Ознака: житарки
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што се житарките, пекарските производи, лебот и рибата.
Истражувачите...
ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...
Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на храна може да спречи многу болести на...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
БЕБЕ И ДОХРАНА: Кои житарки се дозволени во детската каша?
Житариците, особено интегралните житарки, содржат важни влакна кои се неопходни за дигестијата, богати се со минерали и протеини и се добри за нервите и мозокот поради витамините Б. Ова ги прави...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
ЛЕБ ВО ИСХРАНАТА НА ДЕЦАТА: Кога да го воведете и колку леб дневно треба...
Лебот е здрав во секојдневната исхрана поради житарките од кои се прави. Житарките содржат целулоза, многу корисно влакно кое ја олеснува работата на цревата бидејќи спречува запушување и ја одржува цревната...
12 симптоми на интолеранција на глутен кај децата
Глутенот е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот, 'ржта и другите житарки. Го има во многу вообичаени намирници и пијалаци, вклучувајќи тестенини и житарки, а често се наоѓа и во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со житарки
Потребно:
20гр снегулки (просо, овес)
1 јаболко или круша (околу 100гр)
Половина банана
1 лажичка авокадо
Подготовка: Житарките сварете ги во 90 мл вода, оставете ги да набабрат со повремено мешање. Овошјето...
Кој е најлошиот леб што никогаш не треба да го јадете, според нутриционистите
Многу луѓе сакаат леб и навистина има еден куп опции во продавниците, но не сите се подеднакво добри за нас. Ако се прашувате дали лебот е здрав за вас, одговорот е...
Најнови вести
Колку навистина треба да јаде детето? На што треба да внимава секој родител
Многу родители се прашуваат дали нивното дете јаде премалку или премногу. Додека се помали, контролата е полесна, но веќе од четвртата година децата значаен...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Турска чорба со црвена леќа
Потребно:
1 лажица растително масло
1 лажица путер
1 кромид, ситно исечкан
2 чешниња лук, ситно исечкани
1 чаша црвена леќа
2 лажици булгур
...
Најчести осипи кај децата – дерматолог советува како да ги препознаеме
Осипот на детската кожа може да се појави ненадејно и често предизвикува загриженост кај родителите. Иако во повеќето случаи не е ништо сериозно, понекогаш...
Седум знаци кои откриваат дека можеби сте „хеликоптер-родител“
Во современото воспитување, границата помеѓу грижата и контролата станува сè потенка. Феноменот наречен „хеликоптер-родителство“ опишува стил на воспитување каде родителот го презема водството во...
„Мора да пораснеш“ – реченица што може да го повреди вашето дете повеќе отколку...
Зборовите на родителите имаат огромно влијание врз децата – особено во моменти кога тие се чувствуваат збунето, преоптоварено или ранливо. Токму тогаш, наместо осуда,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Проја со спанаќ и млад кромид
Потребно:
3 јајца
100 г сирење
100 г пченично брашно
80 г пченкарно брашно
100 мл масло
100 мл млеко
1 кесичка прашок за...
Зошто сè повеќе возрасни спијат со плишани играчки? Психолозите велат – тоа е сосема...
Иако плишаните играчки најчесто ги поврзуваме со детството, сè повеќе истражувања покажуваат дека голем број возрасни и понатаму ги имаат – и тоа со...
Вашето дете не сака да јаде, треба ли да се загрижите?
„Моето дете не јаде ништо“ е реченица што родителите често ја кажуваат и која може да предизвика многу грижи.
Но, вистината е дека децата поминуваат...
Пролетно поместување на часовникот: Колку време им е потребно на луѓето да се навикнат...
Оваа недела, на 29 март, часовникот ќе се помести за еден час нанапред. Повеќето луѓе ќе спијат еден час пократко, а во деновите што...
Што го предизвикува Туретовиот синдром кај децата и на која возраст започнува?
Речиси секој од нас запознал или видел некој кој има некакво тик нарушување. Многу од овие нарушувања се дијагностицираат уште во детството. Поретко, тик...
Грешка на многу родители: Ликовно не е „неважен“ предмет
Нова студија покажува дека дури половина од возрасните не го сметаат уметничкото образование за важно. Но, експертите предупредуваат дека токму креативноста игра клучна улога...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чудо од оброк – пилешко со киноа и печен зеленчук
Потребно:
600 г пилешки гради
200 г киноа
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 тиквичка
1 мал црвен кромид
2 моркови
3 лажици...
Пет исцрпувачки семејни навики што треба да ги прекинете
Сите ние ги имаме тие семејни „непишани правила“ - навики што ни изгледаа нормални додека сме растеле, сè додека не сфативме дека всушност се...
Како да разговарате со децата за емоциите
Разговорот за емоциите со децата не е само прашање на воспитување, туку основа на нивниот целокупен развој. Современата психологија јасно покажува дека начинот на...