дома тагови мускули

Ознака: мускули

Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Препорака за различен тип на вежби за јакнење на мускулите на...

ПИШУВА: Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска, специјалист по физикална медицина и рехабилитација ♦♦♦♦♦♦♦   PES PLANUS (рамно стапало) претставува спуштен или целосно исчезнат свод на внатрешната страна од стапалото. Кај педијатриската популација е чест и се смета за...

КОГА ЖЕЛБАТА ЗА МУСКУЛИ СТАНУВА ОПСЕСИЈА: Сè повеќе тинејџери страдаат од бигорексија

Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед обично се на многу „климави нозе“ во тинејџерските години, а експертите предупредуваат дека сè повеќе деца страдаат од таканаречена бигорексија. „Бигорексијата е психолошка состојба и вид...

ЗОШТО ДЕТЕТО НЕ МОЖЕ ДА СЕДИ МИРНО: Терапевтите откриваат пет можни причини

Многу деца се “живи“, но за некои може да се каже дека се многу немирни, палави, не можат да седат мирно. Експертите велат дека зад ова се крие свесната одлука на...

5 најдобри совети за периодот кога бебето мора да биде на стомак

Ако им се советува на родителите дека бебето мора да поминува повеќе време на стомак, тогаш навистина не можете и не треба да кажете: „Моето бебе не го сака тоа“. Тука нема...

Кога бебето почнува самостојно да го држи главчето?

Кога ќе се роди вашето бебе, неговите мускули на вратот ќе бидат многу слаби, но наскоро ќе има доволно сила за само да ја подигне главата. Во почетокот, вратот на вашето...

КАКО ПРАВИЛНО ДА ГО КРЕНЕТЕ БЕБЕТО: Не го фаќајте под пазувите, најважно е да...

Бебињата се многу чувствителни и кревки до третиот месец. Поради неразвиеноста на моториката и мускулите, многу е важно правилното држење на бебето, а особено подигнувањето како не би дошло до неправилен...

ПОЛОЖБА НА СТОМАК УШТЕ ОД ПРВАТА НЕДЕЛА ОД ЖИВОТОТ: Ја развива моториката, ги зајакнува...

Кога ќе се роди бебето, тоа изгледа толку мало и ситно што мислите дека не можете да направите многу со него. Главно во првите денови по раѓањето бебето го носите во...

ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ: Зошто е добро да возите велосипед

Медицинскиот факултет Харвард на својата веб-страница истакнува пет важни придобивки од возењето велосипед. Ги штити зглобовите Кога возите велосипед, целата тежина ја префрлате на силните карлични коски. Кога одите или трчате, тежината се...

БЕБЕШКО ЗДРАВЈЕ: Што мора да знаете за намалување на тонусот на мускулите

Млитавост или хипотонус е намалување на тонусот на мускулите, кој може да се препознае по изостанок на отпор при изведувањето на пасивни движења. Без оглед што не претставува сериозен проблем, неопходно...

ГРЧЕВИ ШТО ГИ МАЧАТ ДЕЦАТА И ГИ ЗБУНУВААТ РОДИТЕЛИТЕ: Како да му помогнете на...

Родителите можат многу сериозно да се исплашат кога детето ќе се разбуди            во текот на ноќта жалејќи се на болки во нозете. Иако се работи главно за безопасна појава, може д...

Најнови вести

6 едноставни начини да му покажете љубов на вашето дете

Го сакате вашето дете безусловно. Но, како што знае секој зафатен родител, понекогаш е тешко дури и да се најде време за да земете...

ВОДИЧ ЗА ПОСТПОРОДИЛНИ ХОРМОНИ: Што да очекувате по породувањето

Постпородилните хормони можат да бидат вистински предизвик, но важно е да знаете дека не сте сами и дека успешно ќе се справите со нив....

ПРВИТЕ ГОДИНИ СЕ НАЈВАЖНИ: Храна што треба да се избегнува кај бебиња и мали...

Правилната исхрана во првите години од животот е клучна за здравиот раст и развој на бебињата и малите деца. Во оваа фаза, нивните органи...

„Не можеме тоа да си го дозволиме“ – зошто фразата која често ја користиме...

„Можеме ли за пролетните празници да одиме во Дизниленд?“ „Не, не можеме тоа да си го дозволиме.“ Ако овој разговор ви звучи познато, тоа е...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Погачици со кашкавал

Потребно: 350 г брашно 2 лажички прашок за печиво 1 лажичка сол 60 г ладен путер (коцки) 100 г рендан кашкавал 100 г сечкани...

Како да ги научите децата за парите низ секојдневни навики?

Замислете саботно утро во продавница. Додека ги споредувате цените и бирате меѓу познат бренд и трговска марка, вашето дете внимателно ве набљудува. Слуша што...

Ако вашето дете има излив на бес, можеби правите една од овие 5 чести...

Психологот Џазмин Мекој идентификува пет вообичаени однесувања на родителите кои, иако се добронамерни, ненамерно поттикнуваат лошо однесување кај децата. Д-р Мекој, редовно споделува совети...

МАЈКА ПРЕДУПРЕДУВА НА РЕТКА КОМПЛИКАЦИЈА ОД ГРИП: Девојче (9) ја изгубило способноста за одење

Мајка на две деца упати важно предупредување до родителите во пресрет на сезоната на грип, откако нејзината деветгодишна ќерка поради неочекувана компликација завршила во...

ГРИПОТ СЕ ШИРИ: Кои се раните знаци и како да ги заштитите бебињата и...

Светот моментално бележи зголемена активност на грип, а паралелно со него продолжуваат да циркулираат и други респираторни вируси, како RSV и SARS-CoV-2. Оваа комбинација...

Најсреќните деца имаат родители кои ги прават овие 9 работи секое утро

Пред вашето дете воопшто и да излезе од домот секој ден, темелите за неговиот емоционален ден се веќе поставени. Но, не станува збор за...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквит коцки

Потребно: 400 г бисквити 400 г млечно чоколадо (или 250 г темно + 150 г млеко) 200 г несолен путер 395 г (1...

11 тајни на родителите кои одгледуваат добри и емпатични деца

Сите познаваме барем едно дете кое изгледа како вистински ангел, без трошка злонамерност. Тајната на таквото однесување често лежи во трудот и пристапот на...

Како да им помогнете на децата да го напишат најубавото писмо до Дедо Мраз

Пишувањето писмо до Дедо Мраз кај нас нема долга традиција како во Америка, каде што постојат и специјални инструкции за тоа. Не се снаоѓа...

ПРАЗНИЧНА МАГИЈА: Ова е возраста на која децата најмногу уживаат во празниците

Ако дома имате шестгодишно дете, подгответе се за особено магични празници. Ново истражување открило дека токму на оваа возраст децата го доживуваат врвот на...

Кога детето престанува да спие преку ден?

Дневното спиење е важен дел од развојот на детето, но многу родители се збунети околу тоа кога и како треба да се намали. Дали...
error: