дома Здрава кујна страница 202

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од целер и јаболка +9м.

Потребно: 1 јаболка 1 стебло целер Малку лимонов сок Подготовка: Излупете ја јаболката, исечкајте ја и потоа обарете ја. Стеблото од целерот исечкајте го на помали делови и него сварете го....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Интегрален ориз со цвекло +10м.

Потребно: 100гр сварен интегрален ориз 1 жолчка 50гр сварено цвекло 50гр варено пилешко месо 50мл пилешки бујон Малку јогурт Подготовка: Оризот, пилешкото, бујонот и цвеклото испасирајте ги така да добиете конзистентна кашичка,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.

Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...

Кога бебето може да почне да јаде боранија?

Боранијата е богат извор на витамините А, С и К, како и фолна киселина и влакна. Многу хранливи материи во неа, може да помогнат во спречување на бројни здравствени проблеми, како...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од ориз со авокадо +5м.

Подготовка: За оваа интересна кашичка, потребни ви се 50гр сварен мелен ориз, половина банана (испасирана), 2 лажици кашичка од јаболка и половина испасирано авокадо. Се заедно убаво се меша и му се послужува...

Треба ли бебето да пие чај?

На бебињата помлади од шест месеци не треба да им се дава чај. Истражувањата покажале дека чајот, без разлика на видот или вкусот не е здраво да им се дава го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна кашичка со јаболка +4м.

Потребно: 1 мала јаболка 3 супени лажици овес 170мл вода Подготовка: Излупете ја јаболката и исечкајте ја на ситни коцки. Ставете го овесот во вода во сад за варење. Додадете ги јаболките...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кељ со просо +8м.

Подготовка: Неколку часа претходно потопете го просото во вода, да се елиминира од него фитинската киселина. Потоа, измијте го и ставете го просото да се вари 20 минути, во сооднос 3:1...

ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?

Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето. Грав не му...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од грав +10м.

Потребно: 50гр грав 1 компир 1 морков Подготовка: Потопете го гравот во вода, да отстои преку ноќ. Следниот ден, истурете ја водата и ставете гравот да се вари во друга вода. Варете...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени палачинки со јајца

Потребно: За палачинките: 180 г брашно 1 јајце 200 мл млеко 1 лажичка прашок за печиво ½ лажичка сол 1 лажица масло или растопен путер И...

11 родителски навики кои несвесно создаваат агресивни деца

Градењето на здрави односи со возрасните деца може да биде сложен процес, но родителите кои воспитале агресивни и посесивни деца често се соочуваат со...

ГРИП БЕЗ ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА: Тивки симптоми кај децата и возрасните што не смеете да...

Многу луѓе го поврзуваат грипот исклучиво со високата температура и тоа е разбирливо. Со децении нè учеа дека треската е главниот знак на болеста....

Ако детето ви е „тешко“ – имате причина за радост

Тврдоглавоста, немирот и постојаното „испитување на границите“ често ги исцрпуваат родителите. Но, она што денес изгледа како проблематично однесување, утре може да се претвори...

4 едноставни игри што градат самодоверба и карактер кај децата

Карактерот на детето не се гради преку зборови, туку преку секојдневни искуства – а играта е еден од најмоќните начини за учење. Преку внимателно...

Можеби сте престроги со детето – 4 знаци што ќе ги препознаете веднаш

Како родители, сакаме да го водиме детето и да го заштитиме од грешки. Но, премногу строго воспитување може да има спротивен ефект – да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со мак и крем од портокал

Потребно: 4 јајца 150 г шеќер 1 ванилин шеќер 120 мл млеко 150 мл млеко 200 г мак 180 г брашно 1 прашок за...

Зошто е важно детето да знае да каже „тажен сум“?

Дали вашето дете знае да каже кога е тажно, луто или разочарано? Иако многу родители очекуваат децата природно да ги изразуваат своите чувства, вистината...

Ако се сеќавате на осум работи од детството, родителите одлично ве воспитале

Начинот на кој се сеќаваме на нашето детство честопати кажува повеќе за атмосферата во која сме пораснале отколку за самите настани. Одредени спомени остануваат...

ВЕЛИГДЕН И СЕМЕЈНИТЕ ТРАДИЦИИ: Како празничната поврзаност го гради здравјето на децата

Вашето дете ја открива својата креативност и чувствува вистинска гордост кога неговите мали раце се вклучени во празничните ритуали — без разлика дали станува...

Бебето ве препознава: Еве како таткото станува извор на сигурност

Врската помеѓу таткото и бебето не се создава сама од себе – таа се гради низ секојдневни, нежни моменти на грижа, допир и внимание....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза царска пита

Потребно: За тестото: 250 г брашно 130 г путер 1 јајце Ладна вода 1 прстофат сол За филот: 200 г шунка 150 г сирење/кашкавал 3 јајца ...

Зошто на децата им е здодевно на училиште? Причини и решенија што навистина помагаат

На многу деца училиштето им е досадно, што може негативно да влијае врз нивното учење, па дури и да доведе до избегнување на наставата....

Како да воспитате самоуверено дете: 6 клучни вештини што ги препорачуваат експертите

Постојат безброј начини на воспитување деца, а повеќето родители сакаат да ги насочат така што еден ден ќе бидат горди на нив. Сепак, важно...

ВЕЛИГДЕНСКИ ЈАЈЦА: Колку смее да изеде вашето дете и до кога се безбедни за...

Велигден е најголемиот и најважниот христијански празник – денот кога се слави Воскресението Христово и победата на животот над смртта. Тој е симбол на...
error: