Ознака: мајка
„Уморна сум, а не знам зошто“: 5 знаци на ментална исцрпеност кај мајките
„Уморна сум… ама не знам зошто.“
Ова е една од речениците што терапевтите најчесто ја слушаат од мајки. Иако секојдневно работат, се грижат за домот, децата и обврските, многу мајки не се само...
Зошто мајката веднаш го препознава плачот на своето бебе? Науката има објаснување
Многу мајки велат дека можат да го препознаат плачот на своето бебе дури и во полна просторија, меѓу многу други звуци. И навистина – науката покажува дека тоа не е случајност,...
50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето
Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло, кога си поуморна отколку што си мислела...
МОЌТА НА ОКСИТОЦИНОТ: Хормонот на љубовта
Окситоцинот е хормон кој се произведува во хипоталамусот, а се ослободува во крвотокот преку хипофизата. Неговата главна функција е да го олесни породувањето, што е една од причините зошто го нарекуваат...
Зошто косата паѓа повеќе по породувањето и кога ќе престане?
Во текот на постпородилниот период, телото поминува низ голем број промени, од кои некои можат да бидат доста изненадувачки. Едно нешто што често ги изненадува новите мајки е зголеменото опаѓање на...
Кога немате поддршка по породувањето: Совети што ќе ѝ помогнат на секоја мајка
Многу мајки чувствуваат недостаток на поддршка. Можеби партнерите им се во странство или многу работат, немаат доверба во роднините, се самохрани мајки или имаат проблеми во бракот.
Понекогаш, жената мора сама да...
9 прашања што ја градат најсилната врска меѓу мајка и ќерка
Мајчинството на многу жени целосно им го менува погледот кон животот. Со доаѓањето на детето, приоритетите се менуваат, а она што некогаш било важно често паѓа во втор план.
Особено силна е...
Што е дозволено, а што не во бременоста? Одговори на прашања што ги мачат...
Бременоста носи многу радост, но и уште повеќе прашања. Што е безбедно? Што треба да се избегнува? И дали некои „правила“ се навистина неопходни или само митови?
Многу идни мајки се соочуваат...
Како да го научите детето да разликува лева и десна чевла. Овој трик помага
Утрата пред тргнување во градинка, училиште или на работа често знаат да бидат вистински мал хаос – особено кога имате мали деца. Затоа, секој трик што може барем малку да го...
Постпородилната депресија не се појавува секогаш веднаш: Симптомите може да се јават и месеци...
Постпородилната депресија најчесто се поврзува со периодот веднаш по раѓањето. Тоа е време исполнето со многу промени, недостиг од сон, постојано менување пелени, носење на бебето и плачење – па сосема...
Најнови вести
Децата што лажат не мора нужно да пораснат во лоши луѓе
Дете кое е склоно кон лажење не мора нужно да тргне по погрешен животен пат, покажува нова студија објавена во мај во списанието Development...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Торта во чаша
Потребно:
150 г купечки пуслици
За кремот
250 г маскарпоне
200 мл павлака за шлаг
Малку екстракт од ванила
Шеќер (по желба, но не...
Лекарите предупредуваат: Социјалните мрежи се штетни за децата како и пушењето
Социјалните мрежи претставуваат закана за здравјето на младите споредлива со пушењето, се наведува во драматичен извештај на Академијата на медицински кралски колеџи. Предупредувањето доаѓа...
11 „бели лаги“ што добрите родители им ги кажуваат на децата
Децата за да го разберат светот, кој често им изгледа хаотичен и застрашувачки, се потпираат на своите родители. Сигурност бараат кај возрасните на кои...
ДЕПРЕСИЈА НА СЕЛО, АДХД ВО ГРАД: Нова студија открива загрижувачки разлики во менталното здравје...
Нова студија спроведена на речиси 20.000 деца во Кина покажала дека местото на растење може значително да влијае врз менталното здравје на децата, но...
Најважниот знак дека детето има емоционална интелигенција
Емоционалната интелигенција е важна за препознавање, разбирање и регулирање на сопствените емоции, но и за градење квалитетни односи со другите. Иако многу родители сакаат...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста салата од тестенини со туна
Потребно:
300 г тестенини
1 голема конзерва туна на парчиња (исцедена)
150 г наут (варен или конзервиран)
5 кисели краставички
4 лажици мајонез
3...
Зошто лошите оценки на децата толку ги погодуваат родителите?
Родителските очекувања од децата се длабоко поврзани со љубовта, грижата и желбата детето еден ден да биде сигурно, успешно и задоволно. Затоа училишните оценки...
Децата денес се движат помалку од кога било – експертите откриваат како да ги...
Децата денес се помалку физички активни отколку порано, а научниците сѐ почесто бараат практични и ефикасни начини како да ги поттикнат повеќе да се...
ИСХРАНАТА КАКО КЛУЧ ЗА ПРАВИЛЕН РАЗВОЈ: 11 намирници од кои растат децата
Иако висината главно зависи од генетиката, правилната исхрана е клучна за правилен раст и развој. Овие намирници им помагаат на децата да го достигнат...
Зошто крајот на учебната година е најстресен период за родителите?
Иако декември често се смета за најстресниот период од годината поради празниците, купувањето подароци и бројните обврски, многу родители тврдат дека токму мај е...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Грчка салата со тестенини
Потребно:
180 г тестенини
1 средна краставица
2 големи домати
80 г фета сирење
60 г црни маслинки
2 лажици маслиново масло
1 лажица...
Паметните родители ги избегнуваат овие 9 грешки во воспитувањето деца
Сите родители го сакаат најдоброто за своите деца. На крајот, единственото што навистина го посакуваме е да воспитаме здрави и среќни деца. Никој не...
Шест реченици што ги користат децата со развиени социјални вештини
Никој не се раѓа со совршени социјални вештини – тие се развиваат преку набљудување на возрасните и вежбање во безбедна средина. Комуникацијата, емоционалната интелигенција,...
ТИНЕЈЏЕРИТЕ ЗАРОБЕНИ ВО НОЌНО СКРОЛАЊЕ НА ТЕЛЕФОНИТЕ: Експертите алармираат – направете семеен план
Навиката на тинејџерите да бидат постојано на своите телефони ги претвора во „ноќни птици“, токму во периодот кога сонот им е најпотребен.
Иако педијатрите (Американската...