Ознака: витамини
ДОБРАТА ИСХРАНА ЗАПОЧНУВА РАНО: Како правилната исхрана од најмала возраст ја обликува иднината на...
Децата секојдневно имаат потреба од овошје и зеленчук за здрав раст и развој на мозокот. Раните искуства поврзани со храната, исто така, можат да влијаат и на начинот на кој ќе...
Кога е безбедно да му дадете кравјо млеко на вашето бебе
Бебињата пијат мајчино млеко и адаптирано млеко, специјално направено да го имитира мајчиното млеко, па може да изгледа дека е безбедно за бебињата да пијат и кравјо млеко - но не...
ДЕТЕТО ТЕШКО СЕ БУДИ, НЕ МОЖЕ ДА СЕ КОНЦЕНТРИРА? Сите мислат дека му недостигаат...
Кај многу деца забележливи се промени на пролетта - тешко стануваат наутро, се проѕеваат на училишните часови, не можат да се концентрираат, брзо се заморуваат и речиси можат да заспијат стоејќи....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Витаминска супа од брокула и карфиол готова за 30 минути
Потребно:
200 гр брокула
200 гр карфиол
1 поголем компир
1 морков
1 мал кромид
1 чешне лук
1 л бујон или вода
1 лажица маслиново масло
Сол
Црн пипер
Подготовка: Измијте...
Педијатрите тврдат дека ова се трите најздрави видови на храна за раст на децата
Многу родители знаат дека „присилувањето“ на децата да консумираат одредена храна е вистинска борба. Трошите време и труд подготвувајќи нутритивно богат оброк за целото семејство, а децата на крајот не сакаат...
БРОКУЛА: Чудотворна храна за децата
Корисноста за здравјето, пристапноста во текот на целата година и избоилието од нутриенти, ја прават брокулата популарен зеленчук.
ВИТАМИНИ : Брокулата содржи двојно поголема количина витамин Ц од портокалот. Тоа е витамин кој...
Кога можете да почнете да му давате мешунки на бебето
Мешунките се одличен извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок, слично...
Зошто трудниците треба да јадат смокви, но и кои се несаканите ефекти?
Смоквите се познати како плод на боговите, а тие се едни од најслатките овошја. Се одгледуваат уште од античко време, а растат на сончеви и суви места. Тие се богати со природни...
ШТО ТРЕБА ДА ЈАДЕ ЗА ПРАВИЛНО ДА СЕ РАЗВИВА: Дали детето се храни здраво...
Давањето на децата убава висока чаша (или две) млеко дневно е охрабрувачки начин за родителите да се чувствуваат задоволни што нивното дете ги добива сите потребни витамини што му се потребни...
КОИ СЕ НАЈДОБРИ ЖИТАРКИ ЗА ПРВ ОБРОК НА БЕБЕТО? Оризот, киноата не содржат глутен,...
Секогаш прво посоветувајте се со педијатар пред воведување на каква било храна во исхраната на вашето бебе, а житарките се први на таа листа. Најверојатно, ќе се одлучите за кашичка која...
Најнови вести
РАМНИ СТАПАЛА И СПУШТЕНИ СВОДОВИ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е потребен третман?
Бебињата често се раѓаат со рамни стапала, што може да трае и во детството. Ова се должи на тоа што коските и зглобовите кај...
Зошто денешните деца сè помалку возат велосипед?
Во минатото, велосипедот беше сон на секое дете. Маѓепсани беа од идејата за точниот модел и боја што ќе го добијат. Понекогаш сè не...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка тава со зеленчук и тестенини
Потребно:
400 г пилешко филе (сечкано на коцки)
300 г тестенини (спирали, пене или какви имате)
1 кромид (ситно сечкан)
2 чешниња лук (ситно...
Како и колку да им даваме пари на децата? Три пристапи што родителите треба...
Прашањето како да им се даваат пари на децата е едно од оние за кои родителите често бараат најдобар одговор. Постојат три најчести пристапи:...
ЕДНОСТАВНИ АКТИВНОСТИ ЗА ГОЛЕМ РАЗВОЈ: Како преку игра да ја поттикнете фината моторика кај...
Раното детство е клучен период за развојот на мозокот, а токму ситните движења на рацете и прстите играат огромна улога во создавањето на самодоверба,...
ЗОШТО НИКОГАШ НЕ ТРЕБА ДА БАКНУВАТЕ НОВОРОДЕНЧЕ
Постои когнитивна пристрасност наречена „проклетство на знаењето“ (понекогаш нарекувана и „проклетство на стручноста“). Се случува кога погрешно претпоставувате дека сите знаат онолку колку што...
Самодовербата на девојчињата започнува од мајките: 6 навики на мајки кои растат самоуверени ќерки
Самодовербата на девојчињата често се гради преку секојдневните постапки и пораки кои доаѓаат од мајките. Од начинот на кој тие зборуваат за себе, до...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со модар патлиџан и доматен сос
Потребно:
1 модар патлиџан (средна големина), исечен на коцки
250 г тестенини (пене, фузили, шпагети – по избор)
2-3 чешниња лук, ситно сечкани
400...
Трите најчести грешки при одвикнување од пелени – и како да ги избегнете
Одвикнувањето од пелени и учењето на детето да користи нокшир е процес кој на многу родители им задава главоболки. Сепак, не мора да биде...
Кога децата се „невозможни“: Што навистина се крие зад нивното однесување?
Децата знаат да бидат напорни, да ве извадат од такт, да „драмат“ без очигледна причина, да се лутат или да пркосат... Но, ништо од...
НОРМАЛНО ЛИ Е БЕБЕТО ДА СПИЕ СО ОТВОРЕНА УСТА: Еве што треба да знаете
Да се гледа бебе што спие е еден од најсмирувачките и најубавите погледи за новите родители. Кога вашето малечко одмора, можете да ги набљудувате...
Може ли генетиката да ни помогне да спречиме прекумерна тежина кај децата?
Научниците развија нов генетски тест кој уште во најраната возраст може да открие зголемен ризик од прекумерна телесна тежина подоцна во животот – давајќи...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи ледени коцки
Потребно:
За бисквитот:
4 јајца
4 лажици шеќер
4 лажици брашно
1 лажица какао
За кремот:
500 мл млеко
2 лажици брашно
2 лажици згуснувач
1...
ВРАЌАЊЕ ВО УЧИЛИШТЕ БЕЗ СТРЕС: Како да им помогнете на децата во прилагодувањето
Враќањето на училиште по долгиот летен распуст често носи стрес и замор, но и можност за нови почетоци. Децата се соочуваат со промена во...
ДЕТСКА ПОДДРШКА БЕЗ ЗБОРОВИ: Мали гестови што им значат сѐ на уморните родители
Родителите денес често се наоѓаат под притисок од балансирање меѓу работа, домашни обврски и грижа за децата, а сето тоа остава малку простор за...