Ознака: деца
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грав со зеленчук
Потребно:
400гр сварен грав
100гр печурки (шампињони), исечкани на тенки листови
2 домати, исечени на тенки кришки
Тиквичка, ситно исечкана
1 кромид, ситно сечкан
Сечкан свеж магдонос
1 лажица...
Интервју со асс. д-р Илбер Бесими: Убавото време носи и почести повреди кај децата,...
ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Децата се темпераментни, љубопитни, постојано се во движење и откривање на средината којашто ги опкружува. Во сиот тој занес и најмало невнимание може да резултира со повреда, чија...
Јагоди – зошто се добри за децата
Јагодите спаѓаат во овошје кое е многу популарно, благодарение на неповторливиот вкус, кој освежува и блажи во исто време, но и поради изразената црвена боја која е составена од пигменти кои...
СОВЕТИ – Како да балансирате помеѓу работата и детето
Петте совети кои ќе ви помогнат вашето дете полесно да сфати дека вие морате да работите, воедно претставува и сознание за вас дека квалитетот на вашиот живот не се мери со...
Херпес зостер кај деца – зошто се јавува
Херпес зостер, како состојба или болест ја предизвикува вирусот на варичела, истиот оној вирус кој ги предизвикува и овчите сипаници. Овој вирус има една непријатна особина – се крие во организмот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрав шејк за деца
Потребно:
1 шолја јагоди или малини (може и замрзнати)
1 шолја сечкана брокула
1 авокадо
1 банана (средна големина)
1 лажица мелено ленено семе
1 шолја сок од калинка
Подготовка: Сите состојки...
Исхрана во пубертетот
Девојчињата и момчињата денес се опкружени со реклами, на кои “совршено“ градени манекени рекламираат илјадници постоечки производи кои и не спомнуваат колку е важна здравата исхрана за време на пубертетот, кога...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави зелени палачинки
Потребно:
2 јајца
100гр урда (свежо сирење)
2 лажици маслиново масло
90гр интегрално брашно
50мл вода
Половина прашок за печиво
2 шолји свеж спанаќ
За прелив:
120гр димен лосос или мисиркина...
Зошто е важно редовно да се мери телесната тежина кај децата?
Најнова британска студија покажала дека зголемената телесна маса кај децата се воочува уште на првото мерење при запишување во градинка. Затоа, редовното мерење од втората година од животот може да спречи...
Морков во исхраната на децата
Морковот има пријатен сладок вкус и мирис, кој варира од периодот на берење. Добриот и здрав морков има сочен надворешен слој и не претерано дрвенест внатрешен дел. За разлика од останатото...
Најнови вести
Проф. д-р Голубинка Бошевска: ВИРУСОЛОШКИОТ СИМПОЗИУМ ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – вистинска платформа за размена...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во изминатиот викенд (17 и 18 април), во хотелот „Хилтон“ во Скопје се одржа првиот мултидисциплинарен симпозиум во Македонија посветен исклучиво на вирусите,...
10 вештини што ги имаат најуспешните деца – и како родителите да ги развијат
Децата кои подоцна стануваат најуспешни најчесто не се оние што запаметиле најмногу информации, туку оние што научиле како да запрат, да се опорават од...
Хеликоптер-родителство и анксиозност кај деца: Како претераната заштита им штети на најмалите
Многумина веруваат дека од родителите го наследуваме само изгледот и гласот, но истражувањата покажуваат дека и начинот на воспитување може да има големо влијание...
Како децата да станат самостојни: задачи и одговорности според возраст
За децата да пораснат во способни и самостојни возрасни личности, им е потребна одредена доза на „здрав стрес“ во секојдневието. Кога се изложени на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца
Потребно:
8 јајца
150 г шунка (сечкана на коцки или парчиња)
120 г кашкавал (гауда, ајдамер или по ваш избор, рендан)
1 мала пиперка...
Децата што спијат со родителите стануваат поемпатични? Науката има интересен одговор
Начинот на кој детето спие уште од најрана возраст може да ги обликува вештините што ќе ги развие подоцна во животот. Иако заедничкото спиење...
13 знаци дека на вашето дете не му е пријатно да ви се довери
Родителите често веруваат дека ако нешто не е во ред, детето само ќе дојде и ќе им се довери. Но во пракса често се...
Што треба да знаете ако вашето дете го скрши носот?
Удар во лицето за време на спортски или други активности може да предизвика болка, а понекогаш и да резултира со скршеница на носот кај...
Повеќе од половина девојчиња се плашат од иднината – главната причина ќе ве загрижи
Ново истражување на американската организација Извиднички откри загрижувачки податоци за менталното здравје на девојчињата, укажувајќи на итна потреба од повеќе ментори во нивните животи....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Правило три-два-еден за најмеки кифлички – тестото се меси брзо, а...
Потребно:
600 гр меко брашно (тип 400 или 500 е најдобар избор)
400 мл течност (идеално, измешајте 200 мл млако млеко и 200 мл...
Дали вашето дете е понапредно? Овие „проблематични“ навики може да се добар знак
Понекогаш според однесувањето и карактеристиките на детето проценуваме колку е напредно или зрело за својата возраст. Позитивното однесување обично нè радува, но дали знаете...
Емпатијата не е доволна: Како правилата и доследноста го обликуваат однесувањето на детето
Во јавниот простор често се нагласува важноста од разбирање на детските емоции – и тоа има смисла. Но родителите кои секојдневно се соочуваат со...
Д-Р АНА СПАСОВСКА-ЃОРГОВСКА: Како физикалната терапија им помага на децата со астма и по...
ПИШУВА:
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска,
специјалист по физикална медицина и рехабилитација
♦♦♦♦♦♦♦
Астмата е хронично воспалително заболување на дишните патишта. Кај децата се карактеризира со:
стеснување на бронхиите,
зголемена...
Што да не им кажувате на децата кога сте под стрес – и како...
Во воспитувањето и растењето на децата често несвесно користиме изрази кои можат да имаат подлабоки негативни последици отколку што можеме да замислиме. Овие вообичаени...
Зошто момчињата и девојчињата престануваат да си играат заедно со возраста
По одредена возраст, девојчињата и момчињата почнуваат сè помалку да си играат заедно. Тоа е период кога спротивниот пол често се доживува како „одвратен“,...