Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа што го чисти целото тело – го смирува желудникот...
Потребно:
1 среден кромид
2 моркови
2 стебленца целер
1 средна тиквичка
1 мала глава брокула или карфиол
1 см свеж ѓумбир (по желба)
Сол и црн пипер
1 – 1,5...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со шарен зеленчук
Потребно:
За 4 лица
500 г пилешки копани или надкопани
2 моркови, исечкани на тркалца
1 црвена пиперка, исечкана на ленти
1 тиквичка, исечкана на полумесечинки
1 глава брокула, поделена на мали...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат воздухот, што овозможува полесно ширење на вирусите...
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена на коцки
1 мала главица кромид, ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака за готвење или крем сос по избор
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче
Потребно:
За: 4 лица
500 г пилешки гради, исечени на парчиња
2 лажици маслиново масло
1 кромид, ситно сечкан
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 црвена пиперка, исечена на коцки
1 тиквица,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна крем чорба од зеленчук
Потребно:
300 г моркови
200 г компири
150 г карфиол или брокула
1 голем кромид
2 чешниња лук
40 г путер или 2 лажици маслиново масло
1 л зеленчуков бујон
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа со зеленчук и ќофтиња
Потребно:
За супата:
2 средни моркови
2 средни компири
1 мал праз (или половина кромид)
1 стебленце целер
Малку магдонос
2 лажици масло
1,5 л пилешки или зеленчуков бујон
Малку сол
Малку...
Најнови вести
„Дали сум дебела?“ — како да реагирате ако детето ви го постави ова прашање
Ако вашето дете, а според истражувањата тоа почесто е девојче, еден ден ве праша: „Дали сум дебела?“ или „Дали сум премногу слаба?“, тоа може...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печен свински врат од рерна
Потребно:
1 кг свински врат
1 кг кисела зелка
2 главици кромид
3 чешниња лук
2 лажици масло
1 лажичка мелен црвен пипер
...
Митот за „совршената маjка“: Зошто мораме да престанеме да се преправаме дека сè ни...
Прелистајте кој било родителски профил на социјалните мрежи и ќе ја сретнете: ОНА мајка со уредна кујна, мирно бебе, работа со полно работно време...
Кога детето постојано бара внимание: Фаза во развојот или сигнал за подлабока потреба?
Родителите често забележуваат дека нивното дете се однесува на начин што изгледа како постојано да сака да привлече внимание – без разлика дали станува...
Зошто трудниците копнеат по одредена храна и дали тоа има врска со полот на...
Повеќе од три четвртини од трудниците во текот на бременоста чувствуваат силна желба за одредена храна. Најчесто тоа се слатки, млечни производи или солени...
ИНТОЛЕРАНЦИЈА НА ЛАКТОЗА КАЈ БЕБИЊАТА: Кои се симптомите и како се третира
Интолеранција на лактоза кај бебињата најчесто се јавува кога слузницата на цревата е привремено оштетена. Ова оштетување обично е предизвикано од инфективна дијареја (пролив)...
Играта на отворено не е луксуз – таа е темел за здрав развој на...
Играта на отворено не е само забава – таа е клучна за здравиот развој на децата. Стручњаците истакнуваат дека престојот и играта на свеж...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Македонски колач
Потребно:
Потребните состојки се мерат во чаша од 150 мл, а плехот за печење е со големина од 25 × 35 см
5 чаши брашно
...
Зошто жените „сјаат“ за време на бременоста?
Ако сте бремена, можеби сте слушнале како пријатели или дури и непознати со воодушевување ви велат дека „блескате“. Иако надуеноста, исцрпеноста и мачнината што...
ПРАКТИЧЕН ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Дали и како да му воведете џепарлак на детето
Родителството е полно со ситуации поврзани со пари – од роденденски подарок од баба и дедо, до автомат со мастики во продавница или скапа...
Стресот и депресијата кај мајките го зголемува ризикот од аутизам кај децата, заклучува студија
Мајките кои доживуваат екстремен стрес за време на или по бременоста може да ги изложат своите деца на зголемен ризик од аутизам, сугерира нова...
Зошто постојаната среќа на детето не треба да биде родителска цел
Многу родители ја имаат истата желба – нивните деца да бидат среќни во секој момент. Се трудиме да ги заштитиме од тага, разочарување, лутина...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кокосов пудинг
Потребно:
500 мл кокосово млеко
60 г пченкарен скроб
70 г шеќер
1 г сол
2 г цимет (плус малку за посипување)
Подготовка: Измешајте го...
6 научно докажани начини на кои домашните миленици им помагаат на децата во животот
Децата ги обожаваат своите домашни миленици – и тоа со добра причина. Суштества, големи и мали, ги учат, ги забавуваат и им нудат посебен...
Зошто начинот на кој детето јаде има многу повеќе врска со емоциите отколку со...
Кога зборуваме за исхраната на децата, често се фокусираме на тоа што јадат: дали внесуваат доволно зеленчук, дали јадат премногу благо, дали прескокнуваат оброци....