дома тагови мускули

Ознака: мускули

Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Препорака за различен тип на вежби за јакнење на мускулите на...

ПИШУВА: Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска, специјалист по физикална медицина и рехабилитација ♦♦♦♦♦♦♦   PES PLANUS (рамно стапало) претставува спуштен или целосно исчезнат свод на внатрешната страна од стапалото. Кај педијатриската популација е чест и се смета за...

КОГА ЖЕЛБАТА ЗА МУСКУЛИ СТАНУВА ОПСЕСИЈА: Сè повеќе тинејџери страдаат од бигорексија

Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед обично се на многу „климави нозе“ во тинејџерските години, а експертите предупредуваат дека сè повеќе деца страдаат од таканаречена бигорексија. „Бигорексијата е психолошка состојба и вид...

ЗОШТО ДЕТЕТО НЕ МОЖЕ ДА СЕДИ МИРНО: Терапевтите откриваат пет можни причини

Многу деца се “живи“, но за некои може да се каже дека се многу немирни, палави, не можат да седат мирно. Експертите велат дека зад ова се крие свесната одлука на...

5 најдобри совети за периодот кога бебето мора да биде на стомак

Ако им се советува на родителите дека бебето мора да поминува повеќе време на стомак, тогаш навистина не можете и не треба да кажете: „Моето бебе не го сака тоа“. Тука нема...

Кога бебето почнува самостојно да го држи главчето?

Кога ќе се роди вашето бебе, неговите мускули на вратот ќе бидат многу слаби, но наскоро ќе има доволно сила за само да ја подигне главата. Во почетокот, вратот на вашето...

КАКО ПРАВИЛНО ДА ГО КРЕНЕТЕ БЕБЕТО: Не го фаќајте под пазувите, најважно е да...

Бебињата се многу чувствителни и кревки до третиот месец. Поради неразвиеноста на моториката и мускулите, многу е важно правилното држење на бебето, а особено подигнувањето како не би дошло до неправилен...

ПОЛОЖБА НА СТОМАК УШТЕ ОД ПРВАТА НЕДЕЛА ОД ЖИВОТОТ: Ја развива моториката, ги зајакнува...

Кога ќе се роди бебето, тоа изгледа толку мало и ситно што мислите дека не можете да направите многу со него. Главно во првите денови по раѓањето бебето го носите во...

ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ: Зошто е добро да возите велосипед

Медицинскиот факултет Харвард на својата веб-страница истакнува пет важни придобивки од возењето велосипед. Ги штити зглобовите Кога возите велосипед, целата тежина ја префрлате на силните карлични коски. Кога одите или трчате, тежината се...

БЕБЕШКО ЗДРАВЈЕ: Што мора да знаете за намалување на тонусот на мускулите

Млитавост или хипотонус е намалување на тонусот на мускулите, кој може да се препознае по изостанок на отпор при изведувањето на пасивни движења. Без оглед што не претставува сериозен проблем, неопходно...

ГРЧЕВИ ШТО ГИ МАЧАТ ДЕЦАТА И ГИ ЗБУНУВААТ РОДИТЕЛИТЕ: Како да му помогнете на...

Родителите можат многу сериозно да се исплашат кога детето ќе се разбуди            во текот на ноќта жалејќи се на болки во нозете. Иако се работи главно за безопасна појава, може д...

Најнови вести

Дали несвесните грешки на родителите воспитуваат разгалено дете?

Многу родители доцна сфаќаат дека нивното дете станува разгалено, не ги слуша и не е свесно за последиците од своето однесување. Психолозите предупредуваат дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Божиќни медењаци

Потребно: 500 г мед 150 г шеќер 100 г путер 1 јајце 1 лажичка сода бикарбона 1 лажичка цимет 1/2 лажичка каранфилче во прав ...

Зошто некои татковци немаат енергија за децата – иако многу се трудат?

Истражување спроведено меѓу 1.000 татковци во САД, постари од 30 години, покажало дека многумина од нив се чувствуваат „испразнето“ дури и од секојдневни активности:...

Најчести вагинални инфекции во бременоста: Што треба да знаете за вагиналниот исцедок

Ретко која жена барем еднаш во животот не се соочила со некаква вагинална инфекција. Чешање, црвенило, непријатност и болка се само дел од симптомите...

ДИШЕМЕ ОТРОВЕН ВОЗДУХ: Како да го заштитиме здравјето на нашите деца

Загадувањето на воздухот е сериозен здравствен ризик, особено за најранливите групи – децата, бремените жени и хронично болните. Децата се многу поподложни на штетните...

Зошто викаме на децата – и како навистина да престанеме

Повеќето родители со тек на време сфаќаат една сурова вистина: без разлика колку се силни нашите уверувања и колку длабоко ги сакаме децата, секојдневната...

4 грешки што речиси секој родител ги прави со деца од 3 до 5...

Однесувањето на малото дете честопати ги остава родителите нервозни, исцрпени и со чувство на беспомошност. Иако се мали, децата имаат силна потреба за независност,...

Четири начини да го научите детето да ужива во празниците, а не само во...

Децата впиваат информации од сè што ги опкружува, а кога светот влегува во празничниот ритам, понекогаш им е тешко да разликуваат каде завршува радоста,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ловечки гулаш

Потребно:  800 г месо (свинско или говедско) 2 големи кромиди 3 чешниња лук 1 морков 2 лажици мелена црвена пиперка 200 мл црвено вино ...

Може ли кивањето за време на бременоста да му наштети на бебето?

Дури и сосема вообичаени работи, како кивањето, за време на бременоста можат да ве натераат да се запрашате: што се случува со вашето бебе...

РСВ – тивкиот вирус што најчесто ги погодува бебињата: Што треба да знае секој...

Како што се приближуваме кон сезоната на празници, сè почесто слушаме и читаме за сезоната на вируси. Еден од нив е и респираторниот синцицијален...

ОДЛИЧНИ ЛЕКЦИИ ОД 70-ТИТЕ: Зошто децата тогаш беа поснаодливи и поодговорни?

Воспитувањето на децата во 70-тите години од минатиот век значително се разликувало од денешното. Родителите, често и без да бидат свесни за тоа, применувале...

Силата на мајчините зборови: 6 реченици што го обликуваат животот на вашето дете

Мајките често се тивки херои на нашите животи, а нивните зборови некаде потемно, но длабоко, го обликуваат нашето секојдневие и карактер. Дури и кога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брауни пудинг

Потребно: 230 г путер (плус малку повеќе за подмачкување на тавата) 4 јајца 400 г шеќер 5-7 капки екстракт од ванила 85 г какао...

ГРИП ВО БРЕМЕНОСТА: Како да се справите со болеста во ваква состојба и што...

Како и секоја сезона, кон крајот на годината се појавуваат првите вести за сезонскиот грип, а оваа година порано од кога било и –...
error: