Ознака: зеленчук
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена на коцки
1 мала главица кромид, ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака за готвење или крем сос по избор
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче
Потребно:
За: 4 лица
500 г пилешки гради, исечени на парчиња
2 лажици маслиново масло
1 кромид, ситно сечкан
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 црвена пиперка, исечена на коцки
1 тиквица,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна крем чорба од зеленчук
Потребно:
300 г моркови
200 г компири
150 г карфиол или брокула
1 голем кромид
2 чешниња лук
40 г путер или 2 лажици маслиново масло
1 л зеленчуков бујон
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа со зеленчук и ќофтиња
Потребно:
За супата:
2 средни моркови
2 средни компири
1 мал праз (или половина кромид)
1 стебленце целер
Малку магдонос
2 лажици масло
1,5 л пилешки или зеленчуков бујон
Малку сол
Малку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вок со ориз, пилешко и зеленчук
Потребно:
300 г пилешко филе
2 чаши варен ориз
1 црвена пиперка
1 мала тиквичка
1 морков
1 мал праз (белиот дел)
2 лажици соја сос
1 лажица маслиново или сусамово...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет
Потребно:
1 лажица маслиново масло
2 моркови
200 г тиква
2 стебла целер
1 кромид
1 шака печурки
1 лажичка паста од ѓумбир
2 чешниња лук
2 пилешки коцки
2,5 л...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо мелен пипер
За зеленчуковиот сос:
1 мал кромид
...
Најнови вести
Три прашања пред спиење кои го зајакнуваат односот со вашето дете
Здравата комуникација е клуч за добро здравје и за градење силна врска меѓу родители и деца. Едноставен, но моќен начин да го направите тоа...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Руска салата со сооднос кој ја прави совршена
Потребно:
500 г компири
300 г моркови
200 г грашок
3–4 кисели краставички
250–300 г мајонез
2 лажици павлака
1 лажичка сенф
Сол, бибер
...
9 работи што татковците ги учат своите синови без зборови
Да се биде татко не е лесно. Често мислиме дека нашите зборови им пренесуваат порака на децата, но вистината е дека она што го...
Детска празнична депресија: Како да препознаете дека вашето дете се бори со тагата
Празниците можат да бидат возбудливо време за децата – завршува школата, доаѓаат забава, семејни дружби, подароци… Но, за некои деца, празниците се најтешкото време...
БОЛЕСТ НА МАЧКИНО ГРЕБНУВАЊЕ: Кај повеќето деца отечените лимфни јазли се главниот симптом
Болеста на мачкино гребнување е предизвикана од бактерии, а децата може да ја добијат болеста кога заразена мачка или маче ќе ги изгребе или...
Како да го воспитате вашето дете да биде ментално силно
Сите родители сакаат нивните деца да бидат ментално силни – да можат да се справат со неуспеси, разочарувања и предизвици што животот ги носи....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно тоблероне
Потребно:
За смесата:
200 г мелен бисквит
150 г путер
200 г шеќер
200 г чоколадо
100 мл вода
150 г лешници
2 лажици мед
...
Зошто тврдоглавите и бунтовни деца често стануваат успешни возрасни
Родителите често не можат да разберат зошто нивните деца се упорно тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во начинот на кој ги...
Домашни обврски што децата можат да ги прават, а родителите не им дозволуваат
„Отсекогаш велев дека мојата цел во воспитувањето е да ги научам децата на сите работи што и јас сум ги совладала. Правосмукалка, миење садови,...
ЗНАЦИ НА АУТИЗАМ КАЈ ДЕЦАТА: Како се манифестира кај мали, а како кај постари...
Аутизмот, познат и како аутистичен спектар на нарушувања (АСН), е невроразвојно нарушување што влијае врз начинот на кој лицето комуницира, мисли, учи и се...
ПРАКТИЧЕН ВОДИЧ: Како правилно да ја стерилизирате бебешката цуцла
Светот на новите родители е полн со нови прашања и ситуации. Она што на поискусните родители им изгледа јасно и небитно за објаснување, за...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Празнични линцер колачиња
Потребно:
200 г брашно
малку прашок за пециво
50 г мелени печени лешници
45 г шеќер
25 г шеќер во прав
1 прстофат сол
...
7 однесувања кај децата што родителите не треба да ги толерираат
Воспитувањето на децата воопшто не е лесно, но многу нешта од детството имаат големо влијание врз тоа какво ќе биде детето кога ќе порасне....
5 техники како да останете смирени и да не викате кога детето ве предизвикува
Во еден момент сфаќате дека се расправате со мало суштество кое изгледа зрело, но во реалноста сè уште не е навистина зрело и возрасно....
НАИЗГЛЕД БЕЗОПАСНИ, А ПОТЕНЦИЈАЛНО ОПАСНИ: Во предновогодишната еуфорија педијатрите предупредуваат на играчки кои никогаш...
Ситни делови, магнети, играчки што впиваат вода, како и електрични тротинети и велосипеди, можат да претставуваат сериозен ризик за здравјето на децата.
Новата година е...