Ознака: детокс
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс напивка која чисти и полни со енергија
Потребно:
1 јаболко
1 шака спанаќ
½ краставица
сок од половина лимон
1 чаша вода (или кокосова вода)
Парче свеж ѓумбир (по желба)
Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и миксирајте додека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков
Потребно:
1 цвекло (сварено и излупено)
1 поголем морков (исечкан)
1 парче ѓумбир (не многу големо)
Сок од половина лимон
1 чаша вода
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир
Потребно:
1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст)
1 лажичка цимет
1 рака свеж спанаќ
сок од половина портокал
Вода по потреба
Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите
Потребно:
4 моркова
4 стабленца целер
1 кељ
2 шолји карфиол
½ шолја елда
1 кромид
3 чешниња лук
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
1 шолја леќа
2 литри...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини
Смуди до спанаќ
За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс сок од морков и ананас
Потребно:
1 зелено јаболко
½ шолја сечкан свеж ананас
2 моркова
2 мали парчиња свеж ѓумбир
Подготовка: Сите состојки убаво измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на помали парчиња. Ставете ги...
Најнови вести
Најважниот знак дека детето има емоционална интелигенција
Емоционалната интелигенција е важна за препознавање, разбирање и регулирање на сопствените емоции, но и за градење квалитетни односи со другите. Иако многу родители сакаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста салата од тестенини со туна
Потребно:
300 г тестенини
1 голема конзерва туна на парчиња (исцедена)
150 г наут (варен или конзервиран)
5 кисели краставички
4 лажици мајонез
3...
Зошто лошите оценки на децата толку ги погодуваат родителите?
Родителските очекувања од децата се длабоко поврзани со љубовта, грижата и желбата детето еден ден да биде сигурно, успешно и задоволно. Затоа училишните оценки...
Децата денес се движат помалку од кога било – експертите откриваат како да ги...
Децата денес се помалку физички активни отколку порано, а научниците сѐ почесто бараат практични и ефикасни начини како да ги поттикнат повеќе да се...
ИСХРАНАТА КАКО КЛУЧ ЗА ПРАВИЛЕН РАЗВОЈ: 11 намирници од кои растат децата
Иако висината главно зависи од генетиката, правилната исхрана е клучна за правилен раст и развој. Овие намирници им помагаат на децата да го достигнат...
Зошто крајот на учебната година е најстресен период за родителите?
Иако декември често се смета за најстресниот период од годината поради празниците, купувањето подароци и бројните обврски, многу родители тврдат дека токму мај е...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грчка салата со тестенини
Потребно:
180 г тестенини
1 средна краставица
2 големи домати
80 г фета сирење
60 г црни маслинки
2 лажици маслиново масло
1 лажица...
Паметните родители ги избегнуваат овие 9 грешки во воспитувањето деца
Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. На крајот, единственото што навистина го посакуваме е да воспитаме здрави и среќни деца. Никој не...
Шест реченици што ги користат децата со развиени социјални вештини
Никој не се раѓа со совршени социјални вештини – тие се развиваат преку набљудување на возрасните и вежбање во безбедна средина. Комуникацијата, емоционалната интелигенција,...
ТИНЕЈЏЕРИТЕ ЗАРОБЕНИ ВО НОЌНО СКРОЛАЊЕ НА ТЕЛЕФОНИТЕ: Експертите алармираат – направете семеен план
Навиката на тинејџерите да бидат постојано на своите телефони ги претвора во „ноќни птици“, токму во периодот кога сонот им е најпотребен.
Иако педијатрите (Американската...
Голем успех на Грција во справувањето со детската дебелина: Осум од десет дебели деца...
Грција, со помош на УНИЦЕФ и финансирање од Европската Унија, стана пример за успешна борба против дебелината кај децата во Европа.
Резултатите од Националната програма...
Револуционерен ултразвучен фластер ќе овозможи постојано следење на бебето во текот на бременоста
Научници развија нослив ултразвучен фластер кој во иднина би можел да помогне во порано откривање на компликации во бременоста и да овозможи континуирано следење...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Едноставен колач со мак
Потребно:
3 јајца
180 г шеќер
1 ванилин шеќер
120 мл масло
180 мл јогурт или павлака
200 г брашно
1 прашок за печиво
...
Знаци дека вашето дете се чувствува сигурно и сакано покрај вас
Развивањето на здрава поврзаност со децата, позната како сигурна приврзаност, е клучно за нивниот целокупен развој бидејќи им помага да се чувствуваат сигурно и...
11 токсични навики на родители кои оставаат последици кај децата
Повеќето адолесценти, па дури и возрасни луѓе, имаат позитивен однос со родителите, исполнет со топлина, блискост и отворена комуникација. Но, не сите ја имаат...