КАКО ДА СЕ РЕАГИРА
Ако забележите дека вашето дете има симптоми на сончаница, пред се, веднаш тргнете го од сонце. Единствен начин да му помогнете е да го разладувате. Еве како да го направите тоа:
- Ако е можно, влезете во просторија во која е вклучен клима уред или вентилатор, но водете сметка да не е преладно
- Ако не пости таква можност, скријте се во дебела сенка
- Соблечете го детето
- Ставете го детето да легне
- Ставете му нешто под нозете, за крвта да се врати во виталните органи – срце, бели дробови и мозок
- Детето топете го со вода, така што ќе натопите пешкир со млака вода и со него ќе го освежувате. Додека е мокра кожата, ладете ја со ладало
- Ставете му на детето ладни облоди на вратот, препоните и под пазувите
- Дајте му на детето течност и некој електролит, но не наеднаш, туку по неколку голтки на секои 15 минути.
