дома Здрава кујна страница 203

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од банана и авокадо +6м.

Бананата и авокадото се вистинска мала нутритивна “бомба“ за децата. Одлична попладневна ужина. Се препорачува за бебиња кои наполнето шест месеци. Нема варење, нема печење. Едноставно изгмечете половина банана или цела, и...

ЖИТАРКИ во детската исхрана – јачмен и киноа (2)

ЈАЧМЕН Јачменот е една од најуниверзалните зрнести култури со многу лековити својства. Може да послужи како одлична нутритивна храна за вашите деца, да бидат здрави и силни. Многу истражувачки студии утврдиле дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Фрапе од малини

Потребно: 1 чаша домашно бадемово млеко 1 лажица мелени бадеми 1 лажица мелени лушпи од кокос Неколку малини или бобинки по избор Подготовка: Сите состојки ставете ги во блендер и миксирајте ги...

Како најдобро да замрзнете кашички и намирници за бебето

Замрзнувањето на домашни кашички понекогаш е супер опција, кога немате време секој ден да подготвувате храна за вашето дете, кога ќе ви остане поголема количина од храната, па не знаете што...

ЖИТАРКИ во детската исхрана и се што треба да знаете за нив (1)

Комплексните јаглехидрати се составен дел од житарките. Јаглехидратите од интегралните житарки бавно се разложуваат, бавно го подигаат шеќерот во крвта и затоа доведуваат до постојан доток на енергија. Исто така, содржат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашен здрав еурокрем

Зошто е здрав овој крем? Авокадо: Содржи многу витамин Ц и од Б групата. Го јакне имунитетот и ја зголемува енергијата. Банана: Освен што е омилено овошје на децата, изобилува со витамини и...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашна крем чорба од зеленчук и пилешко

Потребно: 300гр бело пилешко месо 2 моркова 1 пашканат 2 компира Помала главица карфиол или брокула Магдонос 200мл павлака за готвење Сол Бибер Зачини по желба Подготовка: Исчистениот и измиен зеленчук...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Чипс од тиквички

Потребно: 2 тиквици 100гр брашно Сол Зачини по вкус (бибер, оригано...) Масло за пржење Подготовка: Тиквичките убаво измијте ги и исечете ги на тенки кругови. Малку посолете ги и оставете ги да...

БАТАТ: Сладок компир за силен имунитет и здравје на бебето

Слаткиот компир – батат е одличен како храна за бебето, бидејќи е полн со хранливи состојки и е со пријатен сладок вкус. Веќе од 6. месец на децата може да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус со зеленчук +12м.

Потребно: 200гр интегрален кус-кус 400мл вода 2 тиквици Пченка шеќерац Путер Магдонос Подготовка: Во тенџере загрејте ја водата и кога ќе проврие ставете го кус-кусот. Додадете малку сол по желба. Мешајте се...

Најнови вести

ГОДИНА НА НЕОБИЧНИ ИМИЊА: Родителите не сакаат нивното дете да го дели името со...

Различни теории веќе се појавија за тоа какви имиња ќе бидат модерни оваа година, па многумина шпекулираат која инспирација ќе биде клучна при изборот...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кифлички без јајца

Потребно: 200 мл млеко 150 мл вода 120 мл масло 1 лажичка шеќер 20 г свеж квасец (или 7 г сув) 1 лажичка сол ...

Симптоми на бременост или нешто друго: Како да ги разликувате?

В Важно е да се има на ум дека овие симптоми може да бидат предизвикани и од други состојби, а не само од бременост,...

9 совети за мајки кои се борат со сезонска депресија

Сезонското афективно растројство (САР) често се јавува со доаѓањето на зимата и пократките денови, кога многу мајки забележуваат пад на енергијата, трпението и мотивацијата....

МЕНСТРУАЛНИ НАРУШУВАЊА КАЈ ТИНЕЈЏЕРКИ: Ако нема менструација до 15-годишна возраст, задолжително да се посети...

ПИШУВА: Д-р Кери Ганон-Лоу, специјалистка по педијатрија и адолесцентна медицина и вонредна професорка по педијатрија на Медицинскиот факултет при Универзитетот во Висконсин ♦♦♦♦♦♦♦ За многу тинејџерки, добивањето на...

5 кратки мудрости од јапонски родители за воспитување на деца

Јапонските деца се меѓу најздравите и најсреќните во светот, откри едно истражување објавено во научното списание The Lancet. Резултатите покажале дека јапонските деца имаат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Џем од малини и чиа

Потребно: 250 г замрзнати малини (или друго овошје) 2 лажици семки од чиа 2 лажици мед 1 лажица свежо исцеден сок од лимон Подготовка: Ставете...

Звуци за кои можеби не верувате дека можат да ги смират и успијат бебињата

Ако некогаш сте забележале дека вашето бебе полесно заспива на „чуден“ звук од домаќинството отколку на совршена тишина - не сте сами. Иако звучи...

Кога лажењето е нормално, а кога е знак за проблем кај децата

Иако лажењето кај децата е честа појава, клучно е да ги научиме на вредноста на искреноста. Истражувањата покажуваат дека децата можат да почнат да...

ШТО ТРЕБА ДА ЗНАЕТЕ ЗА АНЕМИЈА ВО ТРЕТИОТ ТРИМЕСТАР ОД БРЕМЕНОСТА: Зголемен ризик од...

Анемијата претставува состојба при која во телото нема доволно црвени крвни клетки за да се пренесе кислород до сите ткива. Таа е особено загрижувачка...

Како ChatGPT им помага на родителите: Од секојдневни обврски до креативни идеи

Сè повеќе родители користат ChatGPT, паметен компјутерски програм кој им помага на луѓето со одговарање на прашања и давање совети. Но, тие не застануваат...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Старински колач со суво овошје

Потребно: 4 јајца 200 г шеќер 1 ванилин шеќер 100 мл масло 100 мл млеко 300 г брашно 1 прашок за печиво 100 г...

Стекнување пријатели: Кога срамежливоста на детето станува причина за загриженост?

Кога родителите забележуваат срамежливост кај своите деца, често се прашуваат дали толку голема доза на срамежливост е нормална или е повод за загриженост. На пример,...

Оваа промена во исхраната на бебињата може да спречи алергија на кикирики

Ако вашето дете почнало да јаде цврста храна, сигурно безброј пати сте го слушнале предупредувањето дека путерот од кикирики не доаѓа предвид до третата...

ШТО ДА НАПРАВИТЕ АКО ВАШЕТО БЕБЕ ПАДНЕ: Чекор по чекор – како да знаете...

Паѓањата се најчестата причина за повреди кај сите возрасни групи. Бебињата се особено изложени на ризик додека учат да се превртуваат, да се качуваат...
error: