дома тагови вежбање

Ознака: вежбање

БИПОЛАРНО РАСТРОЈСТВО КАЈ ДЕЦАТА: Повеќето луѓе добиваат дијагноза во адолесценцијата или зрелоста, но симптомите...

Биполарното растројство (порано познато како манијакално-депресивна болест или манијакална депресија) е доживотно нарушување на расположението и состојба на менталното здравје која предизвикува интензивни промени во расположението, енергетските нивоа, мисловните шеми и...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРЦЕТО 2025: Срцето се чува преку навиките стекнати во детството

Светскиот ден на срцето, кој се одбележува секоја година на 29 септември, претставува глобална кампања предводена од Светската федерација за срце (WHF), со цел подигнување на свеста за кардиоваскуларните заболувања (КВЗ),...

Проф. д-р Дејан Докиќ на Светскиот ден без тутун – 31 Мај предупредува: НЕ...

  ПИШУВА: Проф. д-р Дејан Докиќ, специјалист пулмоалерголог претседател на Македонското здружение за алергологија и клиничка имунологија (МЗАКИ) ♦♦♦♦♦♦♦  Пушењето останува една од водечките причини за болести и предвремена смрт што може да се спречат во светот....

10 МАЈ – СВЕТСКИ ДЕН НА ФИЗИЧКАТА АКТИВНОСТ: Препораки за физичка активност кај децата

Светскиот ден на физичката активност, кој се одбележува на 10 мај, а оваа година под мотото „Повеќе од истото не е доволно“, има за цел да ја промовира важноста на движењето...

КАКО НАРУШУВАЊАТА ВО ИСХРАНАТА МОЖАТ ДА ВЛИЈААТ НА ВАШЕТО ДЕТЕ: Ако се развие анорексија...

Нарушувањата во исхраната се состојби кои се јавуваат кај луѓе кои имаат тежок однос со храната. Може да се соочат со екстремна вина при јадење, страв од зголемување на телесната тежина...

Навики кои треба децата да ги усвојат за поретко да се разболуваат

Дали некогаш сте се запрашале зошто вашето дете секогаш настинува? Детето мора да изгради имунитет, па нормално е дека во првите години престој во детските колективи почесто ќе се разболува. Меѓутоа,...

ПРЕД ДА ИЗБЕРЕТЕ НАТПРЕВАРУВАЧКИ СПОРТ: Не го пропуштајте овој преглед, тој може да го...

Фактот дека ненадејниот срцев застој е водечка причина за смрт кај младите спортисти изгледа нелогично и го поставува очигледното прашање: Зошто најмладите, најспремните и најсилните меѓу нас се ранливи на срцев...

НОВА СТУДИЈА: Редовното вежбање може да го намали стресот кај децата на училишна возраст

Редовното вежбање и физичката активност можат да бидат многу корисни за децата, пренесува Times of India. Како што покажува најновата студија објавена во списанието Journal of Science and Medicine in Sport,...

Децата кои трчаат и играат по 70 минути дневно имаат подобри когнитивни способности од...

Истражувањата покажуваат дека вежбањето, без разлика дали се работи за тимски или индивидуални спортови, па дури и само излегување надвор, нè прави покреативни и повнимателни кога ќе се вратиме на нашите...

ИЈЗ: Пиењето на вода треба да е континуиран процес, да не се чека ожеднување...

Внес на вода при топло време Во летно време, пиењето на вода треба да е континуиран процес, не треба да се чека ожеднување или момент на влошување на здравствена состојба за да...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден мус од 2 состојки

Потребно: 360 мл слатка павлака 170 гр чоколадо за готвење Подготовка: Загрејте околу 120 мл павлака во сад погоден за микробранова печка околу 1 минута....

Тинејџерките сè уште премногу се срамат од менструалниот циклус – внимавајте како зборувате за...

Истражување спроведено во САД покажало дека менструалните циклуси сè уште се извор на срам за многу девојчиња. Иако пристапот до производи за менструација се...

Никнување заби или воспаление на уво? Еве како да ги разликувате

Кога вашето бебе станува нервозно, плачливо и постојано си ги влече ушите, лесно е да се помисли дека станува збор за воспаление на уво....

Дали спиењето на грб во третиот триместар од бременоста ја зголемува шансата за ниска...

Дали сте слушнале дека е важно да се спие на страна во третиот триместар од бременоста? Кога трудницата спие на грб, целата тежина на бебето...

РАЗВОЈ НА СЕТИЛАТА КАЈ НОВОРОДЕНЧЕТО: Како бебињата гледаат, слушаат, мирисаат и чувствуваат од првиот...

Иако некои сетила се поразвиени од другите, бебињата можат да гледаат, слушаат, мирисаат, вкусуваат и чувствуваат уште од раѓањето. Дознајте колку се развиени сетилата...

Како критиката влијае врз децата – и зошто треба да внимаваме како ја кажуваме

Секој родител сака најдобро за своето дете. Но во моменти на замор, фрустрација или грижа, лесно излетуваат реченици како: “Остави, не знаеш ти ништо!“ ...

Грижи кои (речиси) секоја нова мајка ги има — и како да се справите...

Да се биде нова мајка значи љубов, возбуда, но и – многу грижи. Понекогаш и премногу. Многу жени се изненадуваат од интензитетот на мислите...

Што навистина зборуваат децата за своите родители на терапија?

Општеството сѐ повеќе ја препознава важноста на менталното здравје, а одењето на терапија станува сѐ поприфатено. Како што стигмата полека исчезнува, и децата сѐ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чоколаден колач со бисквити

Потребно: 510 г ситно сечкано темно чоколадо (65% какао) 40 г кокосово масло 180 мл павлака за шлаг на собна температура Прстофат сол 140...

Како да ги избегнете долговите за време на празниците – и да создадете магија...

Задолжувањето за време на празниците за многу семејства стана вообичаено, но тоа не значи дека е неопходно. Џесика Данкан, мајка од Тексас, се присетува...

НЕМИРНО ДЕТЕ? Не е непослушност, туку биологија

Ако сте родител на мало дете, веројатно безброј пати сте се запрашале зошто не може да се смири. Но, според зборовите на експертот за...

БРБОРЕЊЕТО Е ПОЧЕТОК НА ГОВОРОТ: Слушајте го, зборувајте му и насмевнете му се на...

Кога вашето бебе брбори, можеби ви се чини дека тоа е само игра со звуци, но од вашата реакција всушност зависи многу. Начинот на...

Зошто е важно бебето да не ја прескокне фазата на лазење?

Иако некои родители со гордост истакнуваат дека нивното бебе „ја прескокнало“ фазата на лазење и веднаш почнало да стои или да оди, детската физиотерапевт...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Топчиња со цимет

Потребно: 2 белки од јајца 230 г мелени бадеми 130 г кафеав шеќер 1½ лажичка мелен цимет ½ лажичка паста од ванила Шеќер во...

Што ако моето дете не покажува емпатија?

Често зборуваме за емпатијата како за прекрасна особина која треба да се развива и поттикнува кај децата. Но, што ако и покрај сите позитивни...
error: