Водич низ исхраната на бебето: Колку треба да јаде новороденчето? (1)

Без разлика дали го храните детето со мајчино или адаптирано млеко, еве што треба да знаете како би биле сигурни дека детето доволно јаде.

Ако сте збунети кога и колку вашето новороденче треба да јаде, не грижете се, не сте единствена. Тоа се всушност најчестите прашања кои ги поставуваат новите родители. Освен тоа, бебето во првата година од животот расте повеќе од било подоцен период во животот, двојно зголемувајќи ја големината кога ќе наполни пет месеци, така што е важно да се храни детето колку му е потребно, за да може непречено да се развива во секоја фаза. Меѓудругото, бебињата имаат развојни скокови.

Колку мајчино млеко му треба на новороденчето?

Се прашувате колку бебето треба да јаде?

“Како педијатри, велиме дека бебето треба да се храни на барање“, вели педијатарката Џенифер Трахтенберг од Њујорк, асистент на Медицинскиот факултет The Mount Sinai. Кога е се во ред, доењето е целосно доволно. Кога бебето цица ги поттикнува градите да произведат доволна количина на млеко кое ќе ги задоволи неговите прехранбени потреби. Кога на бебето му треба повеќе храна – повеќе цица, поттикнувајќи го вашето тело да произведува повеќе. Секакао, се претпоставува дека бебето и вашите гради ќе соработуваат.

Тешко е да се одреди колку јаде новороденчето кога го доите. 

Од моментот кога ќе ви дојде млекото, бебето ќе зема 60 до 90 милилитри млеко во текот на секое доење, а до крајот на првиот месец ќе стигне и до 120мл. Додека мајката и бебето не се ускладат ќе бидат потребни од 20 до 45 минути за секое доење, или можеби и повеќе.

Често прашање е и колку хранења му требаат на бебето?

Можете да очекувате дека бебето ќе јаде секои два до три часа (или повеќе), односно 8 до 12 пати во денот. Додека бебето и мајката  се уште се навикнуваат на доењето, едно хранење може да трае друи 20 до 45 минути, па и повеќе. Но, тоа доење ќе ви помогне да го имате потребното млеко, така што, во секој случај, тоа е добро поминато време. Како стомачето на бебето станува поголемо, ќе може да јаде поголема количина на млеко, така што и периодите помеѓу хранењето ќе бидат подолги – околу три до четири часа. А, доењето ќе биде поефикасно и поедноставно, обично бебињата земаат 90% од потребното млеко во првите 10 минути од хранењето.

КОЛКУ АДАПТИРАНО МЛЕКО ТРЕБА ДА ИСПИЕ НОВОРОДЕНЧЕТО?

Една од предностите на хранењето на детето со формула, е што родителот може точно да измери колку бил внесот на храна. Родителите гледаат дали шишето останало празно или не.

Еве колку новороденчето треба да испие:

Милилитрите се милилитри, па адаптираното млеко просечно има исто калории колку и мајчиното млеко, така што вкупната количина на адаптираното млеко кое детето треба да го испие е иста. Но, распоредот на хранење на детето кое пие адаптирано млеко е поинаков од детето кое е на мајчино млеко.

Со оглед дека на бебето му треба повеќе време да го сварат адаптираното млеко, потребно е и повеќе време помеѓу оброците. Новороденчето, веројатно ќе биде гладно секои три до четири часа, а ќе јаде околу 60мл во секој оброк, а до крајот на првиот месец ќе дојде и до 120мл. Очекувајте дека секој месец ќе јаде околу 30мл повеќе додека не дојде до количина од 180 до 240мл, што обично се случува околу шестиот месец. Општо, околу 900мл адаптирано млеко на ден е најмногу што бебето треба да испие (во тој период се преминува на дохрана, што почнува околу 6. месец).

Што ако се комбинира адаптирано и мајчино млеко?

За мајките кои ги комбинираат двата вида млеко, нема правила колку често и колку количински новороденчето треба да испие од одреденото млеко. Она што би требало да е цел, е детето на јаде од 6 до 8 оброци на ден од исто млеко, но со оглед дека мајчиното и адаптираното млеко, нутритивно се исти, едноставно треба да ја најдете вистинската комбинација за вашето дете.

♦♦♦♦ Во следното продолжение: Се уште се прашувате колку детето треба да јаде и колку често? Прочитајте ја табелата на хранење