Ознака: грицки

Потребно: 110 гр пченично брашно 130 гр мелени семки од сончоглед 55 гр чиа семе 120 гр сусам 20 гр маслиново масло 40 гр вода 1 лажичка сол Подготовка: Површината на која...

Потребно: 3 големи компири (добро измиени) 50 мл маслиново масло Крупна сол Црн пипер Рендан пармезан Подготовка: Загрејте ја рерната на 200°C. Исечете го компирот многу тенко, за да биде речиси...

Потребно: 750 гр компири 1 јајце 50 гр пармезан  1 китка магдонос 2 лажици пченкарен скроб Подготовка: Исечкајте ги и сварете ги компирите, па процедете и направете пире. Во пирето додајте сечкан...

Потребно: 350гр брашно 125гр путер 1 јајце 1 шолја рендано сирење 100гр фета сирење 3 лажици јогурт 1 прашок за печиво 1 лажичка сол За премачкување: 1 жолчка Малку масло Сусам или...

Потребно: 4 компири со средна големина 3 лажици сол 900мл масло за пржење Подготовка: Измијте ги, излупете ги и исечете ги компирите на тенки парчиња. Користете ноже за овој чекор, така што...

Потребно: 250гр сирење 1 жолчка 350гр брашно 250гр маргарин или путер 100гр сусам 100гр семки од сончоглед 100гр ленено семе 100гр семки од тиква Подготовка: Сите состојки заедно убаво се мешаат за...

Нема дете кое не сака грицки меѓу оброците, кои неретко се нездрави намирници. Но, со оглед дека се што јадат децата, се покажува на нивната кожа, многумина од нив се соочуваат...

Потребно: 5 цвекла со средна големина 2 лажици маслиново масло Сол по вкус Подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени, а во поголемо тавче ставете хартија за печење. Цвеклото излупете го...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Еден од најубавите и најочекувани моменти, покрај раѓањето е и пристигнувањето на новороденчето во домот - таа минијатурна реплика на мама и тато е извор на најголемата радост, среќа, надеж...

Нутриционистот Мег Хагар советува кои намирници се добри во борба против овој проблем, а ги нарекува “грицки против акни“. Во нив се вбројуваат смокви, маслинки и сливи. Токму овие намирници ја прават основата...