дома Здрава кујна страница 202

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од интегрален ориз и крушка +5м.

Потребно: 1 крушка 2 лажици интегрален ориз Подготовка: Во малку вода (околу 100мл) сварете ги двете лажици ориз, од прилика околу десет минути. Во меѓувреме, излупете ја и исчистете ја крушката, па...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарено пире +7м.

Потребно: 1 компир, средна големина (најдобро сладок) 1 мала шолја млад грашок 3 суви кајсии 100мл мајчино или адаптирано млеко 1 лажиче свеж путер Подготовка: Компирот сварете го со лушпа, изладете го,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнета пиперка +7м.

Потребно: 2 пиперки или 1 бабура ½ морков 1 парче (круг со дебелина од 1см) тиквица ½ компир Малку праз 1 лажичка ориз Неколку листови спанаќ Малку маслиново масло 200мл вода Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рибја чорба +8м.

Потребно: 20гр морков 5гр виолетов кромид 10гр ориз 1 лажичка маслиново масло 100гр бела риба Подготовка: Морковот изрендајте го, кромидот исчистете го и ставете да се варат во зовриена вода, додавајќи маслиново...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од јаболка и круша со бисквити +7м.

Потребно: 100-120мл вода 25гр бисквити (иситнети бисквити за бебе) 50гр јаболка (половина јаболка со средна големина) 50гр круша 10мл сок од лимон или портокал (2 мали лажици)   Подготовка: Водата зовријте ја, прелијте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна каша со бисквити и урда +8м.

 Потребно: 80-100мл вода 20гр бисквити (иситнети бисквити за бебиња) 30гр свежо сирење (урда) 80гр јаболка Подготовка: Водата сварете ја и со неа прелијте ги бисквитите во сад или чинија за подготовка на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од целер +9М.

Потребно: 100г корен од целер  80гр кисела павлака (кисело млеко) 1 јајце Подготовка: Целерот се вари 20 минути. Преходно свареното јајце се блендира заедно со целерот, и полека се додава киселата павлака...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компот од круши со ванила +6м.

Потребно: 2 зрели круши Малку ванила 1 мало лажиче сок од лимон 1 лажица вода Подготовка: Крушите се лупат, им се вадат семките и се сечат на 8 дела. Парчињата заедно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од спанаќ и палента +6м.

Потребно: 2 лажици спанаќ 1-2 лажици палента 1-2 капки сончогледово масло Подготовка: Спанаќот се мие, се чисти и се вари во заовриена вода неколку минути. Сварениор спанаќ се мие со ладна вода...

Што сè не смее да јаде бебе помало од една година

Една од главните пресвртници за родителите е моментот кога бебето ќе почне да јаде цврста храна. Сепак, дали сте свесни за сие опасности кои тоа ги носи? На децата треба да им...

Најнови вести

МИКРОХИМЕРИЗАМ: Во секој од нас живеат милиони клетки од мајката – науката открива како...

Секое човечко битие родено на оваа планета не е во целост „свое“. Еден мал дел од нашите клетки – приближно една во милион –...

Сè што треба да знаете за детскиот конјунктивитис

Конјунктивитисот предизвикува воспаление на очните капаци и очите. Понекогаш се нарекува и „розово око“ (pink eye). Инфекцијата или алергијата се најчестите причини за конјунктивитис. Инфекција Конјунктивитисот може...

Прегратките на мама и тато значат повеќе отколку што мислиме – 3 причини се...

Првата прегратка меѓу мајката и бебето, контактот кожа на кожа, е основен чекор што лекарите го препорачуваат бидејќи ја пренесува мајчината топлина и заштитните...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач во шолја

Потребно: 30 г брашно 3 лажици гранулиран шеќер 1 лажица какао во прав ½ лажичка прашок за печиво 60 мл полномасно млеко 1 лажица...

Науката откри неочекувана предност кај мајките на близнаци

Колку пати сте слушнале мајки како воздивнуваат: „Ќе ме дотепате!“? Нема сомнеж, родителството е напорно – менување пелени, трчање по две мали деца истовремено...

Може ли да се забремени веднаш по менструален циклус? Мит во кој многу жени...

Сите сме го слушнале митот дека е невозможно да се забремени веднаш по менструација, но работите не се толку едноставни. Специјалистката за плодност д-р...

ХИКИКОМОРИ – ГЛОБАЛЕН ФЕНОМЕН СЀ ПОПРИСУТЕН МЕЃУ МЛАДИТЕ: Затворени во четирите ѕида на ниската...

Хикикомори најчесто ги погодува адолесцентите кои се повлекуваат во себе, честопати на подолг временски период, поради длабоки тешкотии во социјалните односи и лични проблеми....

Како да воспитате самоуверено дете: 5 практични чекори за родители

Самодовербата не е само „убав додаток“ во развојот на детето – таа е клучна вештина што му помага полесно да се справува со училишните...

Музиката го подготвува бебешкиот мозок за говор: Што открива новото истражување?

Родителите со илјадници години им пеат приспивни песни на своите деца, но новите истражувања покажуваат дека музиката прави многу повеќе од само смирување –...

Како да поставите здрав однос кон слаткото: Правила што ќе му помогнат на детето,...

Она што родителите најчесто треба да го избегнуваат е слатките да станат „забрането овошје“. Кога нешто е строго забрането, станува уште попримамливо и посакувано....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден лава колач што успева секоја пат

Потребно: 120 г темно чоколадо (мин. 60%) 120 г путер 2 јајца + 2 жолчки 100 г шеќер ½ лажичка екстракт од ванила 40...

Според истражување, децата родени во ова годишно време се најсреќни

Кога размислувате да станете мајка, веројатно не си го поставувате прашањето: „Во кое годишно време ќе се роди моето бебе?“ Добро, можеби некој би...

Родителството не е натпревар: 12 вистини што вреди да си ги повтори секој родител

Повеќето родители искрено сакаат да бидат најдобрата верзија од себе. Се трудат, даваат максимум, често и над своите граници, сè со цел да одгледаат...

РАЗВОЈ НА ГОВОРОТ КАЈ БЕБИЊАТА: Кога е време да побарате стручна помош

Говорот на бебето, односно учењето, е сложен процес кој започнува од раѓањето и трае со години. Многу пред вашето бебе да го изговори својот...

Храна што може да предизвика гушење кај децата: На што да внимавате и како...

Подготовката на храна за најмалите понекогаш може да изгледа како вистинска мисија – со толку многу совети на интернет лесно е човек да се...
error: