Ознака: јаглехидрати
ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...
Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
ЧЕСТО ГИ ИМА НА ДЕТСКОТО МЕНИ: Шест најлоши намирници кои треба да се одбегнуваат...
На голем дел од храната што ја консумираат децата на дневна основа и недостасуваат хранливи материи, преполна е со шеќер и е високопреработена. Децата ги пропуштаат основните хранливи материи потребни за...
Храна која го поттикнува растот на децата
Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ХУМАНО МЛЕКО ОД АСПЕКТ НА БИОАКТИВНИ КОМПОНЕНТИ
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Доењето е неспоредливо најдобар метод за исхрана на новороденото поради неговите здравствени бенефити, за детето и за мајката. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до 6-месечна...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ПОСТБИОТИЦИ – Нова категорија на соединенија значајни за микробиомот
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Големото, комплексно семејство на цревниот микробиом, игра огромна улога во развојот и здравјето на гастроинтестиналниот тракт, но и имуниот систем, белите дробови и мозокот. Основањето на...
Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење
Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...
ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?
Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето.
Грав не му...
СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ. Педијатрите едногласни: Бебето нека цица кога сака и колку сака...
♦♦♦♦♦♦♦
Доењето е најдобриот, најздравиот, наједноставниот и најевтин начин за хранење на новороденчето. Мајчиното млеко содржи се што му треба на бебето за правилен раст и развој во првите месеци од животот....
Д-р Олгица Николовска: Бебето се дои по принципот „кога сака и колку сака“
ПИШУВА:
Д-р Олгица Николовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ДОЕЊЕ
ВИСТИНСКИ ИЗБОР ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Тема која без преседан треба постојано да биде експлоатирана со оглед на нејзиното значење. Здравственото просветување на младите родители секако треба да биде...
Најнови вести
Најуспешните деца ги имаат овие особини
Родителите често размислуваат за тоа што навистина им е потребно на децата за да бидат успешни во животот — не само на училиште, туку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини на поинаков начин
Потребно:
400 г тестенини
250 г печурки
200 г маскарпоне
кора од 1 лимон
1 чешне лук
Маслиново масло
Сол
Подготовка: Сварете ги тестенините во солена...
Што прави бебето во стомакот? Научни откритија што можат да ве изненадат
Дали некогаш сте се запрашале што прави бебето во стомакот, дали му се допаѓа храната што ја јадете, дали му пречи гласната музика или...
Пет навики што емоционално интелигентните родители им ги пренесуваат на своите деца
Емоционалната интелигенција (ЕИ), способноста да ги препознаваме сопствените чувства и да ги разбираме другите, е важен дел од нашето здравје. Сепак, емоционалното здравје често...
БОЛКИ ПРЕДИЗВИКАНИ ОД РАСТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Болката обично започнува навечер, пред спиење и исчезнува...
Дали болните нозе го држат вашето дете будно во текот на ноќта? Можеби има болки предизвикани од растeњето.
Болките предизвикани од растење се вообичаени кај...
Дали знаете кое е најчестото име во светот? Го носат и многу Македонки
На прв поглед, листата на најпопуларните имиња во светот изгледа како само уште една интернет куриозитет. Сепак, кога ќе се задлабочите под површината, таа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочен колач од кој се лижат прсти
Потребно:
3 јајца
120 г кафеав шеќер
100 мл сончогледово масло
200 г ситно рендани моркови
180 г брашно
1 прашок за печиво
1...
Да, вашиот мозок се менува по породувањето, а еве и како точно
Многу родители првата средба со своето дете ја опишуваат како љубов на прв поглед. И научниците денес потврдуваат дека промените што се случуваат во...
ЗЕМАЊЕ БРИС КАЈ ДЕЦАТА: Кога е потребен и што покажува
Со студените месеци и сезоната на настинки, многу родители се прашуваат кога е навистина потребно детето да направи брис и дали тоа е нешто...
Пет совети од неврохирург за зачувување на здравјето на детскиот мозок
Д-р Рахул Џандијал, неврохирург, татко и автор, објаснува на што треба да се фокусираат родителите кога станува збор за здравјето на мозокот на нивните...
ШТИТ ОД ВИРУСИ: Шест едноставни навики за здрави деца во зима
Постудените температури, помалку дневна светлина за уживање на свеж воздух, сезоната на настинки и грип, како и зголемената изложеност на бактерии за време на...
Во овие 3 ситуации, родителите треба двапати да размислат дали треба да му се...
Дали родителот треба да му се извини на своето дете? Апсолутно. Родителите прават грешки и родителите мора да се извинат. Ги учиме децата преку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најсочен колач подготвен со осум лажици од овие состојки
Потребно:
3 јајца
Прстофат сол
1 лажичка ванилин шеќер
8 лажици шеќер
8 лажици масло
8 лажици млеко
8 лажици јогурт
8 лажици брашно
...
Мали навики кои навистина им помагаат на новите мајки
Раното мајчинство понекогаш личи како да сте се нашле во непознат град без мапа. Љубовта е огромна, заморот е реален, а старите рутини изгледаат...
ПЕТ ЛЕКАРСКИ СОВЕТИ: Како му помогнете на дете со настинка, но една работа никако...
Со враќањето на децата во училишните клупи и градинките, се зголемува и веројатноста за појава на сезонски болести. Доколку вашето дете или бебе помладо...