Сливи – суперовошје кое децата треба редовно да го јадат
Станува збор за суперовошје, а еве и зошто:
Витамин Ц - Во значајни количини содржат и витамин Б, Е и К, но во најголем процент имаат витамин Ц. Често се споменува и изобилство...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Сочна пита со сливи
Потребно:
3 јајца
3 лажици гриз
500гр готови кори за пита
300гр шеќер
½ прашок за печиво
1 шолја јогурт
700гр сливи
1 лимон
Масло
Ванилин шеќер
Подготовка: Изматете ги јајцата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Мусака од стар леб
Потребно:
300гр шунка
200гр кисела павлака
Масло
½ кромид
1 пиперка
2 јајца
200гр сирење
1 домат
3 чешниња лук
Исечкан стар леб
Зачини
Малку кашкавал
Подготовка: Извадете ја кората од...
Храна за мозок: Намирници за развој на интелегенцијата кај децата
Генетиката не е единствена која влијаае на менталните способности на децата. И исхраната во детството може да има големо влијание на развојот на интелегенцијата. Некои намирници се похранливи од другите, па...
Што треба да знаете пред да почнете со дохрана кај бебето
Воведувањето на храна кај бебето е една од најстресните состојби на мајките. Периодот пред да се започне со цврст оброк, мајките се бомбардираат со информации кога и како да започнат со...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пита со шунка
Потребно:
3 јајца
200мл јогурт
170гр брашно
Половина прашок за печиво
150гр шунка
50гр кисели краставички
50мл масло
Зачини
Подготовка: Изматете ги јајцата, додадете го брашното со прашокот за печиво, јогуртот, сечканата...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнети пиперки со сирење
Потребно:
7 пиперки бабури со средна големина
600гр ситно сирење
200гр шунка
2 јајца
2 домати
Масло
Сол
Бибер
Подготовка: Пиперките се мијат и внимателно се длабат и чистат од семето. Шунката...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брокула во бешамел сос
Потребно:
2 шаки брокула
Кашкавал (по желба)
За бешамелот:
2 лажици масло за јадење или путер
1 лажица брашно
2дл млако млеко
Сол
Подготовка: За да го подготвите бешамел сосот, ставете го путерот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ослиќ со зеленчук
Потребно:
За 4 лица
300гр ослиќ
1кг поситен компир
1 кромид
2 моркова
150гр шери домати
2 помали тиквички
3 лажици маслиново масло
Зачини
Подготовка: Компирот убаво измијте го и ставете да се...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ќофтиња од зеленчук
Потребно:
1 шолја пченка од конзерва
1 шолја замрзнат грашок
150гр мисиркино месо
2 јајца
1 шолја брашно
Масло
Сол
Бибер
Магдонос по желба
Подготовка: Сварете го грашкот. Измијте ја пченката...
Најнови вести
Кога бременоста минува без мачнини: Дали е сè во ред?
Сите идни мајки се борат со мачнини за време на бременоста, а вие го поминавте првото тримесечје без никакви знаци на мачнина или повраќање....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Детокс супа од зелка, целер и морков
Потребно:
1 мала главица зелка (околу 700 г)
3 моркови
3 стебла целер (или 1 мало парче корен од целер)
2 л вода
Прстофат...
СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Ако вашите деца ги користат овие три фрази, добро сте ги воспитале
Постои група фрази што возрасните понекогаш ги користат, а кои може да укажуваат на тоа дека пораснале во средина што ги поттикнувала на емпатија,...
Кога вработените родители можат всушност да поминат време со детето
Да се биде вработен родител значи постојано балансирање меѓу обврските – од состаноци, повици, купување и плаќање сметки, до пријави за градинка и тренинзи....
БРЕМЕНИ СТЕ И САКАТЕ ДА ЈАДЕТЕ СЛАНИНА: Научниците сугерираат дека чувството на мирис на...
Бремените жени кои консумираат храна богата со масти како што е сланина може да го зголемат ризикот нивните деца подоцна во животот да развијат...
Д-Р АМИТ ЏЕИН, ОРТОПЕДСКИ ХИРУРГ ОД „ЏОН ХОПКИНС“: Пет факти за сколиозата што секој...
Сколиозата е честа состојба на ‘рбетот која најчесто се јавува кај адолесцентите. Приближно три милиони нови случаи на оваа состојба се дијагностицираат секоја година...
Зошто децата брзо ги губат интересот за новите играчки?
Позната е на сите оваа ситуација: детето моли за нова играчка и ветува дека ќе ја сака засекогаш, па вие попуштате и ја купувате....
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пржени лангоси
Потребно:
1 коцка свеж квасец
250 мл топло млеко
1 лажичка шеќер
јајце
2 лажици јогурт
1 лажичка сол
500 г брашно
2 лажици...
Што најчесто „гуглаат“ родителите на новороденчиња? Топ 7 теми што ги мачат сите
Бебето во семејството, особено ако е прво, е извор на огромна радост – но и стрес, грижи и безброј прашања. Сè е ново, непознато,...
ПЕТ СУПТИЛНИ ЗНАЦИ: Како да препознаете дека детето е преоптоварено со обврски?
Во свет каде родителите сè почесто составуваат CV на своето дете уште од градинка – спорт, јазици, глума, музика – лесно е да се...
САРА ЛЕБОВИЦ СУРИЈА, ДЕТСКИ ПСИХОЛОГ: Пет знаци дека вашите деца ќе станат успешни возрасни...
Родителството е навистина тешко и исполнето со постојани предизвици. Од најобичните утрински рутини – будење, облекување и подготвување за училиште – па се до...
Трудниците кои носат момчиња често не поднесуваат одредена храна
Бременоста му прави разни „лудачки“ работи на вашето тело – отечени зглобови, болни колкови и грб, чувствителни гради… Но знаете што можеби е најнепријатниот...
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Салата од јајца со 3 состојки
Потребно:
6 јајца
55 г мајонез
5 г дижон сенф
Сол и свежо мелен црн пипер, по вкус
Подготовка: Ставете доволно вода во тенџере за...
НЕ Е САМО ФАЗА: Екстремната пребирливост кај децата носи скриени опасности
Пребирливоста со храна кај малите деца е многу почесто – и потенцијално поопасно – отколку што повеќето родители мислат, покажува ново големо меѓународно истражување....
8 токсични навики на нарцисоиден татко
Нарцисоиден татко лесно се убедува дека тој е центарот на семејната вселена околу која сè мора да се врти. Неговите потреби и желби секогаш...