дома Здрава кујна страница 203

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Кашичка со риба и зеленчук +...

Потребно: 40гр ослиќ 100гр блитва 50гр компир 1 мала лажичка маслиново масло Подготовка: Компирот и рибата сварете ги заедно, а блитвата одвоено. Најдобро е да користите филе од ослиќ, поради коски. Сепак,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Зеленчукова кашичка за лека ноќ +6м.

Потребно: 100гр брокула 50гр сладок компир ½ мала лажичка маслиново масло Подготовка: Сварете ја брокулата и слаткиот компир (батат). Ако имате можност најдобро е да ги подготвите на пареа. Кога ќе бидат...

8 моќни намирници за поттик на детскиот имунитет (2)

Силниот имунитет во сезона на вируси може да го заштити детето од непријатности и дополнителни ризици кои вирусите ги носат. Постојат многу начини да се зајакне имуниот систем на децата, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: КАШИЧКИ ЗА СИЛЕН ИМУНИТЕТ – Житно овошен десерт +6м.

Потребнo: 60гр просо 30гр боровница 30гр капини 30гр сливи Подготовка: Сварете го просото и исцедете го. Боровницата, капините и сливите убаво измијте ги и обарете ги (прелијте ги со вода што врие)...

ВНИМАВАЈТЕ: Не е секое месо добро за првата кашичка на бебето

Месото во оброците на бебињата не треба да се воведува пред осмиот месец од животот. Во врска со прашањето кога бебето преминува на цврста храна постојат различни мислења и добро е...

8 моќни намирници за поттик на детскиот имунитет (1)

Силниот имунитет во сезона на вируси може да го заштити детето од непријатности и дополнителни ризици кои вирусите ги носат. Постојат многу начини да се зајакне имуниот систем на децата, а...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Млечно-житно-овошна кашичка (+ 6 месеци)

Потребно: 30гр пченкарни снегулки 60мл мајчино млеко Или 3 мерици вештачко млеко 50гр сливи Енергетска вредност: 145калории Подготовка: Сварете ги снегулките во поретка форма (1:4). Во млака вода додадете го своето млеко или...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кашичка од боранија 

Потребно: 2 мали шолји свежа боранија 2 мали шолји пченка шеќерац 1 лажичка павлака или кисело млеко (по желба) Подготовка: Исчистената и измиена боранија, варете ја 6 до 8 минути во вода,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Печени јајца со спанаќ и сланина

Потребно: 6 ленти сланина 150гр млад спанаќ 4 парчиња црн леб (или леб по избор) 4 јајца Подготовка: Најдобро е оброкот да го подготвите во мали керамички садови (за овој рецепт ви...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Палента со блитва и црни маслинки

Потребно: 375гр пченкарно брашно 100гр блитва 1 парче брокула (врвовите со цветот) 1 чешне лук Црни маслинки Маслиново масло Подготовка: Во зовриена вода додадете ја исечканата блитва и брокула и варете ги...

Најнови вести

8 навики кои покажуваат дека сте успеале како родител

Родителството е една од најсложените задачи, а воспитувањето деца кои ќе пораснат во добри и квалитетни луѓе е огромна работа. Сите родители сакаат нивните...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Путер кифлички кои ќе ви испаднат без грешка

Потребно: 250 мл млеко 1 јајце 7 гр инстант квасец 400 гр брашно 50 гр шеќер 1 лажичка сол 55 гр путер Подготовка: Ставете го...

СПОРЕД ПСИХОЛОЗИТЕ: Десет грешки во дисциплинирањето што родителите често ги прават

Понекогаш може да изгледа како да е тешко да се воспостави ефикасен пристап кон дисциплината, но промената на насоката е често полесна отколку што...

Колку божиќни подароци се премногу, според експертите

Отворањето на подароците, мирисот на ролни со цимет и свежо кафе... Божиќното утро навистина има посебен шарм. Многу родители ги ценат овие моменти, дури...

КАКО ДА ГО НАМАЛИТЕ ПРАЗНИЧНИОТ СТРЕС КАЈ ДЕЦАТА: Зачувајте ја рутината

Не се само возрасните оние кои чувствуваат притисок за време на празниците — и децата доживуваат празничен стрес, често на суптилен начин. Тие може...

Три прашања пред спиење кои го зајакнуваат односот со вашето дете

Здравата комуникација е клуч за добро здравје и за градење силна врска меѓу родители и деца. Едноставен, но моќен начин да го направите тоа...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Руска салата со сооднос кој ја прави совршена

Потребно: 500 г компири 300 г моркови 200 г грашок 3–4 кисели краставички 250–300 г мајонез 2 лажици павлака 1 лажичка сенф Сол, бибер ...

9 работи што татковците ги учат своите синови без зборови

Да се биде татко не е лесно. Често мислиме дека нашите зборови им пренесуваат порака на децата, но вистината е дека она што го...

Детска празнична депресија: Како да препознаете дека вашето дете се бори со тагата

Празниците можат да бидат возбудливо време за децата – завршува школата, доаѓаат забава, семејни дружби, подароци… Но, за некои деца, празниците се најтешкото време...

БОЛЕСТ НА МАЧКИНО ГРЕБНУВАЊЕ: Кај повеќето деца отечените лимфни јазли се главниот симптом

Болеста на мачкино гребнување е предизвикана од бактерии, а децата може да ја добијат болеста кога заразена мачка или маче ќе ги изгребе или...

Како да го воспитате вашето дете да биде ментално силно

Сите родители сакаат нивните деца да бидат ментално силни – да можат да се справат со неуспеси, разочарувања и предизвици што животот ги носи....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Домашно тоблероне

Потребно: За смесата: 200 г мелен бисквит 150 г путер 200 г шеќер 200 г чоколадо 100 мл вода 150 г лешници 2 лажици мед ...

Зошто тврдоглавите и бунтовни деца често стануваат успешни возрасни

Родителите често не можат да разберат зошто нивните деца се упорно тврдоглави, непослушни и бунтовни, мислејќи дека проблемот е во начинот на кој ги...

Домашни обврски што децата можат да ги прават, а родителите не им дозволуваат

„Отсекогаш велев дека мојата цел во воспитувањето е да ги научам децата на сите работи што и јас сум ги совладала. Правосмукалка, миење садови,...

ЗНАЦИ НА АУТИЗАМ КАЈ ДЕЦАТА: Како се манифестира кај мали, а како кај постари...

Аутизмот, познат и како аутистичен спектар на нарушувања (АСН), е невроразвојно нарушување што влијае врз начинот на кој лицето комуницира, мисли, учи и се...
error: