Ознака: јаглехидрати
ЗДРАВИ НАВИКИ ОД МАЛИ НОЗЕ: Пет намирници што децата не треба да ги јадат...
Прехранбените навики што ќе им ги воведеме на нашите дечиња во раното детство ќе бидат темел на нивните прехранбени навики до крајот на животот. Токму затоа, од најрана возраст е важно...
Овесни снегулки или јајца? Студија од Харвард открива кој појадок е подобар за децата
Со години слушаме дека овесните снегулки се одличен избор за здрав појадок, но едно истражување покажало дека тоа не е секогаш така. Всушност, овесните снегулки може да бидат причина повторно да бидете гладни час или два...
ЧЕСТО ГИ ИМА НА ДЕТСКОТО МЕНИ: Шест најлоши намирници кои треба да се одбегнуваат...
На голем дел од храната што ја консумираат децата на дневна основа и недостасуваат хранливи материи, преполна е со шеќер и е високопреработена. Децата ги пропуштаат основните хранливи материи потребни за...
Храна која го поттикнува растот на децата
Генетиката е таа што влијае на тоа колку ќе биде високо и како ќе биде градено вашето дете. Сепак, важно е да му се обезбеди здрава исхрана која ќе го поддржи...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ХУМАНО МЛЕКО ОД АСПЕКТ НА БИОАКТИВНИ КОМПОНЕНТИ
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Доењето е неспоредливо најдобар метод за исхрана на новороденото поради неговите здравствени бенефити, за детето и за мајката. Светската здравствена организација препорачува ексклузивно доење до 6-месечна...
Д-р Снежана Палчевска – Коцева: ПОСТБИОТИЦИ – Нова категорија на соединенија значајни за микробиомот
ПИШУВА:
Д-р Снежана Палчевска – Коцева,
специјалист педијатар
Големото, комплексно семејство на цревниот микробиом, игра огромна улога во развојот и здравјето на гастроинтестиналниот тракт, но и имуниот систем, белите дробови и мозокот. Основањето на...
Вечерна ужина: Што да му дадете на детето кога ќе огладне пред спиење
Здрава ужина пред спиење може да ги потполни дневните потреби за хранливи материи. Ако детето во токот на денот не изело доволно од некоја намирница, може да му ја понудите за...
ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?
Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето.
Грав не му...
СВЕТСКА НЕДЕЛА НА ДОЕЊЕ. Педијатрите едногласни: Бебето нека цица кога сака и колку сака...
♦♦♦♦♦♦♦
Доењето е најдобриот, најздравиот, наједноставниот и најевтин начин за хранење на новороденчето. Мајчиното млеко содржи се што му треба на бебето за правилен раст и развој во првите месеци од животот....
Д-р Олгица Николовска: Бебето се дои по принципот „кога сака и колку сака“
ПИШУВА:
Д-р Олгица Николовска
специјалист педијатар
♦♦♦♦♦♦♦
ДОЕЊЕ
ВИСТИНСКИ ИЗБОР ЗА ВАШЕТО БЕБЕ
Тема која без преседан треба постојано да биде експлоатирана со оглед на нејзиното значење. Здравственото просветување на младите родители секако треба да биде...
Најнови вести
Зошто некои татковци немаат енергија за децата – иако многу се трудат?
Истражување спроведено меѓу 1.000 татковци во САД, постари од 30 години, покажало дека многумина од нив се чувствуваат „испразнето“ дури и од секојдневни активности:...
Најчести вагинални инфекции во бременоста: Што треба да знаете за вагиналниот исцедок
Ретко која жена барем еднаш во животот не се соочила со некаква вагинална инфекција. Чешање, црвенило, непријатност и болка се само дел од симптомите...
ДИШЕМЕ ОТРОВЕН ВОЗДУХ: Како да го заштитиме здравјето на нашите деца
Загадувањето на воздухот е сериозен здравствен ризик, особено за најранливите групи – децата, бремените жени и хронично болните. Децата се многу поподложни на штетните...
Зошто викаме на децата – и како навистина да престанеме
Повеќето родители со тек на време сфаќаат една сурова вистина: без разлика колку се силни нашите уверувања и колку длабоко ги сакаме децата, секојдневната...
4 грешки што речиси секој родител ги прави со деца од 3 до 5...
Однесувањето на малото дете честопати ги остава родителите нервозни, исцрпени и со чувство на беспомошност. Иако се мали, децата имаат силна потреба за независност,...
Четири начини да го научите детето да ужива во празниците, а не само во...
Децата впиваат информации од сè што ги опкружува, а кога светот влегува во празничниот ритам, понекогаш им е тешко да разликуваат каде завршува радоста,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ловечки гулаш
Потребно:
800 г месо (свинско или говедско)
2 големи кромиди
3 чешниња лук
1 морков
2 лажици мелена црвена пиперка
200 мл црвено вино
...
Може ли кивањето за време на бременоста да му наштети на бебето?
Дури и сосема вообичаени работи, како кивањето, за време на бременоста можат да ве натераат да се запрашате: што се случува со вашето бебе...
РСВ – тивкиот вирус што најчесто ги погодува бебињата: Што треба да знае секој...
Како што се приближуваме кон сезоната на празници, сè почесто слушаме и читаме за сезоната на вируси. Еден од нив е и респираторниот синцицијален...
ОДЛИЧНИ ЛЕКЦИИ ОД 70-ТИТЕ: Зошто децата тогаш беа поснаодливи и поодговорни?
Воспитувањето на децата во 70-тите години од минатиот век значително се разликувало од денешното. Родителите, често и без да бидат свесни за тоа, применувале...
Силата на мајчините зборови: 6 реченици што го обликуваат животот на вашето дете
Мајките често се тивки херои на нашите животи, а нивните зборови некаде потемно, но длабоко, го обликуваат нашето секојдневие и карактер. Дури и кога...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брауни пудинг
Потребно:
230 г путер (плус малку повеќе за подмачкување на тавата)
4 јајца
400 г шеќер
5-7 капки екстракт од ванила
85 г какао...
ГРИП ВО БРЕМЕНОСТА: Како да се справите со болеста во ваква состојба и што...
Како и секоја сезона, кон крајот на годината се појавуваат првите вести за сезонскиот грип, а оваа година порано од кога било и –...
Форсирање или мотивација на детето ? Граница што секој родител треба да ја знае
Во разговорите со наставници, педагози и спортски тренери често може да се слушне една јасна критика: најголемиот „проблем“ се родителите кои премногу ги форсираат...
НЕСВЕСТИЦА, ПОТЕЊЕ, ЗАБРЗАН СРЦЕВ РИТАМ ИЛИ СРЦЕВИ ПАЛПИТАЦИИ: Како да им помогнете на децата...
Кај некои деца вакцините предизвикуваат минимална вознемиреност, но кај други може да се јави значително поголем стрес, што може да доведе до трипанофобија или...