дома Здрава кујна страница 202

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од карфиол +10м.

Потребно: 300мл пилешки бујон 1 карфиол 2 моркова 2 лажици путер 50гр сечкан кромид 1 чешне лук Подготовка: Исечкајте го морковот. Исчистете го карфиолот, односно цветовите и исечкајте го. Во длабок сад...

Смее ли бебе да јаде пиперка?

Пиперките ги има во различни сорти ии нивоа на лутина, што веројатно ве става во дилема дали е во ред на своето бебе да му дадете пиперка и кога. Тие се користат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Житна витаминска кашичка +12м.

Потребно: 1 банана 1 јаболка 1 цеден портокал 100гр сварен амарант Цимет Подготовка: Исечкајте го овошјето и заедно со исцедениот сок од портокал измиксирајте, а на половина, додадете го и сварениот амарант...

Дали смее да му се дава целер на бебето?

Овој зеленчук, во свеж облик најдобро е да се избегнува додека бебето не наполни една година. Помеѓу другото, тоа е поради тоа што процесот кој ќе го подготви бебето да го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од целер и јаболка +9м.

Потребно: 1 јаболка 1 стебло целер Малку лимонов сок Подготовка: Излупете ја јаболката, исечкајте ја и потоа обарете ја. Стеблото од целерот исечкајте го на помали делови и него сварете го....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Интегрален ориз со цвекло +10м.

Потребно: 100гр сварен интегрален ориз 1 жолчка 50гр сварено цвекло 50гр варено пилешко месо 50мл пилешки бујон Малку јогурт Подготовка: Оризот, пилешкото, бујонот и цвеклото испасирајте ги така да добиете конзистентна кашичка,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.

Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...

Кога бебето може да почне да јаде боранија?

Боранијата е богат извор на витамините А, С и К, како и фолна киселина и влакна. Многу хранливи материи во неа, може да помогнат во спречување на бројни здравствени проблеми, како...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од ориз со авокадо +5м.

Подготовка: За оваа интересна кашичка, потребни ви се 50гр сварен мелен ориз, половина банана (испасирана), 2 лажици кашичка од јаболка и половина испасирано авокадо. Се заедно убаво се меша и му се послужува...

Треба ли бебето да пие чај?

На бебињата помлади од шест месеци не треба да им се дава чај. Истражувањата покажале дека чајот, без разлика на видот или вкусот не е здраво да им се дава го...

Најнови вести

Колку брзо можете да останете бремени по породувањето?

Откако го наместив мониторот на стомакот на мојата пациентка за да ги слушнам отчукувањата на срцето на бебето, го отворив нејзиниот картон за да...

Строги родители, силни деца: Кои особини најчесто се развиваат

Сите ние родители сакаме своите деца да ги „опремиме“ со најдобрите можни алатки, да им ги всадиме најважните и најкорисните особини, за еден ден...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најбрза торта без печење – готова за 20 минути

Потребно: За филот: 200 г мелен мак  150 г шеќер (можете да користите повеќе или помалку, во зависност од вашиот вкус) 1 ванилин шеќер 4...

ТИВКА КРИЗА НА СОНОТ: Децата и тинејџерите поради екраните си легнуваат сè подоцна

Повеќето деца, покажуваат истражувањата, одат на спиење подоцна отколку што е препорачано за нивната возраст. Тинејџерите, но и помалите деца, затоа често се будат...

Како успешно да му кажете „не“ на вашето дете

„Не“ понекогаш е најтешкиот збор што треба да се изговори – а уште потешко е да се остане доследен на тоа што стои зад...

СТУДИЈА: Пластичните хемикалии се поврзани со милиони предвремени породувања низ целиот свет

Станува збор за анализа спроведена од истражувачите од американскиот универзитет NYU Langone Health, објавена во научното списание eClinicalMedicine. Според проценките на авторите, изложеноста на...

ИСТРАЖУВАЊЕ: Сè повеќе родители се потпираат на вештачката интелигенција за совети за деца

Родителите сè повеќе се свртуваат кон вештачката интелигенција за совети за воспитување на децата – од справување со детските испади на бес до поттикнување...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топол колач со лимон и бадеми

Потребно: 150 г мелени бадеми 100 г шеќер 2 јајца 80 г путер 1 лимон (кора и сок) 1 лажичка прашок за печиво Прстофат...

Зошто децата не зборуваат со родителите – и како да го промените тоа

Сите родители сакаат да изградат однос со своите деца во кој тие ќе се чувствуваат доволно удобно да ги споделат своите чувства и проблеми....

Не ги спасувајте децата од секоја грешка

Повеќето родители инстинктивно скокаат да помогнат кога ќе видат дека нивното дете може да доживее неуспех. Желбата да го заштитат детето од сè што...

Поленот „експлодира“: Сезоната почнува порано и трае сè подолго – еве како да се...

Со оглед на тоа што сезоната на полен во Европа започнува порано и трае подолго, лицата со алергии се соочуваат со сè поголем предизвик....

Зошто косата паѓа повеќе по породувањето и кога ќе престане?

Во текот на постпородилниот период, телото поминува низ голем број промени, од кои некои можат да бидат доста изненадувачки. Едно нешто што често ги...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Што со велгденските јајца што не сте ги изеле – овој...

Потребно: 8 јајца 3 лажици мајонез 1 лажичка сенф Сол и бибер по вкус 1 лажичка сок од лимон 1 лажица ситно сечкан магдонос  ...

Родителство со тинејџери: 10 сурови вистини што никој не ви ги кажува

Родителите на мали деца често се на работ на силите – ментално исцрпени и хронично ненаспани. Но, спротивно на вообичаеното мислење, работите не стануваат...

Шеќер, чипс и помфрит: Што велат педијатрите за детската исхрана

Во животот на децата многу работи се надвор од контрола на родителите, па затоа е разбирливо што многумина се фокусираат на она што можат...
error: