дома тагови вежбање

Ознака: вежбање

БИПОЛАРНО РАСТРОЈСТВО КАЈ ДЕЦАТА: Повеќето луѓе добиваат дијагноза во адолесценцијата или зрелоста, но симптомите...

Биполарното растројство (порано познато како манијакално-депресивна болест или манијакална депресија) е доживотно нарушување на расположението и состојба на менталното здравје која предизвикува интензивни промени во расположението, енергетските нивоа, мисловните шеми и...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО 2025: Срцето се чува преку навиките стекнати во детството

Светскиот ден на срцето, кој се одбележува секоја година на 29 септември, претставува глобална кампања предводена од Светската федерација за срце (WHF), со цел подигнување на свеста за кардиоваскуларните заболувања (КВЗ),...

Проф. д-р Дејан Докиќ на Светскиот ден без тутун – 31 Мај предупредува: НЕ...

  ПИШУВА: Проф. д-р Дејан Докиќ, специјалист пулмоалерголог претседател на Македонското здружение за алергологија и клиничка имунологија (МЗАКИ) ♦♦♦♦♦♦♦  Пушењето останува една од водечките причини за болести и предвремена смрт што може да се спречат во светот....

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за цел да ја промовира важноста на движењето...

КАКО НАРУШУВАЊАТА ВО ИСХРАНАТА МОЖАТ ДА ВЛИЈААТ НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Ако се развие анорексија...

Нарушувањата во исхраната се состојби кои се јавуваат кај луѓе кои имаат тежок однос со храната. Може да се соочат со екстремна вина при јадење, страв од зголемување на телесната тежина...

Навики кои треба децата да ги усвојат за поретко да се разболуваат

Дали некогаш сте се запрашале зошто вашето дете секогаш настинува? Детето мора да изгради имунитет, па нормално е дека во првите години престој во детските колективи почесто ќе се разболува. Меѓутоа,...

ПРЕД ДА ИЗБЕРЕТЕ НАТПРЕВАРУВАЧКИ СПОРТ: Не го пропуштајте овој преглед, тој може да го...

Фактот дека ненадејниот срцев застој е водечка причина за смрт кај младите спортисти изгледа нелогично и го поставува очигледното прашање: Зошто најмладите, најспремните и најсилните меѓу нас се ранливи на срцев...

НОВА СТУДИЈА: Редовното вежбање може да го намали стресот кај децата на училишна возраст

Редовното вежбање и физичката активност можат да бидат многу корисни за децата, пренесува Times of India. Како што покажува најновата студија објавена во списанието Journal of Science and Medicine in Sport,...

Децата кои трчаат и играат по 70 минути дневно имаат подобри когнитивни способности од...

Истражувањата покажуваат дека вежбањето, без разлика дали се работи за тимски или индивидуални спортови, па дури и само излегување надвор, нè прави покреативни и повнимателни кога ќе се вратиме на нашите...

ИЈЗ: Пиењето на вода треба да е континуиран процес, да не се чека ожеднување...

Внес на вода при топло време Во летно време, пиењето на вода треба да е континуиран процес, не треба да се чека ожеднување или момент на влошување на здравствена состојба за да...

Најнови вести

Прегратките на мама и тато значат повеќе отколку што мислиме – 3 причини се...

Првата прегратка меѓу мајката и бебето, контактот кожа на кожа, е основен чекор што лекарите го препорачуваат бидејќи ја пренесува мајчината топлина и заштитните...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач во шолја

Потребно: 30 г брашно 3 лажици гранулиран шеќер 1 лажица какао во прав ½ лажичка прашок за печиво 60 мл полномасно млеко 1 лажица...

Науката откри неочекувана предност кај мајките на близнаци

Колку пати сте слушнале мајки како воздивнуваат: „Ќе ме дотепате!“? Нема сомнеж, родителството е напорно – менување пелени, трчање по две мали деца истовремено...

Може ли да се забремени веднаш по менструален циклус? Мит во кој многу жени...

Сите сме го слушнале митот дека е невозможно да се забремени веднаш по менструација, но работите не се толку едноставни. Специјалистката за плодност д-р...

ХИКИКОМОРИ – ГЛОБАЛЕН ФЕНОМЕН СЀ ПОПРИСУТЕН МЕЃУ МЛАДИТЕ: Затворени во четирите ѕида на ниската...

Хикикомори најчесто ги погодува адолесцентите кои се повлекуваат во себе, честопати на подолг временски период, поради длабоки тешкотии во социјалните односи и лични проблеми....

Како да воспитате самоуверено дете: 5 практични чекори за родители

Самодовербата не е само „убав додаток“ во развојот на детето – таа е клучна вештина што му помага полесно да се справува со училишните...

Музиката го подготвува бебешкиот мозок за говор: Што открива новото истражување?

Родителите со илјадници години им пеат приспивни песни на своите деца, но новите истражувања покажуваат дека музиката прави многу повеќе од само смирување –...

Како да поставите здрав однос кон слаткото: Правила што ќе му помогнат на детето,...

Она што родителите најчесто треба да го избегнуваат е слатките да станат „забрането овошје“. Кога нешто е строго забрането, станува уште попримамливо и посакувано....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден лава колач што успева секоја пат

Потребно: 120 г темно чоколадо (мин. 60%) 120 г путер 2 јајца + 2 жолчки 100 г шеќер ½ лажичка екстракт од ванила 40...

Според истражување, децата родени во ова годишно време се најсреќни

Кога размислувате да станете мајка, веројатно не си го поставувате прашањето: „Во кое годишно време ќе се роди моето бебе?“ Добро, можеби некој би...

Родителството не е натпревар: 12 вистини што вреди да си ги повтори секој родител

Повеќето родители искрено сакаат да бидат најдобрата верзија од себе. Се трудат, даваат максимум, често и над своите граници, сè со цел да одгледаат...

РАЗВОЈ НА ГОВОРОТ КАЈ БЕБИЊАТА: Кога е време да побарате стручна помош

Говорот на бебето, односно учењето, е сложен процес кој започнува од раѓањето и трае со години. Многу пред вашето бебе да го изговори својот...

Храна што може да предизвика гушење кај децата: На што да внимавате и како...

Подготовката на храна за најмалите понекогаш може да изгледа како вистинска мисија – со толку многу совети на интернет лесно е човек да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна пита подобра од бурек

Потребно: За тестото: 600 грама брашно 20 милилитри масло 1 лажичка сол 450 милилитри млака вода За филот: 300 грама свеж, ситно сечкан спанаќ 350 грама...

Европјанките стануваат мајки сè подоцна: Прво дете најчесто раѓаат околу 30. година

Постојат низа причини зошто сè почесто се одлучуваме за родителство подоцна во животот. Некои се економски, други здравствени или психолошки. Времињата се менуваат и...
error: