Зошто лубеницата е добра за децата?
Со секојдневно консумирање на лубеница, на организмот му обезбедуваме изобилство на витамините А, Ц, Б1 и Б6, како и на минералите калиум и магнезиум. Поради ова може да се каже дека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечена пита со пилешко во сос од павлака
Потребно:
500гр пилешко филе
1 ќеса замрзнат мешан зеленчук
500мл павлака за готвење
100гр кашкавал
Сол
Бибер
Лук во прав
6-7 кори за пита
Подготовка: Белото месо се сече на ситни коцки,...
Што е мултимикс принцип на формирање на оброк за бебето?
Кога во исхраната на бебето ќе се воведат повеќе намирници, потребно е трпение, волја и имагинација за да се осмисли неговиот ручек, но и целото мени за тековниот ден. Мултимикс начинот...
ТОП СОВЕТИ за воведување на дохрана кај бебињата
Воведувањето на храна кај бебето е една од најстресните состојби на мајките. Периодот пред да се започне со цврст оброк, мајките се бомбардираат со информации кога и како да започнат со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вариво со елда, пченка и шампињони
Потребно (за 4 лица):
300гр елда
300гр пченка
500гр шампињони
1/3 шолја кикирики
Маслиново масло
Сол
Црн бибер
Подготовка: Елдата се мие и се остава да кисне преку ноќ за да набабри....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тиквички
Потребно:
2 поголеми тиквици
3 домати
2 пиперки
70гр кашкавал
50гр павлака за готвење
2 јајца
Сол
Бибер
Зачини по желба
Подготовка: Измијте го зеленчукот и исечете го на кришки, освен тиквиците....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетска ужина
Потребно:
½ шолја урми
1 шолја јаболка
½ шолја овесни снегулки
½ лажичка цимет
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и направете густа смеса, од која ќе обликувате бомбици со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Освежителна лимонада со јагоди
Потребно:
½ шолја шеќер (шеќерот може да го намалите или зголемите по желба)
1 шолја вода
2 шолји свежи јагоди (исечкани)
1 ½ шолја свежо исцеден сок од лимон
6 шолји...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз летен ручек
Потребно:
3 модри патлиџани
4 домати
3 чешниња лук
1 виолетов кромид
Маслиново масло
Сол
Зачини
Оригано
Свеж босилек
200гр сирење
100гр лебни трошки
Подготовка: Модриот патлиџан се мие и се...
Што е идеален појадок за сите деца?
Долго се верувало дека најдобар појадок за децата се житарките или леб со намази, но професори од неколку познати универизтети во Европа и САД заклучиле дека појадокот погат со протеини подолго...