дома тагови вежбање

Ознака: вежбање

БИПОЛАРНО РАСТРОЈСТВО КАЈ ДЕЦАТА: Повеќето луѓе добиваат дијагноза во адолесценцијата или зрелоста, но симптомите...

Биполарното растројство (порано познато како манијакално-депресивна болест или манијакална депресија) е доживотно нарушување на расположението и состојба на менталното здравје која предизвикува интензивни промени во расположението, енергетските нивоа, мисловните шеми и...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО 2025: Срцето се чува преку навиките стекнати во детството

Светскиот ден на срцето, кој се одбележува секоја година на 29 септември, претставува глобална кампања предводена од Светската федерација за срце (WHF), со цел подигнување на свеста за кардиоваскуларните заболувања (КВЗ),...

Проф. д-р Дејан Докиќ на Светскиот ден без тутун – 31 Мај предупредува: НЕ...

  ПИШУВА: Проф. д-р Дејан Докиќ, специјалист пулмоалерголог претседател на Македонското здружение за алергологија и клиничка имунологија (МЗАКИ) ♦♦♦♦♦♦♦  Пушењето останува една од водечките причини за болести и предвремена смрт што може да се спречат во светот....

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за цел да ја промовира важноста на движењето...

КАКО НАРУШУВАЊАТА ВО ИСХРАНАТА МОЖАТ ДА ВЛИЈААТ НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Ако се развие анорексија...

Нарушувањата во исхраната се состојби кои се јавуваат кај луѓе кои имаат тежок однос со храната. Може да се соочат со екстремна вина при јадење, страв од зголемување на телесната тежина...

Навики кои треба децата да ги усвојат за поретко да се разболуваат

Дали некогаш сте се запрашале зошто вашето дете секогаш настинува? Детето мора да изгради имунитет, па нормално е дека во првите години престој во детските колективи почесто ќе се разболува. Меѓутоа,...

ПРЕД ДА ИЗБЕРЕТЕ НАТПРЕВАРУВАЧКИ СПОРТ: Не го пропуштајте овој преглед, тој може да го...

Фактот дека ненадејниот срцев застој е водечка причина за смрт кај младите спортисти изгледа нелогично и го поставува очигледното прашање: Зошто најмладите, најспремните и најсилните меѓу нас се ранливи на срцев...

НОВА СТУДИЈА: Редовното вежбање може да го намали стресот кај децата на училишна возраст

Редовното вежбање и физичката активност можат да бидат многу корисни за децата, пренесува Times of India. Како што покажува најновата студија објавена во списанието Journal of Science and Medicine in Sport,...

Децата кои трчаат и играат по 70 минути дневно имаат подобри когнитивни способности од...

Истражувањата покажуваат дека вежбањето, без разлика дали се работи за тимски или индивидуални спортови, па дури и само излегување надвор, нè прави покреативни и повнимателни кога ќе се вратиме на нашите...

ИЈЗ: Пиењето на вода треба да е континуиран процес, да не се чека ожеднување...

Внес на вода при топло време Во летно време, пиењето на вода треба да е континуиран процес, не треба да се чека ожеднување или момент на влошување на здравствена состојба за да...

Најнови вести

Две тивки замки на модерното родителство што ги немаа родителите од 80-тите и 90-тите

Родителството никогаш не било лесно, но денес е некако погласно, побрзо и постојано под лупа. Мајките и татковците воспитуваат деца во свет полн со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тирамису што успева и на почетници

Потребно: 500 г маскарпоне 4 јајца 100 г шеќер 1 пакување бисквити (пишкоти) 2-3 шолји силно еспресо или турско кафе 1-2 лажици какао Подготовка: Првиот...

5 начини да ги научите децата да бидат љубезни – да, тоа се учи!

Во нашите деца сакаме да всадиме многу особини – секој според своите вредности, уверувања и животни ставови. Но, љубезноста речиси секогаш е високо на...

5 клучни вештини што секое дете треба да ги научи уште од најрана возраст

Родителството е една од најпредизвикувачките, но и најубавите улоги во животот. Во време кога динамиката на секојдневието е забрзана, а во многу семејства работат...

4 МАРТ – СВЕТСКИ ДЕН НА ДЕБЕЛИНАТА 2026: Дебелината кај децата рапидно расте

Светскиот ден на дебелината 2026 – 4 Март нè повикува сите нас да препознаеме дека дебелината е еден од клучните здравствени и општествени предизвици...

Едноставен трик од педијатар помага децата побрзо да ја пребродат настинката

Ново истражување покажало дека секојдневната употреба на солени капки за нос може да го скрати времетраењето на настинката кај децата за дури два дена....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза мусака со тиквички

Потребно: 2 големи тиквички 400 г мелено месо 1 кромид 2 чешниња лук 200 мл доматно пире Прстофат оригано и босилек Малку масло Сол ...

Родителската загриженост ретко греши: Инстинктот како важен сигнал за сериозна болест

Повеќето родители го познаваат оној чувствo кога „нешто едноставно не е во ред“. Детето можеби нема јасни симптоми или тие не изгледаат драматично, но...

Кога детето вели „Ми е здодевно“: Пет фрази што поттикнуваат самостојна игра

Кога децата ќе дојдат и ќе се пожалат дека им е здодевно, честа реакција кај родителите е иритација, фрустрација или дури чувство на вина....

Данска стана првата земја во ЕУ што го елиминираше преносот на ХИВ и сифилис...

Светската здравствена организација (СЗО) ја сертифицираше Данска за елиминација на преносот од мајка на дете (EMTCT) на ХИВ и сифилис, признавајќи ја постојаната посветеност...

ЗНАЦИ НА НИСКА САМОДОВЕРБА КАЈ ДЕЦАТА И АДОЛЕСЦЕНТИТЕ: Подигнувањето на самодовербата нема да се...

Здравото чувство на самодоверба може да им помогне на децата да се справат со неизбежните предизвици на растењето. Ако сте загрижени за самодовербата на...

Сè повеќе момчиња се соочуваат со нарушувања во исхраната – симптоми што родителите не...

Сè поголем број момчиња се соочуваат со нарушувања во исхраната, поради што психолозите предупредуваат на симптомите што родителите не смеат да ги занемарат. Според...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со сланина и кашкавал

Потребно: 100 г кашкавал (потврд, исечен на коцки) 450 г сланина, исечена на коцки 10 јајца 4 парчиња млад кромид (белиот и зелениот дел),...

10 најчести грешки при заспивање кај бебињата (и како да ги избегнете)

Имате ли потешкотии со заспивањето на вашето малечко и со будењата во текот на ноќта? Прочитајте кои се најчестите погрешни чекори при воспоставување квалитетна...

ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Каде завршува попустливоста, а почнува воспитувањето?

Колку пати сте си помислиле дека би сакале да бидете построги – само за детето да ве слуша? Иако тоа можеби не ви е...
error: