дома тагови исцрпеност

Ознака: исцрпеност

„Уморна сум, а не знам зошто“: 5 знаци на ментална исцрпеност кај мајките

„Уморна сум… ама не знам зошто.“ Ова е една од речениците што терапевтите најчесто ја слушаат од мајки. Иако секојдневно работат, се грижат за домот, децата и обврските, многу мајки не се само...

ЗАТНАТ НОС, КИВАЊЕ, ГРЕБЕЊЕ ВО ГРЛОТО: Симптомите личат на алергија, но се работи за...

Кон крајот на пролетта и во пресрет на летото, кивањето и настинките не се необична појава. Но, понекогаш е тешко да се разликува обичната настинка од риновирусот кој моментално забрзано се...

ГРИП БЕЗ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА: Тивки симптоми кај децата и возрасните што не смеете да...

Многу луѓе го поврзуваат грипот исклучиво со високата температура и тоа е разбирливо. Со децении нè учеа дека треската е главниот знак на болеста. Но, вирусот на грип не „чита“ учебници....

ВО НАРЕДНИТЕ ДЕНОВИ СЕ ОЧЕКУВААТ ЗГОЛЕМЕНИ ТЕМПЕРАТУРИ: Почитувајте ги препораките за заштита на здравјето...

Министерството за здравство информира дека, според најновите податоци од Управата за хидрометеоролошки работи (УХМР), во периодот од 8 до 13 август 2025 година, се очекува значително зголемување на дневните температури, со...

ОД МОНОНУКЛЕОЗА ДО СЕКСУАЛНО ПРЕНОСЛИВИ ИНФЕКЦИИ: Здравствени предизвици во тинејџерските години

Тинејџерските години можат да бидат збунувачки. Без разлика дали сте родител или сте тинејџер, во овој период се случуваат многу промени и може да биде тешко. Телата на тинејџерите се менуваат...

ЗДИВОТ НА ДЕТЕТО МИРИСА НА АЦЕТОН: Педијатар од Ирскa открива изненадувачки мирис што може...

Кога детето е болно, родителите се загрижени и внимаваат на секој симптом. Сепак, еден помалку познат знак на исцрпеност и дехидрација може да се препознае токму со помош на сетилото за...

НЕ МОЖЕТЕ ПОВЕЌЕ, ОД СЕ ВИ Е ПРЕКУ ГЛАВА? Психолог објаснува што доведува до родителско согорување

Согорувањето или исцрпеноста најчесто се поврзува со работата, кога човек се преуморува, се исцрпува од работните обврски и тоа трае подолго време, односно не е во прашање оној дневен замор по кој наутро станувате одморни. Меѓутоа,...

НАЛИК НА ГРИП, НО СО МНОГУ ПОИНТЕНЗИВНИ СИМПТОМИ: Општа лекарка открива како да препознаете...

Новата XEC варијанта на Ковид-19 беше идентификувана во Обединетото Кралство пред три недели. Станува збор за рекомбинантна варијанта, која се јавува кога индивидуа ќе фати два вида - во овој случај...

ГЛАВОБОЛКИ И БОЛКИ ВО СТОМАКОТ: Што да правите кога детето има страв од училиште...

Одбивањето или избегнувањето на училиштето е многу почест проблем отколку што изгледа на прв поглед и не е поврзан само со децата од пониските одделенија во основното училиште. Се јавува кај...

НИТУ ЕДНО ДЕТЕ НЕ ТРЕБА ДА БИДЕ ПРИНУДЕНО ДА ПОРАСНЕ ПРЕБРЗО: Што е „синдром...

Растењето навистина може да биде предизвик, но кога детето ќе порасне брзо, тој процес станува уште понапорен. „Синдромот на прерано созревање кај децата“ се јавува кога децата се под притисок да...

Најнови вести

Кога дисциплината станува проблем: Знаци дека сте премногу строги кон детето

Ограничувањата, правилата и дисциплината се важен дел од воспитувањето. Тие им помагаат на децата да развијат чувство за одговорност, самоконтрола и почитување на другите....

ДАЛИ ТРУДНИЦИТЕ ТРЕБА ДА ЈАДАТ ЗА ДВАЈЦА: Еве колку калории им се потребни

Иако за време на бременоста се зголемуваат потребите за хранливи материи, прекумерниот внес, особено на калорична храна, не е добар ниту за мајката ниту...

Педијатри откриваат: Три намирници што децата треба да ги јадат секој ден

За многу родители, поттикнувањето на децата да јадат здрава храна претставува секојдневен предизвик. По долго планирање и подготовка на хранлив оброк, често се случува...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со тиквички, шунка и сирење

Потребно: 3 тиквички со средна големина 4 јајца 200 г ситно сирење 200 г шунка  100 г кашкавал 5 лажици брашно 1 кесичка прашок...

Психолозите предупредуваат: Овие знаци може да откријат дека детето е разгалено

Поимот „разгалено дете“ им е добро познат на повеќето родители. Најчесто се поврзува со воспитување во кое детето ретко слуша „не“, а неговите желби...

Девет животни вештини што секое дете треба да ги научи од своите родители

На секое дете му се потребни љубов, поддршка и мудро водство за да порасне во среќна, самостојна и емоционално стабилна личност. Според психолозите, доколку...

Како да се справите со предизвиците при хранењето на вашето бебе и да ги...

Поради дигестивниот систем кој сè уште е во развој, на бебињата им треба повеќе време да се прилагодат на хранењето. Иако ова може да...

Осум ситуации во кои родителите се премногу строги кон себе – а не треба

Родителството носи многу радост, но и бројни предизвици, сомнежи и моменти во кои мајките и татковците се прашуваат дали прават доволно и дали се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Банана колач со ореви

Потребно: 3 презреани банани 2 јајца 120 г шеќер 100 мл масло 150 г брашно 1 кесичка прашок за печиво 1 лажичка цимет 100...

Харвард открива: Четири навики на родителите кои воспитуваат успешни и добри деца

Технологијата денес е присутна во речиси секој аспект од животот, вклучително и во воспитувањето на децата. Родителите често имаат чувство дека постојано се натпреваруваат...

ПЕТ ВАЖНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дали детето ве почитува или ви се плаши?

Во воспитувањето на децата неопходно е да постојат правила, граници и одреден авторитет. Во минатото семејните односи најчесто биле поставени строго хиерархиски, а дисциплината...

ДАЛИ ВАШЕТО ДЕТЕ СЕ ПЛАШИ ОД ПОСЕТА НА ПЕДИЈАТАР: Девет совети како да му...

Малку се децата кои сакаат да одат на лекар, но некои се буквално преплашени. Тоа и не е изненадување, со оглед на тоа што...

Како да му помогнете на тинејџерот да развие здрави навики во исхраната?

Адолесценцијата е период исполнет со физички, емоционални и психолошки промени. Додека тинејџерите се обидуваат да изградат сопствен идентитет и да станат посамостојни, родителите често...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ручек со колбаси

Потребно: 400 г димени колбаси 1 главица кромид 2 чешниња лук 200 г варен грав 150 г пченка  200 г доматен сос (пелати) 2...

Ако родителите ве научиле на овие вредности, завршиле одлична работа

Најдобриот показател за успешно воспитување е начинот на кој едно дете се однесува кога ќе стане возрасен човек. Децата учат пред сѐ преку пример,...
error: