Ознака: детокс
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат сол
Подготовка: Измијте ја зелката, морковите и целерот....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс напивка која чисти и полни со енергија
Потребно:
1 јаболко
1 шака спанаќ
½ краставица
сок од половина лимон
1 чаша вода (или кокосова вода)
Парче свеж ѓумбир (по желба)
Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и миксирајте додека...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Смуди од цвекло и морков
Потребно:
1 цвекло (сварено и излупено)
1 поголем морков (исечкан)
1 парче ѓумбир (не многу големо)
Сок од половина лимон
1 чаша вода
Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и убаво...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди со ѓумбир
Потребно:
1 парче свеж ѓумбир (не поголемо од половина прст)
1 лажичка цимет
1 рака свеж спанаќ
сок од половина портокал
Вода по потреба
Подготовка: Ѓумбирот излупете го и исечкајте го на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДЕТОКС супа што постојано ќе ја готвите
Потребно:
4 моркова
4 стабленца целер
1 кељ
2 шолји карфиол
½ шолја елда
1 кромид
3 чешниња лук
1 лажица маслиново масло
Зачини по желба
1 шолја леќа
2 литри...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини
Смуди до спанаќ
За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс сок од морков и ананас
Потребно:
1 зелено јаболко
½ шолја сечкан свеж ананас
2 моркова
2 мали парчиња свеж ѓумбир
Подготовка: Сите состојки убаво измијте ги, излупете ги и исечкајте ги на помали парчиња. Ставете ги...
Најнови вести
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото без грешка
Потребно:
300 г ориз арборио
300 г ракчиња
1 кромид
2 чешниња лук
1 л бујон
100 мл бело вино
50 г путер
50...
50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето
Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло,...
Како да разговарате со машко дете за пубертетот: Важни теми што родителите не треба...
Кога детето влегува во пубертет, родителите често полесно ги забележуваат промените кај девојчињата отколку кај момчињата. Кај девојчињата растат градите и започнува менструалниот циклус,...
Изненадувања во бременоста: НЕПЛАНИРАН ЦАРСКИ РЕЗ – НАЈДЕТЕ УТЕХА ВО НЕПОЗНАТОТО
Додека се обидувате да го замислите моментот на породување и сонувате за секундата кога конечно ќе го видите вашето новородено бебе, ќе откриете дека...
Како да смирите детски излив на бес за неколку секунди: Техника што ја препорачуваат...
Изливите на бес веројатно се еден од најпредизвикувачките делови од родителството со мали деца. Доволна е и најмала ситница за да предизвика целосен емоционален...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потпечен компир за сечиј вкус
Потребно:
1,2 килограми компири
300 мл павлака за готвење
150 мл млеко
100 г гауда
100 г моцарела
30 г путер
2 чешниња лук
...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Три работи што им се најпотребни на децата за здрав емоционален развој
По повеќе од 30 години работа со деца и семејства и над 40.000 часа клиничко искуство, терапевтот и психолог Џефри Бернстин тврди дека емоционално...
ЛЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ДЕЦАТА: 4 грешки што родителите најчесто ги прават
Планирањето на летото за децата на многу родители им станува извор на стрес. Во желба да им обезбедат најдобро можно искуство, родителите често ги...
ДОМИНИРААТ ОВЧИТЕ СИПАНИЦИ И ЕНТЕРОКОЛИТИТЕ: Децата први на удар
Овчите сипаници (варичела) и ентероколитите се најчестите заразни заболувања за месец април, според најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ. Во...
Асоцијалноста во тинејџерските години може да остави последици и врз здравјето
Социјализацијата во детството и адолесценцијата има важна улога во емоционалниот и психолошкиот развој на детето. Дружењето со врсници, чувството на припадност и учеството во...
Реченици што секој родител треба почесто да му ги кажува на своето дете
„Верувај ми, знам што е добро за тебе“ е реченица што многу родители сакаат да му ја пренесат на своето дете. Но, кога е...
Што да направите кога детето одеднаш ќе почне помалку да јаде?
Проблем со намален апетит кај децата пријавуваат дури 25 проценти од родителите. Најчесто, тие бараат совет од педијатар кога детето кое претходно јадело без...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазања пита со готови кори
Потребно:
1 Пакување за кора за пита
3 јајца
250 мл јогурт
3 лажици гриз
500 г мешано мелено месо
200 мл сос од...
НОВИ ТРЕНДОВИ: Девојчиња ставаат крем околу очи и ретинол, родителите снимаат
Сè повеќе деца денес користат производи за нега на кожа – и тоа не обични детски креми, туку производи наменети за возрасни. Според последниот...
Некои „лоши“ однесувања на децата всушност покажуваат дека сте добар родител
Ако ви се чини дека вашето дете често пркоси, има испади или покажува „тешко“ однесување – можеби тоа не е знак дека правите нешто...