дома Здрава кујна страница 235

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка за брза енергија 7+

Потребно: 1 авокадо ½ банана 1 тиквичка 20мл млеко (мајчино или адаптирана формула) 1 гр ситно исчекано нане Подготовка: Излупете ја тиквичката и исечкајте ја на коцки. Ставете да се вари околу...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од авокадо, зеленчук и цимет 8+

Потребно: 1 парче авокадо (исечкано на коцки) 1 морков (исечкан на коцки) Една четвртина од црвен компир (сиечкана на коцки) Цимет Подготовка: Излупете ги морковот и компирот, исечкајте ги на коцки и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Макарони со пилешко 8+

Потребно: 1 црвен компир 50гр пилешко филе 1 шака оризови снегулки 1 шака макарони (по избор) 1 морков 1 цвет карфиол Мелен бибер Нане Подготовка: Излупете го зеленчукот и исечкајте го на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчукова супа со мисиркино

Потребно:  2 цвета брокула 2 цвета карфиол 30гр мисиркино месо 2 морков (средна големина) Половина компир Половина главица кромид (мало парче) Подготовка: Мисиркиното месо се вари заедно со кромидот, кој не мора...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Поховано пилешко за деца

Потребно: 2 парчиња пилешки гради исечкани на еднакви парчиња Половина лажича сол и црн бибер 2 лажички маслиново масло 6 лажици лебни трошки (обидете се да набавите интегрална верзија) 2 лажици...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ориз кашичка 8+

Потребно: 1 мала шолја ориз 1 помал морков 100гр грашок 1 помал компир 1 лажица маслиново масло Зачини по потреба Подготовка: Ставете го зеленчукот да се вари во помал сад, во...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Боранија со пиперка 8+

Потребно: 30гр боранија, варена 1 црвена пиперка, исечкана на ленти 1 жолта пиперка, исечкана на ленти Половина главица кромид (мало парче) 1 чешне лук (иситнето) 2 лажици маслиново масло Прстофат бибер Подготовка:...

Мешунки – воведување во бебешката исхрана

Овој зеленчук е добар извор на витамини, минерали и растителни влакна, а престставува и добар извор на вредни белковини од растително потекло. Според постоечката нутритивна табела, во 100 грама варен грашок,...

Како рекламите влијаат на детските барања за одредена храна

Рекламите кои целат на децата веќе подолго време се поврзуват со зголемениот ризик од внесување на неквалитетна храна и со нивните барања родителите да им купуваат зашеќерена, преработена ии калорична храна. Новото...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детски болоњезе

Потребно: 1 морков 50гр мелено месо 2 лажици доматен сос 1 лажица маслиново масло 2 шаки интегрални макарони Свеж магдонос Подготовка: Во вода ставете ги макароните да се сварат додека не станат...

Најнови вести

НАДЕЖ ЗА ДЕЦАТА СО АУТИЗАМ: Нова терапија го подобрува јазикот и социјалните вештини

Нов третман со стимулација на мозокот може да помогне во подобрувањето на социјалните вештини кај децата со аутизам, тврдат истражувачите. Научниците од Кина откриле дека...

МАКЕДОНСКИ ПИЛОТ УЧЕСТВУВАЛ НА ПОРОДУВАЊЕ ВО ВОЗДУХ: Бебе родено на лет за Рим, име...

Авионот на „Ита Ервејс“ „Еирбус А321нео“ полета од Дакар за Рим ноќта помеѓу 29 и 30 април со 155 патници, но се врати со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата од тестенини

Потребно: 180 г оризови тестенини или шпагети 1 морков 1 краставица 1 млад кромид 2 лажици сусам За сосот: 3 лажици таан Сок од еден...

ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем

„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...

Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...

Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...

НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...

Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...

Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа

Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...

Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?

Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...

Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите

Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчука супа што ја грее душата

Потребно: 2 моркова 2 компири 1 мал корен од целер 1 мал кромид 1 лажица маслиново масло 1 лажичка сол Малку бибер Околу 1,2...

Дали „идентичните“ близнаци се навистина исти? Науката открива изненадувачки разлики

Сличностите можат да бидат навистина впечатливи, но еднојајчните близнаци не се совршени копии еден на друг. Често користениот израз „идентични близнаци“ довел до заблуда...

ПЕДИЈАТРИТЕ АПЕЛИРААТ: Менталното здравје кај децата е подеднакво важно како и физичкото

Нов извештај на Американската академија за педијатрија нагласува дека на менталното здравје кај децата треба да му се пристапува со иста сериозност како и...

БОЛКА ВО ВРАТОТ КАЈ ДЕЦАТА: Од истегнување до менингитис – кога е безопасна, а...

Болката во вратот може да се појави кај луѓе од сите возрасти, па дури и кај деца. Благата болка обично е резултат на истегнување...

Детето го смирувате со давање телефон? Еве што покажува ново истражување

Сите родители барем неколкупати се нашле во ваква ситуација: стоите во ред во продавница, детето прави сцена, веќе немате трпение – и на крај...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брз колач со јагоди

Потребно: 2 јајца 150 г шеќер 180 г брашно 1 прашок за печиво 200 мл течен јогурт 100 мл масло 200 г јагоди Подготовка: Загрејте...
error: