Ознака: детокс
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс напивка која чисти и полни со енергија
Потребно:
1 јаболко
1 шака спанаќ
½ краставица
сок од половина лимон
1 чаша вода (или кокосова вода)
Парче свеж ѓумбир (по желба)
Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и миксирајте додека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков
Потребно:
1 цвекло (сварено и излупено)
1 поголем морков (исечкан)
1 парче ѓумбир (не многу големо)
Сок од половина лимон
1 чаша вода
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир
Потребно:
1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст)
1 лажичка цимет
1 рака свеж спанаќ
сок од половина портокал
Вода по потреба
Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите
Потребно:
4 моркова
4 стабленца целер
1 кељ
2 шолји карфиол
½ шолја елда
1 кромид
3 чешниња лук
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
1 шолја леќа
2 литри...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини
Смуди до спанаќ
За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс сок од морков и ананас
Потребно:
1 зелено јаболко
½ шолја сечкан свеж ананас
2 моркова
2 мали парчиња свеж ѓумбир
Подготовка: Сите состојки убаво измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на помали парчиња. Ставете ги...
Најнови вести
Родители, престанете да се жртвувате: Без време за себеси, страда и детето
Родителството може да биде исполнувачко и радосно искуство, но истовремено целосно да ви го заземе времето и енергијата. Една од првите работи што често...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Месена штрудла со јаболка и ореви
Потребно:
За тестото:
500 г брашно
20 г свеж квасец
20 г путер
2 жолчки
1 јајце
2,5 дл млеко
10 г сол
60 г...
Детето не ве слуша? Не е инает – ова е вистинската причина (и како...
Секој родител барем еднаш се нашол во ситуација да има чувство дека детето воопшто не го слуша или, уште полошо, намерно го игнорира. Ваквите...
7 однесувања кај децата што изгледаат безопасно – но не се
Одредени форми на однесување кај децата на почетокот може да изгледаат безопасно, но со текот на времето можат да прераснат во поголем проблем. Раното...
Д-р Стефана Чакар-Коцевски и д-р Ана Гиговска-Арсова: ИМПАКТИРАНИ ЗАБИ КАЈ ДЕЦАТА ИЛИ ЗАБИ КОИ...
ПИШУВААТ:
Д-р Стефана Чакар-Коцевски, специјалист по ортодонција
Д-р Ана Гиговска-Арсова, специјалист по орална хирургија
Универзитетски стоматолошки клинички центар „Св. Пантелејмон“, Скопје
♦♦♦♦♦♦♦
Како родители секогаш будно го следиме...
4 работи на кои никогаш не треба да го присилувате детето
Во реалниот живот, ни родителите не се совршени – грешиме, губиме трпение, понекогаш викаме и носиме одлуки за кои подоцна се каеме.
Но, постојат ситуации...
Како да ги развиеме работните навики кај децата без стрес и отпор
Развивањето на работните навики е еден од основните воспитни приоритети на секој родител. Но, експертите предупредуваат дека строгост, повишен тон и казнување може да...
Кога немате поддршка по породувањето: Совети што ќе ѝ помогнат на секоја мајка
Многу мајки чувствуваат недостаток на поддршка. Можеби партнерите им се во странство или многу работат, немаат доверба во роднините, се самохрани мајки или имаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколадни јафа коцки
Потребно:
За пандишпанот:
4 јајца
4 лажици шеќер
4 лажици брашно
4 лажици мелени ореви
2 лажици масло
4 лажици топла вода
½ кесичка прашок...
Не брзајте да ја „поправите“ досадата кај децата – токму тогаш се случува најважниот...
Ако вашето дете некогаш ве погледнало право в очи во неделно попладне и рекло дека му е досадно — а вие веднаш сте почнале...
10 родителски грешки поради кои децата почнуваат да лажат
Повеќето родители сакаат да воспитуваат искрени деца, но некои воспитни навики – често и ненамерни – можат да поттикнат модели на неискреност што се...
ОДВИКНУВАЊЕ ОД ПЕЛЕНИ: Ова се знаците дека детето е подготвено за нокширче
Кога станува збор за одвикнувањето од пелени, тајмингот е сè. Се прашувате што значи тоа? Тоа значи дека ако започнете со навикнување на нокшир...
9 прашања што ја градат најсилната врска меѓу мајка и ќерка
Мајчинството на многу жени целосно им го менува погледот кон животот. Со доаѓањето на детето, приоритетите се менуваат, а она што некогаш било важно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНOТ: Колач со мак, крем од ванила и јаболка
Потребно:
За тестото:
300 г брашно
Малку сол
80 г шеќер
1 ванилин шеќер
200 г ладен путер
1 јајце
За филот од мак:
200...
Дали навистина го разбирате вашето дете? Откријте го неговиот љубовен јазик
Секое дете на уникатен начин прима и покажува љубов, а разбирањето на неговиот примарен „јазик на љубовта“ е клучно за да се чувствува вистински...