дома Здрава кујна страница 203

Здрава кујна

Кога може да почнете да му давате на бебето јапонско јаболко

Јапонското јаболко е плод кој е преполн со витамин Ц и полн вкус. Едно мало јапонско јаболко содржи околу 17мг витамин Ц, што го прави одлично овошје за децата, кое им...

 РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни растителни млека – кокосово млеко

Потребно: 200гр кокосово брашно ½ литар вода Подготовка: Во водата ставете го кокосовото брашно и оставете да отстои еден час. Смесата ставете ја во блендер и измиксирајте ја. По желба може...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни растителни млека – овесно млеко

Потребно: 1 шолја полно зрно од овес 3 шолји филтрирана вода Половина стапче ванила Прстофат морска сол Малку цејлонски цимет Подготовка: Овесот убаво измијте го и исцедете го од вода. Ставете го...

Зошто и кога бебето треба да почне да јаде урми?

Урмите претставуваат важен дел од исхраната на бебето. Ова вкусно овошје во себе содржи витамини и минерали кои се од витално значење за раст и развој на децата. Тие се преполни...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашни растителни млека – бадемово

Потребно: 220 гр сурови бадеми 1 литар вода Подготовка: Ставете ги бадемите во вода да преноќат (најдобро е во вода да отстојат 8-12 часа). Утрото, процедете ги, измијте ги и...

БАТАТ – Одлична прва храна за бебето

Нутритивната вредност на слаткиот компир (батат) е неверојатна, како и неговиот вкус. Сето ова го прави овој зеленчук идеален избор за прва храна за бебето. Бататот е преполн со витамин А...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потаж од батат +6м.

Потребно: 1 сладок компир (батат) 1 помала тиквица Домашно кокосово млеко (адаптирана формула или мајчино млеко) Подготовка: Сварете го бататот и тиквицата, и се заедно со малку вода во која се варел...

Зошто тиквицата е одлична храна за бебето?

Тиквицата е прекрасен зеленчук за бебе и може лесно да се комбинира во рецепти за најмалите. Иако содржи можеби помалку хранливи материи, во споредба со тиквата, таа и натаму останува супер...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тиквица со морков +8м.

Потребно: 1 морков 1 тиквица Малку кромид 40гр рикота (наместо тоа, може да додадете 30мл млеко) 1 јајце 50гр брашно Маслиново масло Подготовка: Измијте го зеленчукот. Изрендајте го морковот, тиквицата и...

Кога бебе смее да јаде манго?

Како и папајата, мангото е тропско овошје и старосната граница за воведување на ова овошје варира од 6 до 8 месец, или од 8-10 месец.  МАНГО (100 ГРАМА) ВИТАМИНИ МИНЕРАЛИ Витамин А – 1262 IU Калиум –...

Најнови вести

Пет едноставни навики што ја зајакнуваат врската меѓу родителите и децата

Поврзаноста во семејството е основа за здрав и стабилен однос меѓу родителите и децата. Иако многу родители ја препознаваат важноста на блискоста со своите...

10 животни лекции што успешните деца ги учат од своите родители

Секое семејство има свој систем на вредности — работи во кои најмногу верува и за кои има најцврсти убедувања. Какви и да се тие...

КАКО ИЗГЛЕДА ЖИВОТОТ ПО ПРЕЛЕЖАН ХАНТАВИРУС: Замор, несоница и анксиозност со месеци по инфекцијата

Постојат два главни фактори кои придонесуваат за стравот од хантавирусот, вклучувајќи ги и неодамнешните случаи кај патниците на крузерот MV Hondius: долгиот период на...

Три емоционални обрасци што ги развиваме во детството, а можат да влијаат на самодовербата...

Начинот на кој се доживуваме себеси, сопственото тело и светот околу нас почнува да се обликува многу порано отколку што мислиме. Експертите предупредуваат дека...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рижото без грешка

Потребно: 300 г ориз арборио 300 г ракчиња 1 кромид 2 чешниња лук 1 л бујон 100 мл бело вино 50 г путер 50...

50 мали моменти во мајчинството што засекогаш остануваат во срцето

Постојат денови во мајчинството кои се исцрпувачки, гласни и целосно хаотични. Денови кога немаш време ниту кафето да го испиеш додека е уште топло,...

Како да разговарате со машко дете за пубертетот: Важни теми што родителите не треба...

Кога детето влегува во пубертет, родителите често полесно ги забележуваат промените кај девојчињата отколку кај момчињата. Кај девојчињата растат градите и започнува менструалниот циклус,...

Изненадувања во бременоста: НЕПЛАНИРАН ЦАРСКИ РЕЗ – НАЈДЕТЕ УТЕХА ВО НЕПОЗНАТОТО

Додека се обидувате да го замислите моментот на породување и сонувате за секундата кога конечно ќе го видите вашето новородено бебе, ќе откриете дека...

Како да смирите детски излив на бес за неколку секунди: Техника што ја препорачуваат...

Изливите на бес веројатно се еден од најпредизвикувачките делови од родителството со мали деца. Доволна е и најмала ситница за да предизвика целосен емоционален...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Потпечен компир за сечиј вкус

Потребно: 1,2 килограми компири 300 мл павлака за готвење 150 мл млеко 100 г гауда 100 г моцарела 30 г путер 2 чешниња лук ...

СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Три работи што им се најпотребни на децата за здрав емоционален развој

По повеќе од 30 години работа со деца и семејства и над 40.000 часа клиничко искуство, терапевтот и психолог Џефри Бернстин тврди дека емоционално...

ЛЕТНИ ПЛАНОВИ ЗА ДЕЦАТА:  4 грешки што родителите најчесто ги прават

Планирањето на летото за децата на многу родители им станува извор на стрес. Во желба да им обезбедат најдобро можно искуство, родителите често ги...

ДОМИНИРААТ ОВЧИТЕ СИПАНИЦИ И ЕНТЕРОКОЛИТИТЕ: Децата први на удар

Овчите сипаници (варичела) и ентероколитите се најчестите заразни заболувања за месец април, според најновиот месечен билтен на Институтот за јавно здравје на РСМ. Во...

Асоцијалноста во тинејџерските години може да остави последици и врз здравјето

Социјализацијата во детството и адолесценцијата има важна улога во емоционалниот и психолошкиот развој на детето. Дружењето со врсници, чувството на припадност и учеството во...

Реченици што секој родител треба почесто да му ги кажува на своето дете

„Верувај ми, знам што е добро за тебе“ е реченица што многу родители сакаат да му ја пренесат на своето дете. Но, кога е...
error: