дома тагови вежбање

Ознака: вежбање

БИПОЛАРНО РАСТРОЈСТВО КАЈ ДЕЦАТА: Повеќето луѓе добиваат дијагноза во адолесценцијата или зрелоста, но симптомите...

Биполарното растројство (порано познато како манијакално-депресивна болест или манијакална депресија) е доживотно нарушување на расположението и состојба на менталното здравје која предизвикува интензивни промени во расположението, енергетските нивоа, мисловните шеми и...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО 2025: Срцето се чува преку навиките стекнати во детството

Светскиот ден на срцето, кој се одбележува секоја година на 29 септември, претставува глобална кампања предводена од Светската федерација за срце (WHF), со цел подигнување на свеста за кардиоваскуларните заболувања (КВЗ),...

Проф. д-р Дејан Докиќ на Светскиот ден без тутун – 31 Мај предупредува: НЕ...

  ПИШУВА: Проф. д-р Дејан Докиќ, специјалист пулмоалерголог претседател на Македонското здружение за алергологија и клиничка имунологија (МЗАКИ) ♦♦♦♦♦♦♦  Пушењето останува една од водечките причини за болести и предвремена смрт што може да се спречат во светот....

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за цел да ја промовира важноста на движењето...

КАКО НАРУШУВАЊАТА ВО ИСХРАНАТА МОЖАТ ДА ВЛИЈААТ НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Ако се развие анорексија...

Нарушувањата во исхраната се состојби кои се јавуваат кај луѓе кои имаат тежок однос со храната. Може да се соочат со екстремна вина при јадење, страв од зголемување на телесната тежина...

Навики кои треба децата да ги усвојат за поретко да се разболуваат

Дали некогаш сте се запрашале зошто вашето дете секогаш настинува? Детето мора да изгради имунитет, па нормално е дека во првите години престој во детските колективи почесто ќе се разболува. Меѓутоа,...

ПРЕД ДА ИЗБЕРЕТЕ НАТПРЕВАРУВАЧКИ СПОРТ: Не го пропуштајте овој преглед, тој може да го...

Фактот дека ненадејниот срцев застој е водечка причина за смрт кај младите спортисти изгледа нелогично и го поставува очигледното прашање: Зошто најмладите, најспремните и најсилните меѓу нас се ранливи на срцев...

НОВА СТУДИЈА: Редовното вежбање може да го намали стресот кај децата на училишна возраст

Редовното вежбање и физичката активност можат да бидат многу корисни за децата, пренесува Times of India. Како што покажува најновата студија објавена во списанието Journal of Science and Medicine in Sport,...

Децата кои трчаат и играат по 70 минути дневно имаат подобри когнитивни способности од...

Истражувањата покажуваат дека вежбањето, без разлика дали се работи за тимски или индивидуални спортови, па дури и само излегување надвор, нè прави покреативни и повнимателни кога ќе се вратиме на нашите...

ИЈЗ: Пиењето на вода треба да е континуиран процес, да не се чека ожеднување...

Внес на вода при топло време Во летно време, пиењето на вода треба да е континуиран процес, не треба да се чека ожеднување или момент на влошување на здравствена состојба за да...

Најнови вести

ГРИЖАТА ЗА СЕБЕ НЕ Е СЕБИЧНОСТ: 5 работи што ги прават среќните родители и...

Грижа за себе. Кога ќе го прочитаме тоа, некои од нас (читај: родители) веднаш кимнуваат со глава, знаејќи дека станува збор за нешто исклучително...

СИНДРОМ НА „ЗАЛЕЖАНА ГЛАВА“: Како бебето да добие убав облик на главата

Синдромот на „залежана“ глава, односно плагиоцефалија, се јавува кај бебињата бидејќи нивниот череп е сè уште мек, па положбите за спиење и лежење можат...

ФИБРОМИЈАЛГИЈА КАЈ ДЕЦА: Повеќето педијатриски пациенти се дијагностицираат на возраст меѓу 13 и 15...

Јувенилната фибромијалгија е состојба која предизвикува хронична болка во мускулите и меките ткива низ целото тело. Најчесто се јавува кај адолесцентни девојчиња, при што...

Овошје што помага децата полесно да заспијат: Што да им дадете пред спиење

Како што се приближува вечерта, сите родители имаат една желба – детето што побрзо да заспие и да спие квалитетно. Особено кога знаеме дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач готов за 30 мин

Потребно: 200 г брашно 150 г шеќер 3 лажици какао 1 прашок за печиво Прстофат сол 250 мл млеко 100 мл масло Подготовка: Измешајте ги...

Три важни ветувања со кои родителите градат сигурност и доверба кај децата

Децата се чувствуваат сигурно и сакано кога од своите родители добиваат јасни пораки и чувство на доследност. Иако родителите не можат да бидат со...

ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Како да препознаете дали детето се соочува со непристојност, злоба или...

Детето доаѓа од училиште видливо вознемирено. Пред да успеете да го прашате што се случило, низ солзи ви раскажува за непријатна средба со друг...

Нова надеж: Две третини од децата со аутизам прозборуваат со помош на нови терапии

Учеството во логопедски терапии во подолг временски период може да им помогне на повеќето деца со аутизам да ги изговорат своите први зборови, сугерира...

Четири важни лекции што татковците им ги пренесуваат на своите ќерки

Влијанието на мајките врз воспитувањето на ќерките и нивното растење е неспорно, но и татковците имаат подеднакво важна улога во тој процес. Иако во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквитен колач со џем

Потребно: 3 јајца 150 г шеќер 1 ванилин шеќер 100 мл масло 100 мл млеко 200 г обично брашно 1 прашок за печиво 5...

Зошто пеењето на бебињата е повеќе од приспивна песна

Родителите со илјадници години им пеат приспивни песни на бебињата за да ги смират и да им помогнат полесно да заспијат. Но, истражувањата покажуваат...

Дали несвесно го разгалуваме детето? 7 знаци на кои треба да внимаваме

Разгалените деца не се нова појава, но бројот на вакви деца во последните дваесетина години е значително поголем отколку порано. Стручњаците велат дека една...

КАКО МАЈКАТА МОЖЕ ДА МУ ПРЕНЕСЕ ИНФЕКЦИЈА НА БЕБЕТО: Вертикална трансмисија – скриени ризици...

Вертикална трансмисија е кога фетусот или бебето добива инфекција за време на бременоста или породувањето, или набрзо по раѓањето преку доење. Микробите (патогени) како...

Нормални, но збунувачки појави кај бебињата што често ги плашат родителите

Бебињата се нежни, прекрасни мали суштества кои целосно зависат од грижата и вниманието на возрасните. За новите родители, секое движење, звук или промена кај...

Четири едноставни начини како родителите можат да им покажат љубов на децата

Љубовта не е само емоција, туку темел на здравиот однос меѓу родителите и децата. Кога детето расте со чувство дека е сакано безусловно, тоа...
error: