Ознака: зеленчук
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо мелен пипер
За зеленчуковиот сос:
1 мал кромид
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со булгур и зеленчук
Потребно:
200 г пилешки гради
150 г булгур (или кускус)
1 пиперка
1 тиквичка
1 морков
2 лажици маслиново масло
Сол, црн пипер, малку сок од лимон
Подготовка: Прелијте го булгурот со...
ЧИСТИТЕ РАЦЕ СЕ НАЈГОЛЕМАТА ЗАКАНА ЗА БАКТЕРИИТЕ И ВИРУСИТЕ: Девет начини како вашето дете...
Со почетокот на училишната година, покрај учењето и новите другарства, често доаѓаат и непосакуваните гости – настинките и грипот. Кога многу деца минуваат доста време заедно во училница, бактериите и вирусите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети пиперки со булгур и зеленчук
Потребно:
4 големи пиперки
150 г булгур
1 кромид, ситно исечкан
2 чешниња лук, исечкани
2 моркови, исечкани на коцки
1 тиквичка, исечкана на коцки
2 лажици масло
400 г сечкани...
Загрижувачки резултати од истражување: Познат пестицид поврзан со широко распространети абнормалности на мозокот кај...
Иако многу земјоделци не можат да одгледуваат овошје и зеленчук без пестициди, одамна е познато дека тие носат одредени опасности. Еден од пестицидите што се употребуваше често во втората половина на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка тава со зеленчук и тестенини
Потребно:
400 г пилешко филе (сечкано на коцки)
300 г тестенини (спирали, пене или какви имате)
1 кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук (ситно сечкани)
1 црвена пиперка (исечкана на ленти)
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчуков намаз подобар од пинџур
Потребно:
1 голема тиквичка
1 голем морков
1 голем кромид
4 лажички доматно пире (солено, или додадете сами сол)
Совет: Чувајте го намазот во фрижидер, во цврсто затворена тегла, и употребете го...
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Плескавици од грашок
Потребно:
250 гр замрзнат грашок (одмрзнат)
2 млади кромиди (сечкани)
1 мал морков (рендан)
2 лажици брашно од наут
1 лажица овесни снегулки
1 лажичка ким
Сол, бибер по вкус
1...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со зеленчук
Потребно:
8 јајца
150 мл млеко
сол и бибер по вкус
150 г сирење
1 кромид
1 пиперка
200 г брокула
2 компири
Една шака спанаќ
5 парчиња шери домати
Подготовика: Прво...
Најнови вести
ИСТРАЖУВАЊЕ: Мајчиниот глас го обликува мозокот на предвремено родените бебиња
Во тишината на неонаталната единица за интензивна нега, мајчиниот глас има сила што тешко се опишува. За бебињата родени неколку недели предвреме, нежните зборови,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо...
Како да ги препознаете разликите помеѓу лажни и вистински породилни болки?
Пред крајот на бременоста, телото почнува да се „загрева“ за породувањето, па стегањата на матката стануваат сè почести и често збунувачки. Некои од нив...
Како несвесно ги обесхрабруваме емоциите на децата: Зборови што треба да ги избегнуваме
Многу родители, дури и со најдобри намери, несвесно ги обесценуваат чувствата на своите деца преку зборовите што ги користат, предупредува терапевтката Келси Мора. Децата...
КАКО ДА ГИ ПРЕПОЗНАЕМЕ МАЛИТЕ ГЕНИЈАЛЦИ: Ова се знаци дека вашето дете има висок...
Секое дете е уникатно, но некои покажуваат знаци на извонредна интелектуална способност уште од најрана возраст. Родителите често се прашуваат дали нивното дете е...
Зошто слушањето е поважно од брзото решавање на проблемите кај децата?
Кога детето ќе дојде со проблем, повеќето родители инстинктивно сакаат да помогнат и веднаш да понудат решение. Но, во многу случаи, децата не требаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Гриз колач со сливи
Потребно:
300 г гриз
300 г шеќер
1,5 л млеко
100 г путер
2 јајца
300 г презла
За филот:
1 кг сливи
1 ванилин...
Како да ги замениме екраните со активности што го развиваат мозокот и емоциите на...
Во денешно време децата се опкружени со екрани – таблети, мобилни телефони, телевизори... Сите сме свесни дека премногу гледање во екрани има свои последици....
Пет суптилни, но важни знаци дека сте на вистинскиот пат во родителството
Родителството нема прирачник, ниту систем за оценување, поради што многу родители секојдневно се чувствуваат како да паѓаат на најважниот животен испит. Меѓу детските изблици...
БОЛНО ГРЛО, КАШЛИЦА И ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА: Дали е настинка, грип, РСВ-инфекција или КОВИД-19?
Вашето дете има болно грло, кашлица и висока температура. Дали е само настинка? Или можеби грип, РСВ-инфекција или, пак, КОВИД-19?
Сите овие заболувања се предизвикани...
Кога детето се чувствува осамено: Како да го поддржиме и охрабриме
За родителите е тешко да го слушнат кога нивното дете се чувствува осамено, особено кога ќе каже: „Немам пријатели.“ Таквите моменти кршат срце. Да...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни колачиња без брашно и шеќер
Потребно:
За 8 – 10 парчиња
2 банани (зрели)
150 г овесни снегулки
2 лажици сечкани ореви или бадеми
Прстофат цимет
Подготовка: Изгмечете ги бананите со...
ПЕДИЈАТРИСКА ПОМОШ ЗА ДЕЦАТА ВО СЕЗОНАТА НА ГРИП: 17 совети што треба да ги...
Како што сезоната на грип повторно зема замав, советите на една педијатрка од Бостон станаа вирални. Д-р Лиах Рапапорт, клинички педијатар во Детската болница...
Погреши – научи – успеј: Три родителски навики што градат самодоверба кај децата
Да се одгледа самоуверено и успешно дете нема никаква врска со тоа да бидете совршени родители. Многумина им се воодушевуваат на деца што блескаат...
НЕСПУШТЕНИ ТЕСТИСИ: Кај половина од бебињата со оваа состојба, тестисите се спуштаат сами во...
За време на феталниот развој, тестисите се формираат во абдоменот. Тие создаваат и складираат сперматозоиди – машки полови клетки. Обично, пред раѓањето тестисите се...