Ознака: брокула
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени компири со брокула во бешамел сос
Потребно:
1,5 кг компири
1 главица брокула
сол и бибер по вкус
40 г путер
2 лажици брашно
200 мл млеко
Малку сечкан магдонос
100 г моцарела
Подготовка: Излупете ги компирите, исечете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска супа од брокула и карфиол готова за 30 минути
Потребно:
200 гр брокула
200 гр карфиол
1 поголем компир
1 морков
1 мал кромид
1 чешне лук
1 л бујон или вода
1 лажица маслиново масло
Сол
Црн пипер
Подготовка: Измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака со брокула и мелено месо
Потребно:
160 гр ситно сечкан кромид
1 коцка од зеленчук
3/4 лажичка мелен црн пипер
Прстофат сол
2 лажици масло
300 гр мелено месо
200 мл вода
900 гр излупени и...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазања со спанаќ и брокула
Потребно:
40 гр свеж спанаќ
90 гр цветови брокула
500 гр рикота сирење
2 чешниња лук
10 гр свеж сечкан босилек
300 гр рендана моцарела
20 гр рендано сирење Пекорино Романо
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тестенини
Потребно:
1 л. млеко
2 чешниња лук
500 гр тестенини по избор
350 гр брокула
75 гр путер
75 гр брашно
200 гр рендана гауда
Сол
Црн пипер
Подготовка: Тестенините варете ги три...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула и карфиол запечени во млечен сос
Потребно:
250 мл вода
1/2 лажичка сол
300 гр брокула
300 гр карфиол
100 мл млеко
4 до 5 лажици несолен путер, поделени
4 лажици брашно
Сол по вкус
Свежо...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Солени корпи полнети со брокула и макарони
Потребно:
400 гр брокула
3 поголеми лепињи
250 гр макарони
60 гр путер
1 кромид
2 чешниња лук
60 гр брашно
600 мл млеко
Морско оревче
200 гр кашкавал
Подготовка:...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од брокула и карфиол
Потребно:
2 мали китки карфиол
1 мала брокула
5 јајца
1 кромид
1 морков
1 пиперка
1 лажичка италијански зачини
60 гр биено сирење или кашкавал
Подготовка: Карфиолот и брокулата...
ЕСЕНСКИ КАШИЧКИ ОД КРУШКА, КОМПИР И БРОКУЛА: 3 рецепти со природни ароми кои бебињата...
Кашичките направени од есенско овошје и зеленчук се богати со витамин Ц, а комбинациите од брокула и компир ги прават многу пријатни за стомакот.
Додавањето на овесни снегулки обезбедува долготрајна ситост бидејќи...
Најнови вести
Педијатрите им порачуваат на родителите: Престанете да се извинувате за овие работи
Се чувствувате ли непријатно кога вашето дете молчи пред други луѓе? Или ве гризе совест затоа што сте ја заборавиле капата на студен ден?...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолт колач со сливи
Потребно:
4–5 сливи
120 г путер
60 г шеќер
2 јајца
1 лажичка прашок за печиво
150 г брашно
1 лажица какао во прав
Подготовка:...
Дали несвесно ги пренесуваме овие лоши навики на нашите деца?
Родителите често со најдобри намери ги пренесуваат своите образци на однесување на децата, без да забележат дека некои од нив можат да имаат долгорочно...
КОЈ РОДИТЕЛ СТЕ ВИЕ: Откријте во која група припаѓате и како тоа влијае на...
Постои само едно место каде што ќе ги најдете заедно медузите, делфините и слоновите – пред вратата на училиште. Доколку ги додадеме тигрите, хеликоптерите...
СВЕТСКИ ДЕН ЗА БЕЗБЕДНОСТ НА ПАЦИЕНТИТЕ – 17 СЕПТЕМВРИ: Безбедни од првиот здив –...
Секое дете има право на безбедна и квалитетна здравствена заштита — од самиот почеток на животот. Сепак, новороденчињата и малите деца се соочуваат со...
Што да направите кога детето ве лаже – без викање, но со јасна порака
Речиси секој родител има момент кога сфаќа дека неговото дете не ја кажува вистината. Без разлика дали станува збор за ситница или нешто посериозно,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најдобар џем од сливи со темно чоколадо
Потребно:
5 кг сливи
2,5 кг шеќер
300 г темно чоколадо за готвење
Подготовка: Измијте ги зрелите сливи, извадете ги семките, но не ги лупете....
Зошто „НЕ“ и другите „забранети“ зборови се важни во воспитувањето: Како да ги користите...
Порано, родител кој не поставуваше јасни граници или не дисциплинираше се сметаше за неодговорен. Денес, ситуацијата е поинаква. Модерниот пристап, познат како „нежно родителство“,...
Како да ве послушаат од првпат? 4 техники за смирување конфликти и подобра комуникација...
Родителите знаат колку е тешко да се натера детето да направи нешто веднаш, без повторување или расправија. Ситуациите кога детето нема да послуша од...
ПЕДИЈАТРИТЕ СОВЕТУВААТ: Како да го одржите вашето дете здраво и енергично оваа училишна година
Со повторното враќање на учениците во училишните клупи, мислите на родителите најчесто се насочени кон набавка на прибор, нова облека или усогласување на секојдневниот...
Како грижата за домашните миленици ги учи децата на одговорност и емпатија
Поседувањето домашен миленик може да биде едно од најубавите искуства за семејството, но за децата тоа е и важна можност за развој на одговорност,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети печени компири со печурки
Потребно:
4 големи компири
250 г свежи печурки (шампињони или други печурки по ваш избор)
1 кромид
1 чешне лук
100 г чадена сланина
...
Родители и мобилни телефони: Како „несвесното скролање“ влијае врз децата?
Истражувањата покажуваат дека постојаното користење на мобилен телефон кај родителите може сериозно да го попречи емоционалниот развој на децата. Последиците не се гледаат само...
Едноставен трик што го зголемува вниманието кај бебињата: „Мечето е тука!“
Бебињата од најрана возраст впиваат информации од својата околина, дури и пред да проговорат. Ново истражување покажува дека едноставните интеракции меѓу родителите и детето...
МАЛИТЕ БЕЛИ ДРОБОВИ ПОД ЗАКАНА: Загадениот воздух и децата – како да ги заштитиме...
Децата се изложени на поголем ризик од загадениот воздух бидејќи се во фаза на раст и развој, па нивните бели дробови и мозок не...