Ознака: летен ручек
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа од краставици
Потребно:
Количина за едно лице
1 голема свежа краставица
1/2 мали шолји грчки јогурт (или обичен)
Сок од половина лимон
4-5 листови свежо нане
Сол по вкус
Малку свежо мелен црн пипер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тиквички со салца и пармезан
Потребно:
500 гр тиквички
Салца
3 чешниња лук
Пармезан
Провансалски зачин
Босилек
Сол
Црн пипер
Маслиново масло
Подготовка: Тиквичките измијте ги, не ги лупете, исечете ги на кришки, ставете ги во сад,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Валдорф салата како одличен предлог за летен ручек
Потребно:
3 супени лажици грчки јогурт
3 лажици мајонез
1 лажица сок од лимон
1 лажица мед
2 зелени јаболка
2 стапчиња целер
1 чаша грозје
1 чаша цели ореви
2...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечен зеленчук со јајца и сирење
Потребно:
2 тиквици
1 кромид
2 моркова
150гр шери домати
5 јајца
Сол
Црн пипер
Мелен црвен пипер
150мл павлака за готвење
80гр брашно
150гр сирење
Подготовка: Тиквичките исечкајте ги на кругови,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквички со сирење и сусам
Потребно:
3 тиквици
200гр крем сирење или фета сирење
2 лажици препечен сусам
3 чешниња лук
Сечкан свеж магдонос
Сол
Суви зачини
Подготовка: Тиквичките убаво измијте ги и преполовете ги по должина...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ШАКШУКА – Летен ручек во кој ќе уживате
Потребно:
1 поголем кромид
1-2 зелени пиперки
1 црвена пиперка
2 чешниња лук
6 домати со средна големина
½ шолја доматно пире
6 јајца
Сол
Црн бибер
Чили
Црвен пипер во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи летни тиквички
Потребно:
За 4 лица
6 тиквици
4500гр мелено месо
1 кромид
3 чешниња лук
2-3 лажици доматно пире
200мл вода
Зачини
Подготовка: На масло запржете го исечканиот кромид и исечканиот лук. За кусо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вистински гурмански летен ручек
Потребно:
За 4 лица
5 тиквици (средна големина)
500гр мелено месо
1 лромид
3 чешниња лук
Сушени или свежи зачини: босилек, оригано, мајчина душица
5 лажици доматно пире
200мл вода
40гр пармезан
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Посни, а превкусни лазањи од тиквици
Потребно:
600гр тиквици
50гр путер
12 листови лазањи
100гр горгонзола
50гр моцарела
50гр пармезан
Сол и бибер
За бешамелот:
50гр путер
50гр брашно
1л млеко
½ лажичка мелен ѓумбир
¼ лажиче мускантно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз летен ручек – туна салата со тестенини
Потребно:
За 1 порција
50гр туна од конзерва
50гр тестенини
40гр пченка
80гр домати
30гр рукола
Подготовка: Сварете ги и оладете ги тестенините. Туната исцедете ја од конзервата и заедно со исечканиот зеленчук...
Најнови вести
СТУДИИ: Децата чии родители ги кажувале овие зборови не почувствувале вистинска љубов
Зборовите што ги користат родителите можат да станат темели врз кои децата ја градат својата слика за себе и за светот. Иако сите понекогаш...
Што треба да правите ако детето ве лаже? Овие совети ќе помогнат детето секогаш...
Децата понекогаш лажат, едноставно тоа е составен дел од нивното растење и созревање и ќе се обидат да ве излажат барем еднаш, ако ништо...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ ДАЛИ ВАШЕТО ДЕТЕ ИМА ПРОБЛЕМИ СО СРЦЕТО: Болка во градите, вртоглавица...
ПИШУВА:
Д-р Ашиш Шах,
специјалист по детска кардиологија
♦♦♦♦♦♦♦
Какви болки во градите треба да ги загрижат родителите?
Повеќето болки во градите кај децата и адолесцентите се безопасни. Болка...
СМЕАТ ЛИ ТРУДНИЦИТЕ ДА ПИЈАТ ЧАЕВИ: Кои се безбедни, а кои треба да ги...
Идните мајки во бременоста треба да водат сметка за многу работи, вклучувајќи го и она што го јадат и пијат. Она што повеќето луѓе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени полнети компири со фил од пилешко, кашкавал и зеленчук
Потребно:
4 големи компири
250 гр пилешко филе
250 гр брокула
110 гр шампињони
1 главица кромид
1 морков...
3 работи кои не треба да му ги кажувате на детето кога е вознемирено:...
На повеќето родители им е добро познат детскиот напад на бес, кога детето себез никаква, нам видлива причина се фрла на под, вреска, удира...
КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ СКОЛИОЗА КАЈ ДЕЦАТА: Може да се развива со месеци или дури...
'Рбетот има природно искривување за да се распредели тежината на телото, но кај сè поголем број деца се јавува сколиоза, односно состојба во која...
ПОЈАВА НА ВОШКИ ВО УЧИЛИШТАТА: Како да ги препознаеме, третираме и да го спречиме...
Вошките и гнидите се многу чести кај малите деца и нивните семејства. Тие не се резултат на нечиста коса и се пренесуваат со директен...
ЈАВНОСТА ПОДЕЛЕНА: На пазарот доаѓа сладолед со вкус на мајчино млеко
Странска компанија позната по своите производи за бебиња, најави лансирање на сладолед со вкус на мајчино млеко во чест на претставувањето на својата нова...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзински крофни од банана
Потребно:
150 гр банани
160 гр брашно
1 лажичка прашок за печциво
Масло за пржење
Цимет
Шеќер за посипување
Подготовка: Прво изгмечете...
88% од трудниците не го внесуваат овој нутриент: Важен е за развојот на бебето,...
Здравата исхрана е многу важна за време на бременоста, а експертите истакнуваат дека е особено важно трудниците да јадат повеќе храна која содржи холин...
Родителите прават три грешки кои го забавуваат развојот на говорот на децата
Кога детето почнува да ги кажува првите зборови, родителите често со нетрпение да слушнат „мама“ или „тато“. Но, според логопедот Моира, кој споделува едукативна...
2 АПРИЛ – СВЕТСКИ ДЕН ЗА ПОДИГНУВАЊЕ НА СВЕСНОСТА ЗА АУТИЗМОТ: Аутизмот не е...
Приближно 1 од 36 деца има нарушување од аутистичниот спектар (ASD), според проценките на Мрежата за следење на аутизмот и развојните попречености (ADDM) на...
Проф. д-р Светозар Антовиќ: СИМПОЗИУМОТ НА MAAS ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – ОВА Е САМО...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Поставена е основата за идни иницијативи кои ќе придонесат кон модернизација и унапредување на хируршката професија во Македонија! По речиси 15 години, Македонија...
Пет изјави на децата кои родителите не смеат да ги игнорираат
Како родители, често се соочуваме со различни изјави од нашите деца – од секојдневни коментари до посериозни забелешки. Иако некои изгледаат безопасни, одредени изјави...