Ознака: спанаќ
СИНДРОМ НА СИНО БЕБЕ: Што го предизвикува и како се лекува?
Синдромот на сино бебе е состојба со која некои бебиња се раѓаат или ја развиваат во раната детска возраст. Се карактеризира со сина или виолетова боја на кожата, наречена цијаноза.
Оваа сина...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат од спанаќ со сирење и шунка
Потребно:
400 гр свеж спанаќ
4 јајца
2 лажици брашно
Сол, бибер
200 гр сирење
100 гр крем сирење
150 гр шунка (сечена на тенки ленти)
Малку рен (по избор)
Подготовка: Спанаќот сварете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компир мафини со спанаќ
Потребно:
3 компири
130 гр спанаќ
1 кромид
3 лажици пченкарен скроб
150 гр крем сирење
2 јајца
Сол, мелен пипер, мешани билки и бибер, по вкус
100 гр кашкавал
Подготовка: Исечете ги компирите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со крем сирење и спанаќ
Потребно:
225 гр тестенини
1 лажица маслиново масло
2-3 чешниња лук, ситно сецкани
250 гр беби спанаќ, измиен
¼ лажичка ситна сол, плус повеќе по вкус
140 гр крем сирење
30...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Посен славски ролат со спанаќ
Потребно:
За кората:
150 гр брашно
1/2 лажичка сол
1 лажичка прашок за печиво
200 гр варен сечкан спанаќ
200 мл кисела вода,
2 лажици масло
За полнење:
200 гр туна
100 гр...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролнички од тиквици полнети со сирење и спанаќ
Потребно:
3 средни тиквички, тенко исечени по должина
1 чаша рикота (или ситно сирење)
1 чаша свеж спанаќ, сечкан
1/2 чаша рендан пармезан
1 јајце
1 чешне лук, ситно сечкано
Сол...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасти тестенини со спанаќ и печурки за лесен оброк
Потребно:
2 лажици маслиново масло
1 мал кромид, ситно сечкан
150 гр печурки преполовени
150 гр таљатели
2 чешниња лук, ситно сечкани
200 гр крем за готвење
15 гр пармезан сирење
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Леб со спанаќ и фета сирење
Потребно:
40 мл масло
280 гр спанаќ, грубо исечкан
2 млад кромид, сечкан
2 јајца, лесно изматени
100 гр кефир
200 гр брашно
2 лажички прашок за печиво
1/2 лажичка сол
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од киноа, спанаќ и компир
Потребно:
90 гр киноа
300 мл вода
¼ лажичка сол
¼ лажичка кромид во прав
¼ лажичка лук во прав
Прстофат бибер
1 сув квасец
90 гр компири
400...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зелени макарони со спанаќ и сирење
Потребно:
160 гр свеж спанаќ
15 гр свеж магдонос
600 мл млеко
4,5 л вода
1 лажица сол
500 гр макарони
60 гр путер
30 гр брашно
2 лажички лук во...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Ако вашите деца ги користат овие три фрази, добро сте ги воспитале
Постои група фрази што возрасните понекогаш ги користат, а кои може да укажуваат на тоа дека пораснале во средина што ги поттикнувала на емпатија,...
Кога вработените родители можат всушност да поминат време со детето
Да се биде вработен родител значи постојано балансирање меѓу обврските – од состаноци, повици, купување и плаќање сметки, до пријави за градинка и тренинзи....
БРЕМЕНИ СТЕ И САКАТЕ ДА ЈАДЕТЕ СЛАНИНА: Научниците сугерираат дека чувството на мирис на...
Бремените жени кои консумираат храна богата со масти како што е сланина може да го зголемат ризикот нивните деца подоцна во животот да развијат...
Д-Р АМИТ ЏЕИН, ОРТОПЕДСКИ ХИРУРГ ОД „ЏОН ХОПКИНС“: Пет факти за сколиозата што секој...
Сколиозата е честа состојба на ‘рбетот која најчесто се јавува кај адолесцентите. Приближно три милиони нови случаи на оваа состојба се дијагностицираат секоја година...
Зошто децата брзо ги губат интересот за новите играчки?
Позната е на сите оваа ситуација: детето моли за нова играчка и ветува дека ќе ја сака засекогаш, па вие попуштате и ја купувате....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пржени лангоси
Потребно:
1 коцка свеж квасец
250 мл топло млеко
1 лажичка шеќер
јајце
2 лажици јогурт
1 лажичка сол
500 г брашно
2 лажици...
Што најчесто „гуглаат“ родителите на новороденчиња? Топ 7 теми што ги мачат сите
Бебето во семејството, особено ако е прво, е извор на огромна радост – но и стрес, грижи и безброј прашања. Сè е ново, непознато,...
ПЕТ СУПТИЛНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дека детето е преоптоварено со обврски?
Во свет каде родителите сè почесто составуваат CV на своето дете уште од градинка – спорт, јазици, глума, музика – лесно е да се...
САРА ЛЕБОВИЦ СУРИЈА, ДЕТСКИ ПСИХОЛОГ: Пет знаци дека вашите деца ќе станат успешни возрасни...
Родителството е навистина тешко и исполнето со постојани предизвици. Од најобичните утрински рутини – будење, облекување и подготвување за училиште – па се до...
Трудниците кои носат момчиња често не поднесуваат одредена храна
Бременоста му прави разни „лудачки“ работи на вашето тело – отечени зглобови, болни колкови и грб, чувствителни гради… Но знаете што можеби е најнепријатниот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од јајца со 3 состојки
Потребно:
6 јајца
55 г мајонез
5 г дижон сенф
Сол и свежо мелен црн пипер, по вкус
Подготовка: Ставете доволно вода во тенџере за...
НЕ Е САМО ФАЗА: Екстремната пребирливост кај децата носи скриени опасности
Пребирливоста со храна кај малите деца е многу почесто – и потенцијално поопасно – отколку што повеќето родители мислат, покажува ново големо меѓународно истражување....
8 токсични навики на нарцисоиден татко
Нарцисоиден татко лесно се убедува дека тој е центарот на семејната вселена околу која сè мора да се врти. Неговите потреби и желби секогаш...
ИНДУЦИРАНО ПОРОДУВАЊЕ: Водич за идните мајки – кога, зошто и како се изведува
Индуцираното породување претставува целен медицински процес со кој со помош на фармаколошки или механички методи, вештачки се поттикнуваат породилните болки, односно контракциите на матката,...