Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Медитеранска салата со ориз
Потребно:
250 г ориз
1 средна краставица
200 г чери домати
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 црвен кромид
2 чешниња лук
150 г фета сирење
4 лажици маслиново масло
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ѓувеч каков што не сте пробале – тајна состојка што го...
Потребно:
2 пилешки филети, исечени на коцки
1 до 2 средни моркови, исечени на коцки
1 чаша грашок (околу 130 г, може замрзнат)
1 мал кромид, ситно исечкан
2 лажици масло
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукови раженчиња
Потребно:
250 г печурки
1 црвена пиперка
1 зелена пиперка
1 жолта пиперка
1 тиквичка
1 црвен кромид
12 шери домати
За маринада
4 лажици маслиново масло
2 чешниња лук
1 лажичка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа што го чисти целото тело – го смирува желудникот...
Потребно:
1 среден кромид
2 моркови
2 стебленца целер
1 средна тиквичка
1 мала глава брокула или карфиол
1 см свеж ѓумбир (по желба)
Сол и црн пипер
1 – 1,5...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со шарен зеленчук
Потребно:
За 4 лица
500 г пилешки копани или надкопани
2 моркови, исечкани на тркалца
1 црвена пиперка, исечкана на ленти
1 тиквичка, исечкана на полумесечинки
1 глава брокула, поделена на мали...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат воздухот, што овозможува полесно ширење на вирусите...
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена на коцки
1 мала главица кромид, ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака за готвење или крем сос по избор
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче
Потребно:
За: 4 лица
500 г пилешки гради, исечени на парчиња
2 лажици маслиново масло
1 кромид, ситно сечкан
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 црвена пиперка, исечена на коцки
1 тиквица,...
Најнови вести
Седум правила на воспитување кои беа нормални, а денес се сметаат за строгост
Детството во последните децении значително се промени, пред сè поради поинаков пристап кон родителството. Некогаш децата поголем дел од времето го поминуваа во неструктурирана...
НЕМА ОПРАВДУВАЊЕ: Пушењето во бременоста и пасивното пушење оставаат трајни последици кај децата
Ако сте родител кој пуши – слободно може да ве гризе совеста. Дури и ако самите не сте пушач, честата изложеност на тутунски чад...
Лошата орална хигиена предизвикува ментални проблеми кај децата
Грижата децата редовно да ги мијат забите е важна од многу повеќе причини отколку само спречување на кариес. Родителите секојдневно се соочуваат со нездрави...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети тиквички со фета
Потребно:
2 тиквички
150 г фета сирење
2 домати
2 лажици маслиново масло
1 лажичка оригано
1/4 лажичка бибер
Подготовка: Загрејте ја рерната на 200...
Тврдоглаво дете? Овие 4 родителски грешки можат да поттикнат вакво однесување
Иако тврдоглавоста често се доживува како карактерна особина на детето, во многу случаи таа се обликува од секојдневните модели на однесување во неговото опкружување....
ОРТОСОМНИЈА: Дали премногу се грижиме за сонот на бебињата?
Квалитетниот сон на бебето е еден од најголемите предизвици за новите родители, а кога детето не спие, тие очајно бараат решенија. Сепак, д-р Натали...
ЕМИЛИЈА ХРИСТОВСКА-КОСТОВА, ЕДИНСТВЕНАТА ЖЕНА СО ТРАНСПЛАНТИРАНО СРЦЕ ВО МАКЕДОНИЈА: Мислеа дека нема да се...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
„Првпат имам трема...“ - со насмевка на лицето и неверојатна харизма, Емилија Христовска-Костова, првата и засега единствена жена со трансплантирано срце во Македонија,...
Цртањето не е само игра: Како влијае врз развојот на детскиот мозок
Цртањето често се доживува како обична детска игра, но истражувањата покажуваат дека станува збор за активност која оди многу подалеку од едноставно боење на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквитен колач од ванила и јагоди
Потребно:
3 јајца
150 г шеќер
1 ванилин шеќер
100 мл масло
150 мл млеко
200 г брашно
1 прашок за печиво
Прстофат сол
...
Постојаните родителски расправии имаат некои долгорочни последици за децата – еве кои
Секој од нас носи нешто од детството со себе: обрасци, реакции и начинот на кој ги доживува односите. Децата кои растат во дом каде...
Прекумерната родителска грижа може да има долгорочни последици: Децата подоцна ги имаат овие потешкотии
Терминот „хеликоптер родителство“ (претерано заштитничко родителство) не е нов, но се чини дека денес е сè поприсутен. Во желбата да ги заштитиме децата од...
НАДЕЖ ЗА ДЕЦАТА СО АУТИЗАМ: Нова терапија го подобрува јазикот и социјалните вештини
Нов третман со стимулација на мозокот може да помогне во подобрувањето на социјалните вештини кај децата со аутизам, тврдат истражувачите.
Научниците од Кина откриле дека...
МАКЕДОНСКИ ПИЛОТ УЧЕСТВУВАЛ НА ПОРОДУВАЊЕ ВО ВОЗДУХ: Бебе родено на лет за Рим, име...
Авионот на „Ита Ервејс“ „Еирбус А321нео“ полета од Дакар за Рим ноќта помеѓу 29 и 30 април со 155 патници, но се врати со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата од тестенини
Потребно:
180 г оризови тестенини или шпагети
1 морков
1 краставица
1 млад кромид
2 лажици сусам
За сосот:
3 лажици таан
Сок од еден...
ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем
„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...