Ознака: минерали
ДЕЦАТА ВЕГАНИ И ВЕГЕТАРИЈАНЦИ СЕ ПОСЛАБИ И ПОНИСКИ ОД ОНИЕ ШТО ЈАДАТ МЕСО, покажува...
Децата кои се на веганска и вегетаријанска исхрана се послаби и пониски од децата што консумираат месо, покажува најголемата студија од ваков вид. Истражувачи од САД, Италија и Австралија анализирале претходни...
НЕДОСТИГ НА ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е време за реакција, а не...
Во периодот на раст, на децата им се потребни витамини и минерали за енергија, за имуниот систем, за развојот на коските и мускулите, како и за здраво функционирање на нервниот и...
Јаткасти плодови во исхраната на децата: Мали, а моќни сојузници за раст и развој
Исхраната на децата во училишна возраст често знае да биде вистински предизвик – и за родителите, и за самите деца. Тоа е период кога тие интензивно растат, се развиваат, учат и...
ЧИСТИТЕ РАЦЕ СЕ НАЈГОЛЕМАТА ЗАКАНА ЗА БАКТЕРИИТЕ И ВИРУСИТЕ: Девет начини како вашето дете...
Со почетокот на училишната година, покрај учењето и новите другарства, често доаѓаат и непосакуваните гости – настинките и грипот. Кога многу деца минуваат доста време заедно во училница, бактериите и вирусите...
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
Кога е безбедно да му дадете кравјо млеко на вашето бебе
Бебињата пијат мајчино млеко и адаптирано млеко, специјално направено да го имитира мајчиното млеко, па може да изгледа дека е безбедно за бебињата да пијат и кравјо млеко - но не...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
СЕЗОНА НА СЛИВИ – Зошто се добри за децата
Бројните се причините зошто сливите, особено во овој период од годината, треба да бидат на детското мени. Свежи, сварени како компот или комбинирани како дел од друг оброк, сливите на децата...
Клучни намирници во исхраната на доилките
За да му обезбедите на вашето дете оброк со полна вредност од вашето млеко, важно е и вие да квалитетно да се храните и да ги внесувате потребните нутриенти во организмот...
КИСЕЛИТЕ КРАСТАВИЧКИ СЕ ТОЛКУ ВКУСНИ И ДЕЦАТА ГИ ОБОЖУВААТ: Оваа зимница може да биде...
Синтија Сас е нутриционист и регистриран диететичар со магистерски дипломи од науката за исхрана и јавно здравје и на порталот Helth.com објави интересни забелешки за киселите краставички. Имено, овој вид туршија...
Најнови вести
5 начини да ги научите децата да бидат љубезни – да, тоа се учи!
Во нашите деца сакаме да всадиме многу особини – секој според своите вредности, уверувања и животни ставови. Но, љубезноста речиси секогаш е високо на...
5 клучни вештини што секое дете треба да ги научи уште од најрана возраст
Родителството е една од најпредизвикувачките, но и најубавите улоги во животот. Во време кога динамиката на секојдневието е забрзана, а во многу семејства работат...
4 МАРТ – СВЕТСКИ ДЕН НА ДЕБЕЛИНАТА 2026: Дебелината кај децата рапидно расте
Светскиот ден на дебелината 2026 – 4 Март нè повикува сите нас да препознаеме дека дебелината е еден од клучните здравствени и општествени предизвици...
Едноставен трик од педијатар помага децата побрзо да ја пребродат настинката
Ново истражување покажало дека секојдневната употреба на солени капки за нос може да го скрати времетраењето на настинката кај децата за дури два дена....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза мусака со тиквички
Потребно:
2 големи тиквички
400 г мелено месо
1 кромид
2 чешниња лук
200 мл доматно пире
Прстофат оригано и босилек
Малку масло
Сол
...
Родителската загриженост ретко греши: Инстинктот како важен сигнал за сериозна болест
Повеќето родители го познаваат оној чувствo кога „нешто едноставно не е во ред“. Детето можеби нема јасни симптоми или тие не изгледаат драматично, но...
Кога детето вели „Ми е здодевно“: Пет фрази што поттикнуваат самостојна игра
Кога децата ќе дојдат и ќе се пожалат дека им е здодевно, честа реакција кај родителите е иритација, фрустрација или дури чувство на вина....
Данска стана првата земја во ЕУ што го елиминираше преносот на ХИВ и сифилис...
Светската здравствена организација (СЗО) ја сертифицираше Данска за елиминација на преносот од мајка на дете (EMTCT) на ХИВ и сифилис, признавајќи ја постојаната посветеност...
ЗНАЦИ НА НИСКА САМОДОВЕРБА КАЈ ДЕЦАТА И АДОЛЕСЦЕНТИТЕ: Подигнувањето на самодовербата нема да се...
Здравото чувство на самодоверба може да им помогне на децата да се справат со неизбежните предизвици на растењето. Ако сте загрижени за самодовербата на...
Сè повеќе момчиња се соочуваат со нарушувања во исхраната – симптоми што родителите не...
Сè поголем број момчиња се соочуваат со нарушувања во исхраната, поради што психолозите предупредуваат на симптомите што родителите не смеат да ги занемарат. Според...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со сланина и кашкавал
Потребно:
100 г кашкавал (потврд, исечен на коцки)
450 г сланина, исечена на коцки
10 јајца
4 парчиња млад кромид (белиот и зелениот дел),...
10 најчести грешки при заспивање кај бебињата (и како да ги избегнете)
Имате ли потешкотии со заспивањето на вашето малечко и со будењата во текот на ноќта? Прочитајте кои се најчестите погрешни чекори при воспоставување квалитетна...
ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Каде завршува попустливоста, а почнува воспитувањето?
Колку пати сте си помислиле дека би сакале да бидете построги – само за детето да ве слуша? Иако тоа можеби не ви е...
СЕЛЕКТИВЕН МУТИЗАМ КАЈ ДЕЦАТА: Кога молкот зборува
Децата со селективен мутизам не можат да зборуваат на одредени места, со одредени луѓе или за време на одредени социјални активности. Најчесто, децата не...
Први чекори по позитивен тест: Што треба да знаете во раната бременост?
Повеќето жени знаат кои намирници треба да се избегнуваат во бременоста – свежи сирења, пршута, непастеризирани млечни производи. Но, подеднакво важно е да се...