дома Здрава кујна страница 203

Здрава кујна

Со кои намирници да го зајакнете имунитетот и да го заштитите детето од вируси

Настинките, кога ќе се појават, бараат одредено време на мирување и санирање, а со оглед на брзината со која живееме, тоа често не ни се дозволува, па периодот на опоравување трае...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од интегрален ориз и крушка +5м.

Потребно: 1 крушка 2 лажици интегрален ориз Подготовка: Во малку вода (околу 100мл) сварете ги двете лажици ориз, од прилика околу десет минути. Во меѓувреме, излупете ја и исчистете ја крушката, па...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Шарено пире +7м.

Потребно: 1 компир, средна големина (најдобро сладок) 1 мала шолја млад грашок 3 суви кајсии 100мл мајчино или адаптирано млеко 1 лажиче свеж путер Подготовка: Компирот сварете го со лушпа, изладете го,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Полнета пиперка +7м.

Потребно: 2 пиперки или 1 бабура ½ морков 1 парче (круг со дебелина од 1см) тиквица ½ компир Малку праз 1 лажичка ориз Неколку листови спанаќ Малку маслиново масло 200мл вода Подготовка:...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Рибја чорба +8м.

Потребно: 20гр морков 5гр виолетов кромид 10гр ориз 1 лажичка маслиново масло 100гр бела риба Подготовка: Морковот изрендајте го, кромидот исчистете го и ставете да се варат во зовриена вода, додавајќи маслиново...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од јаболка и круша со бисквити +7м.

Потребно: 100-120мл вода 25гр бисквити (иситнети бисквити за бебе) 50гр јаболка (половина јаболка со средна големина) 50гр круша 10мл сок од лимон или портокал (2 мали лажици)   Подготовка: Водата зовријте ја, прелијте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Овошна каша со бисквити и урда +8м.

 Потребно: 80-100мл вода 20гр бисквити (иситнети бисквити за бебиња) 30гр свежо сирење (урда) 80гр јаболка Подготовка: Водата сварете ја и со неа прелијте ги бисквитите во сад или чинија за подготовка на...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пудинг од целер +9М.

Потребно: 100г корен од целер  80гр кисела павлака (кисело млеко) 1 јајце Подготовка: Целерот се вари 20 минути. Преходно свареното јајце се блендира заедно со целерот, и полека се додава киселата павлака...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Компот од круши со ванила +6м.

Потребно: 2 зрели круши Малку ванила 1 мало лажиче сок од лимон 1 лажица вода Подготовка: Крушите се лупат, им се вадат семките и се сечат на 8 дела. Парчињата заедно...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од спанаќ и палента +6м.

Потребно: 2 лажици спанаќ 1-2 лажици палента 1-2 капки сончогледово масло Подготовка: Спанаќот се мие, се чисти и се вари во заовриена вода неколку минути. Сварениор спанаќ се мие со ладна вода...

Најнови вести

Сè повеќе момчиња се соочуваат со нарушувања во исхраната – симптоми што родителите не...

Сè поголем број момчиња се соочуваат со нарушувања во исхраната, поради што психолозите предупредуваат на симптомите што родителите не смеат да ги занемарат. Според...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Брза пита со сланина и кашкавал

Потребно: 100 г кашкавал (потврд, исечен на коцки) 450 г сланина, исечена на коцки 10 јајца 4 парчиња млад кромид (белиот и зелениот дел),...

10 најчести грешки при заспивање кај бебињата (и како да ги избегнете)

Имате ли потешкотии со заспивањето на вашето малечко и со будењата во текот на ноќта? Прочитајте кои се најчестите погрешни чекори при воспоставување квалитетна...

ВОДИЧ ЗА РОДИТЕЛИ: Каде завршува попустливоста, а почнува воспитувањето?

Колку пати сте си помислиле дека би сакале да бидете построги – само за детето да ве слуша? Иако тоа можеби не ви е...

СЕЛЕКТИВЕН МУТИЗАМ КАЈ ДЕЦАТА: Кога молкот зборува

Децата со селективен мутизам не можат да зборуваат на одредени места, со одредени луѓе или за време на одредени социјални активности. Најчесто, децата не...

Први чекори по позитивен тест: Што треба да знаете во раната бременост?

Повеќето жени знаат кои намирници треба да се избегнуваат во бременоста – свежи сирења, пршута, непастеризирани млечни производи. Но, подеднакво важно е да се...

Пелтечење кај децата: кога е нормална фаза, а кога треба да побарате помош? ...

Причината за пелтечењето не е целосно позната. Сепак, стручњаците посочуваат дека истражувањата укажуваат на постоење генетска предиспозиција. Истовремено, не се исклучува ни влијанието на...

Најчестата грешка во воспитувањето на малите деца не е во тоа што го правите...

Многу мајки и татковци не сфаќаат дека најчестата грешка во воспитувањето на малите деца, особено на двегодишници и тригодишници, не е во тоа што...

Како да реагирате кога детето прави „драма“ во продавница?

Сите деца на возраст од три и четири години веќе имаат јасно дефинирани желби и очекувања. „Тогаш стануваат вистински мали професионалци во молењето токму за...

11 тивки знаци дека сте успешен родител (дури и кога се сомневате во себе)

Ретко кој родител е целосно уверен дека направил сè како што треба. Се сеќаваме на деновите кога сме го изгубиле трпението, на правилата што...

ВО ЊУЈОРК РОДЕНО ЏИНОВСКО БЕБЕ: Со речиси 6 килограми, веднаш во облека за бебиња...

Медицинскиот центар „Кајуга“ (Cayuga Medical Center) во Итака, државата Њујорк, објави неверојатна вест за раѓањето на Шон Јуниор, бебето кое ги собори сите болнички...

Три реченици што можат да го смират детето за време на излив на бес

Во моментите кога децата се чувствуваат вознемирени – особено за време на изливи на бес – пронаоѓањето на вистинските зборови може да направи огромна...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ролат со малини

Потребно: 4 јајца 100 г шеќер 100 г обично брашно За кремот: 250 г крем сирење 2 лажици шеќер во прав 100 мл слатка павлака ...

Кога детето се чувствува „помалку вредно“ во семејството – тивки последици од споредувањето

Во многу семејства, често и несвесно, децата добиваат одредени „улоги“. Едно дете може да биде „примерно“, друго „чувствително“, а третото понекогаш се доживува како...

Oвие 5 работи родителите кои се под помал стрес ги прават поинаку

Дали има нешто по стресно од родителството? Секако дека има, но на долг рок, родителството е навистина стресно и не е лесно да се...
error: