Ознака: житарки
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
БЕБЕ И ДОХРАНА: Кои житарки се дозволени во детската каша?
Житариците, особено интегралните житарки, содржат важни влакна кои се неопходни за дигестијата, богати се со минерали и протеини и се добри за нервите и мозокот поради витамините Б. Ова ги прави...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
ЛЕБ ВО ИСХРАНАТА НА ДЕЦАТА: Кога да го воведете и колку леб дневно треба...
Лебот е здрав во секојдневната исхрана поради житарките од кои се прави. Житарките содржат целулоза, многу корисно влакно кое ја олеснува работата на цревата бидејќи спречува запушување и ја одржува цревната...
12 симптоми на интолеранција на глутен кај децата
Глутенот е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот, 'ржта и другите житарки. Го има во многу вообичаени намирници и пијалаци, вклучувајќи тестенини и житарки, а често се наоѓа и во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со житарки
Потребно:
20гр снегулки (просо, овес)
1 јаболко или круша (околу 100гр)
Половина банана
1 лажичка авокадо
Подготовка: Житарките сварете ги во 90 мл вода, оставете ги да набабрат со повремено мешање. Овошјето...
Кој е најлошиот леб што никогаш не треба да го јадете, според нутриционистите
Многу луѓе сакаат леб и навистина има еден куп опции во продавниците, но не сите се подеднакво добри за нас. Ако се прашувате дали лебот е здрав за вас, одговорот е...
ПРВА НЕМЛЕЧНА ХРАНА ЗА БЕБЕТО: Што треба да знаете за житарките
Житарките се одличен извор на железо и витамини од Б групата, вклучувајќи и фолна киселина. Таа е важна за искористување на протеините, потребни за градење на мускулите, но и калориите кои...
Кога е време да му воведете житарки во исхраната на бебето
На возраст од четири до шест месеци, во исхраната на бебето се воведува цврста храна/дохрана. Најчесто тоа се житарки.
Зошто житарките се прва немлечна храна?
Поради својот состав, овој вид на намирница...
Најнови вести
Проф. д-р Светозар Антовиќ: СИМПОЗИУМОТ НА MAAS ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – ОВА Е САМО...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Поставена е основата за идни иницијативи кои ќе придонесат кон модернизација и унапредување на хируршката професија во Македонија! По речиси 15 години, Македонија...
Пет изјави на децата кои родителите не смеат да ги игнорираат
Како родители, често се соочуваме со различни изјави од нашите деца – од секојдневни коментари до посериозни забелешки. Иако некои изгледаат безопасни, одредени изјави...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешки ролат со сирење
Потребно:
300 гр сирење (може да користите крем сирење или гауда)
500 гр мелено пилешко месо
1 кромид (сечкан)
2 јајца
50 гр...
Зошто децата ги лажат своите родители? Издвојуваме три најчести причини за ваквото однесување
Лажењето е еден од најчестите предизвици со кои се соочуваат родителите при воспитувањето на децата. Без разлика на возраста, речиси секое дете во одреден...
Три начини на кои децата бараат помош, а тоа да не го кажуваат со...
Децата често имаат потешкотии да ги изразат своите емоции, проблеми или потреби со зборови. Иако можеби не можат да го вербализираат она што ги...
ДО 40 ОТСТО ОД ДЕЦАТА СТРАДААТ ОД АЛЕРГИСКИ РИНИТИС: Како да се справите со...
Кога кивањето и течењето на носот кај детето траат со недели, можно е причина да се алергиите.
Долготрајното кивање и затнат или растечен нос може...
Зошто децата ги тријат очите кога се уморни? Не е во прашање само навика, еве како овој...
Децата се вистински мали истражувачи на светот околу нив, а од толку многу истражување, стимулација и информации што ги добиваат во текот на денот, не е...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во сос од лимон
Потребно:
2 парчиња пилешко филе
2 лажици маслиново масло
1 лажица путер
2 чешниња лук (ситно сечкани)
Сок и кора од...
ЗОШТО ДЕЦАТА СТАНУВААТ ХИСТЕРИЧНИ КОГА ИМ СЕ ОДЗЕМА ЕКРАН: Експерт објаснува сè за „техно...
Речиси и нема родител кој барем еднаш не се нашол во ситуација да детето гледа нешто на телефон или таблет, а кога треба да...
ИМАТЕ НЕПОСЛУШНО ДЕТЕ? Еве зошто како родители треба да се сметате за вистински среќници
Искрено, сите родители сакаат да имаат послушно дете затоа што кому не му е тешко кога за секое барање треба да повторни пет пати,...
Гумените бонбони можат да бидат сериозен ризик од гушење кај малите деца
Гумените бонбони претставуваат значаен ризик од гушење кај мали деца, особено кај оние под 4-5 години, поради:
Лепливата и растеглива текстура – лесно може...
Родителски постапки од кои се срамат децата
Родителот, по правило, цели да ги усреќува и радува своите деца... Според ова, тој не би сакал да им создава непријатни ситуации или да...
ДЕХИДРАЦИЈА, РЕФЛУКС,ВРТОГЛАВИЦА: Симптоми кои укажуваат на паднат имунитет во бременоста
Без сомнение бременоста влијае на телото на жената и може да го доведе здравјето до крајни граници. Токму затоа постои голема веројатност дека жената...
ФАЗИ НА ПРООДУВАЊЕ НА ДЕТЕТО: Што треба да знаете како родители
За децата да научат да одат како возрасни, потребно е да достигнат одредена моторна зрелост, но и да постојат соодветни услови во кои тоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мрзлив колач
Потребно:
За тестото:
1 шолја брашно
2 јајца
1 шолја шеќер
1 лажичка ванилин шеќер
1 шолја млеко
2 лажици путер
...