Ознака: јаглехидрати
ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...
Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
ЧЕСТО ГИ ИМА НА ДЕТСКОТО МЕНИ: Шест најлоши намирници кои треба да се одбегнуваат...
На голем дел од храната што ја консумираат децата на дневна основа и недостасуваат хранливи материи, преполна е со шеќер и е високопреработена. Децата ги пропуштаат основните хранливи материи потребни за...
Храна која го поттикнува растот на децата
Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ХУМАНО МЛЕКО ОД АСПЕКТ НА БИОАКТИВНИ КОМПОНЕНТИ
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Доењето е неспоредливо најдобар метод за исхрана на новороденото поради неговите здравствени бенефити, за детето и за мајката. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до 6-месечна...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ПОСТБИОТИЦИ – Нова категорија на соединенија значајни за микробиомот
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Големото, комплексно семејство на цревниот микробиом, игра огромна улога во развојот и здравјето на гастроинтестиналниот тракт, но и имуниот систем, белите дробови и мозокот. Основањето на...
Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење
Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...
ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?
Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето.
Грав не му...
СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ. Педијатрите едногласни: Бебето нека цица кога сака и колку сака...
♦♦♦♦♦♦♦
Доењето е најдобриот, најздравиот, наједноставниот и најевтин начин за хранење на новороденчето. Мајчиното млеко содржи се што му треба на бебето за правилен раст и развој во првите месеци од животот....
Д-р Олгица Николовска: Бебето се дои по принципот „кога сака и колку сака“
ПИШУВА:
Д-р Олгица Николовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ДОЕЊЕ
ВИСТИНСКИ ИЗБОР ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Тема која без преседан треба постојано да биде експлоатирана со оглед на нејзиното значење. Здравственото просветување на младите родители секако треба да биде...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Срнечки грб
Потребно:
4 јајца
140 гр. маргарин
140 гр. шеќер во прав
70 гр. брашно
1/2 кесичка прашок за печиво
3 лажици какао во прав
...
6 едноставни начини да му покажете љубов на вашето дете
Го сакате вашето дете безусловно. Но, како што знае секој зафатен родител, понекогаш е тешко дури и да се најде време за да земете...
ВОДИЧ ЗА ПОСТПОРОДИЛНИ ХОРМОНИ: Што да очекувате по породувањето
Постпородилните хормони можат да бидат вистински предизвик, но важно е да знаете дека не сте сами и дека успешно ќе се справите со нив....
ПРВИТЕ ГОДИНИ СЕ НАЈВАЖНИ: Храна што треба да се избегнува кај бебиња и мали...
Правилната исхрана во првите години од животот е клучна за здравиот раст и развој на бебињата и малите деца. Во оваа фаза, нивните органи...
„Не можеме тоа да си го дозволиме“ – зошто фразата која често ја користиме...
„Можеме ли за пролетните празници да одиме во Дизниленд?“ „Не, не можеме тоа да си го дозволиме.“
Ако овој разговор ви звучи познато, тоа е...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Погачици со кашкавал
Потребно:
350 г брашно
2 лажички прашок за печиво
1 лажичка сол
60 г ладен путер (коцки)
100 г рендан кашкавал
100 г сечкани...
Како да ги научите децата за парите низ секојдневни навики?
Замислете саботно утро во продавница. Додека ги споредувате цените и бирате меѓу познат бренд и трговска марка, вашето дете внимателно ве набљудува. Слуша што...
Ако вашето дете има излив на бес, можеби правите една од овие 5 чести...
Психологот Џазмин Мекој идентификува пет вообичаени однесувања на родителите кои, иако се добронамерни, ненамерно поттикнуваат лошо однесување кај децата. Д-р Мекој, редовно споделува совети...
МАЈКА ПРЕДУПРЕДУВА НА РЕТКА КОМПЛИКАЦИЈА ОД ГРИП: Девојче (9) ја изгубило способноста за одење
Мајка на две деца упати важно предупредување до родителите во пресрет на сезоната на грип, откако нејзината деветгодишна ќерка поради неочекувана компликација завршила во...
ГРИПОТ СЕ ШИРИ: Кои се раните знаци и како да ги заштитите бебињата и...
Светот моментално бележи зголемена активност на грип, а паралелно со него продолжуваат да циркулираат и други респираторни вируси, како RSV и SARS-CoV-2. Оваа комбинација...
Најсреќните деца имаат родители кои ги прават овие 9 работи секое утро
Пред вашето дете воопшто и да излезе од домот секој ден, темелите за неговиот емоционален ден се веќе поставени. Но, не станува збор за...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквит коцки
Потребно:
400 г бисквити
400 г млечно чоколадо (или 250 г темно + 150 г млеко)
200 г несолен путер
395 г (1...
11 тајни на родителите кои одгледуваат добри и емпатични деца
Сите познаваме барем едно дете кое изгледа како вистински ангел, без трошка злонамерност. Тајната на таквото однесување често лежи во трудот и пристапот на...
Како да им помогнете на децата да го напишат најубавото писмо до Дедо Мраз
Пишувањето писмо до Дедо Мраз кај нас нема долга традиција како во Америка, каде што постојат и специјални инструкции за тоа. Не се снаоѓа...
ПРАЗНИЧНА МАГИЈА: Ова е возраста на која децата најмногу уживаат во празниците
Ако дома имате шестгодишно дете, подгответе се за особено магични празници. Ново истражување открило дека токму на оваа возраст децата го доживуваат врвот на...