дома Здрава кујна страница 179

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со цреши

Потребно: 3 јајца 2 шолји шеќер 1 шолја масло 1 шолја јогурт 2 шолји брашно 1 ванилин шеќер 1 прашок за печиво 350гр цреши Шеќер во прав Подготовка: Јајцата изматете ги пенасто...

Што може и треба да јадете по породувањето

Нателото ото по породувањето му е потребно време да се опорави, а во тоа може да помогне правилната исхрана. Ова се совети за тоа како да се храните здраво и и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрава детска ужина

Потребно: 1/2 шолја урми 1/2 шолја брусница 1 шолја исечкана јаболка 1/2 шолја овесни снегулки 1/2 лажичка цимет Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и направете густа паста. Потоа извадете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав детски намаз

Потребно: 100гр варена леблебија 1/2 лимон 1 чешне лук 1 лажица маслиново масло 1 мала лажичка сол Подготовка: Непечената леблебија ставете ја во вода преку ноќ да отстои. Утрото сменете ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Црвена беби кашичка +8м.

Потребно: 1/2 свежо цвекло 1 компир 30гр мисиркино бело месо 1/2 лажица маслиново масло Подготовка: Измијте го цвеклото и ставете го во вода да се свари. Цвеклото варете го со кора,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мини палачинки- новиот омилен десерт на децата

Потребно: 1 јајце 25гр стопен путер Малку сол 2 лажици шеќер 200мл млеко 130гр брашно (по избор) 1 мала лажичка прашок за печиво Подготовка: Во изматеното јајце, додадете го млекото, путерот, шеќерот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со тиквица +8м.

Потребно: 1 тиквица 2 лажици палента ½ лажица павлака Сечкан магдонос Подготовка: Тиквицата се мие, се лупи и се сечка. Се става да се вари во малку вода. Кога ќе проврие, се...

Кога и како се воведува зеленчук во исхраната на бебето?

Во повеќето случаи, во исхраната на бебето, најпрви се воведуваат житариците, оти е богати со витамини и мутриенти кои му се потребни на бебето. По нив, на ред доаѓа зеленчукот. Зеленчукот е...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково пире со жолчка +11м.

Потребно: 2-3 лажици ориз ½ шолја цветови карфиол ½ шолја спанаќ Варена жолчка Подготовка: Во малку вода, сварете го оризот, и пет минути пред крај додадете го карфиолот и исчистениот спанаќ. Оставете...

ИСТРАЖУВАЊЕ: Која храна детето треба ретко да ја јаде­?

Не е непознато дека денес, поголем процент од луѓето нездраво се хранат, а и децата не се исклучок. Со се почестото присуство на ГМО храна, како и лесното и брзо подготвување...

Најнови вести

Зошто некои деца се срамежливи? Причини што родителите треба да ги разберат

На срамежливите деца не им помага многу кога родителите им велат: „Ајде, немој да се срамиш“, иако таквите зборови најчесто се кажани со најдобра...

Истражување открива: Најдобрите родители имаат една важна особина

Ниту една книга не може целосно да нѐ подготви за промените што настапуваат кога ќе станеме родители и за бројните предизвици што ги носи...

Децата што лажат не мора нужно да пораснат во лоши луѓе

Дете кое е склоно кон лажење не мора нужно да тргне по погрешен животен пат, покажува нова студија објавена во мај во списанието Development...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта во чаша

Потребно: 150 г купечки пуслици За кремот 250 г маскарпоне  200 мл павлака за шлаг Малку екстракт од ванила Шеќер (по желба, но не...

Лекарите предупредуваат: Социјалните мрежи се штетни за децата како и пушењето

Социјалните мрежи претставуваат закана за здравјето на младите споредлива со пушењето, се наведува во драматичен извештај на Академијата на медицински кралски колеџи. Предупредувањето доаѓа...

11 „бели лаги“ што добрите родители им ги кажуваат на децата

Децата за да го разберат светот, кој често им изгледа хаотичен и застрашувачки, се потпираат на своите родители. Сигурност бараат кај возрасните на кои...

ДЕПРЕСИЈА НА СЕЛО, АДХД ВО ГРАД: Нова студија открива загрижувачки разлики во менталното здравје...

Нова студија спроведена на речиси 20.000 деца во Кина покажала дека местото на растење може значително да влијае врз менталното здравје на децата, но...

Најважниот знак дека детето има емоционална интелигенција

Емоционалната интелигенција е важна за препознавање, разбирање и регулирање на сопствените емоции, но и за градење квалитетни односи со другите. Иако многу родители сакаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста салата од тестенини со туна

Потребно: 300 г тестенини 1 голема конзерва туна на парчиња (исцедена) 150 г наут (варен или конзервиран) 5 кисели краставички 4 лажици мајонез 3...

Зошто лошите оценки на децата толку ги погодуваат родителите?

Родителските очекувања од децата се длабоко поврзани со љубовта, грижата и желбата детето еден ден да биде сигурно, успешно и задоволно. Затоа училишните оценки...

Децата денес се движат помалку од кога било – експертите откриваат како да ги...

Децата денес се помалку физички активни отколку порано, а научниците сѐ почесто бараат практични и ефикасни начини како да ги поттикнат повеќе да се...

ИСХРАНАТА КАКО КЛУЧ ЗА ПРАВИЛЕН РАЗВОЈ: 11 намирници од кои растат децата

Иако висината главно зависи од генетиката, правилната исхрана е клучна за правилен раст и развој. Овие намирници им помагаат на децата да го достигнат...

Зошто крајот на учебната година е најстресен период за родителите?

Иако декември често се смета за најстресниот период од годината поради празниците, купувањето подароци и бројните обврски, многу родители тврдат дека токму мај е...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грчка салата со тестенини

Потребно: 180 г тестенини 1 средна краставица 2 големи домати 80 г фета сирење 60 г црни маслинки 2 лажици маслиново масло 1 лажица...

Паметните родители ги избегнуваат овие 9 грешки во воспитувањето деца

Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. На крајот, единственото што навистина го посакуваме е да воспитаме здрави и среќни деца. Никој не...
error: