Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со шарен зеленчук
Потребно:
За 4 лица
500 г пилешки копани или надкопани
2 моркови, исечкани на тркалца
1 црвена пиперка, исечкана на ленти
1 тиквичка, исечкана на полумесечинки
1 глава брокула, поделена на мали...
ЗИМСКИ ВОДИЧ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ КАЈ ДЕЦАТА: Како да ги одржите здрави и насмеани...
Сезоната на настинки и грип е во полн ек. Децата поминуваат повеќе време во затворени простории, а грејните системи го сушат и го рециклираат воздухот, што овозможува полесно ширење на вирусите...
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДАТ ДЕЦАТА ВО УСЛОВИ НА ЗАГАДЕН ВОЗДУХ: Овошје и зеленчук богати...
Во зимските месеци, особено во градските средини, децата се изложени на повисоки концентрации на загадувачи во воздухот. Поради тоа што нивниот респираторен и имунолошки систем сè уште се развива, тие се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз ориз со месо и зеленчук
Потребно:
200 г ориз
300 г месо по избор (пилешко, свинско или говедско), исечено на коцки
1 морков, исечен на ленти
1 пиперка, сечена на коцки
1 мала главица кромид, ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шпагети со зеленчук во крем сос
Потребно:
300 г шпагети
2 пилешки гради, исечени на коцки
1 црвена пиперка, сечена на ленти
1 тиквица, сечена на кругови
150 мл павлака за готвење или крем сос по избор
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со зеленчук во едно тавче
Потребно:
За: 4 лица
500 г пилешки гради, исечени на парчиња
2 лажици маслиново масло
1 кромид, ситно сечкан
2 чешниња лук, ситно сечкани
1 црвена пиперка, исечена на коцки
1 тиквица,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна крем чорба од зеленчук
Потребно:
300 г моркови
200 г компири
150 г карфиол или брокула
1 голем кромид
2 чешниња лук
40 г путер или 2 лажици маслиново масло
1 л зеленчуков бујон
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа со зеленчук и ќофтиња
Потребно:
За супата:
2 средни моркови
2 средни компири
1 мал праз (или половина кромид)
1 стебленце целер
Малку магдонос
2 лажици масло
1,5 л пилешки или зеленчуков бујон
Малку сол
Малку...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вок со ориз, пилешко и зеленчук
Потребно:
300 г пилешко филе
2 чаши варен ориз
1 црвена пиперка
1 мала тиквичка
1 морков
1 мал праз (белиот дел)
2 лажици соја сос
1 лажица маслиново или сусамово...
Најнови вести
Предолгото време пред екран е поврзано со анксиозност до 13-годишна возраст
Екраните се денес неизбежен дел од секојдневието на многу семејства. Сепак, ново научно истражување предупредува дека прекумерното изложување на екрани во првите две години...
ОПЕРАЦИЈА ЦАРСКИ РЕЗ: Се што треба да знаете за правилно опоравување и нега на...
Опоравувањето по царски рез бара време, организација и внимателен пристап кон вашето тело. За некои, лузната е само нова линија на стомакот; за други,...
Мачнина во бременост: 10 практични совети за олеснување на симптомите
Некои денови мачнината ве фаќа уште пред да ги допрете нозете на подот. Други денови, не попушта цело попладне. Токму затоа терминот „утринска мачнина“...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Најздрави печени компири со кремаст сос
Потребно:
1 голем сладок компир (околу 400 – 500 г)
2 лажици маслиново масло
Сол и свежо мелен црн пипер
Прстофат сушен рузмарин
За сосот:
...
4 работи што децата мора да ги видат кај родителите за да станат самостојни...
Да се биде родител значи да се биде многу повеќе од обичен старател. Вашата улога во животот на детето е клучна за градење доверба,...
10 навики на родителите кои воспитуваат среќни и самоуверени деца
Да се биде родител воопшто не е лесна задача и не треба да се сфаќа лесно. Родителството и воспитувањето на децата драстично се променија...
СИНДРОМ НА ТОКСИЧЕН ШОК КАЈ ДЕЦА: Ретка, но животозагрозувачка состојба што бара итна лекарска...
Синдромот на токсичен шок е потенцијално смртоносно заболување предизвикано од токсини (отрови) што ги создаваат два вида бактерии: Staphylococcus aureus и Streptococcus pyogenes. Првпат...
ПО РАЗВОД: За среќно дете не ви треба совршено „заедничко родителство“
Поимот „заедничко родителство“ или „ко-родителство“ звучи идилично, но за многу разведени родители реалноста е далеку од тоа. Наместо соработка и разбирање, нивното секојдневие често...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со мед и сенф без многу работа
Потребно:
600 г пилешки гради или батаци
2 лажици мед
2 лажици сенф
3 лажици маслиново масло
1 мало чешне лук
1 пиперка
1...
Овие детски играчки на себе задржуваат најмногу вируси, бактерии и габи
Детските играчки се дизајнирани да бидат цврсти и издржливи, но ако подобро се погледне, количината на нечистотија што се собира на нив може да...
ОТРОВЕРТНИ ДЕЦА: Кога тишината е подеднакво важна како и друштвото
Во светот каде често децата брзо ги категоризираме како „интроверти“ или „екстроверти“, постои и трета група, онаа која тешко се вклопува во која било...
ДЕЦАТА НАЈПОГОДЕНИ ОД ГРИПОТ: Лекарите апелираат при влошување на состојбата навремено да се побара...
Во текот на првата недела од новата година, грипот се рашири низ целата земја, при што децата се меѓу најпогодените, покажуваат податоците од Институтот...
Зошто децата одбиваат попладневно спиење и што можете да направите во врска со тоа?
Најголем дел од родителите добро ги познаваат проблемите со попладневното спиење – од молбите за уште една грицка, преку изјави како „Не сум уморен!“...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со шарен зеленчук
Потребно:
За 4 лица
500 г пилешки копани или надкопани
2 моркови, исечкани на тркалца
1 црвена пиперка, исечкана на ленти
1 тиквичка, исечкана на...
Родителски трендови што предизвикуваат поделени мислења: Со кои модерни практики родителите не се согласуваат?
„Не можам да поднесам колкав притисок им се наметнува на децата да се занимаваат со спорт. Едно е да го запознаете детето со спорт;...