Ознака: детокс
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс напивка која чисти и полни со енергија
Потребно:
1 јаболко
1 шака спанаќ
½ краставица
сок од половина лимон
1 чаша вода (или кокосова вода)
Парче свеж ѓумбир (по желба)
Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и миксирајте додека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков
Потребно:
1 цвекло (сварено и излупено)
1 поголем морков (исечкан)
1 парче ѓумбир (не многу големо)
Сок од половина лимон
1 чаша вода
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир
Потребно:
1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст)
1 лажичка цимет
1 рака свеж спанаќ
сок од половина портокал
Вода по потреба
Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите
Потребно:
4 моркова
4 стабленца целер
1 кељ
2 шолји карфиол
½ шолја елда
1 кромид
3 чешниња лук
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
1 шолја леќа
2 литри...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини
Смуди до спанаќ
За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс сок од морков и ананас
Потребно:
1 зелено јаболко
½ шолја сечкан свеж ананас
2 моркова
2 мали парчиња свеж ѓумбир
Подготовка: Сите состојки убаво измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на помали парчиња. Ставете ги...
Најнови вести
Колку родителите навистина влијаат врз темпераментот на детето?
Дали детето се раѓа со свој темперамент или тој се создава низ воспитувањето? Ова прашање со години е предмет на бројни научни истражувања и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ЧОКОЛАДЕН ТАРТ – десерт на кој секогаш ќе се враќате
Потребно:
125 гр ладен путер
100 гр шеќер во прав
Прстофат сол
200 гр брашно
50 гр какао
2 жолчки
2 лажици млеко
За кремот:...
Наместо „Како беше на училиште?“ поставете му ги овие прашања на детето — одговорите...
„Како беше на училиште денес?“ е прашање што речиси секој родител му го поставува на своето дете по враќањето дома. Но, најчестиот одговор обично...
Реченици што татковците често ги кажуваат — а можат длабоко да го повредат детето
Иако децата не се сеќаваат на секој разговор, многу добро ги паметат чувствата што ги предизвикале зборовите на родителите. Невина забелешка од таткото може...
Д-Р СЦИ. ДРАГАН ЃОРЃИЕВСКИ ПО ПОВОД 19 МАЈ – СВЕТСКИОТ ДЕН НА СЕМЕЈНИОТ ЛЕКАР:...
ПИШУВА:
Д-р сци. Драган Ѓорѓиевски
претседател на Здружението на лекари по општа и семејна медицина – ЗЛОМ-СМ и потпретседател на Европската унија на семејна медицина (УЕМО)
♦♦♦♦♦♦♦
ГРИЖА...
Кои пораки родителите најчесто им ги праќаат на децата
Просечно семејство разменува дури 10.384 пораки годишно, покажува ново истражување кое ги анализирало навиките на комуникација меѓу родителите и децата.
Најчесто испраќаните пораки од родителите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоко-ванила мафини
Потребно:
2 јајца
140 г шеќер
100 мл масло
80 мл млеко
60 мл јогурт
1 ванилин шеќе
200 гр брашно
1/2 кесичка прашок...
Како да му дадете слобода на детето без да ја изгубите контролата
Родителите често сакаат да воспитаат деца кои самоуверено ќе носат одлуки, но давањето слобода понекогаш може да изгледа ризично кога станува збор за секојдневните...
Психолозите предупредуваат: Овие родителски грешки може несвесно да создадат насилно дете
Секој родител сака да воспитa љубезно, емпатично и добро дете. Затоа сознанието дека токму неговото дете навредува, понижува или малтретира други деца може да...
ЗАТНАТ НОС, КИВАЊЕ, ГРЕБЕЊЕ ВО ГРЛОТО: Симптомите личат на алергија, но се работи за...
Кон крајот на пролетта и во пресрет на летото, кивањето и настинките не се необична појава. Но, понекогаш е тешко да се разликува обичната...
Децата што знаат да зборуваат за емоциите полесно се справуваат со проблемите: Еве како...
На сопственото дете најмногу можете да му помогнете ако го научите отворено да зборува за работите што му се случуваат — и убавите, и...
Кога детето постојано бара внимание, тоа не е разгаленост: Психолозите велат дека зад тоа...
Во човековата природа е потребата да се поврзуваме со другите за да се развиваме емоционално, физички, духовно и интелектуално, објаснуваат психолозите. Секој човек има...
Во Јапонија се отвораат „ноќни кафулиња“ за мајки со бебиња што плачат
Првите денови, недели и месеци со мало бебе ретко се лесни. Тоа го знае секоја мајка, секој татко, а понекогаш и соседите. Покрај хаотичните...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко во сос од лук
Потребно:
800 гр пилешко филе
300 гр шампињони, поситни
4 чешниња лук
250 мл павлака за готвење
400 мл пилешки бујон
60 гр путер
...
Како да ја поттикнете креативноста кај децата: Мали навики што прават голема разлика
Креативноста не е само способност за создавање уметнички дела, туку и вештина за слободно размислување и создавање нови идеи. Во детството таа има клучна...