Ознака: организам
ХОРМОНИ ВО БРЕМЕНОСТ: Што се идните мајки треба да знаат и очекуваат
Хормоните предизвикуваат зголемена чувствителност на мириси, а тоа може да биде изнемоштено со гадење, особено затоа што хормоните влијаат на мозокот на ист начин како и некои апчиња за спиење.
Дел од...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за енергија
Потребно:
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
1 рака свеж исечкан кељ
4 помали цветови брокула
1 банана
1 јаболка
½ морков
½ чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Сите состојки измијте...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс смуди за чистење на организмот
Потребно:
1 банана
1 портокал
1 рака свеж спанаќ
½ јаболко
1 чаша вода (или по потреба)
Подготовка: Излупете го овошјето, а спанаќот убаво измијте го. Исечкајте ги потребните плодови на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: ДВЕ ДЕТОКС напивки што ќе ве исчистат од сите токсини
Смуди до спанаќ
За оваа напивка која изобилува со хлорофил потребна ви е една рака спанаќ, сок од лимон, едно стебленце целер, едно зелено јаболко и чаша вода или растително млеко. Сите...
Капини- природен лек за детскиот организам
Капините се вбројуваат со суперхрана, пред се поради лековитите антиоксиданти, како што се антоцијани, витамин Ц, елагинска киселина и други слични на неа.
Антиоксидантите учествуваат во процесот на штетното делување на слободните...
БРЕМЕНОСТ ПО НЕДЕЛИ – 2 недела
Менструалниот циклус престанал сега телото се подготвува за овулација. Нивото на естроген (полов хормон) во организмот се зголемува, се до моментот кога и навистина ќе дојде до овулација. Се зголемува либидото...
Правилна нега на лицето во бременоста
За да го одржите својот изглед во најдобра можна состојба мора да обрнете внимание на тоа како ја негувате кожата. Доколку сте задоволни од препаратите кои веќе ги користите, сепак проверете...
Воведување месо во исхраната на бебето – нови препораки
Педијатрите до неодамна препорачуваа внесување на месото во исхраната на бебето дури во седмиот месец, но нови истражувања покажуваат дека месото треба да биде едно од првите намирници со кои се...
Најнови вести
Како да ги научиме децата достоинствено да победуваат – и уште поважно, да прифаќаат...
Не е лесно децата да ги научиме како достоинствено да победуваат, а уште потешко е да ги научиме како да прифатат пораз.
Сју Варма, психијатарка...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза погача со јогурт
Потребно:
500 гр брашно (тип 400 или 500)
1 чаша полномасен јогурт
1 кесичка прашок за печиво
1 лажичка сол
2 јајца (едно за...
Не го решавајте проблемот наместо детето: Зошто поддршката е поважна од „спасувањето“
Колку пати сте посакале едноставно да го решите проблемот на вашето дете наместо него? Сите сме биле таму. Но психологот и мајка на три...
Како во три чекори да престанете да им викате на вашите деца
Повеќето родители сфаќаат дека, без разлика колку се силни нивните уверувања или колку е голема љубовта кон децата, хаотичната реалност – заморот од работа,...
НЕНАДЕЈНА КАШЛИЦА ИЛИ ГУШЕЊЕ: Како да препознаете дали детето проголтало нешто?
Понекогаш е веднаш јасно дека детето се гуши, но понекогаш не е — особено ако не сте виделе дека ставило нешто во устата. Малите...
ПРАКТИЧНИ НАСОКИ ЗА РОДИТЕЛИ: 5 чекори што се важни за децата да научат да...
Родителството знае да биде предизвикувачко. Да бидеме искрени – родителството е предизвикувачко. Особено станува тешко кога детето се соочува со силни емоции како лутина,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач од лимон
Потребно:
За пандишпанот:
3 јајца (собна температура)
150 г шеќер
1 ванилин шеќер
100 мл масло
100 мл млеко
1 лимон (сок и рендана кора)
...
7 најмоќни реченици што ја смируваат детската анксиозност
Анксиозноста е дел од растењето. Децата допрва учат како да се справуваат со стравот, а зборовите на родителот можат да бидат нивната најголема поддршка....
„Мамо, ми е здодевно!“ – 5 реченици што ја поттикнуваат самостојната игра кај децата
Кога децата велат дека им е здодевно, родителите често реагираат со иритација, фрустрација или чувство на вина. Чести се реченици како: „Имаш толку многу...
НОВИ ТАТКОВЦИ: Совети за справување со стресот
Да се стане нов татко може да биде возбудливо и неизвесно искуство. Но, можете да преземете чекори за да се подготвите за емоциите и...
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што...
Консумирањето на овие намирници во раното детство се побрзува со понизок коефициент на интелегенција...
Научниците откриле дека децата кои во две години почесто јаделе ултра-преработена храна имале пониски резултати на тестовите за интелигенција на шест и седум години....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лиснати домашни мантии
Потребно:
За филот:
500 г мелено месо
1 кромид
2 чешниња лук
Малку маслиново масло
Сол и црн пипер
За сосот:
Павлака
Јогурт
Лук
Сол
Црн пипер
И...
ТРИК ЗА ГРАНИЦИ: Како едноставна реченица може да ги научи децата да почитуваат правила
Малите деца се природно љубопитни – допираат, истражуваат и постојано тестираат граници. Иако нивната љубопитност е слатка, понекогаш е тешко да им објасните зошто...
Како да изградиме отпорност кај децата – без строга дисциплина и „челичење“
Отпорноста стана еден од најпопуларните поими поврзани со родителството и денес се спомнува насекаде. Повеќето родители се согласуваат дека сакаат да одгледаат деца кои...