Ознака: бебе
Карфиол и брокула во исхраната на бебето
Според податоците од табелата на составот на намирници, сварениот карфиол содржи слична количина калциум како и свежото цвекло, калиум колку лимонот, магнезиум колку и свежата кајсија, железо повеќе од свежиот домат,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Беби палачинки со тиквица и морков +8м.
Потребно:
1 морков
1 тиквица
1 помал кромид
40гр рикота сирење или 30мл млеко
1 јајце
50гр брашно
Маслиново масло
Подготовка: Измијте го зеленчукот. Изрендајте го морковот и тиквицата, и исечкајте го...
Како да знаете дали бебето добива доволно млеко?
Кога ќе почнете со доење природно е да се загрижите дали количината млеко која ја имате е доволна. Сепак, за да може да бидете сигурни дека вашето бебе е доволно нахрането,...
Прим. д-р Јадранка Живковиќ: Започнување со дохрана не значи прекин на доењето, како ни...
ПИШУВА:
Прим. д-р Јадранка Живковиќ
педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
Дохранувањето на доенчето е важен сегмент од неговиот физички и емотивен развој, значајно искуство кое е исто како она кога детето учи да седи или да чекори. Тоа...
ДОЕЊЕ: Може ли вашата исхрана да влијае на немир или алергиска реакција кај бебето?
Ако бебето стане немирно или по доењето развие осип, пролив или запек, посоветувајте се со матичниот педијатар. Ако се сомневате на тоа дека нешто од вашата исхрана му пречи на бебето,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со тиквица +8м.
Потребно:
2-3 тиквици
Тестенини
Маслиново масло
Сирење
Подготовка: Сварете ги или на пареа гответе ги тиквиците додека не омекнат. Подгответе ја тестенината по упатството на пакувањето (најдобро е да изберете поситни тестенини...
Бебето не треба да се капе секој ден
Според д-р Ари Браун, портпарол на Академијата на педијатри на САД, родителите прават голема грешка што секој ден ги капат бебињата посебно кога им ја мократ главата. Освен тоа,не треба да користат...
Храна која треба да ја ограничите за време на доењето
Одредени намирници и пијалаци треба да ги ограничите или во целост да ги исфрлите од вашата исхрана додека доите.
АЛКОХОЛ - Ниту едно ниво на алкохол во мајчиното млеко не се смета...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Говедска кашичка со зеленчук +8м.
Потребно:
20гр говедско месо
50гр компир
100гр зеленчук (морков, тиква, тиквица, брокула...)
1 лажица маслиново масло
Подготовка: Месото, зеленчукот и комирот подгответе ги така што ќе ги излупите, измиете, исечкате на коцки....
СОВЕТИ: Што да консумирате додека доите
Важно е да знаете дека дневно треба да внесувате 330 до 400 калории повеќе за да ја сочувате енергијата која ќе ви биде потребна, а тие дополнителни калории можете да ги...