Ознака: житарки
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што се житарките, пекарските производи, лебот и рибата.
Истражувачите...
ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...
Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на храна може да спречи многу болести на...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
БЕБЕ И ДОХРАНА: Кои житарки се дозволени во детската каша?
Житариците, особено интегралните житарки, содржат важни влакна кои се неопходни за дигестијата, богати се со минерали и протеини и се добри за нервите и мозокот поради витамините Б. Ова ги прави...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
ЛЕБ ВО ИСХРАНАТА НА ДЕЦАТА: Кога да го воведете и колку леб дневно треба...
Лебот е здрав во секојдневната исхрана поради житарките од кои се прави. Житарките содржат целулоза, многу корисно влакно кое ја олеснува работата на цревата бидејќи спречува запушување и ја одржува цревната...
12 симптоми на интолеранција на глутен кај децата
Глутенот е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот, 'ржта и другите житарки. Го има во многу вообичаени намирници и пијалаци, вклучувајќи тестенини и житарки, а често се наоѓа и во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со житарки
Потребно:
20гр снегулки (просо, овес)
1 јаболко или круша (околу 100гр)
Половина банана
1 лажичка авокадо
Подготовка: Житарките сварете ги во 90 мл вода, оставете ги да набабрат со повремено мешање. Овошјето...
Кој е најлошиот леб што никогаш не треба да го јадете, според нутриционистите
Многу луѓе сакаат леб и навистина има еден куп опции во продавниците, но не сите се подеднакво добри за нас. Ако се прашувате дали лебот е здрав за вас, одговорот е...
Најнови вести
Кога растеме во дисфункционално семејство: Како детството влијае на нашето родителство
Луѓето кои пораснале во дисфункционални семејства често во зрелата возраст се обидуваат на своите деца да им обезбедат стабилно и здраво детство какво што...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч каков што не сте пробале – тајна состојка што го...
Потребно:
2 пилешки филети, исечени на коцки
1 до 2 средни моркови, исечени на коцки
1 чаша грашок (околу 130 г, може замрзнат)
1...
Треба ли родителите понекогаш да ги пуштат децата да победат во игра?
Играта е клучен дел од детството – таа не само што им носи радост на децата, туку е и неопходна за нивната благосостојба. Без...
Децата гледаат повеќе отколку што мислиме: 11 работи што ги забележуваат кај родителите
Иако не постои совршено детство, речиси секој родител се стреми да му го овозможи на своето дете. Парадоксално, додека возрасните се грижат за големи...
ДОЛГОТРАЈНА И СИЛНА ТАГА: Како да поддржите нов родител кој се соочува со постпородилна...
Доаѓањето на ново бебе во семејството носи многу емоции. Иако благата промена на расположението по породувањето е честа појава, понекогаш наречена „baby blues“ (постпородилна...
Во која европска земја е најдобро да растат децата? Ова се земјите со најдобри...
Кога родителите размислуваат за квалитетот на живот на децата, често ги интересираат истите прашања: каде се најдобрите училишта, каде има најмногу паркови и игралишта,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од ориз со карамелизирани круши
Потребно:
1 чаша ориз
3 чаши млеко
2 лажици шеќер или мед
1 ванилин шеќер или ½ лажичка екстракт од ванила
Прстофат сол
За крушите:
...
Ако сакате емоционално интелигентно дете – поставувајте му ги овие 8 прашања
Знаеме дека воспитувањето емоционално интелигентни деца е клучно за нивниот идeн успех, но предизвикот е што многу родители никогаш не ги научиле тие вештини....
Животни лекции што возрасните можат да ги научат од децата
Децата едноставно разбираат некои работи за кои на возрасните им требаат години за да ги научат, а дури има и истражувања што покажуваат дека...
СВЕТСКИ ДЕН НА БУБРЕГОТ 2026: Причините за хронична бубрежна болест кај децата се разликуваат...
Под мотото „Здрави бубрези за сите – се грижиме за луѓето, ја заштитуваме планетата“, денеска (12 март) се одбележува Светскиот ден на бубрегот, а...
Ако последното тримесечје ви паѓа во пролет – можеби имате мала предност
Многу трудници забележуваат дека годишното време во кое се наоѓаат за време на бременоста може значително да влијае на тоа како се чувствуваат. Особено...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палачинки со магична состојка
Потребно:
1 среден или поголем сладок компир
1 чаша млеко
1 јајце
1 чаша брашно
1 лажица шеќер
1 лажица масло
Прстофат сол
Подготовка: Прво,...
По овие 5 реакции се гледа дали детето има доверба во своите родители
Довербата меѓу детето и родителот не се гради преку големи, драматични моменти, туку преку секојдневните ситници. Таа се создава преку начинот на кој родителот...
„Мајчин зглоб“ – што е тоа и како да го избегнете
Сите знаеме дека да се биде мајка не е лесно – од доење до доцна во ноќта до бесконечно менување пелени, рацете постојано работат....
СЕ НАМАЛУВА БРОЈОТ НА РОДЕНИ МАШКИ ДЕЦА: Виновни се климатските промени, сугерира ново истражување
Нова студија откри дека при температури на воздухот повисоки од 20 °C се раѓаат помалку момчиња отколку девојчиња. Истражувачите од Универзитетот Оксфорд утврдија дека...