Ознака: бременост
Како да се справите со утринските мачнини во бременоста: Природни решенија што навистина делуваат
Бременоста е посебна состојба, а телото се менува за да создаде едно неверојатно ново суштество. Но, нешто што не е толку „чудесно“ се утринските мачнини кои често ја придружуваат оваа фаза.
Мачнините...
СТРИИ: Што се, зошто се појавуваат и како може да ги спречите?
Што се стрии?
Стрии се оштетувања на кожата во вид на потенки и подебели линии, кои обично се појавуваат со премногу брзо растегнување на сврзното ткиво. Кога ткивото ќе се растегне, а...
Утринската мачнина како заштитник на бебето? Научниците велат: Да!
Дали некогаш сте почувствувале мачнина од мирис на кафе или одеднаш ви засметал бургерот кој претходно ви бил омилен? Не сте сама! До 80% од бремените жени имаат утрински мачнини, повраќање...
Што се менува со втората бременост? Кратко, полесно и побрзо!
Секоја бременост е различна, но искуството од првата има големо влијание врз тоа како ќе се одвива втората. Женското тело памети – и на физиолошко и на хормонално ниво. Затоа многу...
Стапалата по бременоста: Телесна промена што никој не ја очекува
Не случајно бременоста се нарекува „поинаква состојба“. Жената во текот на бременоста, но и по породувањето, доживува бројни физички промени. Освен зголемувањето на телесната тежина, кај секоја трудница се зголемуваат градите,...
МАЛИТЕ БЕЛИ ДРОБОВИ ПОД ЗАКАНА: Загадениот воздух и децата – како да ги заштитиме...
Децата се изложени на поголем ризик од загадениот воздух бидејќи се во фаза на раст и развој, па нивните бели дробови и мозок не се целосно оформени, што ги прави многу...
Покачен крвен притисок во бременост: Кои симптоми никогаш не треба да ги игнорирате
Покачениот крвен притисок за време на бременоста е сериозна состојба која може да го загрози здравјето и на мајката и на бебето. Иако кај некои трудници се јавува само лесно зголемување,...
Астмата во бременоста не смее да се игнорира: Како да се заштитите и себеси...
Бременоста е време на промени – не само емотивни и хормонални, туку и здравствени. За жените со астма, ова може да биде дополнителен предизвик. Иако е честа појава во општата популација,...
Првите недели од бременоста: Што смее, а што не смее да се јаде
Првите недели од бременоста може да изгледаат како вистински вртлог од емоции и промени, а утринските мачнини може да ја направат дури и омилената храна одбивна – што го отежнува одржувањето...
Оралното здравје за време на бременост: Зошто е важно и како да се заштитите
Бременоста е посебен и чудесен период во кој жената носи нов живот. Но, таа носи и бројни физички и психички промени. Најчесто се зборува за утрински мачнини, необични желби за храна, отечени...
Најнови вести
Дали децата нè прават посреќни? Што вели науката
Многу родители без двоумење ќе кажат дека раѓањето дете е најубавото нешто што им се случило во животот. За други, пак, иако неизмерно ги...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топчиња со сирење и ф’стаци
Потребно:
За 15-18 топчиња
200 г крем сирење
1 лажица маслиново масло
1 мало чешне лук (ситно рендано или цедено)
1 лажичка рендана кора од...
Како да го смирите детето кога е лутo: 10 фрази што навистина помагаат
Секое дете може да има корист од учење вештини за управување со лутината. Како родители, ние ја поставуваме основата за оваа вештина преку управување...
Детски лаги: Како да го разбереме и научиме детето на искреност
Сите знаеме дека како мајка можеш да гледаш на лагите со грижа или разочараност, но дозволи ми да ти кажам дека тие се дел...
ОД ДЕТСТВО ДО СТАРОСТ: Човечкиот мозок се преобликува пет пати во текот на животот
Преобликувањето на мозокот е придружено со различни начини на размислување додека растеме, созреваме и старееме, се наведува во истражувањето објавено во списанието Nature Communications.
„Овие...
Разгалено дете не се раѓа – се создава: Како родителите можат да ја сменат...
За разгалено дете обично сметаме дете кое се однесува како целиот свет да се врти околу него, навикнато е да добие сè што ќе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасти тестенини со печурки
Потребно:
300 г тестенини (пене, фусили или шпагети)
250–300 г печурки (шампињони или мешавина)
1 мал кромид или младо кромитче
1 чешне лук
1...
АНЕМИЈА ВО БРЕМЕНОСТ: Некои причини се помалку, а некои повеќе опасни за бебето
За време на бременост, телото произведува повеќе крв за да го поддржи растот на бебето. Ако не добиваш доволно железо или други хранливи материи,...
Грешка што родителите често ја прават во зима – а може да му наштети...
Со доаѓањето на зимата, родителите сè повеќе се грижат за здравјето на своите најмали. Студеното време и вирусите во воздухот често ги наведуваат децата...
Како да спречите прекумерно користење екрани кај децата за време на распустот
Школските распусти обично носат поопуштен распоред, патувања и повеќе време поминато дома. Децата често добиваат нови таблети, видеоигри или други технолошки подароци за Нова...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат...
Евгенија – прво бебе во 2026 година: Пред нас е плодна и бериќетна година
Првото бебе родено во 2026 година во земјава е девојче! Точно на полноќ, на Клиниката за гинекологија и акушерство (ГАК) во Скопје, се роди...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешка крем чорба
Потребно:
300–400 г пилешко месо (гради или бут без коска)
1 среден кромид
1 морков
1 мал компир (по желба – дава густина)
1...
Не ги правете овие грешки ако сакате да воспитате ментално силно дете
Одгледувањето ментално силни деца не значи дека тие нема да плачат, да бидат тажни или дека ќе бидат успешни во сè. Ментално силните деца...
СРЕЌНА 2026.: Новата година не почнува со совршенство, туку со надеж
Новата година секогаш доаѓа тивко, но со големи очекувања. Со желби што ги чуваме длабоко во себе, со надеж дека ќе бидеме помалку уморни,...