Ознака: јаглехидрати
ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...
Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
ЧЕСТО ГИ ИМА НА ДЕТСКОТО МЕНИ: Шест најлоши намирници кои треба да се одбегнуваат...
На голем дел од храната што ја консумираат децата на дневна основа и недостасуваат хранливи материи, преполна е со шеќер и е високопреработена. Децата ги пропуштаат основните хранливи материи потребни за...
Храна која го поттикнува растот на децата
Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ХУМАНО МЛЕКО ОД АСПЕКТ НА БИОАКТИВНИ КОМПОНЕНТИ
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Доењето е неспоредливо најдобар метод за исхрана на новороденото поради неговите здравствени бенефити, за детето и за мајката. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до 6-месечна...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ПОСТБИОТИЦИ – Нова категорија на соединенија значајни за микробиомот
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Големото, комплексно семејство на цревниот микробиом, игра огромна улога во развојот и здравјето на гастроинтестиналниот тракт, но и имуниот систем, белите дробови и мозокот. Основањето на...
Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење
Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...
ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?
Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето.
Грав не му...
СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ. Педијатрите едногласни: Бебето нека цица кога сака и колку сака...
♦♦♦♦♦♦♦
Доењето е најдобриот, најздравиот, наједноставниот и најевтин начин за хранење на новороденчето. Мајчиното млеко содржи се што му треба на бебето за правилен раст и развој во првите месеци од животот....
Д-р Олгица Николовска: Бебето се дои по принципот „кога сака и колку сака“
ПИШУВА:
Д-р Олгица Николовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ДОЕЊЕ
ВИСТИНСКИ ИЗБОР ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Тема која без преседан треба постојано да биде експлоатирана со оглед на нејзиното значење. Здравственото просветување на младите родители секако треба да биде...
Најнови вести
Кога деца ве лажат во лице, обично имаат две причини
Влегувате во кујната и го наоѓате вашето дете како игра видео игри на таблет. „Дали го нахрани кучето?“ прашувате. „Да“, одговара тоа без го...
8 навики кои покажуваат дека сте успеале како родител
Родителството е една од најсложените задачи, а воспитувањето деца кои ќе пораснат во добри и квалитетни луѓе е огромна работа. Сите родители сакаат нивните...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Путер кифлички кои ќе ви испаднат без грешка
Потребно:
250 мл млеко
1 јајце
7 гр инстант квасец
400 гр брашно
50 гр шеќер
1 лажичка сол
55 гр путер
Подготовка: Ставете го...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Десет грешки во дисциплинирањето што родителите често ги прават
Понекогаш може да изгледа како да е тешко да се воспостави ефикасен пристап кон дисциплината, но промената на насоката е често полесна отколку што...
Колку божиќни подароци се премногу, според експертите
Отворањето на подароците, мирисот на ролни со цимет и свежо кафе... Божиќното утро навистина има посебен шарм. Многу родители ги ценат овие моменти, дури...
КАКО ДА ГО НАМАЛИТЕ ПРАЗНИЧНИОТ СТРЕС КАЈ ДЕЦАТА: Зачувајте ја рутината
Не се само возрасните оние кои чувствуваат притисок за време на празниците — и децата доживуваат празничен стрес, често на суптилен начин. Тие може...
Три прашања пред спиење кои го зајакнуваат односот со вашето дете
Здравата комуникација е клуч за добро здравје и за градење силна врска меѓу родители и деца. Едноставен, но моќен начин да го направите тоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Руска салата со сооднос кој ја прави совршена
Потребно:
500 г компири
300 г моркови
200 г грашок
3–4 кисели краставички
250–300 г мајонез
2 лажици павлака
1 лажичка сенф
Сол, бибер
...
9 работи што татковците ги учат своите синови без зборови
Да се биде татко не е лесно. Често мислиме дека нашите зборови им пренесуваат порака на децата, но вистината е дека она што го...
Детска празнична депресија: Како да препознаете дека вашето дете се бори со тагата
Празниците можат да бидат возбудливо време за децата – завршува школата, доаѓаат забава, семејни дружби, подароци… Но, за некои деца, празниците се најтешкото време...
БОЛЕСТ НА МАЧКИНО ГРЕБНУВАЊЕ: Кај повеќето деца отечените лимфни јазли се главниот симптом
Болеста на мачкино гребнување е предизвикана од бактерии, а децата може да ја добијат болеста кога заразена мачка или маче ќе ги изгребе или...
Како да го воспитате вашето дете да биде ментално силно
Сите родители сакаат нивните деца да бидат ментално силни – да можат да се справат со неуспеси, разочарувања и предизвици што животот ги носи....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно тоблероне
Потребно:
За смесата:
200 г мелен бисквит
150 г путер
200 г шеќер
200 г чоколадо
100 мл вода
150 г лешници
2 лажици мед
...
Зошто тврдоглавите и бунтовни деца често стануваат успешни возрасни
Родителите често не можат да разберат зошто нивните деца се упорно тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во начинот на кој ги...
Домашни обврски што децата можат да ги прават, а родителите не им дозволуваат
„Отсекогаш велев дека мојата цел во воспитувањето е да ги научам децата на сите работи што и јас сум ги совладала. Правосмукалка, миење садови,...