Ознака: рецепт
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет
Потребно:
1 лажица маслиново масло
2 моркови
200 г тиква
2 стебла целер
1 кромид
1 шака печурки
1 лажичка паста од ѓумбир
2 чешниња лук
2 пилешки коцки
2,5 л...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо мелен пипер
За зеленчуковиот сос:
1 мал кромид
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Вкусни колачиња без брашно и шеќер
Потребно:
За 8 – 10 парчиња
2 банани (зрели)
150 г овесни снегулки
2 лажици сечкани ореви или бадеми
Прстофат цимет
Подготовка: Изгмечете ги бананите со вилушка додека не се добие пире. Додадете...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пилешко со булгур и зеленчук
Потребно:
200 г пилешки гради
150 г булгур (или кускус)
1 пиперка
1 тиквичка
1 морков
2 лажици маслиново масло
Сол, црн пипер, малку сок од лимон
Подготовка: Прелијте го булгурот со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Канелони по рецепт на италијанските готвачи
Потребно:
За филот:
2 лажици маслиново масло
1 мал кромид, ситно исечкан
2 чешниња лук, ситно исечкани
500 г мелено месо
1 лажичка сушен оригано
1 лажичка сол
½ лажичка црн пипер
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мек колач со јаболка и цимет
Потребно:
2 големи јаболка (по можност киселкасти – на пр. зелени)
2 јајца
100 г шеќер (може и кафеав за поблага арома)
1 ванилин шеќер
100 мл масло
120 мл млеко
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремасто пилешко филе со компири и моркови во рерна
Потребно:
500–600 г пилешко филе (на пр. стек од бело месо)
400 г компири – исечени на тенки кругови
2 моркова – исечени на кругови
1 мала главица кромид – ситно...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенско рижото со печурки и тиква
Потребно:
250 г ориз за рижото (арборио или карнароли)
200 г свежи шампињони или мешани шумски печурки (може и замрзнати)
200 г тиква (бутерна или мускатна) – исечена на мали коцки
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печено пилешко со тиква, компири и рузмарин
Потребно:
4 парчиња пилешки батак со карабатак (или пилешки стек, по избор)
400 г тиква исечена на коцки
400 г компири – исечени на крупни коцки
2 моркова – исечени на...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач од морков со чоколадо
Потребно:
За основата од морков
160 г брашно
1 кесичка прашок за печиво
180 г излупени и сечкани моркови
120 мл масло
2 јајца
240 г шеќер
За чоколадниот дел
140 г сечкано...
Најнови вести
ДИСЦИПЛИНАТА ВО ГЛАВНА УЛОГА: Како да развиете одговорност кај децата без казни и викање
Современите истражувања и искуства на родителите потврдуваат дека пристапот базиран на емпатија, јасни граници и доследност носи најдобри резултати. Во овој текст ќе откриеме...
СТРАВ КАЈ ДЕЦАТА: Природна емоција што бара разбирање, не игнорирање
Стравот е природна емоција и реакција која настанува како одговор на вистинска или замислена опасност. Иако знаеме дека стравот е очекувана и нормална емоција...
МОМЧЕ ИЛИ ДЕВОЈЧЕ? 56 % од бебињата родени со ИВФ се машки – сега...
Повеќето родители кои очекуваат принова веруваат дека шансите да добијат момче или девојче се 50/50. Но, оние кои зачнуваат со ин витро оплодување (ИВФ),...
Како да се справите со утринските мачнини во бременоста: Природни решенија што навистина делуваат
Бременоста е посебна состојба, а телото се менува за да создаде едно неверојатно ново суштество. Но, нешто што не е толку „чудесно“ се утринските...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Супа за имунитет
Потребно:
1 лажица маслиново масло
2 моркови
200 г тиква
2 стебла целер
1 кромид
1 шака печурки
1 лажичка паста од ѓумбир
2...
ПОСЛЕДИЦИ ОД СОВРШЕНСТВОТО: Како строгото родителство влијае врз децата и нивниот возрасен живот
Родителите кои се стремат кон совршенство најчесто имаат добри намери – сакаат нивните деца да бидат успешни, вредни и одговорни. Но, кога очекувањата се...
СМИРЕНО РОДИТЕЛСТВО: Мали чекори што создаваат голема поврзаност
Родителството денес често изгледа како бескраен маратон исполнет со обврски, детски испади и емоционални предизвици. Во таков ритам, смиреноста понекогаш изгледа како луксуз што...
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска – ДЕФОРМИТЕТИ НА СТАПАЛАТА КАЈ ДЕЦАТА: Доколку детето нерамномерно ги оштетува...
ПИШУВА:
Д-р Ана Спасовска-Ѓорговска,
специјалист по физикална медицина и рехабилитација
♦♦♦♦♦♦♦
Деформитетите на стапалата кај децата се релативно чести и во поголемиот дел од случаите се физиолошки (природни...
Седум заблуди за здравјето на детските заби што можат скапо да ве чинат
Родителите секојдневно се соочуваат со разни совети за грижата околу здравјето на своите деца. Иако дел од нив може да бидат корисни, има и...
Мајка и ќерка: Генетска врска што оди подлабоко од изгледот
Стара изрека вели: „Без оглед на тоа на кого личите во младоста, во триесеттите ќерките се повеќе наликуваат на мајките, а синовите се претвораат...
ИСТРАЖУВАЊЕ: Мајчиниот глас го обликува мозокот на предвремено родените бебиња
Во тишината на неонаталната единица за интензивна нега, мајчиниот глас има сила што тешко се опишува. За бебињата родени неколку недели предвреме, нежните зборови,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од компири во зеленчуков сос
Потребно:
За 2 лица
За пирето:
500 г компири
1 лажица маргарин или маслиново масло
100 мл млеко ( или овесно, соино, бадемово)
Сол и свежо...
Како да ги препознаете разликите помеѓу лажни и вистински породилни болки?
Пред крајот на бременоста, телото почнува да се „загрева“ за породувањето, па стегањата на матката стануваат сè почести и често збунувачки. Некои од нив...
Како несвесно ги обесхрабруваме емоциите на децата: Зборови што треба да ги избегнуваме
Многу родители, дури и со најдобри намери, несвесно ги обесценуваат чувствата на своите деца преку зборовите што ги користат, предупредува терапевтката Келси Мора. Децата...
КАКО ДА ГИ ПРЕПОЗНАЕМЕ МАЛИТЕ ГЕНИЈАЛЦИ: Ова се знаци дека вашето дете има висок...
Секое дете е уникатно, но некои покажуваат знаци на извонредна интелектуална способност уште од најрана возраст. Родителите често се прашуваат дали нивното дете е...