дома тагови исхрана

Ознака: исхрана

Кое млеко е најдобро за време на бременост?

Според клиничките истражувања, умерениот внес на млеко за време на бременоста е поврзан со подобар тек на бременоста. Повеќето стручњаци препорачуваат кравјо млеко како најздрава опција за пиење во овој период....

Здрав однос кон храната кај децата: Зошто забраните не помагаат

Кога стануваме родители, сите имаме иста желба: нашето дете да јаде здраво, да сака овошје и зеленчук и да има добар однос кон храната. И некаде на патот сите се прашуваме:...

Невролог открива што треба и што не треба да јадат бебињата за здрав мозок

Како невролог, Бајбинг Чен секојдневно се занимава со органот што нè дефинира — човечкиот мозок. Тој дијагностицира сè, од хронични главоболки до сложени невродегенеративни болести. Сепак, еден од најважните задачи за...

НЕДОСТИГ НА ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ КАЈ ДЕЦАТА: Кога е време за реакција, а не...

Во периодот на раст, на децата им се потребни витамини и минерали за енергија, за имуниот систем, за развојот на коските и мускулите, како и за здраво функционирање на нервниот и...

Алармантни податоци од СЗО: ЕДНО ОД ЧЕТИРИ ДЕЦА ИМА ПРЕКУМЕРНА ТЕЖИНА, А СЕКОE ДЕСЕТТО...

Последниот извештај на Светската здравствена организација (СЗО) открива дека бројот на деца со прекумерна тежина и дебелина во Европа продолжува да расте, што претставува сериозен здравствен предизвик. Особено загрижувачка е состојбата...

Колку растат бебињата во првата година?

Здравите бебиња доаѓаат во различни големини. Но, според просекот, повеќето бебиња до првиот роденден ја имаат триплирано својата родилна тежина. Нивното главче пораснало за околу 10 до 13 сантиметри, а во...

Еве зошто со главниот оброк на децата задолжително треба да им послужите десерт

Ви звучат ли познати овие сцени? Вашето дете брза да го заврши главниот оброк за да дојде до десертот? Вашето дете не сака да вечера бидејќи се плаши дека нема да...

Калинка – природен извор на витамини за здравјето на вашето дете

Калинката е мало овошје со голема хранлива вредност. Со само 100 милилитри сок од калинка, детето добива доволна дневна количина на витамин Ц, а истовремено ова овошје е богато со калиум,...

Дали тинејџерите навистина имаат потреба од протеински суплементи?

Сѐ поголем број тинејџери, под влијание на социјалните мрежи и желбата за мускулест изглед, почнуваат редовно да консумираат протеински шејкови и барови. Овие производи сѐ почесто се претставуваат како едноставен и...

Што педијатрите никогаш не им даваат на своите деца: 7 намирници што треба да...

Многу родители сонуваат нивните деца со задоволство да јадат здрава храна, но реалноста често е далеку посложена. Иако на многумина им се чини дека е невозможно да се избегнат грицки, сокови...

Најнови вести

5 кратки мудрости од јапонски родители за воспитување на деца

Јапонските деца се меѓу најздравите и најсреќните во светот, откри едно истражување објавено во научното списание The Lancet. Резултатите покажале дека јапонските деца имаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Џем од малини и чиа

Потребно: 250 г замрзнати малини (или друго овошје) 2 лажици семки од чиа 2 лажици мед 1 лажица свежо исцеден сок од лимон Подготовка: Ставете...

Звуци за кои можеби не верувате дека можат да ги смират и успијат бебињата

Ако некогаш сте забележале дека вашето бебе полесно заспива на „чуден“ звук од домаќинството отколку на совршена тишина - не сте сами. Иако звучи...

Кога лажењето е нормално, а кога е знак за проблем кај децата

Иако лажењето кај децата е честа појава, клучно е да ги научиме на вредноста на искреноста. Истражувањата покажуваат дека децата можат да почнат да...

ШТО ТРЕБА ДА ЗНАЕТЕ ЗА АНЕМИЈА ВО ТРЕТИОТ ТРИМЕСТАР ОД БРЕМЕНОСТА: Зголемен ризик од...

Анемијата претставува состојба при која во телото нема доволно црвени крвни клетки за да се пренесе кислород до сите ткива. Таа е особено загрижувачка...

Како ChatGPT им помага на родителите: Од секојдневни обврски до креативни идеи

Сè повеќе родители користат ChatGPT, паметен компјутерски програм кој им помага на луѓето со одговарање на прашања и давање совети. Но, тие не застануваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со суво овошје

Потребно: 4 јајца 200 г шеќер 1 ванилин шеќер 100 мл масло 100 мл млеко 300 г брашно 1 прашок за печиво 100 г...

Стекнување пријатели: Кога срамежливоста на детето станува причина за загриженост?

Кога родителите забележуваат срамежливост кај своите деца, често се прашуваат дали толку голема доза на срамежливост е нормална или е повод за загриженост. На пример,...

Оваа промена во исхраната на бебињата може да спречи алергија на кикирики

Ако вашето дете почнало да јаде цврста храна, сигурно безброј пати сте го слушнале предупредувањето дека путерот од кикирики не доаѓа предвид до третата...

ШТО ДА НАПРАВИТЕ АКО ВАШЕТО БЕБЕ ПАДНЕ: Чекор по чекор – како да знаете...

Паѓањата се најчестата причина за повреди кај сите возрасни групи. Бебињата се особено изложени на ризик додека учат да се превртуваат, да се качуваат...

Бели лаги со кои пораснаа децата од 90-тите

Растењето во 90-тите често се памети по саботните утрински цртани филмови и по низа многу конкретни „факти“ за кои родителите тврдеа дека се апсолутна...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени круши со ванила како совршен десерт за студени денови

Потребно: 4 зрели круши 2 лажици мед или јаворов сируп 1 лажичка екстракт од ванила 1 шака грубо сечкани ореви или бадеми (по желба) ...

СЕКОЈА ГОДИНА НЕШТО НОВО: Какви родителски трендови доаѓаат во 2026.?

Годината 2026 носи нови трендови во родителството – некои продолжуваат со постојните насоки, а некои се раѓаат од реалните потреби на родителите во современиот...

Дури 96 проценти од новите родители имаат страшни мисли – постои објаснување

Ако неодамна ста станале родител и сте се фатиле како размислувате нешто страшно или нелогично – не сте сами. Ново истражување покажува дека вознемирувачките...

Што е синдром на сиво бебе поврзан со хлорамфеникол?

Кога вашето бебе е болно, тоа може да изгледа многу застрашувачки, особено затоа што не може да ви каже што го боли или што...
error: