Ознака: минерали
ДАЛИ ТРУДНИЦИТЕ ТРЕБА ДА ЈАДАТ ЗА ДВАЈЦА: Еве колку калории им се потребни
Иако за време на бременоста се зголемуваат потребите за хранливи материи, прекумерниот внес, особено на калорична храна, не е добар ниту за мајката ниту за детето. Еднаш наталожениот вишок килограми тешко...
Дали козјото млеко е безбедно за бебиња и мали деца?
Козјото млеко не се препорачува за бебиња (доенчиња), исто како што не се препорачува ниту кравјото, ниту кој било друг вид чисто животинско млеко. Ова млеко има висока концентрација на минерали...
ДЕЦАТА ВЕГАНИ И ВЕГЕТАРИЈАНЦИ СЕ ПОСЛАБИ И ПОНИСКИ ОД ОНИЕ ШТО ЈАДАТ МЕСО, покажува...
Децата кои се на веганска и вегетаријанска исхрана се послаби и пониски од децата што консумираат месо, покажува најголемата студија од ваков вид. Истражувачи од САД, Италија и Австралија анализирале претходни...
НЕДОСТИГ НА ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е време за реакција, а не...
Во периодот на раст, на децата им се потребни витамини и минерали за енергија, за имуниот систем, за развојот на коските и мускулите, како и за здраво функционирање на нервниот и...
Јаткасти плодови во исхраната на децата: Мали, а моќни сојузници за раст и развој
Исхраната на децата во училишна возраст често знае да биде вистински предизвик – и за родителите, и за самите деца. Тоа е период кога тие интензивно растат, се развиваат, учат и...
ЧИСТИТЕ РАЦЕ СЕ НАЈГОЛЕМАТА ЗАКАНА ЗА БАКТЕРИИТЕ И ВИРУСИТЕ: Девет начини како вашето дете...
Со почетокот на училишната година, покрај учењето и новите другарства, често доаѓаат и непосакуваните гости – настинките и грипот. Кога многу деца минуваат доста време заедно во училница, бактериите и вирусите...
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
Кога е безбедно да му дадете кравјо млеко на вашето бебе
Бебињата пијат мајчино млеко и адаптирано млеко, специјално направено да го имитира мајчиното млеко, па може да изгледа дека е безбедно за бебињата да пијат и кравјо млеко - но не...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
СЕЗОНА НА СЛИВИ – Зошто се добри за децата
Бројните се причините зошто сливите, особено во овој период од годината, треба да бидат на детското мени. Свежи, сварени како компот или комбинирани како дел од друг оброк, сливите на децата...
Најнови вести
Експертите предупредуваат: Една навика на родителите може да ја намали самодовербата на детето
Поривот да му се помогне на детето во секоја, дури и во најмала тешкотија, е длабоко вкоренет кај родителите. Некои го прават тоа свесно,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролнички со тиквици
Потребно:
3 големи парчиња тиквички
200 г крем сирење
150 г фета сирење
2 чешниња лук
400 мл доматен сос
150 г кашкавал
2...
Колку млеко е премногу за детето? Истражување открива кога здравата навика може да стане...
Млекото е важен извор на калциум, протеини и други хранливи материи што им се потребни на децата за правилен раст и развој. Сепак, многу...
До која возраст цуцлата е безбедна? Стоматолозите предупредуваат кога може да почне да им...
Многу родители се прашуваат кога е вистинското време да се збогуваат со цуцлата. Иако експертите истакнуваат дека таа може да биде корисна во најраната...
ОД ПОСЛУШНО ДЕТЕ ДО БУНТОВЕН ТИНЕЈЏЕР: Клучни развојни промени кај адолесцентите – психолог со...
Влегувањето во адолесценцијата, најчесто помеѓу 9. и 13. година од животот, е еден од најпредизвикувачките периоди за секое семејство. Детето кое некогаш послушно ги...
АБРУПЦИЈА НА ПЛАЦЕНТАТА: Сериозна компликација што може да го загрози животот на мајката и...
Абрупција на плацентата настанува кога плацентата делумно или целосно се одвојува од матката. Најважно е навремено да се препознаат првите симптоми и веднаш да...
ЕКСПЕРТИТЕ СОВЕТУВААТ: Зошто децата често се нерасположени и како родителите правилно да реагираат?
Вашето дете е често нерасположено, луто, го праќате да „размисли за своето однесување“, но имате чувство дека ништо не се менува? Се прашувате дали...
Детето тешко се концентрира? Експерт открива 5 едноставни техники што навистина помагаат
Ако ви се чини дека денес е потешко од кога било да ги натерате децата да се фокусираат, не си замислувате. Кира Вили, советничка...
7 едноставни семејни навики што градат здраво, среќно и стабилно дете
Како родители, на вашите деца им пренесувате многу повеќе од гени. Децата ги преземаат и вашите навики – добри или лоши. Сè што правите,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компири во павлака
Потребно:
1,2 кг компири
400 г кисела павлака
2 главици кромид
5 чешниња лук
150 г кашкавал
30 г путер
Магдонос
...
Зошто тинејџерите постојано велат „не знам“? Психолозите откриваат што навистина се крие зад овој...
Од едноставни прашања како „Што сакаш за вечера?“ до поважни одлуки како избор на воннаставна активност или дружење со пријателите, одговорот на многу тинејџери...
Ве следи до бања и плаче кога ќе излезете од собата? Можеби имате „лепенка...
Ако вашето дете инсистира да го држите во раце додека готвите, ве следи до бањата, плаче штом ќе излезете од собата или не сака...
Девојчињата сè порано влегуваат во пубертет: Кои се причините и како да ги заштитиме?
Просечната старосна граница за влегување во пубертет постојано се намалува во текот на последниот век, па денес не е невообичаено девојчињата да почнат да...
Децата родени во лето имаат важна предност? Големо истражување откри интересна поврзаност
Анализирајќи податоци од речиси половина милион луѓе во Велика Британија, истражувачите откриле дека лицата родени во текот на летните месеци имаат одредени здравствени предности...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата – совршен летен ручек од остатоци од печено пилешко
Потребно:
500 г пилешко бело месо
1 зелено јаболко
2 парчиња стебло од целер
1 мал виолетов кромид
80 г ореви
2 лажички сусам
...