Ознака: спанаќ
СИНДРОМ НА СИНО БЕБЕ: Што го предизвикува и како се лекува?
Синдромот на сино бебе е состојба со која некои бебиња се раѓаат или ја развиваат во раната детска возраст. Се карактеризира со сина или виолетова боја на кожата, наречена цијаноза.
Оваа сина...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат од спанаќ со сирење и шунка
Потребно:
400 гр свеж спанаќ
4 јајца
2 лажици брашно
Сол, бибер
200 гр сирење
100 гр крем сирење
150 гр шунка (сечена на тенки ленти)
Малку рен (по избор)
Подготовка: Спанаќот сварете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компир мафини со спанаќ
Потребно:
3 компири
130 гр спанаќ
1 кромид
3 лажици пченкарен скроб
150 гр крем сирење
2 јајца
Сол, мелен пипер, мешани билки и бибер, по вкус
100 гр кашкавал
Подготовка: Исечете ги компирите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со крем сирење и спанаќ
Потребно:
225 гр тестенини
1 лажица маслиново масло
2-3 чешниња лук, ситно сецкани
250 гр беби спанаќ, измиен
¼ лажичка ситна сол, плус повеќе по вкус
140 гр крем сирење
30...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Посен славски ролат со спанаќ
Потребно:
За кората:
150 гр брашно
1/2 лажичка сол
1 лажичка прашок за печиво
200 гр варен сечкан спанаќ
200 мл кисела вода,
2 лажици масло
За полнење:
200 гр туна
100 гр...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролнички од тиквици полнети со сирење и спанаќ
Потребно:
3 средни тиквички, тенко исечени по должина
1 чаша рикота (или ситно сирење)
1 чаша свеж спанаќ, сечкан
1/2 чаша рендан пармезан
1 јајце
1 чешне лук, ситно сечкано
Сол...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасти тестенини со спанаќ и печурки за лесен оброк
Потребно:
2 лажици маслиново масло
1 мал кромид, ситно сечкан
150 гр печурки преполовени
150 гр таљатели
2 чешниња лук, ситно сечкани
200 гр крем за готвење
15 гр пармезан сирење
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леб со спанаќ и фета сирење
Потребно:
40 мл масло
280 гр спанаќ, грубо исечкан
2 млад кромид, сечкан
2 јајца, лесно изматени
100 гр кефир
200 гр брашно
2 лажички прашок за печиво
1/2 лажичка сол
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од киноа, спанаќ и компир
Потребно:
90 гр киноа
300 мл вода
¼ лажичка сол
¼ лажичка кромид во прав
¼ лажичка лук во прав
Прстофат бибер
1 сув квасец
90 гр компири
400...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелени макарони со спанаќ и сирење
Потребно:
160 гр свеж спанаќ
15 гр свеж магдонос
600 мл млеко
4,5 л вода
1 лажица сол
500 гр макарони
60 гр путер
30 гр брашно
2 лажички лук во...
Најнови вести
КОГА ДЕТЕТО ТИВКО ПОВИКУВА ПОМОШ: Како да препознаете дека се чувствува занемарено
Секое дете сака да се чувствува сакано, важно и прифатено. Но, понекогаш, поради брзото темпо на живот или ненамерна зафатеност, тие почнуваат да ни...
СОВЕТИ ОД ПЕДИЈАТАР: Како да се намали ризикот од алергии кај децата
Алергиите се еден од најчестите проблеми во современиот свет и сè почести се кај децата. Иако е невозможно целосно да се избегне ризикот од...
Загрижувачки резултати од истражување: Познат пестицид поврзан со широко распространети абнормалности на мозокот кај...
Иако многу земјоделци не можат да одгледуваат овошје и зеленчук без пестициди, одамна е познато дека тие носат одредени опасности. Еден од пестицидите што...
ДОАЃА СЕЗОНАТА НА НАСТИНКИ И ГРИП: Како да ги заштитите децата од респираторни инфекции,...
Со настапувањето на постудените денови и враќањето на децата во училиште, започнува и сезоната на настинки, грип и респираторни инфекции. Грипот, настинката и респираторниот...
НЕСОНИЦА, ЗАМОР, НЕРЕД: Реалноста по породувањето и зошто не трае вечно
Постпородилниот период е време исполнето со љубов, но и со многу прашалници, замор и непроспиени ноќи. Понекогаш ти се чини како ништо никогаш да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најлесен рецепт за пита со сливи
Потребно:
За тестото:
200–220 гр пченично брашно
Половина лажичка прашок за печиво
Половина лажичка сол
2 јајца (собна температура)
200 гр крем сирење (собна температура)
...
ЗА ДЕТЕТО ДА НАУЧИ ПОЛЕСНО: ЧПЧПП техника за ефикасно совладување на лекции
Техниката ЧПЧПП е корисен и едноставен метод за поефикасно учење. Се состои од пет логични чекори кои го прават учењето поорганизирано, поразбирливо и поефективно.
...
КОГА ЖЕЛБАТА ЗА МУСКУЛИ СТАНУВА ОПСЕСИЈА: Сè повеќе тинејџери страдаат од бигорексија
Самодовербата и задоволството од сопствениот изглед обично се на многу „климави нозе“ во тинејџерските години, а експертите предупредуваат дека сè повеќе деца страдаат од...
МИТОВИ И ФАКТИ ЗА БЕБИЊАТА: Дали навистина ќе го разгалите бебето ако премногу го...
Новите родители добиваат многу информации, преку своето семејство, пријателите и социјалните медиуми. Може да биде тешко да знаете што е најдобро да направите за...
ЛАЖЕЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Што треба да направат родителите кога децата лажат?
Лажењето кај децата не е толку ретка појава. Децата од сите возрасти често лажат за да добијат нешто што сакаат или за да избегнат...
Досадата не е непријател – туку можност: Каде згрешивме во воспитувањето на децата?
Што правите кога ќе забележите дека на вашето дете му е здодевно? Ако веднаш посегнете по играчка, вклучите цртан филм или му го дадете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Намаз од тиквички со зденка
Потребно:
1 средна тиквичка
2 зденки (топено сирење)
1 чешне лук
1–2 лажици масло
Сол и бибер по вкус
Сушен копар, босилек или оригано...
ДЕТЕТО СЕ ПОВЛЕКУВА ВО СЕБЕ, НЕ САКА ДА СЕ ДРУЖИ СО ВРСНИЦИ: Како навреме...
Постојат низа промени во однесувањето кои можат да укажуваат на одредени психолошки проблеми кај децата. Клучно е, како што истакнуваат од психолозите, родителите навреме...
УСПЕШЕН ПОЧЕТОК НА УЧИЛИШНАТА ГОДИНА: 6 едноставни навики што го олеснуваат учењето
Почетокот на новата училишна година носи возбуда, но и стрес, како за децата, така и за родителите. Додека многумина се фокусираат на набавка на...
СЛАЃАНА ТРАЈКОВА, МАСТЕР ЛОГОПЕД: Како детето постепено учи да пишува
ПИШУВА:
Слаѓана Трајкова,
дипл. логопед-дефектолог, мастер логопед
ЈЗУ Центар за рехабилитација на патологија на вербална комуникација
♦♦♦♦♦♦♦
Како што расте, детето постепено се подготвува и станува способно да ги...