дома Здрава кујна страница 202

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од тиква и просо +6м.

Потребно: 1 парче тиква (големина 15х15) 1 мала шолја просо Подготовка: Просото, вечерта пред варење ставете го во вода. Варете го наредниот ден во нова вода околу 20 минути. Тиквата изрендајте ја...

На здрав начин, стопете ги килограми по породувањето

Поголем број од новите мајки сакаат што побрзо да се ослободат од вишокот “труднички” килограми, но не постои магија за тоа да се реши веднаш по породувањето. Сепак со здрави навики...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од авокадо +6м.

Потребно: ½ авокадо  Подготовка: Авокадото исечете го на половина, извадете ја семката и тогаш со лажица извадете ја внатрешноста. Може и да го излупите ако ви е полесно и тогаш исечете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од сливи и ориз +6м.

Потребно: 3-4 сливи 200мл вода 2 лажици ориз Подготовка: Ставете го оризот да се вари. Кога ќе биде речиси готов, додадете ги измиените и излупени сливи исечкани на ситни парчиња. Се заедно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од цвекло и компир +8м.

Потребно: 1 свежо цвекло 2 компира (средна големина) Подготовка: Измијте го цвеклото и ставете го во вода да се свари. Цвеклото варете го со кора, околу еден час (боцнете малку со...

Најчести грешки кои родителите ги прават во исхраната на детето

Ако сте еден од оние родители кој сака неговото дете да јаде здрава храна и да има балансирана исхрана, мора да знаете дека тоа е многу полесно да се каже, отколку...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од брокула и морков +8м.

Потребно: 4-5 цветови брокула 2 исечкани моркова 1 поголем компир, исечкан 1 лажица маслиново масло Подготовка: Во тенџерче ставете го прво морковот. За 10 минути додасдете го компирот, а по 10 минути...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Доматна супа +12м.

Потребно: 2 домати 1 компир 1 помала главица кромид Подготовка: Доматите претходно кратко проварете ги, излупете ги и исечкајте ги на коцки. Во тавче пропржете го кромидот, потоа додадете го компирот и...

ЕСЕНСКА ДОХРАНА: Кои намирници да му ги понудите на бебето?

Пазарите и маркетите се преполни со тиква, цвекло, бобинки, грозје, тиквици, брокула, кељ, зелка, компир, праз, сливи. На почетокот на есента, исхраната треба да се прилагоди на студените денови, и да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем супа од тиква  +10м.

Потребно: 500гр тиква 100гр морков 1 компир Малку масло ½ главица кромид Подготовка: Тиквата се чисти од кората и од семките и се сече на коцки. Компирот, морковот и кромидот се лупа...

Најнови вести

Ако последното тримесечје ви паѓа во пролет – можеби имате мала предност

Многу трудници забележуваат дека годишното време во кое се наоѓаат за време на бременоста може значително да влијае на тоа како се чувствуваат. Особено...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со магична состојка

Потребно: 1 среден или поголем сладок компир 1 чаша млеко 1 јајце 1 чаша брашно 1 лажица шеќер 1 лажица масло Прстофат сол Подготовка: Прво,...

По овие 5 реакции се гледа дали детето има доверба во своите родители

Довербата меѓу детето и родителот не се гради преку големи, драматични моменти, туку преку секојдневните ситници. Таа се создава преку начинот на кој родителот...

„Мајчин зглоб“ – што е тоа и како да го избегнете

Сите знаеме дека да се биде мајка не е лесно – од доење до доцна во ноќта до бесконечно менување пелени, рацете постојано работат....

СЕ НАМАЛУВА БРОЈОТ НА РОДЕНИ МАШКИ ДЕЦА: Виновни се климатските промени, сугерира ново истражување

Нова студија откри дека при температури на воздухот повисоки од 20 °C се раѓаат помалку момчиња отколку девојчиња. Истражувачите од Универзитетот Оксфорд утврдија дека...

ЦИТОМЕГАЛОВИРУС КАЈ ДЕЦАТА: Што е конгенитална ЦМВ инфекција и како влијае врз развојот на...

Цитомегаловирус (ЦМВ) е чест вирус кој припаѓа на семејството на херпес вируси, исто како и вирусот што предизвикува овчи сипаници (варичела зостер вирус). ЦМВ...

Шест комплименти што секое дете треба да ги чуе

Децата ја развиваат самодовербата преку секојдневните зборови што ги слушаат од родителите и блиските луѓе. Мали пофалби и топли коментари можат значително да влијаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ослиќ на поинаков начин

Потребно: 4 филети од ослиќ 3 до 4 лажици брашно 1 чаша мелен корнфлекс (околу 40 г) 1 јајце 2 лажици млеко ½ лажичка...

Училиштето може да биде предизвик за некои деца: Како да препознаете знаци на стрес...

Училиштето за повеќето деца значи дружење, учење и нови предизвици. Но, за дел од учениците, особено за оние кои се деца со невроразвојни разлики...

Како се развива сводот на стапалото кај децата: Што е нормално од првата до...

По раѓањето, стапалото на бебето често е благо свртено нанадвор, што е резултат на положбата на нозете во утробата. Во текот на првата година...

ЧЕШАЊЕ, КИВАЊЕ, ТЕМНИ ПОДОЧНИЦИ: 7 практични начини како да ги намалите симптомите на сезонска...

Многу родители со нетрпение ја очекуваат пролетта — особено по долгата зима помината со децата во затворен простор. Но, за многу семејства, заедно со...

ХРОНИЧНА СТОМАЧНА БОЛКА КАЈ ДЕЦАТА: Кога причината не е видлива на тестовите

Најчестата причина за хронична стомачна болка кај децата не е нешто што може да се пронајде на тест или да се излекува со некаков...

Како се менува спиењето кај бебињата: Од новороденче до крајот на првата година

Во текот на растот и развојот на новороденчињата, бебињата и децата го менуваат својот ритам на спиење и будност. Во првите недели од животот, новороденчето...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови раженчиња

Потребно: 250 г печурки 1 црвена пиперка 1 зелена пиперка 1 жолта пиперка 1 тиквичка 1 црвен кромид 12 шери домати За маринада 4 лажици...

Стручњаците откриваат: Зошто бебињата растат најмногу во првите 12 месеци

За време на периодот од првата година од животот бебињата растат најинтензивно, иако нивните секојдневни активности во тој период главно се сведуваат на спиење,...
error: