Ознака: летен ручек
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеален летен ручек
Потребно:
1 црвена пиперка
3 компири
1 црвен кромид
1 домат
500 г мелено месо
250 мл сок од домати
200 г рендан кашкавал
Сол, бибер и зачини по вкус
Подготовка:Измијте го...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од тиквички
Потребно:
2 тиквички
250 г мешано мелено месо
100 мл павлака за готвење
100 мл млеко
2 лажици павлака
2 лажици сончогледово масло
4 лажици лебни трошки
100 г кашкавал
Зачини...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од краставици
Потребно:
Количина за едно лице
1 голема свежа краставица
1/2 мали шолји грчки јогурт (или обичен)
Сок од половина лимон
4-5 листови свежо нане
Сол по вкус
Малку свежо мелен црн пипер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тиквички со салца и пармезан
Потребно:
500 гр тиквички
Салца
3 чешниња лук
Пармезан
Провансалски зачин
Босилек
Сол
Црн пипер
Маслиново масло
Подготовка: Тиквичките измијте ги, не ги лупете, исечете ги на кришки, ставете ги во сад,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Валдорф салата како одличен предлог за летен ручек
Потребно:
3 супени лажици грчки јогурт
3 лажици мајонез
1 лажица сок од лимон
1 лажица мед
2 зелени јаболка
2 стапчиња целер
1 чаша грозје
1 чаша цели ореви
2...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен зеленчук со јајца и сирење
Потребно:
2 тиквици
1 кромид
2 моркова
150гр шери домати
5 јајца
Сол
Црн пипер
Мелен црвен пипер
150мл павлака за готвење
80гр брашно
150гр сирење
Подготовка: Тиквичките исечкајте ги на кругови,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквички со сирење и сусам
Потребно:
3 тиквици
200гр крем сирење или фета сирење
2 лажици препечен сусам
3 чешниња лук
Сечкан свеж магдонос
Сол
Суви зачини
Подготовка: Тиквичките убаво измијте ги и преполовете ги по должина...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ШАКШУКА – Летен ручек во кој ќе уживате
Потребно:
1 поголем кромид
1-2 зелени пиперки
1 црвена пиперка
2 чешниња лук
6 домати со средна големина
½ шолја доматно пире
6 јајца
Сол
Црн бибер
Чили
Црвен пипер во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи летни тиквички
Потребно:
За 4 лица
6 тиквици
4500гр мелено месо
1 кромид
3 чешниња лук
2-3 лажици доматно пире
200мл вода
Зачини
Подготовка: На масло запржете го исечканиот кромид и исечканиот лук. За кусо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вистински гурмански летен ручек
Потребно:
За 4 лица
5 тиквици (средна големина)
500гр мелено месо
1 лромид
3 чешниња лук
Сушени или свежи зачини: босилек, оригано, мајчина душица
5 лажици доматно пире
200мл вода
40гр пармезан
...
Најнови вести
М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА ЗА СИМПОЗИУМОТ СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5: Менталното здравје не смее...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во пресрет на јубилејниот Петти симпозиум „Аптекарска здравствена заштита: Ментално здравје – Смарт фармацевт, модул 5“, кој ќе се одржи на 13 и...
Девојчињата сега се почесто приоритет: Глобална промена во родителските предпочитања
По првпат во забележаната историја, идните родители ширум светот сè почесто ги претпочитаат ќерките пред синовите, покажува ново истражување. Ова глобално движење означува значајна...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни чуроси
Потребно:
250 мл вода
2 полни лажици шеќер
1/4 лажичка сол
2 лажици сончогледово масло
150 г брашно
500 мл масло за пржење
50...
Три вештини што ги учат децата да станат самостојни и одговорни
Преземањето одговорност е една од клучните вештини што секој треба да ја научи додека расте. Пред неколку децении се појави изразот „родители хеликоптери“, со...
Гласно, но мудро: Како да се контролира бесот пред децата
Како децата растат, родителите честопати откриваат колку можат да бидат гласни. Но, со тек на време, многумина се запрашуваат зошто толку викаат и дали...
Како да ја кажеме вистината на детето без да ја изгубиме довербата
Понекогаш е неопходно родителите да ги прилагодат или ублажат информациите што им ги пренесуваат на децата, за тие полесно да ги разберат и прифатат....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач готов за 5 минути
Потребно:
100 г шеќер
1 литар сок или пет чаши сок по ваш избор, како портокал или цреша
120 г пченкарен скроб
Кокос за...
Родителски грешки што несвесно ги правиме кога ги дисциплинираме децата
Дисциплината е еден од клучните столбови во воспитувањето и развојот на детето, но истовремено и една од најголемите родителски дилеми. Децата природно ги тестираат...
Колку строгото родителство остава трага врз детето?
Дали начинот на кој ги воспитуваме децата може да остави подлабоки последици отколку што мислиме? Нови научни сознанија укажуваат дека премногу строгото и манипулативно...
ЧУВСТВСТВУВАТЕ ТРЕМА, СТРАВ И ВОЗНЕМИРЕНОСТ ПРЕД ТЕСТ? Стручњаците од Мајо клиника објаснуваат како да...
Дали е можно да се надмине стравот од тестови? Постојат неколку стратегии кои можат да ја намалат вознемиреноста пред тест и да ви помогнат...
ДАЛИ БРОЈОТ НА ДЕЦА ЈА ОДРЕДУВА ДОЛГОВЕЧНОСТА НА МАЈКАТА? Финска студија го открива „идеалниот“...
Децата во голема мера влијаат на животите на своите родители. Не само психички, туку и физички, а неодамна објавеното истражување од Финска покажа дека...
АНКСИОЗНОСТ КАЈ ДЕЦАТА: Кога грижата станува товар
Анксиозноста кај децата е сложена појава на која влијаат бројни биолошки фактори, лични карактеристики и средински услови. Современите истражувања зборуваат и за таканаречен анксиозен...
ВАШ ПЕДИЈАТАР ПОТКАСТ СО Д-Р СЦИ. АЛЕКСАНДАР САЈКОВСКИ: Омега-3 масни киселини – „Скорбут на...
Наш соговорник во новото издание на поткастот „Ваш педијатар“ е д-р сци. Александар Сајковски, специјалист по педијатрија, интензивист и неонатолог. Со него отвораме тема...
Зошто децата се смеат? И не, тоа всушност не е затоа што се среќни!
Кога се чувствуваш добро, лесно се смееш, дури и без посебна причина, нели? Кога ти е смешно, се смееш. Кога ти е убаво, се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз чоколаден колач без печење
Потребно:
250 г бисквити
120 г путер
500 мл слатка павлака
200 г темно чоколадо
2 лажици шеќер во прав
Подготовка: Измелете ги бисквитите и...