дома Здрава кујна страница 202

Здрава кујна

Зошто лубеницата е добра за децата?

Со секојдневно консумирање на лубеница, на организмот му обезбедуваме изобилство на витамините А, Ц, Б1 и Б6, како и на минералите калиум и магнезиум. Поради ова може да се каже дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечена пита со пилешко во сос од павлака

Потребно: 500гр пилешко филе 1 ќеса замрзнат мешан зеленчук 500мл павлака за готвење 100гр кашкавал Сол Бибер Лук во прав 6-7 кори за пита Подготовка: Белото месо се сече на ситни коцки,...

Што е мултимикс принцип на формирање на оброк за бебето?

Кога во исхраната на бебето ќе се воведат повеќе намирници, потребно е трпение, волја и имагинација за да се осмисли неговиот ручек, но и целото мени за тековниот ден. Мултимикс начинот...

ТОП СОВЕТИ за воведување на дохрана кај бебињата

Воведувањето на храна кај бебето е една од најстресните состојби на мајките. Периодот пред да се започне со цврст оброк, мајките се бомбардираат со информации кога и како да започнат со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво со елда, пченка и шампињони

Потребно (за 4 лица): 300гр елда 300гр пченка 500гр шампињони 1/3 шолја кикирики Маслиново масло Сол Црн бибер Подготовка: Елдата се мие и се остава да кисне преку ноќ за да набабри....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тиквички

Потребно: 2 поголеми тиквици 3 домати 2 пиперки 70гр кашкавал 50гр павлака за готвење 2 јајца Сол Бибер Зачини по желба Подготовка: Измијте го зеленчукот и исечете го на кришки, освен тиквиците....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска ужина

Потребно: ½ шолја урми 1 шолја јаболка ½ шолја овесни снегулки ½ лажичка цимет Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и направете густа смеса, од која ќе обликувате бомбици со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежителна лимонада со јагоди

Потребно: ½  шолја шеќер (шеќерот може да го намалите или зголемите по желба) 1 шолја вода 2 шолји свежи јагоди (исечкани) 1 ½ шолја свежо исцеден сок од лимон 6 шолји...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз летен ручек

Потребно: 3 модри патлиџани 4 домати 3 чешниња лук 1 виолетов кромид Маслиново масло Сол Зачини Оригано Свеж босилек 200гр сирење 100гр лебни трошки Подготовка: Модриот патлиџан се мие и се...

Што е идеален појадок за сите деца?

Долго се верувало дека најдобар појадок за децата се житарките или леб со намази, но професори од неколку познати универизтети во Европа и САД заклучиле дека појадокот погат со протеини подолго...

Најнови вести

ДОБРО ВОСПИТУВАЊЕ: 8 сигурни знаци дека детето ви расте во здрава и среќна личност

Децата преку своето однесување често ги одразуваат вредностите и обрасците што ги имаат усвоено од семејството. Кога родителите поставуваат здрави граници, покажуваат љубов и...

ДЕТСТВОТО ЗАВРШУВА СÈ ПОРАНО: Девојчиња на 6 години со знаци на пубертет

Стручњаците ширум светот алармираат за сè поизразен и загрижувачки феномен — девојчињата започнуваат да влегуваат во пубертет значително порано од очекуваното. Она што до...

Педијатрите им порачуваат на родителите: Престанете да се извинувате за овие работи

Се чувствувате ли непријатно кога вашето дете молчи пред други луѓе? Или ве гризе совест затоа што сте ја заборавиле капата на студен ден?...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолт колач со сливи

Потребно: 4–5 сливи 120 г путер 60 г шеќер 2 јајца 1 лажичка прашок за печиво 150 г брашно 1 лажица какао во прав Подготовка:...

Дали несвесно ги пренесуваме овие лоши навики на нашите деца?

Родителите често со најдобри намери ги пренесуваат своите образци на однесување на децата, без да забележат дека некои од нив можат да имаат долгорочно...

КОЈ РОДИТЕЛ СТЕ ВИЕ: Откријте во која група припаѓате и како тоа влијае на...

Постои само едно место каде што ќе ги најдете заедно медузите, делфините и слоновите – пред вратата на училиште. Доколку ги додадеме тигрите, хеликоптерите...

СВЕТСКИ ДЕН ЗА БЕЗБЕДНОСТ НА ПАЦИЕНТИТЕ – 17 СЕПТЕМВРИ: Безбедни од првиот здив –...

Секое дете има право на безбедна и квалитетна здравствена заштита — од самиот почеток на животот. Сепак, новороденчињата и малите деца се соочуваат со...

Што да направите кога детето ве лаже – без викање, но со јасна порака

Речиси секој родител има момент кога сфаќа дека неговото дете не ја кажува вистината. Без разлика дали станува збор за ситница или нешто посериозно,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар џем од сливи со темно чоколадо

Потребно: 5 кг сливи 2,5 кг шеќер 300 г темно чоколадо за готвење Подготовка: Измијте ги зрелите сливи, извадете ги семките, но не ги лупете....

Зошто „НЕ“ и другите „забранети“ зборови се важни во воспитувањето: Како да ги користите...

Порано, родител кој не поставуваше јасни граници или не дисциплинираше се сметаше за неодговорен. Денес, ситуацијата е поинаква. Модерниот пристап, познат како „нежно родителство“,...

Како да ве послушаат од првпат? 4 техники за смирување конфликти и подобра комуникација...

Родителите знаат колку е тешко да се натера детето да направи нешто веднаш, без повторување или расправија. Ситуациите кога детето нема да послуша од...

ПЕДИЈАТРИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да го одржите вашето дете здраво и енергично оваа училишна година

Со повторното враќање на учениците во училишните клупи, мислите на родителите најчесто се насочени кон набавка на прибор, нова облека или усогласување на секојдневниот...

Како грижата за домашните миленици ги учи децата на одговорност и емпатија

Поседувањето домашен миленик може да биде едно од најубавите искуства за семејството, но за децата тоа е и важна можност за развој на одговорност,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети печени компири со печурки

Потребно: 4 големи компири 250 г свежи печурки (шампињони или други печурки по ваш избор) 1 кромид 1 чешне лук 100 г чадена сланина ...

Родители и мобилни телефони: Како „несвесното скролање“ влијае врз децата?

Истражувањата покажуваат дека постојаното користење на мобилен телефон кај родителите може сериозно да го попречи емоционалниот развој на децата. Последиците не се гледаат само...
error: