Ознака: спанаќ
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Идеална детска вечера
Потребно:
300гр спанаќ
1 шолја брашно
1 лажичка сол
1 лажичка прашок за печиво
2 јајца
1 шолја млеко
½ шолја растопен путер
250гр рендана моцарела
Подготовка: Спанаќот измијте го и сварете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави плескавици со зеленчук
Потребно:
500гр мелено јунешко месо
1 парче леб, убаво иситнето (без кора)
2 лажици млеко
1 помала главица кромид
15гр путер
150гр спанаќ, може одмрзнат и исцеден, но може и свеж
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Оброк салата
Потребно:
1кг млад компир
3-4 ‘рдокви
100гр спанаќ
3 парчиња млад кромид
100гр пропржена сланина
За прелив:
3 лажици сок од лимон
4 лажици маслиново масло
1 лажичка сенф
Сол, бибер...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ бургери
Потребно:
1кг спанаќ
2 јајца
Брашно по потреба
Едно чешне лук
Мешан сув зачин
Подготовка: Спанаќот малку обарете го и ситно исчекајте го. Во сад ставете ги јајцата и заедно со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатко-солен ручек +7м.
Потребно:
1 морков
1 јаболко
1 шолја спанаќ
½ тиквица
Подготовка: Сите состојки излупете ги и убаво измијте ги. Во сад ставете го исчеканиот морков и јаболкото, и ставете да се варат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Слатка спанаќ кашичка +7м.
Потребно:
1 шолја спанаќ
1/2 сладок компир (батат)
1/2 лажица маслиново масло или путер (по желба)
3-4 лажици адаптирано или мајчино млеко
Подготовка: Слаткиот компир сварете го вода како обичен компир....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ кашичка +8м.
Потребно:
1 морков
2 шаки свеж спанаќ
1/2 сладок компир
Млеко или вода по потреба
Подготовка: Исечкајте го морковот и слаткиот компир на тенки ленти или кругови, па заедно со спанаќот ставете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Фарбање јајца во коприва и спанаќ
Потребно:
Коприва или
Спанаќ
Јајца
Сол
Оцет
Подготовка: Свежата коприва или спанаќ ставете ги во вода да отстојат неколку часа. Додадете ги потоа јајцата, солта и оцетот и ставете ги на...
ЗЕЛЕН ЛИСНАТ ЗЕЛЕНЧУК: Зошто и од кога треба да е на детската чинија
На пазарите и во маркетите, со доаѓањето на пролетта, достапни ни се се повеќе намирници во различни бои и вкусови, кои со својот богат нутритивен состав, но и со антиоксидантните својства...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Спанаќ чорба +8м.
Потребно:
1 компр (средна големина)
200гр спанаќ
3 моркова
100мл млеко (мајчино или кравјо млеко, или млечна формула)
Подготовка: Спанаќот се става во вода што врие да се вари околу пет минути....
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата – совршен летен ручек од остатоци од печено пилешко
Потребно:
500 г пилешко бело месо
1 зелено јаболко
2 парчиња стебло од целер
1 мал виолетов кромид
80 г ореви
2 лажички сусам
...
„Забавниот родител“ звучи совршено, но има замка што многумина не ја забележуваат
Во многу семејства постои таканаречен „забавен родител“. Тоа е мајката или таткото кој секогаш има енергија за игра, смислува спонтани активности, дозволува уште пет...
Зошто децата не треба да се наградуваат со благо? Навика што може да влијае...
Многу родители добро ја познаваат ситуацијата кога детето бара уште едно колаче, чоколатце или сладолед. Иако повременото уживање во благо не е причина за...
СВЕТСКИ ДЕН НА СРПЕСТАТА АНЕМИЈА – 19 ЈУНИ: Кои се знаците на болеста кај...
Светскиот ден на српестата анемија се одбележува секоја година на 19 јуни и е воспоставен од Обединетите нации како глобална иницијатива за подигање на...
(НЕ)СОВРШЕНО РОДИТЕЛСТВО: Проверете дали вашето дете се чувствува сигурно со вас
Родителството носи со себе бројни предизвици, а многу родители барем понекогаш се прашуваат дали ги прават работите на правилен начин. Не постои универзален рецепт...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Највкусен туна сендвич
Потребно:
4 парчиња интегрален леб
1 конзерва туна во сопствен сос
3 лажици мајонез
1 лажичка сенф
1 лажичка сок од лимон
1/2 виолетов...
Вашето дете е одличен ученик, но постојано е под стрес? Ова може да бидат...
Многу деца секојдневно се соочуваат со анксиозност, но кај некои таа останува незабележана, скриена зад фасадата на успехот и добрата прилагоденост. Иако однадвор изгледаат...
Немате доволно време за децата? Експертите откриваат 10 едноставни начини да останете поврзани и...
На вработените родители често им се чини дека постојано жонглираат меѓу работата, домашните обврски и распоредите на децата. Во такво темпо лесно се јавува...
Како да се спречи грицкањето од досада кај децата во текот на летото
Додека летниот распуст е во полн ек, здравствените експерти советуваат семејствата да обрнат поголемо внимание на тоа што и кога јадат нивните деца.
Бидејќи во...
ЛЕТЕН КАМП БЕЗ СТРАВ И СОЛЗИ: 7 совети како да го подготвите вашето дете...
За многумина, летниот камп претставува едно од најубавите сеќавања од детството. Тој може да има значајна улога во растот и развојот на детето. Кампот...
Пред заминување на факултет: 10 животни вештини што секој млад човек треба да ги...
Заминувањето на факултет за многу млади луѓе претставува прво големо искуство на самостоен живот. Покрај академските обврски, студентите се соочуваат и со бројни секојдневни...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крцкави мини погачици
Потребно:
500 г брашно
250 г полутврдо сирење (рендано)
150 г путер, омекнат
2 јајца
200 мл павлака
1 кесичка прашок за печиво
1...
Ново истражување: Татковците чувствуваат поголем родителски притисок од мајките – најмногу поради социјалните мрежи
Иако често се зборува за притисоците со кои се соочуваат мајките, ново истражување покажува дека татковците всушност чувствуваат поголем родителски притисок, особено оној што...
Зошто тинејџерите се оддалечуваат од родителите? Четири причини што стојат зад промените во однесувањето
Многу родители постојано слушаат предупредувања дека ги очекуваат конфликти, оддалечување и нарушен однос кога нивните деца ќе станат тинејџери. Ваквите очекувања се толку распространети...
Сиромаштијата остава поголема трага врз мозокот на децата отколку коефициентот на интелигенција или стилот...
Секое искуство во животот на детето остава трага во мозокот и влијае врз неговиот развој и функционирање во текот на целиот живот.
Според новото истражување,...