Како да го одвратите детето (тинејџерот) да не јаде брза храна?
Родителите наидуваат на првите знаци на непослушност, одбивање на вообичаените оброци, но и се поголемо консумирање на брза и лоша храна. Ви предлагаме неколку практични и корисни совети како вашиот тинејџер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко на несекојдневен начин +10м.
Потребно:
50гр пилешки гради (ситно исечкано)
100гр компир (излупен и исечкан)
1 помала јаболка (излупена и исечкана)
Малку кромид (ситно исечкан)
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Загрејте го маслото во тенџере и...
Почнавте со дохрана на бебето? Ова се добитни комбинации на кашички!
Кога детето ќе се навикне на одредени намирници, може да подготвувате различни комбинации на кашички, а нивната конзистенција (густина) ускладете ја со можностите на џвакање на детето и никнувањето на забите.
Некои...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби гулаш +10м.
Потребно:
50гр телешко месо
1 помала тиквица
50гр боранија
1 помал компир
4 шери домати
1 лажичка маслиново масло
20гр пармезан
1 лажичка ситно сечкан свеж магдонос
Подготовка: Ставете го исечканиот зеленчук...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Микс од овошје и зеленчук +7м.
Потребно:
1 банана
1 морков
1 помал сладок компир
1 помало јаболко
Подготовка: Морковот и слаткиот компир излупете ги, исечкајте ги на коцки и сварете ги во малку вода. Во истата вода...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Портокалово пире +6м.
Потребно:
100гр морков
50гр компир
3 супени лажици млеко (мајчино или адпатирано)
5гр путер или 1 лажичка масло
Подготовка: Сварете го зеленчукот во затворен сад, додека не омекне. Исцедете го и испасирајте...
КАЛИНКА – Зошто е добра за бебињата и децата?
Само 100 мл сок од калинка, ќе допринесе детето да добие витамин Ц во доволна количина. Ова овошје, содржи и калиум, калциум, фосфор и железо. Таа се однесува и како чувар...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од грашок +10м.
Потребно:
300гр грашок
2-3 лажици млеко (адаптирано или мајчино)
1 лажичка путер
Зачини, според возраста на детето
Подготовка: Грашокот гответе го на пареа, додека не омекне. Испасирајте го грашокот низ сито, или...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилав со карфиол +8м.
Потребно:
1 компир
50гр пилешко бело месо
1 морков
1 рака цветови карфиол
1-2 лажици ориз
Подготовка: Пилешкото бело месо, морковот и компирот, варете ги о помала количина вода. Кога е...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од брокула и карфиол +7м.
Потребно:
1 компир
1 рака цветови брокула
½ рака цветови карфиол
Подготовка: Излупете го компирот, исечкајте го на ситни коцки и ставете го да се вари со малку вода. Кога ќе...
























