дома Здрава кујна страница 203

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со јогурт +7м.

Потребно: 200мл вода 2 лажици палента Малку јогурт (или павлака) Мало парче путер или маслиново масло Подготовка: Ставете ја водата да зоврие, додавајќи го путерот или маслиното масло. Кога ќе проврие, додадете...

Од која возраст бебе смее да јаде грашок

Грашокот се воведува во исхраната на бебето помеѓу 6. и 8. месец од животот. Како и секогаш, се препорачува да се консултирате со вашиот педијатар за воведувањето нови намирници во исхраната...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од тиквичка, јаболка и карфиол +8м.

Потребно: 5-6 цветови карфиол 1 јаболка (излупена и исечкана) 1 помала тиквица (излупена и исечкана) Подготовка: Карфиолот убаво измијте го под млаз ладна вода. Исечканата јаболка, тиквица и карфиолот ставете го во...

ЗЕЛКА: Од кога може да ја јаде бебето?

Зелката е познато дека создава гасови. Иако гасовите може да бидат здрави за варењето, може да бидат непријатни за бебето. Од тие причини, зелката се воведува кога бебето ќе наполни 11...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од просо, банана и ореви +12м.

Потребно: 2 лажици просо 1 банана 1/8 лимон 5 ореви 1 лажица мед Подготовка: Просото потопете го во вода преку ноќ. Следниот ден, во нова вода, варете го просото 10-15 минути, додека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Млечен оброк за лека ноќ +12м.

Потребно: 150мл млеко 1 мала лажичка мед 30гр просо Природна арома на ванила Малку цимет Подготовка: Сварете го просото со вода, или измијте го просото и сварете го во млеко. Во млаката...

Со кои зачини може да го подобрите вкусот на бебешката храна

Воспоставено е општо мислење дека детската храна не треба да содржи зачини. Да, тоа се однесува на солта и шеќерот, но зачин од билки може да се додадат во детската исхрана...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Есенска кашичка +6м.

Потребно: 1/3 шолја ориз 1 ½ шолја вода 10 мали коцки тиква 1-2 цвета брокула Подготовка: Тиквата исчистете ја од семки, излупете и исчете ја на мали коцки. Ставете го оризот...

Од кога можете на бебето да му давате киви?

Кивито е исклучително богат со витамини А и Ц и содржи речиси двојно повеќе витамин Ц, отколку портокалот или лимонот. Кивито изобилува и со витамините Е и К, како и разни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од блитва, компир и пилешко +7м.

Потребно: 1 компир 1 морков 1 лажица маслино масло 3-4 листа блитва Мало парче пилешко месо Подготовка: Прво сварете го морковот околу 10 минути, па потоа додадете го компирот и месото....

Најнови вести

Ако детето ви е „тешко“ – имате причина за радост

Тврдоглавоста, немирот и постојаното „испитување на границите“ често ги исцрпуваат родителите. Но, она што денес изгледа како проблематично однесување, утре може да се претвори...

4 едноставни игри што градат самодоверба и карактер кај децата

Карактерот на детето не се гради преку зборови, туку преку секојдневни искуства – а играта е еден од најмоќните начини за учење. Преку внимателно...

Можеби сте престроги со детето – 4 знаци што ќе ги препознаете веднаш

Како родители, сакаме да го водиме детето и да го заштитиме од грешки. Но, премногу строго воспитување може да има спротивен ефект – да...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Колач со мак и крем од портокал

Потребно: 4 јајца 150 г шеќер 1 ванилин шеќер 120 мл млеко 150 мл млеко 200 г мак 180 г брашно 1 прашок за...

Зошто е важно детето да знае да каже „тажен сум“?

Дали вашето дете знае да каже кога е тажно, луто или разочарано? Иако многу родители очекуваат децата природно да ги изразуваат своите чувства, вистината...

Ако се сеќавате на осум работи од детството, родителите одлично ве воспитале

Начинот на кој се сеќаваме на нашето детство честопати кажува повеќе за атмосферата во која сме пораснале отколку за самите настани. Одредени спомени остануваат...

ВЕЛИГДЕН И СЕМЕЈНИТЕ ТРАДИЦИИ: Како празничната поврзаност го гради здравјето на децата

Вашето дете ја открива својата креативност и чувствува вистинска гордост кога неговите мали раце се вклучени во празничните ритуали — без разлика дали станува...

Бебето ве препознава: Еве како таткото станува извор на сигурност

Врската помеѓу таткото и бебето не се создава сама од себе – таа се гради низ секојдневни, нежни моменти на грижа, допир и внимание....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза царска пита

Потребно: За тестото: 250 г брашно 130 г путер 1 јајце Ладна вода 1 прстофат сол За филот: 200 г шунка 150 г сирење/кашкавал 3 јајца ...

Зошто на децата им е здодевно на училиште? Причини и решенија што навистина помагаат

На многу деца училиштето им е досадно, што може негативно да влијае врз нивното учење, па дури и да доведе до избегнување на наставата....

Како да воспитате самоуверено дете: 6 клучни вештини што ги препорачуваат експертите

Постојат безброј начини на воспитување деца, а повеќето родители сакаат да ги насочат така што еден ден ќе бидат горди на нив. Сепак, важно...

ВЕЛИГДЕНСКИ ЈАЈЦА: Колку смее да изеде вашето дете и до кога се безбедни за...

Велигден е најголемиот и најважниот христијански празник – денот кога се слави Воскресението Христово и победата на животот над смртта. Тој е симбол на...

Кога детето одбива да јаде: Кога е нормално, а кога причина за грижа?

Проблем со намален апетит кај децата пријавуваат дури 25 проценти од родителите. Најчесто, тие се обраќаат кај педијатар кога детето кое претходно јадело без...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Како да ги подготвите јајцата за бојадисување? 1 чекор е клучен...

Потребно: Јајца Млака вода Благ детергент за садови или јаболков оцет Кујнски сунѓер или мека крпа Подготовка: Подгответе сад со млака вода и неколку капки...

Здраво зголемување на тежината во бременоста: Колку е доволно за мајката и бебето?

За здрава бременост и здраво дете, жената со нормална телесна тежина најчесто треба да добие 12 до 16 килограми. Сепак, оваа бројка може да...
error: