Ознака: тортиљи
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брзи тортиљи со пилешко
Потребно:
4 големи тортиљи
1 авокадо, исечкано
40 гр беби спанаќ
4 лажици крем сирење или павлака
200 гр печено бело месо, исечкано
4 лажици доматна паста
50 гр пченкарни снегулки
...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита од тортиљи
Потребно:
2-3 пакувања тортиљи
250гр шунка
300гр кашкавал
За бешамелот:
500мл млеко
2 лажици брашно
30гр путер
3 лажици маслиново масло
Подготовка: Прво направете го бешамел сосот, така што ќе го растопите путерот,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Експрес пилешки тортиљи
Потребно:
4 тортиљи
400гр пилешко филе
1 кромид
1 кисела павлака
150гр пченка
150гр грашок
150гр кашкавал
Маслиново масло
Сув зачин
Бибер
Подготовка: На маслиново масло издинствувајте го кромидот и пилешкото и...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тортиљи со туна и зеленчук
Потребно:
За 2 лица
2 лажици пченка, малку пропржете ја во тавче
2 лажици исечкани кисели краставички
240гр туна во парчиња
2 лажици свеж исечкан магдонос
1 лажица сенф
100гр грчки јогурт...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од тортиљи
Потребно:
6 тортиљи
100гр шунка
100гр сланина
200мл неутрална павлака за готвење
200гр моцарела
Подготовка: Во округло тавче, на дното ставете 3 лажици од неутралната павлака. Потоа одозгора ставете ја првата тортиља....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочни тортиљи со пилешко и кашкавал
Потребно:
6 тортиљи (готови/купечки)
300гр кашкавал
300гр пилешки гради
1 црвена пиперка
1 жолта пиперка
1 кромид
240гр конзервирана пченка
Сол
Бибер
Маслиново масло
Подготовка: Пилешкото месо исечете го на тенки коцки,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тортиљи со пилешко и зеленчук
Потребно:
Тортиља тесто од бело или од интегрално брашно
1кг пилешки гради
Главица кромид
Сос од домати (домашен или готов)
Павлака за готвење
Зеленчук по желба (тиквичка, зелена салата, пиперка, морков,...)
...
Најнови вести
ПРАКТИЧНИ НАСОКИ ЗА РОДИТЕЛИ: 5 чекори што се важни за децата да научат да...
Родителството знае да биде предизвикувачко. Да бидеме искрени – родителството е предизвикувачко. Особено станува тешко кога детето се соочува со силни емоции како лутина,...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач од лимон
Потребно:
За пандишпанот:
3 јајца (собна температура)
150 г шеќер
1 ванилин шеќер
100 мл масло
100 мл млеко
1 лимон (сок и рендана кора)
...
7 најмоќни реченици што ја смируваат детската анксиозност
Анксиозноста е дел од растењето. Децата допрва учат како да се справуваат со стравот, а зборовите на родителот можат да бидат нивната најголема поддршка....
„Мамо, ми е здодевно!“ – 5 реченици што ја поттикнуваат самостојната игра кај децата
Кога децата велат дека им е здодевно, родителите често реагираат со иритација, фрустрација или чувство на вина. Чести се реченици како: „Имаш толку многу...
НОВИ ТАТКОВЦИ: Совети за справување со стресот
Да се стане нов татко може да биде возбудливо и неизвесно искуство. Но, можете да преземете чекори за да се подготвите за емоциите и...
НОВА ФРАНЦУСКА СТУДИЈА: Децата преку храната внесуваат опасни метали – расте загриженоста во Европа
Нова француска студија предупредува дека децата во таа земја се изложени на високи нивоа на тешки метали и акриламид преку секојдневната исхрана, како што...
Консумирањето на овие намирници во раното детство се побрзува со понизок коефициент на интелегенција...
Научниците откриле дека децата кои во две години почесто јаделе ултра-преработена храна имале пониски резултати на тестовите за интелигенција на шест и седум години....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лиснати домашни мантии
Потребно:
За филот:
500 г мелено месо
1 кромид
2 чешниња лук
Малку маслиново масло
Сол и црн пипер
За сосот:
Павлака
Јогурт
Лук
Сол
Црн пипер
И...
ТРИК ЗА ГРАНИЦИ: Како едноставна реченица може да ги научи децата да почитуваат правила
Малите деца се природно љубопитни – допираат, истражуваат и постојано тестираат граници. Иако нивната љубопитност е слатка, понекогаш е тешко да им објасните зошто...
Како да изградиме отпорност кај децата – без строга дисциплина и „челичење“
Отпорноста стана еден од најпопуларните поими поврзани со родителството и денес се спомнува насекаде. Повеќето родители се согласуваат дека сакаат да одгледаат деца кои...
ЗАБОРАВЕТЕ НА КУКЛИТЕ И КАМИОНЧИЊАТА: Децата треба да си играат со маталки за јајца...
Кога станува збор за времето за играње, повеќето родители се свртуваат кон кутијата со играчки за да ги забавуваат своите мали деца. Но, давањето...
Антибиотиците во првиот месец од животот го зголемуваат ризикот од алергии на храна кај...
Ако на доенчињата им давате антибиотици, додека од нивната исхрана ги исфрлите јаткастите плодови и јајцата, ги изложувате на поголем ризик од развој на...
Биолозите објаснија зошто човечките потомци се раѓаат толку беспомошни – еволуцијата направила компромис
Кога ќе се роди младенче од кој било животински вид, тоа суштество во најголема мера е речиси подготвено за живот. Точно е дека одредено...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Орев штрудла во куглоф
Потребно:
2 лажици шеќер
100 мл млеко
10 г сув квасец или 4 г свеж
За тестото
700 г брашно
4 жолчки
100 г шеќер
...
Луѓето кои се чувствувале исклучени како деца, подоцна ги развиваат овие особини
Да се биде изоставен или игнориран во детството може да остави подлабока трага отколку што мислиме. Дури и кога станува збор за ситуации кои...