дома Здрава кујна страница 241

Здрава кујна

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Три пати печена риба

Потребно: 500гр, филети бела риба по избор Четири лажици маслиново масло Два компира исечени 50мл. вода Една исечкана црвена пиперка Праз, само белиот дел (едно стапче) Една тиквичка, тенко исечена Целер,...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Стапчиња од мисиркино месо и јаболка

Потребно: 450гр мелено мисиркино месо Едно јајце или две изматени жолчки 50гр испасирани моркови 30гр кашичка од јаболка 30гр пченични снегулки 30гр лебни трошки Прстофат босилек Прстофат лук во прав Подготовка: Ставете...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Варена риба со компир и грашок

Потребно: 100гр бела риба без коски 100-150мл вода 100гр компир исечкан на коцки Една лажица грашок Подготовка: Ставете ја рибата во мало тенџере, прелијте ја со вода и оставете ја да се...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Телешко рижото

Потребно: 30гр телешко месо Една супена лажица ориз Половина морков Една четвртина келераба Гранче магдонос Половина чаена лажичка маслиново масло Подготовка: Телешкото месо сварете го заедно со морковот, келерабата и гранчето магдонос....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Пире од карфиол

Потребно: 200 гр цвет од карфиол 4 лажици млеко 5 гр путер Подготовка: Добро измиениот карфиол варете го во малки посолена вода, потоа исцедете го, испасирајте. Откако ќе го додадете млекото, сварете уште...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Тестенини за бебе

Потребно:  Еден морков 30гр путер Три зрели домати, исчистени од семки и лушпи 50гр рендано сирење Три лажици интегрални тестенини Подготовка: Варете го морковот 15 минути на пареа, односно додека не омекне. Загрејте...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бело месо со интегрален ориз

 Потребно:  50гр пилешки стек 5-6 лажици интегрален ориз 40-50 гр млад грашок Ситно сецкан магдонос Малку сол Една лажичка путер Подготовка: Измијте го оризот и варете го во тројно поголема количина вода. Кога...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кус-кус за деца

Кус-кус е производ добиен од преработка на пченица. Станува збор за здрав извор на јаглехидрати, кој е особено добар за малите деца бидејќи претставува и одличен извор на протеини (околу 12,7%),...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквити за здрави заби

Потребно: Една изматена жолчка Три лажици мед Една лажица ванилин шеќер Една до две лажици масло за јадење ¼ шолја млеко Една шолја овесно брашно Една шолја бело брашно Една лажица...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Кремаста пилешка супа со шпаргли

Потребно: Две лажички маслиново масло Еден мал кромид, ситно исечкан Едно пакување замрзнати или свежи шпаргли 500мл пилешки бујон Малку босилек Лук во прав 150мл павлака 100гр сварени ии исечкани пилешки...

Најнови вести

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Бисквитен колач од ванила и јагоди

Потребно: 3 јајца 150 г шеќер 1 ванилин шеќер 100 мл масло 150 мл млеко 200 г брашно 1 прашок за печиво Прстофат сол ...

Постојаните родителски расправии имаат некои долгорочни последици за децата – еве кои

Секој од нас носи нешто од детството со себе: обрасци, реакции и начинот на кој ги доживува односите. Децата кои растат во дом каде...

Прекумерната родителска грижа може да има долгорочни последици: Децата подоцна ги имаат овие потешкотии

Терминот „хеликоптер родителство“ (претерано заштитничко родителство) не е нов, но се чини дека денес е сè поприсутен. Во желбата да ги заштитиме децата од...

НАДЕЖ ЗА ДЕЦАТА СО АУТИЗАМ: Нова терапија го подобрува јазикот и социјалните вештини

Нов третман со стимулација на мозокот може да помогне во подобрувањето на социјалните вештини кај децата со аутизам, тврдат истражувачите. Научниците од Кина откриле дека...

МАКЕДОНСКИ ПИЛОТ УЧЕСТВУВАЛ НА ПОРОДУВАЊЕ ВО ВОЗДУХ: Бебе родено на лет за Рим, име...

Авионот на „Ита Ервејс“ „Еирбус А321нео“ полета од Дакар за Рим ноќта помеѓу 29 и 30 април со 155 патници, но се врати со...

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Ладна салата од тестенини

Потребно: 180 г оризови тестенини или шпагети 1 морков 1 краставица 1 млад кромид 2 лажици сусам За сосот: 3 лажици таан Сок од еден...

ФОМО КАЈ ДЕЦАТА: Стравот дека нешто пропуштаат станува сè почест проблем

„Зошто јас не сум поканет?“, „Сите други го имаат тоа“, „Само јас не одам…“ – реченици кои родителите сè почесто ги слушаат. Зад нив...

Кога не треба да го карате детето: Ситуации во кои тишината е поважна од...

Во многу домови сè уште постои тивко уверување дека дисциплината мора да биде гласна за да биде ефикасна и дека укорот треба малку да...

НАЈНОВИ ПРЕПОРАКИ НА БРИТАНСКИТЕ ЗДРАВСТВЕНИ ЗДРУЖЕНИЈА: Засладените овесни и соини „млека за растење“ не...

Лекарите предупредуваат дека родителите треба да избегнуваат да им даваат млека од овес и соја на малите деца поради ризикот од дебелина, расипување на...

Дали на вашето дете му недостига време со таткото? Овие знаци го откриваат тоа

Истражувањата покажуваат дека татковците имаат исклучително важна улога во животот на децата. Кога таткото е активно вклучен, тоа позитивно влијае врз когнитивниот и социјалниот...

Кога анксиозноста кај децата е нормална, а кога е сигнал за проблем?

Анксиозноста е природна и очекувана појава во одредени развојни периоди кај децата. Уште околу шестиот месец, бебињата покажуваат страв од непознати лица, додека стравот...

Бебето се буди во 4 или 5 наутро? Што можете да направите

Ако вашето бебе ве буди во 4 или 5 наутро и повеќе нема шанси да продолжи да спие – знаете колку е тоа исцрпувачко....

РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Зеленчука супа што ја грее душата

Потребно: 2 моркова 2 компири 1 мал корен од целер 1 мал кромид 1 лажица маслиново масло 1 лажичка сол Малку бибер Околу 1,2...

Дали „идентичните“ близнаци се навистина исти? Науката открива изненадувачки разлики

Сличностите можат да бидат навистина впечатливи, но еднојајчните близнаци не се совршени копии еден на друг. Често користениот израз „идентични близнаци“ довел до заблуда...

ПЕДИЈАТРИТЕ АПЕЛИРААТ: Менталното здравје кај децата е подеднакво важно како и физичкото

Нов извештај на Американската академија за педијатрија нагласува дека на менталното здравје кај децата треба да му се пристапува со иста сериозност како и...
error: