Ознака: брокула
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со пилешко и брокула во кремаст сос
Потребно:
300 г тестенини по избор
300 г пилешки гради, сечкани на коцки
200 г свежа или замрзната брокула
2 чешниња лук, ситно сечкани
200 мл павлака за готвење
100 мл...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени компири со брокула во бешамел сос
Потребно:
1,5 кг компири
1 главица брокула
сол и бибер по вкус
40 г путер
2 лажици брашно
200 мл млеко
Малку сечкан магдонос
100 г моцарела
Подготовка: Излупете ги компирите, исечете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска супа од брокула и карфиол готова за 30 минути
Потребно:
200 гр брокула
200 гр карфиол
1 поголем компир
1 морков
1 мал кромид
1 чешне лук
1 л бујон или вода
1 лажица маслиново масло
Сол
Црн пипер
Подготовка: Измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо
Потребно:
160 гр ситно сечкан кромид
1 коцка од зеленчук
3/4 лажичка мелен црн пипер
Прстофат сол
2 лажици масло
300 гр мелено месо
200 мл вода
900 гр излупени и...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазања со спанаќ и брокула
Потребно:
40 гр свеж спанаќ
90 гр цветови брокула
500 гр рикота сирење
2 чешниња лук
10 гр свеж сечкан босилек
300 гр рендана моцарела
20 гр рендано сирење Пекорино Романо
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тестенини
Потребно:
1 л. млеко
2 чешниња лук
500 гр тестенини по избор
350 гр брокула
75 гр путер
75 гр брашно
200 гр рендана гауда
Сол
Црн пипер
Подготовка: Тестенините варете ги три...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула и карфиол запечени во млечен сос
Потребно:
250 мл вода
1/2 лажичка сол
300 гр брокула
300 гр карфиол
100 мл млеко
4 до 5 лажици несолен путер, поделени
4 лажици брашно
Сол по вкус
Свежо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени корпи полнети со брокула и макарони
Потребно:
400 гр брокула
3 поголеми лепињи
250 гр макарони
60 гр путер
1 кромид
2 чешниња лук
60 гр брашно
600 мл млеко
Морско оревче
200 гр кашкавал
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од брокула и карфиол
Потребно:
2 мали китки карфиол
1 мала брокула
5 јајца
1 кромид
1 морков
1 пиперка
1 лажичка италијански зачини
60 гр биено сирење или кашкавал
Подготовка: Карфиолот и брокулата...
Најнови вести
Ако детето ви е „тешко“ – имате причина за радост
Тврдоглавоста, немирот и постојаното „испитување на границите“ често ги исцрпуваат родителите. Но, она што денес изгледа како проблематично однесување, утре може да се претвори...
4 едноставни игри што градат самодоверба и карактер кај децата
Карактерот на детето не се гради преку зборови, туку преку секојдневни искуства – а играта е еден од најмоќните начини за учење. Преку внимателно...
Можеби сте престроги со детето – 4 знаци што ќе ги препознаете веднаш
Како родители, сакаме да го водиме детето и да го заштитиме од грешки. Но, премногу строго воспитување може да има спротивен ефект – да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со мак и крем од портокал
Потребно:
4 јајца
150 г шеќер
1 ванилин шеќер
120 мл млеко
150 мл млеко
200 г мак
180 г брашно
1 прашок за...
Зошто е важно детето да знае да каже „тажен сум“?
Дали вашето дете знае да каже кога е тажно, луто или разочарано? Иако многу родители очекуваат децата природно да ги изразуваат своите чувства, вистината...
Ако се сеќавате на осум работи од детството, родителите одлично ве воспитале
Начинот на кој се сеќаваме на нашето детство честопати кажува повеќе за атмосферата во која сме пораснале отколку за самите настани. Одредени спомени остануваат...
ВЕЛИГДЕН И СЕМЕЈНИТЕ ТРАДИЦИИ: Како празничната поврзаност го гради здравјето на децата
Вашето дете ја открива својата креативност и чувствува вистинска гордост кога неговите мали раце се вклучени во празничните ритуали — без разлика дали станува...
Бебето ве препознава: Еве како таткото станува извор на сигурност
Врската помеѓу таткото и бебето не се создава сама од себе – таа се гради низ секојдневни, нежни моменти на грижа, допир и внимание....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза царска пита
Потребно:
За тестото:
250 г брашно
130 г путер
1 јајце
Ладна вода
1 прстофат сол
За филот:
200 г шунка
150 г сирење/кашкавал
3 јајца
...
Зошто на децата им е здодевно на училиште? Причини и решенија што навистина помагаат
На многу деца училиштето им е досадно, што може негативно да влијае врз нивното учење, па дури и да доведе до избегнување на наставата....
Како да воспитате самоуверено дете: 6 клучни вештини што ги препорачуваат експертите
Постојат безброј начини на воспитување деца, а повеќето родители сакаат да ги насочат така што еден ден ќе бидат горди на нив. Сепак, важно...
ВЕЛИГДЕНСКИ ЈАЈЦА: Колку смее да изеде вашето дете и до кога се безбедни за...
Велигден е најголемиот и најважниот христијански празник – денот кога се слави Воскресението Христово и победата на животот над смртта. Тој е симбол на...
Кога детето одбива да јаде: Кога е нормално, а кога причина за грижа?
Проблем со намален апетит кај децата пријавуваат дури 25 проценти од родителите. Најчесто, тие се обраќаат кај педијатар кога детето кое претходно јадело без...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Како да ги подготвите јајцата за бојадисување? 1 чекор е клучен...
Потребно:
Јајца
Млака вода
Благ детергент за садови или јаболков оцет
Кујнски сунѓер или мека крпа
Подготовка: Подгответе сад со млака вода и неколку капки...
Здраво зголемување на тежината во бременоста: Колку е доволно за мајката и бебето?
За здрава бременост и здраво дете, жената со нормална телесна тежина најчесто треба да добие 12 до 16 килограми. Сепак, оваа бројка може да...