дома Здрава кујна страница 64

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави корнфлекс барови

Потребно: 50 гр мелен корнфлекс 50 гр путер од кикирики 50 гр мед или агаве 1 мерица протеин (заменете со 15 гр корнфлекс) 100 гр чоколадо Подготовка: Корнфлексот сомелете ги рачно или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Банана леб со јагоди

Потребно: 180 гр брашно ½ лажичка прашок за печиво 1 прстофат сода бикарбона 1 прстофат сол 110 гр крем сирење 60 гр путер 3 лажици масло 150 гр шеќер 1 јајце ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Здрави крекери

Потребно: 110 гр пченично брашно 130 гр мелени семки од сончоглед 55 гр чиа семе 120 гр сусам 20 гр маслиново масло 40 гр вода 1 лажичка сол Подготовка: Површината на која...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини со лосос и грашок

Потребно: 240 гр тестенини 30 гр путер 1 главица кромид 140 гр грашок 2 филети лосос 140 мл крем за готвење 50 мл вода 0,5 коцка зеленчук за супа Црн пипер Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Хранлива супа од тиквички која мора да ја пробате

Потребно: 600 гр тиквички 300 гр компири 2 главици кромид 2 чешниња лук 100 мл крем за готвење 1,5 л вода 2 лажици путер 2-3 лажици сок од лимон 1 лажица...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печурки од рерна

Потребно: 900 гр печурки 1 лажица масло 3 лажици балсамико оцет 2 лажици соја сос 3 сечкани лукчиња ½ лажичка мајчина душица, сечкана Сол, по вкус Бибер, по вкус Подготовка: Загрејте ја...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ:  Рижото со зеленчук, печурки и свинско

Потребно: 1 кромид 1 морков Половина црвена, жолта и зелена пиперка 1 домат 100 гр печурки 200 гр свинско месо исечкано на коцки 300 гр ориз 1 л бујон (или вода) ...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Гужвана пита со вишни

Потребно: Напомена: Мерката е една чаша од јогурт. 3 јајца 2 павлаки 2 чаши шеќер 1,5 чаши гриз 1 чаша масло 2 ванили 1 прашок за печиво 1 пакување кори Вишни Чоколадо...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тестенини

Потребно: 1 л. млеко 2 чешниња лук 500 гр тестенини по избор 350 гр брокула 75 гр путер 75 гр брашно 200 гр рендана гауда Сол Црн пипер Подготовка: Тестенините варете ги три...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач од четири состојки

Потребно: 230 гр путер 120 гр шеќер 320 гр брашно 90 гр чоколадо за готвење Подготовка: Во сад се ставаат путерот, шеќерот и брашното и се матат со раце додека не се...

Најнови вести

10 семејни правила што високо интелигентните деца одбиваат да ги прифатат

Иако од децата се очекува да ги слушаат родителите, а многу возрасни сметаат дека строгото воспитување им користело, високо интелигентните деца честопати тешко се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мексиканска салата со тестенини

Потребно: 300 г поситни тестенини 240 г црвен грав од конзерва 280 г пченка од конзерва 1 мал црвен кромид 1 црвена пиперка 1...

Како да препознаете талентирано дете? Овие знаци може да се забележат уште во најраната...

Секој родител се прашува дали неговото дете има посебен талент или потенцијал што треба да се развива. Иако некои знаци на надареност можат да...

Детето расте помалку од 4 сантиметри годишно? Ова може да биде знак за проблем

Растот на детето е еден од најважните показатели за неговото здравје и правилен развој. Затоа педијатрите редовно ја следат висината уште од раѓањето. Кога...

ДИЈАРЕЈА, ПОВРАЌАЊЕ И БОЛКИ ВО СТОМАКОТ: Ентероколитите и понатаму се меѓу најчестите заразни заболувања...

Ентероколитите и понатаму се меѓу најчестите заразни заболувања во земјава. Според најновиот билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ, во мај 2026 година...

Зошто братот и сестрата постојано се караат, а сепак не можат еден без друг?

Еден момент се караат за играчка, следниот се бранат еден со друг пред целиот свет. Односот меѓу братот и сестрата е исполнет со подеми...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лазањи од јагоди без печење

Потребно: За основата: 300 г бисквити 120 г путер, растопен За кремастиот слој: 400 г крем сирење 500 мл слатка павлака 100 г шеќер во прав ...

Правилото 5:1 во родителството: Едноставен пристап што ја зајакнува врската со детето

Децата најдобро напредуваат во средина исполнета со топлина, поврзаност и позитивност. Во воспитувањето, кое често е предизвикувачко и хаотично, родителите се соочуваат со ситуации...

ГУШЕЊЕ КАЈ ДЕЦАТА: Како да препознаете дека детето не може да дише и што...

Гушењето, за жал, не е ретка појава кај малите деца, особено на возраст од една до пет години, а најчесто се случува за време...

ПРВПАТ ЗАЕДНО НА ОДМОР: Како до безгрижен летен одмор со бебе

Ако сте меѓу оние родители кои се двоумат како ќе помине првиот летен одмор со бебе и дали воопшто вреди да се впуштаат во...

ЛИШАЈ КАЈ ДЕЦАТА: Како да го препознаете и успешно да го лекувате

Оваа најчесто безопасна инфекција на кожата е предизвикана од габи. Тие создаваат издигнат осип кој обично има форма на прстен, како да има свиткан...

Кога мора да се извади млечен заб? Не секогаш е добро да се чека...

Млечните заби имаат важна улога во правилниот раст и развој на детската вилица, како и во зачувувањето на просторот за идните трајни заби. Затоа,...

Тинејџерите не се поправаат со казни: Психолог открива што навистина функционира

Периодот на адолесценција е еден од најпредизвикувачките за родителите. Бунтовноста, експериментирањето и потребата за независност често доведуваат до конфликти во семејството, па многу родители...

Децата единци можат да имаат голема корист од домашно милениче: Истражувањата откриваат интересна поврзаност

Загриженоста околу развојот на детето кое расте без браќа и сестри и понатаму е присутна кај многу родители. Но, како што се зголемува бројот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач готов за 25 минути, а се топи во уста

Потребно: 1 л млеко 1 јајце 200 г гриз 150 г шеќер 2 ванилин шеќери 200 г путер на собна температура 400 г бисквити ...
error: