дома Здрава кујна страница 203

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чорба од целер и јаболка +9м.

Потребно: 1 јаболка 1 стебло целер Малку лимонов сок Подготовка: Излупете ја јаболката, исечкајте ја и потоа обарете ја. Стеблото од целерот исечкајте го на помали делови и него сварете го....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Интегрален ориз со цвекло +10м.

Потребно: 100гр сварен интегрален ориз 1 жолчка 50гр сварено цвекло 50гр варено пилешко месо 50мл пилешки бујон Малку јогурт Подготовка: Оризот, пилешкото, бујонот и цвеклото испасирајте ги така да добиете конзистентна кашичка,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од брокула и компир +9м.

Подготовка: За подготовка на овој хранлив оброк потребен ви е еден исечкан компир, една брокула, бујон (процедена супа од зеленчук) и многу малку сол. Ставете вода во тенџерче и оставете ја да проврие,...

Кога бебето може да почне да јаде боранија?

Боранијата е богат извор на витамините А, С и К, како и фолна киселина и влакна. Многу хранливи материи во неа, може да помогнат во спречување на бројни здравствени проблеми, како...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од ориз со авокадо +5м.

Подготовка: За оваа интересна кашичка, потребни ви се 50гр сварен мелен ориз, половина банана (испасирана), 2 лажици кашичка од јаболка и половина испасирано авокадо. Се заедно убаво се меша и му се послужува...

Треба ли бебето да пие чај?

На бебињата помлади од шест месеци не треба да им се дава чај. Истражувањата покажале дека чајот, без разлика на видот или вкусот не е здраво да им се дава го...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овесна кашичка со јаболка +4м.

Потребно: 1 мала јаболка 3 супени лажици овес 170мл вода Подготовка: Излупете ја јаболката и исечкајте ја на ситни коцки. Ставете го овесот во вода во сад за варење. Додадете ги јаболките...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кељ со просо +8м.

Подготовка: Неколку часа претходно потопете го просото во вода, да се елиминира од него фитинската киселина. Потоа, измијте го и ставете го просото да се вари 20 минути, во сооднос 3:1...

ГРАВ: Кога да го воведете во исхраната на бебето?

Гравот е одличен извор на јаглехидрати, протеини и влакна. Изобилува со важни хранливи материи, вклучувајќи железо, калциум, Б витамини и влакна кои го помагаат растот на телото кај бебето. Грав не му...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од грав +10м.

Потребно: 50гр грав 1 компир 1 морков Подготовка: Потопете го гравот во вода, да отстои преку ноќ. Следниот ден, истурете ја водата и ставете гравот да се вари во друга вода. Варете...

Најнови вести

Не му треба решение, туку ова: 12 реченици што му помагаат на детето по...

Комуникацијата со децата има клучна улога во нивниот емоционален развој, особено во моменти кога поминуваат низ тежок ден. Начинот на кој им се обраќаме...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Побрзо од достава – кремасти тестенини од неколку состојки, готови за...

Потребно: 300 г тестенини 150 г панчета (сланина) (сечкана на коцки) 200 мл павлака за готвење 50 г пармезан 1 чешне лук 1 лажица...

СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: 13 знаци дека вашето дете е навистина среќно

Кога децата се бебиња, лесно е да се препознае кога се среќни – гласното смеење, широките насмевки и возбудените звуци го откриваат тоа без...

Зошто децата не слушаат и 6 начини како родителите да ја подобрат комуникацијата

Многу родители се соочуваат со истата ситуација – постојано му се укажува на детето да ги собере работите, да ја среди собата или да...

Д-Р СОЊА РАЛЕВА ПО ПОВОД ЕВРОПСКАТА НЕДЕЛА НА ИМУНИЗАЦИЈА 19–25 АПРИЛ: Не се проблем...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Европската недела на имунизација се одбележува од 19 до 25 април 2026 год., со цел да се истакне значењето на вакцинацијата како една...

Од што најмногу се плашат децата?

Змејови, ‘бабароги’, чудовишта, силен дожд... Децата имаат секакви и најразлични стравови. Како растат нивните стравови се менуваат. Може да се појават одвоено или како...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени компири со кашкавал и сланина

Потребно: 800 г компири 150 г сланина (сечкана на коцки) 200 мл павлака за готвење 150 мл млеко 200 г рендан кашкавал 2 чешниња...

Проф. д-р Голубинка Бошевска: ВИРУСОЛОШКИОТ СИМПОЗИУМ ГИ НАДМИНА ОЧЕКУВАЊАТА – вистинска платформа за размена...

ПИШУВА: Катерина Шекеровска-Димовска katerina@pedijatar.mk   Во изминатиот викенд (17 и 18 април), во хотелот „Хилтон“ во Скопје се одржа првиот мултидисциплинарен симпозиум во Македонија посветен исклучиво на вирусите,...

10 вештини што ги имаат најуспешните деца – и како родителите да ги развијат

Децата кои подоцна стануваат најуспешни најчесто не се оние што запаметиле најмногу информации, туку оние што научиле како да запрат, да се опорават од...

Хеликоптер-родителство и анксиозност кај деца: Како претераната заштита им штети на најмалите

Многумина веруваат дека од родителите го наследуваме само изгледот и гласот, но истражувањата покажуваат дека и начинот на воспитување може да има големо влијание...

Како децата да станат самостојни: задачи и одговорности според возраст

За децата да пораснат во способни и самостојни возрасни личности, им е потребна одредена доза на „здрав стрес“ во секојдневието. Кога се изложени на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мафини од јајца

Потребно: 8 јајца 150 г шунка (сечкана на коцки или парчиња) 120 г кашкавал (гауда, ајдамер или по ваш избор, рендан) 1 мала пиперка...

Децата што спијат со родителите стануваат поемпатични? Науката има интересен одговор

Начинот на кој детето спие уште од најрана возраст може да ги обликува вештините што ќе ги развие подоцна во животот. Иако заедничкото спиење...

13 знаци дека на вашето дете не му е пријатно да ви се довери

Родителите често веруваат дека ако нешто не е во ред, детето само ќе дојде и ќе им се довери. Но во пракса често се...

Што треба да знаете ако вашето дете го скрши носот?

Удар во лицето за време на спортски или други активности може да предизвика болка, а понекогаш и да резултира со скршеница на носот кај...
error: