дома Здрава кујна страница 180

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пролетни свежи шпагети

Потребно: 2 тиквици 100гр спанаќ 40гр босилек 25гр пармезан 2 чешниња лук 60мл маслиново масло 2 лажици сок од лимон 200гр шери домати Малку пршута Сол Бибер Подготовка: Од тиквичките направете, односно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Памук кифли

Потребно: 900гр брашно тип 500 1 ќесичка сув квасец (7гр) 2 јајца 400мл топло млеко 180мл масло 1 лажица шеќер 1 мала лажичка сол СОВЕТ: Доколку ги подготвувате кифлите во слатка...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоко браунис без грам шеќер

Потребно: 150гр ореви (оставени во вода 12 часа, па измиени) 150гр свежи урми 50гр ситно сечкани лешници 2 лажици кокосово масло 2 лажици какао За прелив: 6 лажици кокосово масло 1 лажива...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи бисквит коцки

Потребно: 300гр мелени биксвити 125гр маргарин 125гр шеќер во прав 1 банана 1 чаша сок од портокал 100гр ренадно чоколадо Подготовка: Мелените бисквити, шеќерот во прав, маргаринот, сокот и чоколадото убаво измешајте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки од рерна

Потребно: ½ шолја млеко ½ шолја брашно 2 јајца 2 лажици шеќер ½ ванилин шеќер 2 лажици путер За сервирање: Шеќер во прав, џем, намаз по желба Подготовка: со рачен миксер измиксирајте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: “Обичен“ колач со јагоди

Потребно: 2 јајца 1 шолја шеќер 1 шолја кисела павлака ½ шолја масло 1 ванилин шеќер 2 шолји брашно 1 прашок за печиво 15 исчистени јагоди Подготовка: Во поголем сад со миксер...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежително смути +12м.

Потребно: 1/2 банана 1/2 авокадо 1 јаболко (излупено и исечкано) Сок од 1/2 лимон 1 лажица мед Мраз по желба Подготовка: Ставете го сите состојки, вклучително и мразот ако сакате, во...

Како да ги натерате децата да јадат зеленчук и овошје?

Објаснувањата на децата за тоа дека овошјето и зеленчукот се здрави, во повеќето случаи нема да допринесе да ги јадат. Всушност, овие намирници попрво ќе ги изедат ако не инсистирате на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуково вариво +8м.

Потребно:  1/2 шолја млада боранија 1/2 морков 1/2 тиквица 1/4 кромид 1/2 модар патлиџан (помало парче) Подготовка: Ставете ја боранијата, која претходно убаво сте ја измиле и исчистиле да се вари...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатко-солен ручек +7м.

Потребно: 1 морков 1 јаболко 1 шолја спанаќ ½ тиквица Подготовка: Сите состојки излупете ги и убаво измијте ги. Во сад ставете го исчеканиот морков и јаболкото, и ставете да се варат...

Најнови вести

Зошто некои деца се срамежливи? Причини што родителите треба да ги разберат

На срамежливите деца не им помага многу кога родителите им велат: „Ајде, немој да се срамиш“, иако таквите зборови најчесто се кажани со најдобра...

Истражување открива: Најдобрите родители имаат една важна особина

Ниту една книга не може целосно да нѐ подготви за промените што настапуваат кога ќе станеме родители и за бројните предизвици што ги носи...

Децата што лажат не мора нужно да пораснат во лоши луѓе

Дете кое е склоно кон лажење не мора нужно да тргне по погрешен животен пат, покажува нова студија објавена во мај во списанието Development...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта во чаша

Потребно: 150 г купечки пуслици За кремот 250 г маскарпоне  200 мл павлака за шлаг Малку екстракт од ванила Шеќер (по желба, но не...

Лекарите предупредуваат: Социјалните мрежи се штетни за децата како и пушењето

Социјалните мрежи претставуваат закана за здравјето на младите споредлива со пушењето, се наведува во драматичен извештај на Академијата на медицински кралски колеџи. Предупредувањето доаѓа...

11 „бели лаги“ што добрите родители им ги кажуваат на децата

Децата за да го разберат светот, кој често им изгледа хаотичен и застрашувачки, се потпираат на своите родители. Сигурност бараат кај возрасните на кои...

ДЕПРЕСИЈА НА СЕЛО, АДХД ВО ГРАД: Нова студија открива загрижувачки разлики во менталното здравје...

Нова студија спроведена на речиси 20.000 деца во Кина покажала дека местото на растење може значително да влијае врз менталното здравје на децата, но...

Најважниот знак дека детето има емоционална интелигенција

Емоционалната интелигенција е важна за препознавање, разбирање и регулирање на сопствените емоции, но и за градење квалитетни односи со другите. Иако многу родители сакаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста салата од тестенини со туна

Потребно: 300 г тестенини 1 голема конзерва туна на парчиња (исцедена) 150 г наут (варен или конзервиран) 5 кисели краставички 4 лажици мајонез 3...

Зошто лошите оценки на децата толку ги погодуваат родителите?

Родителските очекувања од децата се длабоко поврзани со љубовта, грижата и желбата детето еден ден да биде сигурно, успешно и задоволно. Затоа училишните оценки...

Децата денес се движат помалку од кога било – експертите откриваат како да ги...

Децата денес се помалку физички активни отколку порано, а научниците сѐ почесто бараат практични и ефикасни начини како да ги поттикнат повеќе да се...

ИСХРАНАТА КАКО КЛУЧ ЗА ПРАВИЛЕН РАЗВОЈ: 11 намирници од кои растат децата

Иако висината главно зависи од генетиката, правилната исхрана е клучна за правилен раст и развој. Овие намирници им помагаат на децата да го достигнат...

Зошто крајот на учебната година е најстресен период за родителите?

Иако декември често се смета за најстресниот период од годината поради празниците, купувањето подароци и бројните обврски, многу родители тврдат дека токму мај е...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грчка салата со тестенини

Потребно: 180 г тестенини 1 средна краставица 2 големи домати 80 г фета сирење 60 г црни маслинки 2 лажици маслиново масло 1 лажица...

Паметните родители ги избегнуваат овие 9 грешки во воспитувањето деца

Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. На крајот, единственото што навистина го посакуваме е да воспитаме здрави и среќни деца. Никој не...
error: