дома Здрава кујна страница 231

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Енергетски бомбици

Потребно: 1 шолја индиски ореви, бадеми, лешници или мешавина 15-18 урми без семки 1 лажица какао во прав Подготовка: Сомелете ги јаткастите плодови, и потоа додадете ги урмите и какаото. Мелете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сок од брокула за имунитет

Потребно: 100гр брокула 100мл вода 1 јаболка 1 лажица мед 1 лажица сок од лимон Подготовка: Брокулата и јаболката убаво измијте ги и исечете ги на парчиња и ставете ги во блендер....

Ако децата не сакаат да јадат зеленчук, сервирајте им овошје и обратно

Речиси секој родител добро знае колку понекогап е тешко да се натера детето да изеде се што му е сервирано во чинијата.Малите пребирџии неретко одбиваат овошје или зеленчук, а свесни сте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта од моркови

Потребно: За тестото 250гр интегрално брашно Половина шолја мелени лешници 250гр кафеав шеќер Половина шолја зејтин 5 јајца 3 шолји рендан морков 1 прашок за печиво 2 лажички цимет Половина лажичка сол За...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Жолто смути

Потребно (за 2 чаши): 1 поголема зрела банана Половина зрело манго 2-3 лажици овесни снегулки 1,5 шолја млеко Лажичка мед Малку цимет Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и добро измиксирајте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шејк виножито

Потребно (за 2 чаши): 1 шака смрзнати боровници 1 шака смрзнати малини Половина зрело манго 1 киви 2 зрели банани (смрзнати и исечкани) 2 лажички мед 2 шолји млеко Подготовка: Измиксирајте...

 РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Роденденски пинк шејк

Потребно (за 3 чаши): 2 шаки смрзнати јагоди 1 шака смрзнати малини Половина малоо цвекло (опционо) 1 зрела банана 10 бадеми 1 шолја млеко 2 лажици мед Половина шолја мрза или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Млеко за принцези

Потребно (за 2 чаши): 2 шолји млеко 50гр бело чоколадо Неколку капки сина боја за колачи Шлаг за декорација Подготовка: Во тенџерче загрејте го млекото, додадете го белото чоколадо и мешајте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Лажна пита

Потребно ( за 6 лица): 500гр смрзнат мешан зеленчук 500гр компир 150гр мелено месо 1 кромид 50мл бело вино 1 лажица путер 50мл млеко Масло за јадење Зачини по желба Подготовка: Ситно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Јунешко со зеленчук

Потребно: 500гр јунешко месо 2 пиперки 1 главица кромид 2 моркова 2 шолји смрзнат мешан зеленчук 4 компири Зачини по желба Подготовка: На масло пропржете го јунешкото месо и динствувајте го...

Најнови вести

ЕКСПЕРТИТЕ СОВЕТУВААТ: Зошто децата често се нерасположени и како родителите правилно да реагираат?

Вашето дете е често нерасположено, луто, го праќате да „размисли за своето однесување“, но имате чувство дека ништо не се менува? Се прашувате дали...

Детето тешко се концентрира? Експерт открива 5 едноставни техники што навистина помагаат

Ако ви се чини дека денес е потешко од кога било да ги натерате децата да се фокусираат, не си замислувате. Кира Вили, советничка...

7 едноставни семејни навики што градат здраво, среќно и стабилно дете

Како родители, на вашите деца им пренесувате многу повеќе од гени. Децата ги преземаат и вашите навики – добри или лоши. Сè што правите,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компири во павлака

Потребно: 1,2 кг компири 400 г кисела павлака 2 главици кромид 5 чешниња лук 150 г кашкавал 30 г путер Магдонос ...

Зошто тинејџерите постојано велат „не знам“? Психолозите откриваат што навистина се крие зад овој...

Од едноставни прашања како „Што сакаш за вечера?“ до поважни одлуки како избор на воннаставна активност или дружење со пријателите, одговорот на многу тинејџери...

Ве следи до бања и плаче кога ќе излезете од собата? Можеби имате „лепенка...

Ако вашето дете инсистира да го држите во раце додека готвите, ве следи до бањата, плаче штом ќе излезете од собата или не сака...

Девојчињата сè порано влегуваат во пубертет: Кои се причините и како да ги заштитиме?

Просечната старосна граница за влегување во пубертет постојано се намалува во текот на последниот век, па денес не е невообичаено девојчињата да почнат да...

Децата родени во лето имаат важна предност? Големо истражување откри интересна поврзаност

Анализирајќи податоци од речиси половина милион луѓе во Велика Британија, истражувачите откриле дека лицата родени во текот на летните месеци имаат одредени здравствени предности...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата – совршен летен ручек од остатоци од печено пилешко

Потребно: 500 г  пилешко бело месо 1 зелено јаболко 2 парчиња стебло од целер 1 мал виолетов кромид 80 г ореви 2 лажички сусам ...

„Забавниот родител“ звучи совршено, но има замка што многумина не ја забележуваат

Во многу семејства постои таканаречен „забавен родител“. Тоа е мајката или таткото кој секогаш има енергија за игра, смислува спонтани активности, дозволува уште пет...

Зошто децата не треба да се наградуваат со благо? Навика што може да влијае...

Многу родители добро ја познаваат ситуацијата кога детето бара уште едно колаче, чоколатце или сладолед. Иако повременото уживање во благо не е причина за...

СВЕТСКИ ДЕН НА СРПЕСТАТА АНЕМИЈА – 19 ЈУНИ: Кои се знаците на болеста кај...

Светскиот ден на српестата анемија се одбележува секоја година на 19 јуни и е воспоставен од Обединетите нации како глобална иницијатива за подигање на...

(НЕ)СОВРШЕНО РОДИТЕЛСТВО: Проверете дали вашето дете се чувствува сигурно со вас

Родителството носи со себе бројни предизвици, а многу родители барем понекогаш се прашуваат дали ги прават работите на правилен начин. Не постои универзален рецепт...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Највкусен туна сендвич

Потребно: 4 парчиња интегрален леб 1 конзерва туна во сопствен сос 3 лажици мајонез 1 лажичка сенф 1 лажичка сок од лимон 1/2 виолетов...

Вашето дете е одличен ученик, но постојано е под стрес? Ова може да бидат...

Многу деца секојдневно се соочуваат со анксиозност, но кај некои таа останува незабележана, скриена зад фасадата на успехот и добрата прилагоденост. Иако однадвор изгледаат...
error: