Ознака: детокс
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс напивка која чисти и полни со енергија
Потребно:
1 јаболко
1 шака спанаќ
½ краставица
сок од половина лимон
1 чаша вода (или кокосова вода)
Парче свеж ѓумбир (по желба)
Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и миксирајте додека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков
Потребно:
1 цвекло (сварено и излупено)
1 поголем морков (исечкан)
1 парче ѓумбир (не многу големо)
Сок од половина лимон
1 чаша вода
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир
Потребно:
1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст)
1 лажичка цимет
1 рака свеж спанаќ
сок од половина портокал
Вода по потреба
Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите
Потребно:
4 моркова
4 стабленца целер
1 кељ
2 шолји карфиол
½ шолја елда
1 кромид
3 чешниња лук
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
1 шолја леќа
2 литри...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини
Смуди до спанаќ
За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс сок од морков и ананас
Потребно:
1 зелено јаболко
½ шолја сечкан свеж ананас
2 моркова
2 мали парчиња свеж ѓумбир
Подготовка: Сите состојки убаво измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на помали парчиња. Ставете ги...
Најнови вести
Кога детето постојано вели „не“: Едноставен родителски трик
Сè и сешто доживуваме од нашите деца. Да, тоа звучи како реченица на некоја баба или како претерување, но навистина сме навикнати на сè....
СО ИСХРАНА ДО ПОДОБАР СОН: Што треба да јадат децата пред спиење
Кога доаѓа времето за спиење, она што децата го јадат може силно да влијае врз тоа дали ноќта ќе помине мирно или со чести...
КОЈ ЧЕКА НАЈДОЛГО ЗА ДЕЦА ВО ЕВРОПА: Италијанките стануваат мајки на 32, Македонките го...
Во просек, жените во Европската Унија го раѓаат своето прво дете непосредно пред нивниот 30-ти роденден, покажуваат податоците. Европејците чекаат сè подолго за да...
ДАЛИ КОРИСТЕЊЕТО ТЕЛЕФОН ЗА ВРЕМЕ НА ДОЕЊЕТО Е РИЗИЧНО: Еве го ставот на експертите
ВАЖНОСТА НА ПОВРЗУВАЊЕТО: Бебињата имаат бенефит од контактот со очите и вниманието за време на хранењето, што помага во градењето доверба.
УМЕРЕНОСТА Е...
На која возраст децата почнуваат да памтат работи? Еве што велат експертите
Сè уште не е целосно познато како точно се развива паметењето и мозокот во најраната возраст, но поновите истражувања откриваат низа интересни сознанија. Студиите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколадни брауни со крем сирење
Потребно:
60 г овесно или обично брашно
½ лажичка сол
½ лажичка сода бикарбона
200 г гранулиран шеќер
120 г крем сирење
2 големи...
Што се случува кога децата никогаш не слушаат „не“
Воспитувањето без користење на зборот „не“ може во детството да изгледа грижливо и попустливо, но психологијата предупредува дека таквиот стил често има долгорочни последици....
Како да натерате пребирливо дете да проба нова храна – 15 проверени совети од...
Ако ви е тешко да го наговорите детето да проба нова храна, овие совети би можеле да ви помогнат – но бараат трпение и...
ХЕЛИУМОТ МОЖЕ ДА БИДЕ МНОГУ ОПАСЕН: Не им дозволувајте на децата да го вдишуваат,...
Пискавиот глас каков што го знаеме од цртаните филмови или хумористичните емисии можеме да го добиеме со вдишување хелиум. Иако го сметавме за безопасен,...
ЕКРАНИТЕ ГО ЗЕМААТ ДАНОКОТ: Добар дел од децата кои тргнуваат во училиште не знаат...
Експертите со години предупредуваат на проблемите предизвикани од прекумерната употреба на паметни телефони кај децата, особено кај најмладите. А какви можат да бидат последиците...
М-Р ФАРМ. ЏОАНА АНДОНОСКА ЗА СИМПОЗИУМОТ СМАРТ ФАРМАЦЕВТ МОДУЛ 5: Менталното здравје не смее...
ПИШУВА:
Катерина Шекеровска-Димовска
katerina@pedijatar.mk
Во пресрет на јубилејниот Петти симпозиум „Аптекарска здравствена заштита: Ментално здравје – Смарт фармацевт, модул 5“, кој ќе се одржи на 13 и...
Девојчињата сега се почесто приоритет: Глобална промена во родителските предпочитања
По првпат во забележаната историја, идните родители ширум светот сè почесто ги претпочитаат ќерките пред синовите, покажува ново истражување. Ова глобално движење означува значајна...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни чуроси
Потребно:
250 мл вода
2 полни лажици шеќер
1/4 лажичка сол
2 лажици сончогледово масло
150 г брашно
500 мл масло за пржење
50...
Три вештини што ги учат децата да станат самостојни и одговорни
Преземањето одговорност е една од клучните вештини што секој треба да ја научи додека расте. Пред неколку децении се појави изразот „родители хеликоптери“, со...
Гласно, но мудро: Како да се контролира бесот пред децата
Како децата растат, родителите честопати откриваат колку можат да бидат гласни. Но, со тек на време, многумина се запрашуваат зошто толку викаат и дали...