Ознака: житарки
ТИВКИТЕ ТРУЈАЧИ ВО ЧИНИЈАТА НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Пет секојдневни намирници што изгледаат безопасно, а...
Кога станува збор за здравјето на децата, секој родител го посакува најдоброто. Исхраната има клучна улога во обликувањето на нивната иднина. Правилниот избор на храна може да спречи многу болести на...
ПЕДИЈАТРИТЕ ПОСОЧУВААТ: Ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредени намирници е вистинска борба. Вие трошите време и труд подготвувајќи хранливо богат оброк за целото семејство, само за децата на крајот...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
БЕБЕ И ДОХРАНА: Кои житарки се дозволени во детската каша?
Житариците, особено интегралните житарки, содржат важни влакна кои се неопходни за дигестијата, богати се со минерали и протеини и се добри за нервите и мозокот поради витамините Б. Ова ги прави...
ЗАПЕК, ЧУВСТВО НА ГЛАД ПО ЈАДЕЊЕ, ЗАМОР: Знаци кои откриваат дека детето не внесува...
Храната богата со растителни влакна е најдобриот избор за добри бактерии во цревата како кај возрасните така и кај децата. Како што објаснуваат диететичарите, нерастворливи влакна се најзастапени во мешунките, целите...
ЛЕБ ВО ИСХРАНАТА НА ДЕЦАТА: Кога да го воведете и колку леб дневно треба...
Лебот е здрав во секојдневната исхрана поради житарките од кои се прави. Житарките содржат целулоза, многу корисно влакно кое ја олеснува работата на цревата бидејќи спречува запушување и ја одржува цревната...
12 симптоми на интолеранција на глутен кај децата
Глутенот е протеин кој се наоѓа во пченицата, јачменот, 'ржта и другите житарки. Го има во многу вообичаени намирници и пијалаци, вклучувајќи тестенини и житарки, а често се наоѓа и во...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна кашичка со житарки
Потребно:
20гр снегулки (просо, овес)
1 јаболко или круша (околу 100гр)
Половина банана
1 лажичка авокадо
Подготовка: Житарките сварете ги во 90 мл вода, оставете ги да набабрат со повремено мешање. Овошјето...
Кој е најлошиот леб што никогаш не треба да го јадете, според нутриционистите
Многу луѓе сакаат леб и навистина има еден куп опции во продавниците, но не сите се подеднакво добри за нас. Ако се прашувате дали лебот е здрав за вас, одговорот е...
ПРВА НЕМЛЕЧНА ХРАНА ЗА БЕБЕТО: Што треба да знаете за житарките
Житарките се одличен извор на железо и витамини од Б групата, вклучувајќи и фолна киселина. Таа е важна за искористување на протеините, потребни за градење на мускулите, но и калориите кои...
Најнови вести
Смеат ли децата да пијат кафе? Што треба да знаат родителите за кофеинот
Денес речиси и да нема возрасна личност која нема свој омилен пијалак со кофеин. Кафето – слатко или горчливо, турско или инстант, со млеко...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крем салата со лук и сусам
Потребно:
3 главици лук, излупени
180 мл маслиново масло
6 лажици сусам (околу 60 г)
400 г ситно сирење
2-3 лажици ситно сечкан магдонос
...
Особини што децата ги наследуваат од своите татковци подоцна во животот
Веднаш штом ќе се роди бебето, обично започнуваат расправи на кого личи. Но, иако семејството и пријателите брзо се согласуваат чии се очите или...
Дали детето мора да знае да чита и пишува пред поаѓање во градинка?
Поаѓањето во градинка е голема пресвртница за целото семејство. Како што се приближува тој ден, многу родители се прашуваат дали нивното дете веќе треба...
ФРУСТРАЦИЈА КАЈ НАЈМАЛИТЕ: Зошто малите деца се удираат себеси и како да реагирате
Секогаш е тешко да се гледа мало дете кога е вознемирено, но уште потешко е кога фрустрацијата или лутината се толку силни што детето...
Што тинејџерите навистина сакаат родителите да разберат
Воспитувањето тинејџер никогаш не било лесно, но родителството на генерацијата Z носи уникатни предизвици со кои претходните генерации не се соочувале. Денешните тинејџери растат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тирамису бомбици
Потребно:
200 г мелени бисквити
120 г маскарпоне
1 еспресо (изладено)
2 лажици шеќер во прав
Незасладено какао
Подготовка: Во сад измешајте ги мелените бисквити...
10 најчести родителски грешки – и како лесно да ги избегнете
Постојано слушаме дека родителството е најтешката работа на светот, но дали навистина е така? Иако грешките се неизбежни, добрата вест е дека многу од...
ТЕЛЕФОНСКОТО РОДИТЕЛСТВО ВО ПОРАСТ: Дома сами остануваат веќе и петгодишни деца
Истражувањата покажуваат дека родителите, поради недостиг од подобри идеи и решенија, понекогаш ги оставаат сами дома дури и децата на петгодишна возраст. Постарите деца,...
ТРЕСКА КАЈ НОВОРОДЕНЧИЊА: Секое бебе со треска треба да биде прегледано од педијатар
Кога кај бебе помладо од два месеца ќе се појави треска, сосема е природно и родителите и педијатрите да бидат загрижени. Иако повеќето случаи...
3 начини на кои родителите ненамерно го прават животот на своите деца (и својот)...
Бидејќи да бидеш родител е еден од најтешките „професии“ на светот, понекогаш, во најдобра намера, сами си го отежнуваме патот. Таквиот пристап може да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мак коцки без брашно
Потребно:
За тестото:
6 јајца
200 г шеќер
150 г путер
2 ванилин шеќер
100 г суво грозје
250 г афион
1/2 прашок за печиво
...
“ТИВКО ПУКАЊЕ“: Кога родителството ве исцрпува и сте без надеж
Дали се чувствувате безнадежно, со малку надеж за иднината или радост во сегашниот момент? Можеби доживувате феномен познат како „тивко пукање“. Овој поим најчесто...
ДЕТСКИ БОЛЕСТИ ВО ЗИМА: Црвено грло кај детето – ангина или само вирус?
Децата често се жалат на болка во грлото, а родителите веднаш се прашуваат: дали станува збор за ангина? Иако ова е една од најчестите...
ДАЛИ ВАШАТА КАШЛИЦА Е ПРЕДИЗВИКАНА ОД КОВИД-19 ИЛИ ГРИП: Еве како да ја препознаете...
Во зимските месеци почесто се јавуваат настинка, грип, КОВИД-19 и респираторен синцицијален вирус (RSV). Причината е што вирусите полесно се пренесуваат на ниски температури,...