Ознака: брокула
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со пилешко и брокула во кремаст сос
Потребно:
300 г тестенини по избор
300 г пилешки гради, сечкани на коцки
200 г свежа или замрзната брокула
2 чешниња лук, ситно сечкани
200 мл павлака за готвење
100 мл...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени компири со брокула во бешамел сос
Потребно:
1,5 кг компири
1 главица брокула
сол и бибер по вкус
40 г путер
2 лажици брашно
200 мл млеко
Малку сечкан магдонос
100 г моцарела
Подготовка: Излупете ги компирите, исечете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска супа од брокула и карфиол готова за 30 минути
Потребно:
200 гр брокула
200 гр карфиол
1 поголем компир
1 морков
1 мал кромид
1 чешне лук
1 л бујон или вода
1 лажица маслиново масло
Сол
Црн пипер
Подготовка: Измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо
Потребно:
160 гр ситно сечкан кромид
1 коцка од зеленчук
3/4 лажичка мелен црн пипер
Прстофат сол
2 лажици масло
300 гр мелено месо
200 мл вода
900 гр излупени и...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазања со спанаќ и брокула
Потребно:
40 гр свеж спанаќ
90 гр цветови брокула
500 гр рикота сирење
2 чешниња лук
10 гр свеж сечкан босилек
300 гр рендана моцарела
20 гр рендано сирење Пекорино Романо
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тестенини
Потребно:
1 л. млеко
2 чешниња лук
500 гр тестенини по избор
350 гр брокула
75 гр путер
75 гр брашно
200 гр рендана гауда
Сол
Црн пипер
Подготовка: Тестенините варете ги три...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула и карфиол запечени во млечен сос
Потребно:
250 мл вода
1/2 лажичка сол
300 гр брокула
300 гр карфиол
100 мл млеко
4 до 5 лажици несолен путер, поделени
4 лажици брашно
Сол по вкус
Свежо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени корпи полнети со брокула и макарони
Потребно:
400 гр брокула
3 поголеми лепињи
250 гр макарони
60 гр путер
1 кромид
2 чешниња лук
60 гр брашно
600 мл млеко
Морско оревче
200 гр кашкавал
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од брокула и карфиол
Потребно:
2 мали китки карфиол
1 мала брокула
5 јајца
1 кромид
1 морков
1 пиперка
1 лажичка италијански зачини
60 гр биено сирење или кашкавал
Подготовка: Карфиолот и брокулата...
Најнови вести
Зошто е добро детето понекогаш да се извалка?
Децата денес живеат во премногу чисти, а некои дури и во речиси стерилни услови, што не е добро за нивното здравје.
Научникот Џек Гилберт, автор...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зимски десерт во чаша
Потребно:
2 јаболки или круши
1 лажица шеќер
1 лажичка цимет
1 пудинг од ванила (сварен во 500 мл млеко)
100 г бисквити
Подготовка: Излупете...
Кога детето постојано вели „не“: Едноставен родителски трик
Сè и сешто доживуваме од нашите деца. Да, тоа звучи како реченица на некоја баба или како претерување, но навистина сме навикнати на сè....
СО ИСХРАНА ДО ПОДОБАР СОН: Што треба да јадат децата пред спиење
Кога доаѓа времето за спиење, она што децата го јадат може силно да влијае врз тоа дали ноќта ќе помине мирно или со чести...
КОЈ ЧЕКА НАЈДОЛГО ЗА ДЕЦА ВО ЕВРОПА: Италијанките стануваат мајки на 32, Македонките го...
Во просек, жените во Европската Унија го раѓаат своето прво дете непосредно пред нивниот 30-ти роденден, покажуваат податоците. Европејците чекаат сè подолго за да...
ДАЛИ КОРИСТЕЊЕТО ТЕЛЕФОН ЗА ВРЕМЕ НА ДОЕЊЕТО Е РИЗИЧНО: Еве го ставот на експертите
ВАЖНОСТА НА ПОВРЗУВАЊЕТО: Бебињата имаат бенефит од контактот со очите и вниманието за време на хранењето, што помага во градењето доверба.
УМЕРЕНОСТА Е...
На која возраст децата почнуваат да памтат работи? Еве што велат експертите
Сè уште не е целосно познато како точно се развива паметењето и мозокот во најраната возраст, но поновите истражувања откриваат низа интересни сознанија. Студиите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколадни брауни со крем сирење
Потребно:
60 г овесно или обично брашно
½ лажичка сол
½ лажичка сода бикарбона
200 г гранулиран шеќер
120 г крем сирење
2 големи...
Што се случува кога децата никогаш не слушаат „не“
Воспитувањето без користење на зборот „не“ може во детството да изгледа грижливо и попустливо, но психологијата предупредува дека таквиот стил често има долгорочни последици....
Како да натерате пребирливо дете да проба нова храна – 15 проверени совети од...
Ако ви е тешко да го наговорите детето да проба нова храна, овие совети би можеле да ви помогнат – но бараат трпение и...
ХЕЛИУМОТ МОЖЕ ДА БИДЕ МНОГУ ОПАСЕН: Не им дозволувајте на децата да го вдишуваат,...
Пискавиот глас каков што го знаеме од цртаните филмови или хумористичните емисии можеме да го добиеме со вдишување хелиум. Иако го сметавме за безопасен,...
ЕКРАНИТЕ ГО ЗЕМААТ ДАНОКОТ: Добар дел од децата кои тргнуваат во училиште не знаат...
Експертите со години предупредуваат на проблемите предизвикани од прекумерната употреба на паметни телефони кај децата, особено кај најмладите. А какви можат да бидат последиците...
М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА ЗА СИМПОЗИУМОТ СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5: Менталното здравје не смее...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во пресрет на јубилејниот Петти симпозиум „Аптекарска здравствена заштита: Ментално здравје – Смарт фармацевт, модул 5“, кој ќе се одржи на 13 и...
Девојчињата сега се почесто приоритет: Глобална промена во родителските предпочитања
По првпат во забележаната историја, идните родители ширум светот сè почесто ги претпочитаат ќерките пред синовите, покажува ново истражување. Ова глобално движење означува значајна...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни чуроси
Потребно:
250 мл вода
2 полни лажици шеќер
1/4 лажичка сол
2 лажици сончогледово масло
150 г брашно
500 мл масло за пржење
50...