Ознака: житарки
ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...
Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на храна може да спречи многу болести на...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
БЕБЕ И ДОХРАНА: Кои житарки се дозволени во детската каша?
Житариците, особено интегралните житарки, содржат важни влакна кои се неопходни за дигестијата, богати се со минерали и протеини и се добри за нервите и мозокот поради витамините Б. Ова ги прави...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
ЛЕБ ВО ИСХРАНАТА НА ДЕЦАТА: Кога да го воведете и колку леб дневно треба...
Лебот е здрав во секојдневната исхрана поради житарките од кои се прави. Житарките содржат целулоза, многу корисно влакно кое ја олеснува работата на цревата бидејќи спречува запушување и ја одржува цревната...
12 симптоми на интолеранција на глутен кај децата
Глутенот е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот, 'ржта и другите житарки. Го има во многу вообичаени намирници и пијалаци, вклучувајќи тестенини и житарки, а често се наоѓа и во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со житарки
Потребно:
20гр снегулки (просо, овес)
1 јаболко или круша (околу 100гр)
Половина банана
1 лажичка авокадо
Подготовка: Житарките сварете ги во 90 мл вода, оставете ги да набабрат со повремено мешање. Овошјето...
Кој е најлошиот леб што никогаш не треба да го јадете, според нутриционистите
Многу луѓе сакаат леб и навистина има еден куп опции во продавниците, но не сите се подеднакво добри за нас. Ако се прашувате дали лебот е здрав за вас, одговорот е...
ПРВА НЕМЛЕЧНА ХРАНА ЗА БЕБЕТО: Што треба да знаете за житарките
Житарките се одличен извор на железо и витамини од Б групата, вклучувајќи и фолна киселина. Таа е важна за искористување на протеините, потребни за градење на мускулите, но и калориите кои...
Најнови вести
8 навики кои покажуваат дека сте успеале како родител
Родителството е една од најсложените задачи, а воспитувањето деца кои ќе пораснат во добри и квалитетни луѓе е огромна работа. Сите родители сакаат нивните...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Путер кифлички кои ќе ви испаднат без грешка
Потребно:
250 мл млеко
1 јајце
7 гр инстант квасец
400 гр брашно
50 гр шеќер
1 лажичка сол
55 гр путер
Подготовка: Ставете го...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Десет грешки во дисциплинирањето што родителите често ги прават
Понекогаш може да изгледа како да е тешко да се воспостави ефикасен пристап кон дисциплината, но промената на насоката е често полесна отколку што...
Колку божиќни подароци се премногу, според експертите
Отворањето на подароците, мирисот на ролни со цимет и свежо кафе... Божиќното утро навистина има посебен шарм. Многу родители ги ценат овие моменти, дури...
КАКО ДА ГО НАМАЛИТЕ ПРАЗНИЧНИОТ СТРЕС КАЈ ДЕЦАТА: Зачувајте ја рутината
Не се само возрасните оние кои чувствуваат притисок за време на празниците — и децата доживуваат празничен стрес, често на суптилен начин. Тие може...
Три прашања пред спиење кои го зајакнуваат односот со вашето дете
Здравата комуникација е клуч за добро здравје и за градење силна врска меѓу родители и деца. Едноставен, но моќен начин да го направите тоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Руска салата со сооднос кој ја прави совршена
Потребно:
500 г компири
300 г моркови
200 г грашок
3–4 кисели краставички
250–300 г мајонез
2 лажици павлака
1 лажичка сенф
Сол, бибер
...
9 работи што татковците ги учат своите синови без зборови
Да се биде татко не е лесно. Често мислиме дека нашите зборови им пренесуваат порака на децата, но вистината е дека она што го...
Детска празнична депресија: Како да препознаете дека вашето дете се бори со тагата
Празниците можат да бидат возбудливо време за децата – завршува школата, доаѓаат забава, семејни дружби, подароци… Но, за некои деца, празниците се најтешкото време...
БОЛЕСТ НА МАЧКИНО ГРЕБНУВАЊЕ: Кај повеќето деца отечените лимфни јазли се главниот симптом
Болеста на мачкино гребнување е предизвикана од бактерии, а децата може да ја добијат болеста кога заразена мачка или маче ќе ги изгребе или...
Како да го воспитате вашето дете да биде ментално силно
Сите родители сакаат нивните деца да бидат ментално силни – да можат да се справат со неуспеси, разочарувања и предизвици што животот ги носи....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно тоблероне
Потребно:
За смесата:
200 г мелен бисквит
150 г путер
200 г шеќер
200 г чоколадо
100 мл вода
150 г лешници
2 лажици мед
...
Зошто тврдоглавите и бунтовни деца често стануваат успешни возрасни
Родителите често не можат да разберат зошто нивните деца се упорно тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во начинот на кој ги...
Домашни обврски што децата можат да ги прават, а родителите не им дозволуваат
„Отсекогаш велев дека мојата цел во воспитувањето е да ги научам децата на сите работи што и јас сум ги совладала. Правосмукалка, миење садови,...
ЗНАЦИ НА АУТИЗАМ КАЈ ДЕЦАТА: Како се манифестира кај мали, а како кај постари...
Аутизмот, познат и како аутистичен спектар на нарушувања (АСН), е невроразвојно нарушување што влијае врз начинот на кој лицето комуницира, мисли, учи и се...