Ознака: јаглехидрати
ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...
Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
ЧЕСТО ГИ ИМА НА ДЕТСКОТО МЕНИ: Шест најлоши намирници кои треба да се одбегнуваат...
На голем дел од храната што ја консумираат децата на дневна основа и недостасуваат хранливи материи, преполна е со шеќер и е високопреработена. Децата ги пропуштаат основните хранливи материи потребни за...
Храна која го поттикнува растот на децата
Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ХУМАНО МЛЕКО ОД АСПЕКТ НА БИОАКТИВНИ КОМПОНЕНТИ
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Доењето е неспоредливо најдобар метод за исхрана на новороденото поради неговите здравствени бенефити, за детето и за мајката. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до 6-месечна...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ПОСТБИОТИЦИ – Нова категорија на соединенија значајни за микробиомот
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Големото, комплексно семејство на цревниот микробиом, игра огромна улога во развојот и здравјето на гастроинтестиналниот тракт, но и имуниот систем, белите дробови и мозокот. Основањето на...
Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење
Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...
ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?
Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето.
Грав не му...
СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ. Педијатрите едногласни: Бебето нека цица кога сака и колку сака...
♦♦♦♦♦♦♦
Доењето е најдобриот, најздравиот, наједноставниот и најевтин начин за хранење на новороденчето. Мајчиното млеко содржи се што му треба на бебето за правилен раст и развој во првите месеци од животот....
Д-р Олгица Николовска: Бебето се дои по принципот „кога сака и колку сака“
ПИШУВА:
Д-р Олгица Николовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ДОЕЊЕ
ВИСТИНСКИ ИЗБОР ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Тема која без преседан треба постојано да биде експлоатирана со оглед на нејзиното значење. Здравственото просветување на младите родители секако треба да биде...
Најнови вести
Ако ги прави овие 3 работи, вашето дете има супер татко
Улогата на таткото во воспитувањето на детето никогаш не треба да се занемарува или потценува. Татковците не се „помошници“, туку подеднакво важни столбови во...
7 работи на кои не треба да го присилувате вашето дете – дури и...
Во секојдневниот живот, и родителите грешат. Понекогаш губат трпение, креваат тон или носат одлуки за кои подоцна се каат. Родителството е една од најнапорните,...
Како полесно да го успиете бебето: Зошто будењата се нормални и што навистина помага
Ако се борите со успивањето на вашето дете, знајте дека не сте сами. Според истражувањата, речиси една четвртина од родителите изјавуваат дека нивните деца...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Крофни што ќе ве воодушеват – од една смеса испаѓаат дури...
Потребно:
За крофните:
470 мл млеко
110 г шеќер
2 суви квасеца
0,03 л виски или рум
2 цели јајца
2 жолчки
1 кг...
Како бременоста и доењето влијаат на мозокот во подоцнежниот живот?
Бременоста и раното мајчинство често стереотипно се поврзуваат со заборавеност, позната како „мајчин мозок“. Но, ново истражување сугерира дека, на долг рок, овие искуства...
Осум реченици што родителите на добрите деца секојдневно ги користат
Начинот на кој родителите разговараат со децата има силно влијание врз нивниот емоционален развој, чувството на сигурност и самодовербата. Зборовите што се повторуваат во...
ПРВИ ЗАПЧИЊА БЕЗ СОЛЗИ: Ефикасни методи за ублажување на болката при никнување запчиња
Додека родителите со нетрпение го очекуваат првото запче, процесот на никнување заби за бебињата може да биде вистински пекол. Иритација, чешање, болки, надразнета слузокожа......
Зошто во некои семејства се раѓаат само момчиња или само девојчиња?
Во некои семејства се случува да се раѓаат само момчиња – не само во една, туку во неколку генерации по ред. Во други, пак,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ароматични тестенини со сушен домат и пилешко
Потребно:
300 г тестенини
300 г пилешки гради
100 г сушени домати (исцедени)
2 раце свеж спанаќ
2 лажици маслиново масло
1 чешне лук
...
Сомнежот нека не им ги одредува соништата: Важна животна лекција за децата
Мислата на Френклин Д. Рузвелт нè потсетува дека уверувањата што ги негуваме денес ги обликуваат успесите на утрешнината. За децата, учењето како да ги...
Тивки знаци дека детето е преоптоварено: Како да препознаете пред да реагирате
Многу родители брзо ги категоризираат детските реакции како „непослушни“ или „разгалени“, но реалноста често е поинаква. Детето може да биде преоптоварено, без да може...
Девојчињата со аутизам често остануваат непрепознаени до периодот на адолесценција
Со години наназад аутизмот се сметаше за нарушување кое претежно ги погодува момчињата, но експертите сега тврдат дека би можело да биде подеднакво застапено...
Кои билки и зачини безбедно може да ги внесете во исхраната на бебето
Многу родители мислат дека бебињата треба да јадат само безвкусна храна, но вистината е поинаква. Додека текстурата на храната мора да биде соодветна за...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најлесен рецепт за домашен леб
Потребно:
10 г сув квасец
370 мл млака вода
500 г брашно тип 500
1 лажица сол
Подготовка: Во мал сад, измешајте го сувиот квасец...
Измислени пријатели кај децата: Што значат и дали родителите треба да се грижат?
Многу родители барем еднаш се изненадиле кога нивното дете почнува да зборува само со себе, иако тврди дека разговара со некој кого тие не...