Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска салата со ориз
Потребно:
250 г ориз
1 средна краставица
200 г чери домати
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 црвен кромид
2 чешниња лук
150 г фета сирење
4 лажици маслиново масло
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч каков што не сте пробале – тајна состојка што го...
Потребно:
2 пилешки филети, исечени на коцки
1 до 2 средни моркови, исечени на коцки
1 чаша грашок (околу 130 г, може замрзнат)
1 мал кромид, ситно исечкан
2 лажици масло
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови раженчиња
Потребно:
250 г печурки
1 црвена пиперка
1 зелена пиперка
1 жолта пиперка
1 тиквичка
1 црвен кромид
12 шери домати
За маринада
4 лажици маслиново масло
2 чешниња лук
1 лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа што го чисти целото тело – го смирува желудникот...
Потребно:
1 среден кромид
2 моркови
2 стебленца целер
1 средна тиквичка
1 мала глава брокула или карфиол
1 см свеж ѓумбир (по желба)
Сол и црн пипер
1 – 1,5...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со шарен зеленчук
Потребно:
За 4 лица
500 г пилешки копани или надкопани
2 моркови, исечкани на тркалца
1 црвена пиперка, исечкана на ленти
1 тиквичка, исечкана на полумесечинки
1 глава брокула, поделена на мали...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат воздухот, што овозможува полесно ширење на вирусите...
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена на коцки
1 мала главица кромид, ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака за готвење или крем сос по избор
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче
Потребно:
За: 4 лица
500 г пилешки гради, исечени на парчиња
2 лажици маслиново масло
1 кромид, ситно сечкан
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 црвена пиперка, исечена на коцки
1 тиквица,...
Најнови вести
ОРТОСОМНИЈА: Дали премногу се грижиме за сонот на бебињата?
Квалитетниот сон на бебето е еден од најголемите предизвици за новите родители, а кога детето не спие, тие очајно бараат решенија. Сепак, д-р Натали...
ЕМИЛИЈА ХРИСТОВСКА-КОСТОВА, ЕДИНСТВЕНАТА ЖЕНА СО ТРАНСПЛАНТИРАНО СРЦЕ ВО МАКЕДОНИЈА: Мислеа дека нема да се...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
„Првпат имам трема...“ - со насмевка на лицето и неверојатна харизма, Емилија Христовска-Костова, првата и засега единствена жена со трансплантирано срце во Македонија,...
Цртањето не е само игра: Како влијае врз развојот на детскиот мозок
Цртањето често се доживува како обична детска игра, но истражувањата покажуваат дека станува збор за активност која оди многу подалеку од едноставно боење на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквитен колач од ванила и јагоди
Потребно:
3 јајца
150 г шеќер
1 ванилин шеќер
100 мл масло
150 мл млеко
200 г брашно
1 прашок за печиво
Прстофат сол
...
Постојаните родителски расправии имаат некои долгорочни последици за децата – еве кои
Секој од нас носи нешто од детството со себе: обрасци, реакции и начинот на кој ги доживува односите. Децата кои растат во дом каде...
Прекумерната родителска грижа може да има долгорочни последици: Децата подоцна ги имаат овие потешкотии
Терминот „хеликоптер родителство“ (претерано заштитничко родителство) не е нов, но се чини дека денес е сè поприсутен. Во желбата да ги заштитиме децата од...
НАДЕЖ ЗА ДЕЦАТА СО АУТИЗАМ: Нова терапија го подобрува јазикот и социјалните вештини
Нов третман со стимулација на мозокот може да помогне во подобрувањето на социјалните вештини кај децата со аутизам, тврдат истражувачите.
Научниците од Кина откриле дека...
МАКЕДОНСКИ ПИЛОТ УЧЕСТВУВАЛ НА ПОРОДУВАЊЕ ВО ВОЗДУХ: Бебе родено на лет за Рим, име...
Авионот на „Ита Ервејс“ „Еирбус А321нео“ полета од Дакар за Рим ноќта помеѓу 29 и 30 април со 155 патници, но се врати со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата од тестенини
Потребно:
180 г оризови тестенини или шпагети
1 морков
1 краставица
1 млад кромид
2 лажици сусам
За сосот:
3 лажици таан
Сок од еден...
ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем
„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...
Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...
Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...
НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...
Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...
Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа
Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...
Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?
Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...
Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите
Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....