Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска салата со ориз
Потребно:
250 г ориз
1 средна краставица
200 г чери домати
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 црвен кромид
2 чешниња лук
150 г фета сирење
4 лажици маслиново масло
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч каков што не сте пробале – тајна состојка што го...
Потребно:
2 пилешки филети, исечени на коцки
1 до 2 средни моркови, исечени на коцки
1 чаша грашок (околу 130 г, може замрзнат)
1 мал кромид, ситно исечкан
2 лажици масло
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови раженчиња
Потребно:
250 г печурки
1 црвена пиперка
1 зелена пиперка
1 жолта пиперка
1 тиквичка
1 црвен кромид
12 шери домати
За маринада
4 лажици маслиново масло
2 чешниња лук
1 лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа што го чисти целото тело – го смирува желудникот...
Потребно:
1 среден кромид
2 моркови
2 стебленца целер
1 средна тиквичка
1 мала глава брокула или карфиол
1 см свеж ѓумбир (по желба)
Сол и црн пипер
1 – 1,5...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со шарен зеленчук
Потребно:
За 4 лица
500 г пилешки копани или надкопани
2 моркови, исечкани на тркалца
1 црвена пиперка, исечкана на ленти
1 тиквичка, исечкана на полумесечинки
1 глава брокула, поделена на мали...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат воздухот, што овозможува полесно ширење на вирусите...
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена на коцки
1 мала главица кромид, ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака за готвење или крем сос по избор
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче
Потребно:
За: 4 лица
500 г пилешки гради, исечени на парчиња
2 лажици маслиново масло
1 кромид, ситно сечкан
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 црвена пиперка, исечена на коцки
1 тиквица,...
Најнови вести
Научете го бебето да зборува преку игра: Едноставни активности што прават голема разлика
За правилен развој на детето, од огромно значење се љубовта и нежноста што му ги давате. Малите деца постојано набљудуваат, слушаат и учат –...
Како да израснете самостојно дете: 5 навики што ги имаат успешните родители
Секој родител сака да израсне дете кое е самоуверено, самостојно и подготвено за животните предизвици. Независноста не доаѓа преку ноќ – таа се гради...
Како да ги научите децата правилно да ги мијат забите – без стрес и...
Повеќето родители на почетокот самите им ги мијат забите на децата, сè додека тие не развијат доволна моторика за самостојно четкање. Сепак, уште од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно крем бруле
Потребно:
400 мл слатка павлака
4 жолчки од јајца
80 г шеќер
Кора од еден портокал
1 лажичка ванила
Дополнителен шеќер за карамел
Подготовка:...
Што навистина ги мачи тинејџерите: 5 работи што родителите треба да престанат да ги...
Тинејџерите често ги опишуваме како тешки и затворени, но ретко се прашуваме што навистина се крие зад таквото однесување. Напнатоста во домот не е...
Се прашувате дали сте добар родител? Овие 5 знаци го даваат одговорот
Родителството е „работа“ во која и најспособните луѓе понекогаш се чувствуваат целосно немоќно. Додека сомнежите се гласни, успесите често се тивки, а напредокот се...
СКОПЈЕ – ЦЕНТАР НА СЕМЕЈНАТА МЕДИЦИНА: Моќен старт на 27. Симпозиум на ЗЛОМ-СМ
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во преполна сала, со обраќања на видни гости и присуство на бројни лекари, предавачи и специјалисти од различни области, како и претставници на...
9 реченици кои им помагаат на децата да развијат интелегенција
Начинот на кој ги воспитуваме децата силно влијае врз развојот на нивната интелигенција, а клучна улога има примерот што секојдневно им го даваме. Родителите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска салата со ориз
Потребно:
250 г ориз
1 средна краставица
200 г чери домати
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 црвен кромид
2 чешниња лук
150...
Како да препознаете дека детето не се вклопува во училиште: Знаци што родителите често...
Повеќето родители веруваат дека нивното дете „некогаш ќе се снајде“ во училиште. Но, реалноста е дека голем број деца не се чувствуваат како дел...
Кога „препристојното“ дете крие проблем: Знаци дека детето премногу им угодува на другите
Секогаш е убаво да се види љубезно и воспитано дете, особено денес кога често се слуша дека децата се невоспитани. Но, таа пристојност понекогаш...
ПАТРОНАЖНА СЕСТРА СО СОВЕТИ ЗА ПРВА ПОСЕТА НА НОВОРОДЕНЧЕ: Заборавете на кафето и галењето...
Првата посета на бебето е прекрасен и посебен настан што долго се памети, особено кога станува збор за бебе на некој од блиското семејство...
Не му треба решение, туку ова: 12 реченици што му помагаат на детето по...
Комуникацијата со децата има клучна улога во нивниот емоционален развој, особено во моменти кога поминуваат низ тежок ден. Начинот на кој им се обраќаме...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Побрзо од достава – кремасти тестенини од неколку состојки, готови за...
Потребно:
300 г тестенини
150 г панчета (сланина) (сечкана на коцки)
200 мл павлака за готвење
50 г пармезан
1 чешне лук
1 лажица...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: 13 знаци дека вашето дете е навистина среќно
Кога децата се бебиња, лесно е да се препознае кога се среќни – гласното смеење, широките насмевки и возбудените звуци го откриваат тоа без...