Ознака: житарки
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што се житарките, пекарските производи, лебот и рибата.
Истражувачите...
ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...
Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на храна може да спречи многу болести на...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
БЕБЕ И ДОХРАНА: Кои житарки се дозволени во детската каша?
Житариците, особено интегралните житарки, содржат важни влакна кои се неопходни за дигестијата, богати се со минерали и протеини и се добри за нервите и мозокот поради витамините Б. Ова ги прави...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
ЛЕБ ВО ИСХРАНАТА НА ДЕЦАТА: Кога да го воведете и колку леб дневно треба...
Лебот е здрав во секојдневната исхрана поради житарките од кои се прави. Житарките содржат целулоза, многу корисно влакно кое ја олеснува работата на цревата бидејќи спречува запушување и ја одржува цревната...
12 симптоми на интолеранција на глутен кај децата
Глутенот е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот, 'ржта и другите житарки. Го има во многу вообичаени намирници и пијалаци, вклучувајќи тестенини и житарки, а често се наоѓа и во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со житарки
Потребно:
20гр снегулки (просо, овес)
1 јаболко или круша (околу 100гр)
Половина банана
1 лажичка авокадо
Подготовка: Житарките сварете ги во 90 мл вода, оставете ги да набабрат со повремено мешање. Овошјето...
Кој е најлошиот леб што никогаш не треба да го јадете, според нутриционистите
Многу луѓе сакаат леб и навистина има еден куп опции во продавниците, но не сите се подеднакво добри за нас. Ако се прашувате дали лебот е здрав за вас, одговорот е...
Најнови вести
5 работи за кои децата треба сами да одлучуваат уште од мали
Децата не учат што е слобода преку ноќ, туку постепено – преку секојдневни можности самите да одлучуваат за мали, но реални работи. Иако понекогаш...
Истражување откри што најмногу ги поврзува татковците и синовите
Заедничката смеа е клучна за градење силна врска меѓу татковците и синовите, тврди водечкиот социолог Роберт Лосон. Тој верува дека хуморот ја ублажува традиционалната...
СПРАВЕТЕ СЕ СО КОЛИКИТЕ СО САМОДОВЕРБА: Како да ги препознаете и смирите долгите вечерни...
Станувањето родител е извонредно патување исполнето со радост и незаборавни моменти. Сепак, тоа доаѓа и со доста предизвици, а една од најчестите пречки со кои...
Реченици што родителите често ги кажуваат, а можат да и наштетат на детската самодоверба
Многу родители несвесно користат фрази кои можат да остават долгорочни последици врз самодовербата и менталното здравје на децата. Психолозите предупредуваат дека одредени коментари, дури...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Перничиња од тесто полнети со месо
Потребно:
За тестото:
500 г брашно
1 лажичка сол
120 г ладен путер или свинска маст
1 јајце
180 – 200 мл ладна вода
За филот:
...
Дали треба да им се плаќа на децата за петките? Родителите поделени, експертите предупредуваат
Треба ли детето да добие пари за петка, одличен успех или успешно завршена учебна година? Иако на прв поглед изгледа како едноставно прашање, тоа...
Кога родителите премногу се мешаат во детските пријателства: Поддршка или контрола?
Многу родители денес со големо внимание го следат социјалниот живот на своите деца. Кој со кого се дружи, кој кого поканил на роденден, кој...
ЕБОЛА: КАКО СЕ ШИРИ И КОИ СЕ РАНИТЕ СИМПТОМИ НА БОЛЕСТА
Еболата повторно предизвикува сериозна загриженост кај здравствените власти. Светската здравствена организација (СЗО) предупредува на опасно и брзо ширење на инфекцијата во делови од Африка,...
Колку родителите навистина влијаат врз темпераментот на детето?
Дали детето се раѓа со свој темперамент или тој се создава низ воспитувањето? Ова прашање со години е предмет на бројни научни истражувања и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ЧОКОЛАДЕН ТАРТ – десерт на кој секогаш ќе се враќате
Потребно:
125 гр ладен путер
100 гр шеќер во прав
Прстофат сол
200 гр брашно
50 гр какао
2 жолчки
2 лажици млеко
За кремот:...
Наместо „Како беше на училиште?“ поставете му ги овие прашања на детето — одговорите...
„Како беше на училиште денес?“ е прашање што речиси секој родител му го поставува на своето дете по враќањето дома. Но, најчестиот одговор обично...
Реченици што татковците често ги кажуваат — а можат длабоко да го повредат детето
Иако децата не се сеќаваат на секој разговор, многу добро ги паметат чувствата што ги предизвикале зборовите на родителите. Невина забелешка од таткото може...
Д-Р СЦИ. ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ ПО ПОВОД 19 МАЈ – СВЕТСКИОТ ДЕН НА СЕМЕЈНИОТ ЛЕКАР:...
ПИШУВА:
Д-р сци. Драган Ѓорѓиевски
претседател на Здружението на лекари по општа и семејна медицина – ЗЛОМ-СМ и потпретседател на Европската унија на семејна медицина (УЕМО)
♦♦♦♦♦♦♦
ГРИЖА...
Кои пораки родителите најчесто им ги праќаат на децата
Просечно семејство разменува дури 10.384 пораки годишно, покажува ново истражување кое ги анализирало навиките на комуникација меѓу родителите и децата.
Најчесто испраќаните пораки од родителите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоко-ванила мафини
Потребно:
2 јајца
140 г шеќер
100 мл масло
80 мл млеко
60 мл јогурт
1 ванилин шеќе
200 гр брашно
1/2 кесичка прашок...