ЗАШТИТА ОД ВИРУСИ: Овошје и зеленчук за подобар детски имунитет (2)
Потрудете се детето да внесува многу овошје и зеленчук. Оваа храна ги содржи сите состојки кои можат да ја подобрат отпорноста на организмот.
Намирниците богати со бета каротен, како морков, спанаќ, тиква,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз со зеленчук +8м.
Потребно:
100гр интегрален ориз
2 моркови, средна големина
100 г млад грашок
Подготовка: Разварете го оризот во малку вода. Процедете го и оставете настрана да се излади. Морковот исчистете го, исечкајте го...
Со кои намирници да го зајакнете имунитетот и да го заштитите детето од вируси
Настинките, кога ќе се појават, бараат одредено време на мирување и санирање, а со оглед на брзината со која живееме, тоа често не ни се дозволува, па периодот на опоравување трае...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од интегрален ориз и крушка +5м.
Потребно:
1 крушка
2 лажици интегрален ориз
Подготовка: Во малку вода (околу 100мл) сварете ги двете лажици ориз, од прилика околу десет минути. Во меѓувреме, излупете ја и исчистете ја крушката, па...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарено пире +7м.
Потребно:
1 компир, средна големина (најдобро сладок)
1 мала шолја млад грашок
3 суви кајсии
100мл мајчино или адаптирано млеко
1 лажиче свеж путер
Подготовка: Компирот сварете го со лушпа, изладете го,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнета пиперка +7м.
Потребно:
2 пиперки или 1 бабура
½ морков
1 парче (круг со дебелина од 1см) тиквица
½ компир
Малку праз
1 лажичка ориз
Неколку листови спанаќ
Малку маслиново масло
200мл вода
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рибја чорба +8м.
Потребно:
20гр морков
5гр виолетов кромид
10гр ориз
1 лажичка маслиново масло
100гр бела риба
Подготовка: Морковот изрендајте го, кромидот исчистете го и ставете да се варат во зовриена вода, додавајќи маслиново...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од јаболка и круша со бисквити +7м.
Потребно:
100-120мл вода
25гр бисквити (иситнети бисквити за бебе)
50гр јаболка (половина јаболка со средна големина)
50гр круша
10мл сок од лимон или портокал (2 мали лажици)
Подготовка: Водата зовријте ја, прелијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна каша со бисквити и урда +8м.
Потребно:
80-100мл вода
20гр бисквити (иситнети бисквити за бебиња)
30гр свежо сирење (урда)
80гр јаболка
Подготовка: Водата сварете ја и со неа прелијте ги бисквитите во сад или чинија за подготовка на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од целер +9М.
Потребно:
100г корен од целер
80гр кисела павлака (кисело млеко)
1 јајце
Подготовка: Целерот се вари 20 минути. Преходно свареното јајце се блендира заедно со целерот, и полека се додава киселата павлака...
Најнови вести
„Мамо, ми е здодевно!“ – 5 реченици што ја поттикнуваат самостојната игра кај децата
Кога децата велат дека им е здодевно, родителите често реагираат со иритација, фрустрација или чувство на вина. Чести се реченици како: „Имаш толку многу...
НОВИ ТАТКОВЦИ: Совети за справување со стресот
Да се стане нов татко може да биде возбудливо и неизвесно искуство. Но, можете да преземете чекори за да се подготвите за емоциите и...
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што...
Консумирањето на овие намирници во раното детство се побрзува со понизок коефициент на интелегенција...
Научниците откриле дека децата кои во две години почесто јаделе ултра-преработена храна имале пониски резултати на тестовите за интелигенција на шест и седум години....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лиснати домашни мантии
Потребно:
За филот:
500 г мелено месо
1 кромид
2 чешниња лук
Малку маслиново масло
Сол и црн пипер
За сосот:
Павлака
Јогурт
Лук
Сол
Црн пипер
И...
ТРИК ЗА ГРАНИЦИ: Како едноставна реченица може да ги научи децата да почитуваат правила
Малите деца се природно љубопитни – допираат, истражуваат и постојано тестираат граници. Иако нивната љубопитност е слатка, понекогаш е тешко да им објасните зошто...
Како да изградиме отпорност кај децата – без строга дисциплина и „челичење“
Отпорноста стана еден од најпопуларните поими поврзани со родителството и денес се спомнува насекаде. Повеќето родители се согласуваат дека сакаат да одгледаат деца кои...
ЗАБОРАВЕТЕ НА КУКЛИТЕ И КАМИОНЧИЊАТА: Децата треба да си играат со маталки за јајца...
Кога станува збор за времето за играње, повеќето родители се свртуваат кон кутијата со играчки за да ги забавуваат своите мали деца. Но, давањето...
Антибиотиците во првиот месец од животот го зголемуваат ризикот од алергии на храна кај...
Ако на доенчињата им давате антибиотици, додека од нивната исхрана ги исфрлите јаткастите плодови и јајцата, ги изложувате на поголем ризик од развој на...
Биолозите објаснија зошто човечките потомци се раѓаат толку беспомошни – еволуцијата направила компромис
Кога ќе се роди младенче од кој било животински вид, тоа суштество во најголема мера е речиси подготвено за живот. Точно е дека одредено...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Орев штрудла во куглоф
Потребно:
2 лажици шеќер
100 мл млеко
10 г сув квасец или 4 г свеж
За тестото
700 г брашно
4 жолчки
100 г шеќер
...
Луѓето кои се чувствувале исклучени како деца, подоцна ги развиваат овие особини
Да се биде изоставен или игнориран во детството може да остави подлабока трага отколку што мислиме. Дури и кога станува збор за ситуации кои...
Како условената љубов од родителите влијае на вашето родителство денес
Секое дете за време на растењето треба да ја почувствува безусловната љубов од своите родители или старатели. Но, за жал, тоа не секогаш е...
ШТО СЕ СЛУЧУВА ВО НЕОНАТАЛНИОТ ПЕРИОД: Првите четири недели од животот на новороденчето
Неонаталниот период се првите четири недели од животот на бебето, кога се случуваат важни промени и развој.
Во овој период бебињата...
Дали редоследот на раѓање ја обликува личноста? Ново големо истражување носи изненадувачки одговори
Дали некогаш сте се запрашале како редоследот на раѓање влијае врз личноста? Научниците со децении ја истражуваат оваа тема, а најновата студија носи свежи...