дома Здрава кујна страница 202

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Две вкусни кашички од праска +4м.

Праските се богати со витамин Ц и А, содржат и многу растителни влакна. Познати се по своето диуретско дејство, па на бебињата кои страдаат од констипација често им се даваат како...

Лековити природни напитоци за бебе

Општи се препораките дека пијалак за бебето се бира во склад со неговата здравствена ситуација или превентивно. Така, некои природни сокови имаат предност над другите во случај на анемија, слаб апетит...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од боранија +9м.

Потребно: 200гр боранија 1 -2 лажици млеко 5гр путер или една лажица масло Малку сечкан магоднос Подготовка: Обарете ја боранијата и кога ќе омекне, истурете поголем дел од водата и додадете го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Портокалово пире +6м.

Потребно: 100гр морков 50гр компир 3 супени лажици млеко (свежо мајчино или адаптирано) 5гр путер или 1 мала лажичка масло Подготовка: Зеленчукот сварете го заедно во затворен сад додека не омекне. Исцедете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со зеленчук

Потребно: 100мл кокосово масло Кокосов шеќер по вкус 1 кисело млеко или кисела павлака (200мл) 1 чаша брашно од спелта (мала чаша од павлаката) 1 лажица прашок за печиво 1 мала...

Како да го сокриете зеленчукот во оброк, ако децата не сакаат да го јадат...

На топ листата на најнеомилени намирници се кељот, карфиолот, брокулата, прокељот, грашокот... Ќе се сложите, списокот е долг. Не грижете се, имаме трик за вас! Ова се неколку совети кои треба да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од амарант, крушка и слива +6м.

Потребно: 60гр сварен амарант 1 мала сварена крушка 1-2 сливи Подготовка: Сварете го амарантот и додадете му ја сварената крушка и слива. Се заедно убаво измиксирајте со рачен миксер, додека не добиете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од морков, спанаќ и јајце +6м.

Подготовка: Саканата количина на свеж спанаќ внимателно исчистете ја, измијте ја и отстранете ги оштетените листови. Исечкајте го и морковот. Гответе на пареа. Јајцето ставете го во посебен сад и сварете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова кашичка +6м.

Потребно: Половина тиквица Половина авокадо (2-4 лажички) 1 морков Подготовка: На пареа подгответе ги тиквицата и морковот. Кога ќе бидат готови, изблендирајте ги или изгмечете ги во зависност од возраста на детето....

Како да направите домашни растителни млека

Воведувањето на кравјото млеко, подоцна како меѓуоброк или ужина, не е препорачливо од многу причини. Треба да се има предвид дека човечкото тело не ги содржи соодветните ензими кои ги разложуваат...

Најнови вести

ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ ОД ЕКСПЕРТИТЕ: Децата денес не знаат да употребуваат нож и вилушка

Во последно време наставниците во основните училишта сѐ почесто зборуваат за еден изненадувачки тренд: сѐ повеќе деца доаѓаат на училиште без вештини кои некогаш...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Штрудла со вишни и гриз

Потребно: 3 јајца 180 мл павлака 2 шолји шеќер 100 мл масло 2 шолји гриз 2 шолји јогурт 1 прашок за печиво 2 ванилин...

Три важни лекции што децата ги учат од родителите – дури и кога не...

Ние, родителите, сме првите и најважните личности во животот на детето. Се трудиме да им всадиме сè што сметаме дека треба да знаат, даваме...

Полесен почеток на школската година: Како да го вратите детето во ритам по зимскиот...

Првата недела по враќањето во училиште по зимскиот распуст често се чувствува како „џетлег“ — само со ранци. Режимот на спиење се менува, рутини...

СО МАЛИ ЧЕКОРИ ДО ГОЛЕМИ РЕЗУЛТАТИ: 10 добри навики на кои треба да ги...

Секој родител сонува неговото дете да израсне во одговорна, здрава и среќна личност. Но, карактерот не се гради преку ноќ – тој е резултат...

Граници на кои секој родител треба да ја научи својата ќерка

Популарните совети за врски често се фокусираат на стратегии како да се привлече или задржи партнер, но таквиот пристап може да биде погрешен. Наместо...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа што го чисти целото тело – го смирува желудникот...

Потребно: 1 среден кромид 2 моркови 2 стебленца целер 1 средна тиквичка 1 мала глава брокула или карфиол 1 см свеж ѓумбир (по желба) ...

Нови родители: Зошто најдобриот совет е… само да се слуша

Родителите кои првпат го доживеале чувството да бидат во улога што им била непозната, се наоѓаат на сосема ново и необично патување. Најчесто тоа...

Градинка без стрес: Како детето да се чувствува сигурно и среќно секој ден

Грижата за децата е посебен екосистем со свои правила, што родителите често го сфаќаат на потежок начин — на пример, кога исчезнува означената боца...

ПОВЕЌЕ ОД ОБИЧНА НАСТИНКА: Што треба да знаете за респираторниот синцицијален вирус (РСВ) и...

Респираторниот синцицијален вирус (РСВ) е една од најчестите причини за респираторни инфекции кај децата. Најчесто предизвикува симптоми слични на настинка, но понекогаш може да...

ГОДИНА НА НЕОБИЧНИ ИМИЊА: Родителите не сакаат нивното дете да го дели името со...

Различни теории веќе се појавија за тоа какви имиња ќе бидат модерни оваа година, па многумина шпекулираат која инспирација ќе биде клучна при изборот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кифлички без јајца

Потребно: 200 мл млеко 150 мл вода 120 мл масло 1 лажичка шеќер 20 г свеж квасец (или 7 г сув) 1 лажичка сол ...

Симптоми на бременост или нешто друго: Како да ги разликувате?

В Важно е да се има на ум дека овие симптоми може да бидат предизвикани и од други состојби, а не само од бременост,...

9 совети за мајки кои се борат со сезонска депресија

Сезонското афективно растројство (САР) често се јавува со доаѓањето на зимата и пократките денови, кога многу мајки забележуваат пад на енергијата, трпението и мотивацијата....

МЕНСТРУАЛНИ НАРУШУВАЊА КАЈ ТИНЕЈЏЕРКИ: Ако нема менструација до 15-годишна возраст, задолжително да се посети...

ПИШУВА: Д-р Кери Ганон-Лоу, специјалистка по педијатрија и адолесцентна медицина и вонредна професорка по педијатрија на Медицинскиот факултет при Универзитетот во Висконсин ♦♦♦♦♦♦♦ За многу тинејџерки, добивањето на...
error: